9 очень ВКУСНЫХ новых салатиков от Натальи Чагай.

1. Салат "НОЧЬ"    Яйца вареные 5 шт   грудка куриная копченая 200гр   грибы маринованные 200гр   сыр 100-150гр   зелень для украшения   майонез или сметана.   Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью..   2. Салат с сухариками    Количество ингредиентов по вашему вкусу)   Фасоль консервированная    Помидоры   Лук репчатый   Курица копченая   Зелень   Сухарики   Майонез или сметана   Соль, перец черный молотый.   3. Салат "Нежность"    Крабовое мясо (или палочки) 200гр   яйца вареные 6 шт   морковь вареная большая 1 шт   сыр 70гр   майонез или сметана.   Краб мясо очень мелко порезать или натереть на терке (подморозить вначале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и сыр натереть на мелкой терке. Можно по отдельности смешать все с майонезом (кроме сыра), а можно каждый слой промазать. выкладывать слоями:краб мясо, белки, морковь, желтки, сыр. Украсить зеленью.      4. Салат с яичными блинчиками  Читать далее   Источник: Women's talk

 

пирог "Ягодное искушение" с творожно-ягодной начинкой

Пирог с творогом — это всегда вкусно. А если еще с ягодами, то вообще сказка. Рассыпчатое песочное тесто, нежная творожно- ягодная начинка — этот пирог вам точно понравится!

Можно "проглотить язык"

Ажурная прическа на торжество

 

http://vk.com/derevnia_rukodelkino

Значение знаков на лейблах одежды. На заметку!

При первой стирке любой вещи, обязательно ищу на лейбе рекомендации по уходу за изделием и вечно появляются вопросы какой значок что обозначает. Теперь публикую себя как шпаргалку, которую всегда можно открыть и подсмотреть ответы на свои вопросы.

1. Ручная стирка.
2. Стирка запрещена.

Читать далее...

"Послеродовой живот". Кесарево сечение. Диастаз. Упражнения...

ДИАСТАЗ - это расхождение прямых мышц живота, которое вызвано давлением на соединительную ткань, связывающую эти мышцы. У женщин расхождение чаще всего бывает вызвано беременностью (крупный плод, несколько беременностей, предрасположенность, слабые мышцы и т.п.). Диастаз прямых мышц живота может быть одной из основных причин «круглого животика», который не уходит, не смотря на изнуряющие занятия, упражнения на пресс, диеты и т.п.

Даже у профессиональных спортсменов борьба с Диастазом с помощью общепринятых упражнений на пресс приводит не к сокращению расхождения мышц, а скорее к его увеличению. Внимание!!! При Диастазе упражнения на пресс и сгибание туловища из положения лежа Противопоказаны!!!

Если у Вас Диастаз, очень Важно избегать следующих упражнений:

• упражнения для пресса

• частичные подъемы корпуса из положения лежа

• подъемы прямых ног из положения лежа на спине

• и тому подобные упражнения в которых не задействованы косые мышцы живота, но может увеличиться расхождение прямых мышц

  

  Нельзя! — кранчи

   

Читать далее...

МК Осенние листья (вязаный пэчворк).Очень красиво

 

Читать далее...

Спицы.Пуловер с узором из кос и резинки

Читать далее...

Так классно!!! С просторов инета...

Девочки, увидела эту красоту и захотела сохранить и поделиться, но кто автор??7 я не знаю...

 

Читать далее...

Меланжевый палантин



1.


2.


3.


4.


5.

Коса из четырёх прядей.

http://my.mail.ru/community/do_it_urself/#page=/community/do_it_urself/

Серия сообщений "стиль и красота":
Часть 1 - Определение масштаба аксессуаров и деталей одежды.
Часть 2 - Иллюзии в одежде.
...
Часть 20 - Упражнения для похудения.
Часть 21 - Интересные прически.
Часть 22 - Коса из четырёх прядей.

Лёгкий летний торт с клубникой и киви



Ингредиенты:

Бисквит:

- 3 яйца,
-1ст. муки,
-1 ст. сахара

Суфле:
-сметана – 500 г
-сахар – 1 ст.
-желатин – 3 ст. л.
-киви, клубника

Приготовление:
Испечь бисквит. Порезать на кубики.
Желатин залить 0,5 стакана холодной воды на полчаса. Сметану взбить с сахаром. Через 30 мин. желатин подогреть до полного растворения, но не доводя до кипения. Ввести в сметану желатин, постоянно помешивая. Застелить форму пищевой пленкой, на дно выложим нарезанные фрукты для нашего легкого летнего торта, затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой фруктов и слой бисквита (торт с фруктами имеет очень красивый вид, никто не устоит перед кусочком такого летнего торта.). Залить и убрать в холодильник торт на 2 часа.
Через 2 часа фруктовый тортик готов. Получился очень красивый на вид и, главное, очень вкусный легкий летний торт.

#десерты@you.perfect

пригодится...

ternosvit

Вытянутые петли с двух сторон полотна (видео)

Вытянутые петли с двух сторон полотна (видео)

 

Вытянутые петли или проще, бахрома, может вывязываться как с одной стороны, так и с двух (лицевой и изнаночной), это зависит от изделия, которое вы собираетесь вязать.
Для вязания вытянутых петель с двух сторон полотна мы можем в одном ряду чередовать вывязывание столбиков, делая петлю то спереди, то сзади работы.
Или как в нашем примере,  сначала один ряд (петли спереди), затем второй ряд - петли так же спереди. По высоте они не так заметно различаются.

Обучающий видео мастер-класс - Вытянутые петли с двух сторон полотна:

 

Источник http://vse-sama.ru/master-klassy-krjuchkom/vytjanutye-petli-s-dvuh-storon-polotna-video.html

Узор в копилку. Спицы.

ИСТОЧНИК: http://avercheva.ru/?p=3505

Яблочный пирог

Яблоки, в основном, для каждого — повседневный продукт. Мы запекаем их в духовке, делаем шарлотку и печем с ними пироги, когда нет в доме другой начинки. Я предлагаю вам испечь пирог, который с гордостью займет место на Вашем праздничном столе.

Ингредиенты:

• 200 гр маргарина
• 200 гр сахара
• 2-3 яблока
• 2 яйца
• 200 мл молока
• 250 гр муки
• 1 ч. ложка соды, загасить
• цедра одного лимона
• изюм
• 10 гр сливочного масла

Пышные оладьи - мой любимый рецепт.

500 мл простокваши (или кефира, чем хуже кефир, тем лучше оладьи :)
2 яйца
4 ст.л. растопленного сливочного масла
ванилин
2 ст. муки
4 ст.л. сахара
1/2 ч.л. соли
1 ч.л. соды
2 ч.л. разрыхлителя
+ я добавляю нарезанное яблоко

Простоквашу смешать с яйцами, маслом, сахаром и ванилином. Отдельно просеять муку с солью, содой и разрыхлителем. Влить жидкую смесь в мучную, перемешать, но не вымешивать. Тесто должно быть как бы с комочками. Муки не должно быть видно, но тесто до однородности вымешивать не надо. Добавить яблоки (при желании). Оно должно быть примерно таким:

Дать тесту расстояться, минимум минут 20-30, но можно и минут 40-60, тогда оладьи будут пышнее. Выпекать на сковороде с непригорающим покрытием. Одну сторону - под крышкой, чтобы они поднялись, вторую можно без крышки.

В результате получается вот такая красота:

http://kulinar-blog.livejournal.com/?skip=100

Серия сообщений "Блины,оладьи,запеканки.":
Часть 1 - Кулинария -Блины. 109 рецептов
Часть 2 - Рецепт сибирских ажурных блинов на Масленицу
...
Часть 9 - "Капустные котлетки". Очень-очень нежные!
Часть 10 - Творожная запеканка «Три вкуса».
Часть 11 - Пышные оладьи - мой любимый рецепт.
Часть 12 - Плавленный сырок "Сплошное удовольствие"
Часть 13 - Восточная халва с кокосом.
...
Часть 39 - Ну просто красиво же!
Часть 40 - Яичница-болтунья в слоеном тесте к завтраку
Часть 41 - Пышные оладушки

НИКАКИХ ДИЕТ! За два дня минус 4см в талии!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см! Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше? Девочки, правда без диет....Это просто находка! Методика описана Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто... Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - втягиваем, так 2 минуты. Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха, выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты. Методика основана на том, что при выполнении этих упражнений сокращается желудок и кушать меньше хочется!

 

Двусторонний шарф

http://ru-knitting.livejournal.com/4212061.html
Автор : ekaterinavish
Далее слова автора.

Я люблю чтоб вещь была аккуратная как с лица, так и с изнанки. Особенно это относится к шарфам.
Красивый рисунок на лице и непонятные запутанные петли на изнанке меня не устраивали и вот, что я сделала:
читать дальше

УЗОР ЛИСТЬЯ (спицы)


Читать далее...

Носки вязаные,подборка 1

Носки вязаные спицами,подборка1

http://liveinternet.ru/users/mezina/post181907061/	http://liveinternet.ru/users/gelexxx/post250763450/
http://liveinternet.ru/users/nadinrom/post250199240/	http://liveinternet.ru/users/3900865/post229613373/
http://liveinternet.ru/users/vredina_sabrina/post186839619/	http://liveinternet.ru/users/alfa_betta/post164025433/
http://liveinternet.ru/users/rozohka/post191549243/	http://liveinternet.ru/users/4274846/post173812861/
http://liveinternet.ru/users/alfa_betta/post164587154/	http://liveinternet.ru/users/selwas/post224177217/