Спасибо, Господи, за каждый новый день...

Спасибо, Господи, за каждый новый день,
За то, что в сердце круглый год цветёт сирень…
За то, что рядом настоящие друзья,
За то, что «МЫ» — в стократ важней, чем просто «Я»…

Спасибо, Господи, что крылья мне латал,
Когда жестокий бес, с ухмылкой, их кромсал…
За то, что вёл меня за руку в темноте,
Не разрешая изменять своей мечте…

Спасибо, Господи, за то, что верю я
В людей вокруг, а рядом дружная семья…
За то, что беды научили твeрже быть,
И подтвердили, что надежду не сломить…

Спасибо, Господи, за мой нелeгкий путь,
А слабость прежнюю прости и позабудь…
Теперь я знаю, в каждой трудности — урок…
Экзаменует нас не жизнь, а мудрый Бог…

Спасибо, Господи, за каждый новый вдох,
За то, что многим, как и мне, в беде помог…
За детский смех, что наполняет счастьем дом…
Спасибо, Господи за то, что мы живeм…

Ирина Самарина

Польза помело и рецепты масок для лица

Мякоть этого фрукта содержит такие полезные для человека вещества как: фосфор, железо, пектин, калий, кальций, эфирное масло, натрий, витамины - С, А, В1, В2, В5.

Плюсы помело:

• укрепляет эмаль зубов
• укрепляет ногти
• укрепляет кости
• полезен для сердца и сосудов
• очищает капилляры мозга
• полезен при гипертонии
• лечит от депрессии
• служит профилактикой склерозу
• служит профилактикой онкологии
• врачи советуют его астматикам
• антиоксиданты, которые содержатся в помело, задерживают старение организма
• ферменты, которые содержатся в помело, помогают расщеплять жирную пищу и способствует снижению веса

Врачи рекомендуют включит помело в рацион и употреблять раза 2 в неделю. Его также можно использовать в приготовлении масок для лица, он омолаживает, увлажняет кожу и питает витаминами.

Маска увлажняющая:

Смешать 1 ст. л. пюре из мякоти помело с 1 ст. л. протертого творога и добавить 1 ч. л. меда. Перемешать и нанести на лицо, оставить на 15-20 минут. После смыть теплой водой и протереть кожу лица кубиком льда.

Лосьон для жирной кожи:

Залить водкой измельченный кусочек помело так, чтобы мякоть была залита на 2 см. Оставить настояться на 2 недели, стряхивать каждый день. После процедить, перед применением разводить кипячёной водой 1:1.

Маска питающая универсальная:

Кусочек помело измельчить, добавить немного лимонного сока и оливкового масла. Наложить на лицо на 15 минут. После смыть теплой водой, умыться прохладной и смазать кожу лица увлажняющим кремом.

Маски с этого фрукта лучше делать вечером, чтобы не выходить на солнце. Косметологи рекомендуют даже просто протирать кожу соком помело для омоложения. Жирную кожу протирают чистым соком, а сухую и нормальную - разведённым кипячёной водой 1:1.  

alinamix.com

Red Dodo - Генератор анимированных баннеров, картинок.

Серия сообщений "Генераторы":

Часть 1 - Онлайн сервис по добавлению на изображения водяных знаков
Часть 2 - Г5енератор написания текста на анимированной картинке
...
Часть 16 - Рисунки символами
Часть 17 - Как преобразовать свое фото в настоящий РЕТРО- снимок!!
Часть 18 - Red Dodo - Генератор анимированных баннеров, картинок.

МАКРОНЕЖНОСТЬ ОТ ЮЛИАНЫ НАН

Юлиана Нан признанный в мире, популярный болгарский фотограф. Юлиана – фотохудожник, эксперт макро съемки. Это красивые эффекты и настоящая нежность прекрасных фоторабот…

Игры с грудничком по месяцам

1 месяц
Улыбка чеширского кота. Улыбаясь и ласково разговаривая с крохой, медленно перемещайте ваше лицо вправо и влево, чтобы ребенок мог следить за вашими движениями. Чуть позже то же самое повторите с яркими игрушками.
Калейдоскоп звуков. Познакомьте малыша с разнообразными звуками: звоном погремушки, мелодией музыкальной шкатулки. Постепенно приближайте и удаляйте от крохи источник звука.
Кто здесь? Положите малыша на животик и позвените погремушкой, чтобы кроха немного приподнял голову в поисках звука.
Игрушки в этом возрасте малышу не нужны.Читать далее...

КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ

Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам.

Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.

Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.

Марена красильная.

При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.

Одуванчик, йод.

Помощниками от зловредных наростов будут также и жёлтые цветки одуванчика. Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.

Горчица, бодяга, машинное масло, скипидар.

Одновременно с употреблением отвара марены рекомендуется смазывать растущие косточки мазью, приготовленной в домашних условиях. Чтобы приготовить такую мазь, нужно смешать одну столовую ложку горчицы (сухой), такое же количество бодяги и машинного масла, две ложки скипидара. Вид и запах подобной мази, конечно, не впечатлит, но лечение будет результативным.

Лопух, скипидар.

Хорошим средством народной медицины для уменьшения косточек на стопах будет лопух (репейник) и аптечный скипидар. Нужно пару больших листьев лопуха немного смазать скипидаром (с зелёной стороны) и обернуть ими часть ноги от стопы до колена. Затем поверх лопуха нужно обмотать ногу полиэтиленовым пакетом и укутать в шерстяную ткань. Процедуру стоит проводить ежедневно на протяжении трёх месяцев. Но применяя подобный компресс, будьте осторожны, чтобы нога при нагревании под ним не получила ожог. Такое применение листьев лопуха рекомендуется не только при росте косточек. Процедура, проведённая хотя бы раз в десять дней, будет не только профилактикой заболеваний, но и нормализует обмен веществ в организме. Если скипидар доставляет особый дискомфорт, то его можно исключить.

Йод, соль.

Облегчению боли в косточках поспособствуют тёплые пятнадцатиминутные ванночки. Для этого в одном литре воды нужно развести десять капель йода и две столовые ложки соли. Соляно-йодные ванночки должны быть регулярными. Для унятия боли можно также ежедневно смазывать нарост йодом.

Йод, аспирин.

К десяти миллиграммам йода добавляется пять таблеток аспирина, смесь тщательно взбалтывается. При растворении аспирина йод становится бесцветным, полученное средство в народе называют “аптечный коктейль”, им рекомендуется на ночь смазывать растущие косточки. Процедура проделывается три дня, после чего должен последовать двухнедельный перерыв – и снова трёхдневный курс.

Куриное яйцо, уксусная эссенция, скипидар, топлёное свиное сало

Не менее эффективной при росте косточки на стопе будет мазь, приготовленная следующим способом: на дно гранёного стакана помещают свежее яйцо (с белой скорлупой) и заливают его уксусной эссенцией, так, чтобы яйцо полностью скрыло. После чего этот состав нужно поместить в тёмное место и дать постоять около двух недель – до полного растворения скорлупы. Затем оболочка растворённого яйца выбрасывается, а в полученный состав добавляется десять граммов аптечного скипидара и одна столовая ложка топлёного свиного сала (можно использовать также вазелин, сливочное масло или магазинный жир). Всё тщательно перемешивается – и мазь готова. Способы лечения нужно чередовать – день смазывать косточку данной мазью, день йодом.

Прополис.

Очень эффективными будут и компрессы, сделанные из прополиса. Для этого нужно размягчить руками необходимый кусочек прополиса и приложить на ночь к растущей косточке, закрепив повязкой. При отсутствии прополиса можно приобрести в аптеке его настой и делать влажные компрессы.
Из инета

Вычищаем засранный компьютер – 7 простых шагов

Ваш компьютер начал тормозить?

А рабочий стол завален ненужными ярлыками и стол лет назад скачанными файлами? При этом из трея регулярно выскакивают сообщения от программ, о которых вы даже не слышали?

Поздравляю, вы ЗАСРАЛИ свой компьютер.

Сегодня я расскажу вам о том, как я поддерживаю чистоту своего главного рабочего инструмента – моего ноутбука.

 

Телевидение в дневнике более 100 каналов Онлайн + Архивы телепередач.

ТВ Онлайн в дневнике более 100 каналов.



Читать далее

Самый быстрый поиск музыки. Слушать онлайн и скачать музыку бесплатно.

Музыкальный архив.



Слушайте онлайн и качайте любую музыку — бесплатно!

Спасибо за ваши комментарии!

Самое большое поле тюльпанов.

В Крыму, в шестидесяти километрах от Симферополя находится самое большое в Европе, возможно, и в мире поле тюльпанов.

далее>>>

Портал всяких интересностей

Серия сообщений "optimakomp.ru":

Часть 1 - Малышам - Ученикам в помощь
Часть 2 - Компьютерная помощь для вас
...
Часть 31 - Вкладки для окон Windows
Часть 32 - Скрытая анимация Windows 7-разблокируем?
Часть 33 - Портал всяких интересностей

Занимательный русский язык.

Вопреки распространенному мнению в русском языке не одно слово с тремя «е» подряд, а два. И слов, начинающихся с буквы «й» в нашем языке целых 74. А в Книге рекордов Гиннесса зафиксировано слово длиною в 35 букв!

Перед вами двадцать неожиданных фактов о “великом и могучем”,
которые вы не знали…
• Большинство слов с буквой «Ф» в русском языке — заимствованные. Пушкин гордился тем, что в «Сказке о царе Салтане» было всего лишь одно слово с буквой «ф» — флот.

• В русском языке есть всего 74 слова, начинающихся с буквы «Й». Но большинство из нас помнит лишь «йод, йог» и город «Йошкар-Ола».

• В русском языке есть слова на «Ы». Это названия российских городов и рек: Ыгыатта, Ыллымах, Ынахсыт, Ыныкчанский, Ытык-кюёль.

• Единственные слова в русском языке с тремя буквами «е» подряд — это длинношеее (и прочие на -шеее, например, криво-, коротко-) и «змееед».

У природы нет плохой погоды...

 

 

 

Читать далее...

Мой Санкт-Петербург. Аэрофото. Фотоподборка

Недавно американский фотограф Амос Чэппл (Amos Chapple) побывал в Санкт-Петербурге. Полную достопримечательностей Северную столицу каждый год фотографируют тысячи людей, но Амос выбрал нетривиальный способ съемки. Он использовал небольшой робот-дрон, чтобы поднять свой фотоаппарат высоко над улицами, каналами и соборами города на Неве и сделать  впечатляющие кадры с высоты.

 

1. Храм Спаса-на-Крови в безветренное осеннее утро. Храм построен на месте убийства Александра II. (Amos Chapple/Rex Features)

 

 

2. Ангел на Александрийском столпе. Его возвели после победы России над армиями Наполеона. Колонна создана из 600 тонн гранита, ничем не закреплена, а в ее установке принимали участие 2000 солдат. (Amos Chapple/Rex Features)

 

>>>>>>>

 

 

Это полезно знать - Бродилка по проблемам

Мышь компьютерная

Компьютерная помощь для вас

 

Серия сообщений "optimakomp.ru":

Часть 1 - Малышам - Ученикам в помощь
Часть 2 - Компьютерная помощь для вас
Часть 3 - Простой и качественный удалитель программ
Часть 4 - Защитник наших браузеров - читать всем
...
Часть 30 - Оптимизация Интернета одним кликом
Часть 31 - Вкладки для окон Windows
Часть 32 - Скрытая анимация Windows 7-разблокируем?

Помощь от Любаши К

Всем здравствуйте...)) Хочу предложить свои Услуги тем, кто хочет чему-то научиться,но пока не всё понимает, как, где и что делать...))) Т.е. милым Чайничкам...))) Те, кто знает меня уже давно, в курсе что я умею делать и на каком уровне. Поэтому решила попробовать себя в роли опекуна...))) Список моих платных услуг 1. фотомонтаж из ваших фото, 2. редактирование старых фотографий, 3. ролики к памятным датам, 4. помощь в оформлении Дневников, 5. помощь на вашем компьютере - а) удаление Webalta, б) установка и/или удаление программ, в) удаление уведомления "ваша копия windows не является подлинной", 6. и другие проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, но самостоятельно решить не можете. Писать на Почту по адресу - labk46@mail.ru или на скайп - dkflmrf36. Думаю, что некоторые возмутятся на такие мои Услуги, но в наш трудный век работа должна оплачиваться. Или нет?))) Цена на конкретную услугу определяется в каждом случае индивидуально, в зависимости от объема работы, сроков, дополнительных пожеланий и пр.

Добро пожаловать!

Ах, как хочется вернуться

Фотошоп, даже для чайников ну очень просто.

Этот МК для тех, кто  как сказала одна очаровательная дама не просто чайники в фотошопе, а ситечки от чайника. По себе знаю, как нужен фотошоп, когда увлекаешься декупажем и догадываюсь, что для  многих дам с гуманитарным складом ума это довольно сложно поначалу. Да и сама программа по цене кусается  (про пиратские копии и таблеточки к ним я, конечно, скромно молчу)  Так вот, есть программка, не полноценный фотошоп конечно, но вполне для наших декупажных целей годная. А главное, её не надо скачивать, взламывать, искать русификатор. Открывай прямо в сети и работай. Если научились кнопки на компе нажимать, то и освоение этой программы будет зависеть только от вашего желания. Вот первый и самый необходимый для нас урок. Как разместить  на одной картинке фрагменты другой.

Да и самое главное,  вот эта программка

http://editor.0lik.ru/

<

 

А это для тех кому интересно

Урок 10 видеокурса "Фотошоп для всех" Работа с текстом.

Серия сообщений "Мои уроки ФШ":

Мои уроки по фотошопу для чайников.

Часть 1 - Фотошоп, даже для чайников ну очень просто.
Часть 2 - Фотошоп, даже для чайников ну очень просто. Визитки на фото.
...
Часть 21 - Урок 8 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструмент кисть, установка кистей.
Часть 22 - Урок 9 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструменты штамп, рамка, рука, масштаб.
Часть 23 - Урок 10 видеокурса "Фотошоп для всех" Работа с текстом.

Белорусский художник Сергей Трухан

Читать далее...

Эти продукты снижают холестерин, сахар в крови, понижают давление!

Может ли чашка горячего какао стать лекарством от гипертонии?

Исследователи Гарвардского похвалились потрясающе простым открытием! По последним оценкам,от одного до трех взрослых американцев имеет высокое кровяное давление. Но, для  индейцев Куна, живущих на группе островов карибского побережья Панамы, гипертонии даже не существует. На самом деле после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев Куна  является идеальным 

далее>>>

5 горячих напитков для борьбы с раком

Ничто так не расслабляет, как кружка любимого согревающего напитка в холодный день.

Вы можете читать хорошую книгу или сидеть в компании друзей, наслаждаясь мягким вкусом и успокаивающим воздействием горячего напитка, и уже чувствовать себя превосходно. 

Читать далее...

Необычные рецепты кофе

Необычные рецепты кофе

1.

Читать далее...

Милые коты от Ирины Гармашовой

Художник Ирина Гармашова родом из Санкт-Петербурга, где родилась и прожила большую часть жизни. Выпускница Санкт-Петербургской Академии Художеств. Изучала все направления в живописи. В 2000 году после замужества переехала жить в Англию. Вот уже более 30 лет Ирина занимается живописью. Она участник множества выставок в России и Европе. Коллекционеры по всему миру любят картины художницы за позитив, который они излучают, и приобретают себе их в частные коллекции. 

Реалистичные коты в исполнении Ирины не оставят никого равнодушным. Подбирая подборку ее картин для этого поста, мне было сложно остановиться. Все картины интересны, посмотрите сами:

1.

Читать далее...

Открытки художницы Снежаны Чениной. Дети.

Кренделёк

Ярко светит солнце! До чего приятно греться на оконце, Распустивши перья серый воробей, Он сидит на раме, смотрит на детей. Я иду из школы, Слышу птичек звон, Как звонок с урока, птичий перезвон, Деревце простое в уголке двора, Из-за птичьих перьев не видна кора. Стану у тропинки, слушаю я птиц, Кажется я знаю, что стряслось у них. Добрые соседи вынесли им корм, И рассыпав крохи возвратились в дом. Птицы прилетели, начали клевать, Ведь зимою корма трудно отыскать. Вдруг на стаю прыгнул старый чёрный кот, Он голодных птичек здесь давно стерёг. Поднялись в секунду в воздух воробьи, И теперь на дереве гомонят они.

Кот присел под деревом, больно хороши, Серенькие перышки для его души. Он сидит не сводит с малых пташек глаз, Я стою и думаю как помочь сейчас. Жалко мне голодных пташек на ветвях, Прогоню я кошку, громко крикнув ей: - Уходи, не трогай, маленьких друзей! -Тяжело зимою, корм им отыскать, - Надо братьям меньшим людям помогать! Кошка убежала, воробьи спустились, Трапезой простою тихо насладились. Я иду из школы, Птиц не слышу боле, Видимо наелись и теперь довольны! Покормите, люди, птиц зимой суровой, Хлеба покрошите, киньте им зерна, И тогда весною - покажется зима! Автор: Ольга Кириллова

Ирина Зорина - Мечта детства


На прогулке

Многое можно найти здесь.

Очень интересно погулять по этому городку,знакомясь с программами, банками, аэропортом,биржей труда,кино,радио... Много интересного можно узнать НАЖАВ СЮДА!!!!!! Lkis

 

Как открыть скрытые темы в Windows 7.

В этой статье я хочу поделиться еще одним советом по настройке Windows, как открыть скрытые темы Windows 7.

По умолчанию в Windows 7 устанавливаются темы, которые соответствуют выбранному языку системы, а остальные темы просто скрыты и не доступны сразу, но их легко можно сделать доступными.

Для этого откройте проводник или окно «Мой компьютер». Перейдите в каталог Globalization, который находится в папке Windows.

Текстильные украшения r-R-radionica из Сербии

Текстильная бижутерия мастерицы из Сербии rRradionica

выполнена в стиле крейзи фриформ.

(Я постаралась выбрать для этого поста наименее "крейзи"- украшения )

В украшениях использованы такие материалы,

как шерсть, трикотаж, пуговицы, ткань, бамбуковые палочки...

 

Читать далее...

ХУДОЖНИК СЛАДКИХ ГРЁЗ…

Мы так соскучились за солнцем, за ярким светом! И мы можем это приблизить! Смотрите яркую, светлую живопись голландского художника Петера Мотца…

Ах, этот Петер Мотц
Художник сладких грёз:
Здесь аромат глициний
И неба купол синий
И новенький Роллс-Ройс.

В ГОСТЯХ У СКАЗКИ...

Знаменитая художница-сказочница прошлого века Марти Белл так изображает уютные деревенские домики, что в них так и хочется жить.
Но, к сожалению, это сказка...

5 натуральных удобрений для домашних цветов

1. Подкормка растения бананами.

Банановые шкурки мелко нарезают и высушивают. При пересадке растений насыпают слоем или просто перемешивают с почвой.

Можно воспользоваться еще одним способом. Высушенные шкурки измельчают в кофемолке. Получается темно-коричневый порошок, который можно подсыпать перед поливом в горшок с растением, либо разводить с водой и использовать в качестве жидкой подкормки.

Такая банановая подкормка подходит для цветущих растений, хорошо отзываются розы, радуют обильным цветением. Цветение провоцирует калий, которым богаты бананы

2. Подкормка растений сахаром

1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю.
Сахар распадается на глюкозу и фруктозу, в свою очередь глюкоза в растениях выполняет 2 функции:
1. Служит строительным материалом тела, т.е. из глюкозы образуются сложные органические молекулы (крахмал, целлюлоза, липиды, белки, нуклеиновые кислоты).
2. Источник энергии для всех процессов жизнедеятельности растений, т.е. построение тканей, поглощение питательных элементов из почвы, дыхание.

Сказки А. С. Пушкина (Радиоспектакли).

Сказки Александра Сергеевича Пушкина (Радиоспектакли)
Аудио сказки – это отличное решение для современных родителей. К огромному сожалению, не всегда остаются силы и время на чтение сказок своему ребенку, а ведь это очень важно. Аудио сказки - это музыкальное театрализованное представление с актерами, они понравятся вашим детям и внукам.

У лукоморья дуб зелёный;
Златая цепь на дубе том:
И днём и ночью кот учёный
Всё ходит по цепи кругом;



А.С.Пушкин - Сказка о рыбаке и рыбке. (читать)

Цвет по фен шуй

Учение фен шуй утверждает, что каждый цвет имeет свое определенное значение в жизни каждого человека. Так, по цвету не сложно определить, например, характер или предпочтения личности. Кроме того, цветовая гамма способна влиять на настроение. Давайте рассмотрим значение и приоритеты основных цветов:

• Белый цвет - это чистые помыcлы и легкость, он олицетворяет совершенство. Белый способен аккумулировать в себе все цвета радуги. Он способен очистить энергетику человека. Фен шуй рекомендует людям, которые предпочитают белый цвeт, исключить расположение зеркала напротив постели и дверей.
• Жизненная энергия и страсть - вот что  представляет собой красный цвет. Он ведет прямо к роковым страстям. Это приманка, которая служит, чтобы привлечь особь противоположного пола.
• Деятельность, оптимизм и свободу олицетворяет оранжевый цвет. Именно этот  цвет способен избавить человека от депрессии, страха и oтвратительного настроения, зарядив позитивом.
• Помощник в заботах и умственных трудах - желтый цвет. Он благоприятно влияет на запоминание материала и информации, способствует качественному и быстрому учебному процессу. Это цвет помогает застенчивым и неуверенным людям.
• Зеленый цвет ассоциируется с уравновешенностью и гармонией. Благоприятно влияет на близкие отношения и любовь. Также этот, любимый многими цвет, помогает расслабиться и хорошо успокаивает нервную систему.  
•  Голубой цвет нe только успокаиваeт, но и охлаждает. Именно он символизирует мудрость, покой, спокойствие и мир. Он способен вселить надежду на оптимистическую жизнь и положительный исход дела, а также помогает раcслабиться и отдохнуть.  
• Синий цвет символизирует способность исполнять заветные желания и вдохновение. Это цвет истинной справедливости и преданности. Человек, который избрал синий цвет, весьма предан и дружелюбен, ему свойственна независимость.
• Символ любви, мудрости и добродетели - фиолетовый цвет. Человек, предпочитающий фиолетовый - лидер по натуре. Этот цвет способен обострить работу органов зрения и интуитивные чувства.
• Черный цвет - символ загадочности и мистики, неопознанных явлений, таинственных событий. Такой цвет выбирают сильные характером люди, с чувством собcтвенного достоинства, спокойные.             

______________________________________________________________

Узнать более подробно фен шуй цвета, значение цифр, символов, статуэток, талисманов, иероглифов, картин по фен шуй можно на сайте http://djeni.org. Также ознакомиться с интересной информацией о теории фен шуй, жизни и благоприятных днях по фен шуй, как привлечь мужчину и многое другое.

______________________________________________________________

О чём важно помнить, когда пьёшь чёрный чай

Читать далее...

Ф.М.Достоевский: «Одно совсем особое словцо о славянах…» ноябрь 1877

Читать далее...

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

	Гимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_11838

angel devid

Маски для лица из травы подорожника.

Маски для лица из травы подорожника.

источник

Почему то его незаслуженно забывают и очень редко  используют для ухода за своей внешностью,а ведь подорожник-это не только растение для "заживления ранок",но и трава,обладающая широкой биологической активностью.

Он содержит фитонциды,благодаря которым, оказывает свое антимикробное и ранозаживляющее действие.

К тому же подорожник содержит огромное количество витаминов и биологически активных веществ,способных тонизировать кожу и предотвращать ее старение.

УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ТРАВЫ ПОДОРОЖНИКА

Хорошо промытые свежие листья подорожника наложите на лицо на 5 минут.

Такую маску можно делать каждый день в течении всего периода роста подорожника.Главное,рвать подорожник подальше от городского смога и пыли.

Такая процедура подтянет кожу,разгладит мелкие морщинки,устранит все высыпания,заживит все ранки.

Дешево и сердито!!!

МАСКА ИЗ ТРАВЫ ПОДОРОЖНИКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА

Эта маска идеально подходит для сухой и чувствительной кожи.Для этого  горячий настой подорожника смешать с 1 ч.л картофельного крахмала,чтобы получилась консистенция  густого киселя и нанести смесь на лицо на 30 минут,смыть теплой водой

НАСТОЙ ПОДОРОЖНИКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Настой подорожника-это удивительное средство очень эффективно подтягивающее кожу  лица.Для этого 1 ст.л листьев подорожника нужно залить горячей водой,довести до кипения на водяной бане и кипятить 15 минут,охладить 45 минут.И протирать кожу лица и шеи-2 раза в день

 

ГОРЯЧИЙ КОМПРЕСС ИЗ ПОДОРОЖНИКА ДЛЯ ДРЯБЛОЙ КОЖИ

Соложенный в несколько слоев кусок марли смочить в горячем настое подорожника,положить на лицо и оставить до остывания(3-4 минуты). Сменить компресс три раза.Последний компресс должен быть холодным,выдержать его на лице  5 минут.

Вы поразитесь,как подтянется ваша кожа уже после первой процедуры!

Вот такими удивительными свойствами обладает подорожник

Возьмите себе заметку  это простое и универсальное средство

Гарантирую,не разочаруетесь!!!

Будьте красивы!

Алена Яснева

Художник Иваненко Михаил

Художник Иваненко Михаил родом из города Таганрог, где родился 24 ноября 1960 года. Выпускник Ростовского художественного училища им. М. Б. Грекова. Член Союза Художников Кубани. Его работ представлены на многочисленных выставках в России и Европе, а также находятся в частных собраниях и художественных галереях России, США, Европы.

Фото подборка картин Михаила Иваненко:

1.

2.

Читать далее...

Урок 9 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструменты штамп, рамка, рука, масштаб.

Серия сообщений "Мои уроки ФШ":

Мои уроки по фотошопу для чайников.

Часть 1 - Фотошоп, даже для чайников ну очень просто.
Часть 2 - Фотошоп, даже для чайников ну очень просто. Визитки на фото.
...
Часть 20 - Урок 7 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструменты быстрого выделения, ластик.
Часть 21 - Урок 8 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструмент кисть, установка кистей.
Часть 22 - Урок 9 видеокурса "Фотошоп для всех" Инструменты штамп, рамка, рука, масштаб.

Мифы и правда о чае

Пожалуй, не найти такого человека, который бы не пил чай! 

Это самый популярный напиток.

Факты говорят, что в России 97%  всего взрослого населения употребляют его хотя бы время от времени.

В этом материале собраны самые популярные мифы о чае. 

Берем на заметку!

 

Читать далее...

88 полезных советов по Photoshop!

Список необходимых комбинаций, который существенно облегчит работу с самым известным графическим редактором. Предлагаем вам обратить внимание на следующие советы по работе с Adobe Photoshop. В этом списке «новички» найдут для себя уйму жизненно необходимых сочетаний, а профессионалы — массу полезных приемов и фичей, которые можно использовать в работе каждый день. Пожалуйста, учитывайте, что комбинации могут меняться в зависимости от версии программы, которая установлена конкретно у вас. После прочтения этой статьи, ваш уровень владения программой гарантированно поднимется! Тут собрана выжимка самых классных приемов, которые экономят уйму времени! Рекомендуем перечитывать раз в неделю и активно внедрять в повседневную работу! Сохраните в закладки и поделитесь с друзьями, чтобы не потерять!

 

Как убрать рекламу в скайпе.

Здравствуйте, друзья! Сегодня я буду рассказывать, как убрать рекламу в скайпе.

Реклама — это, безусловно, неотъемлемая часть интернета. Не будь ее, мы, возможно, не увидели бы такого количества интересных и полезных сайтов, потому что именно на ней зарабатывает большинство веб-мастеров. Поэтому нам приходится мириться с такой участью. Но бывают моменты, когда она так жутко достает и раздражает, что нам ничего не остается, как избавиться от нее. К тому же сделать это совсем нетрудно.

Многие программисты, дабы заработать какие-то деньги (не зря же они трудились), вставляют рекламный код в тело своих программ. Всемирно известный Skype тоже решил подзаработать. Наверняка, многим из Вас еще предстоит лицезреть рекламные сообщения такого типа:

Как ускорить работу Windows 7.

Для более приятной и комфортной работы, Windows 7 имеет массу визуальных эффектов, улучшающих интерфейс. Это, конечно, здорово. Но в тоже время это может сказаться на замедлении работы компьютера, особенно на не очень мощных аппаратах.

Установка операционной системы Windows 7, например вместо Windows XP, на компьютеры с процессорами недостаточной мощности, реально добавит нагрузки, что может вызвать торможение в работе.

Отключение некоторых визуальных эффектов - оптимальное решение.

Поэтому в Windows 7 предусмотрена функция выбора применяемых визуальных эффектов, которые можно установить или отключить.

Как сделать ...?

 Для этого идём в меню "Пуск" и переходим в "Панель управления". В правом верхнем углу откроем "Мелкие значки" и выбираем пункт "Система".  Слева находим и открываем "Дополнительные параметры системы", откроется окно "Свойства системы":

Гавриил Павлович Кондратенко, художник-гражданин, глубоко и преданно любивший Россию





Картины художника

Натюрморт с васильками




Букет цветов

ВИДЕО-УРОКИ ПО ФОТОШОП CS5

для вас Лариса Гурьянова

ВИДЕО-УРОКИ ПО ФОТОШОП CS5

(когда нажмете на очередной урок, дождитесь загрузки видео-флешки)

Глава 1. Общий обзор Adobe Photoshop CS5 Урок 1.1. Новое в Adobe Photoshop CS5 Урок 1.2. Интерфейс программы Урок 1.3. Переключение рабочей среды Урок 1.4. Работа с панелями Урок 1.5. Панель 'История' Глава 2. Работа с файлами Урок 2.1. Открытие документа Урок 2.2. Создание документа Урок 2.3. Сохранение документа Урок 2.4. Навигация по рабочему пространству Глава 3. Первичная обработка изображений Урок 3.1. Работа со слоями Урок 3.2. Работа с масками Урок 3.3. Работа с каналами Урок 3.4. Работа с направляющими Урок 3.5. Палитры работы с цветом Урок 3.6. Изменение размеров изображения Урок 3.7. Обрезка изображений Урок 3.8. Трансформация изображения Урок 3.9. Цветовые режимы Урок 3.10. Корректирующие слои Урок 3.11. Заливка с учетом содержимого Урок 3.12. Марионеточная деформация Глава 4. Инструменты выделения Урок 4.1. Обзор панели инструментов Урок 4.2. Работа с инструментом 'Магнитное Лассо' Урок 4.3. Работа с инструментом 'Волшебная палочка' Урок 4.4. Работа с инструментом 'Быстрое выделение'

Глава 5. Инструменты рисования и заливки Урок 5.1. Инструменты 'Кисть' и 'Карандаш' Урок 5.2. Инструмент 'Замена цвета' Урок 5.3. Инструмент 'Микс-кисть' Урок 5.4. Инструмент 'Ластик' Урок 5.5. Инструменты 'Градиент' и 'Заливка' Глава 6. Инструменты ретуширования Урок 6.1. Инструмент 'Восстанавливающая кисть' Урок 6.2. Инструмент 'Точечная восстанавливающая кисть' Урок 6.3. Инструмент 'Заплатка' Урок 6.4. Удаление эффекта красных глаз Урок 6.5. Инструмент 'Штамп' Урок 6.6. Инструменты 'Размытие', 'Резкость' и 'Палец' Урок 6.7. Инструменты 'Осветлитель' и 'Затемнитель' Урок 6.8. Инструмент 'Губка' Глава 7. Фильтры Урок 7.1. Основные сведения о фильтрах Урок 7.2. Галерея фильтров Урок 7.3. Фильтр 'Пластика' Урок 7.4. Фильтры размытия изображения Глава 8. Векторные объекты и текст Урок 8.1. Инструменты для работы с векторными объектами Урок 8.2. Работа с текстом Урок 8.3. Стили Глава 9. Работа с 3D-графикой Урок 9.1. Создание нового 3D-слоя Урок 9.2. Инструменты управления трехмерными объектами Урок 9.3. Создание 3D-поверхностей Глава 10. Конечная подготовка изображений для сохранения и печати Урок 10.1. Подготовка изображения для публикации в Web Урок 10.2. Сохранение и оптимизация для Web Урок 10.3. Печать изображений

Желаю вам успехов в освоении Adobe Photoshop CS5!

Скачать Adobe Photoshop CS5.
Нажать "НРАВИТСЯ"- прочтут друзья в ленте новостей