Цитата сообщения Лилёша <



Сделать более разнообразным повседневный рацион хозяюшкам помогут салаты с капустой и копчёной колбасой. Такие свежие и сочные миксы получаются очень вкусными. При этом вы всегда их можете скорректировать, добавив вспомогательные ингредиенты к базовым компонентам. Что это может быть? Список удивительно многообразен и интересен: грибы маринованные, ветчина, консервированная кукуруза или зелёный горошек, репчатый или салатный лук, морковка, всевозможная зелень. Так что заскучать вам точно не придётся! Просто фантазируйте и не бойтесь комбинировать любимые продукты.

капуста 300 гр.
колбаса варёно-копчёная 200-300 гр.
зелёный горошек 1 банка
кукуруза 1 банка
яйца 4 шт.
майонез/сметана
соль

Нашинковать капусту, посыпать солью, тщательно обмять руками. Положить кукурузу, зелёный горошек. Порезать на кубики колбасу и яйца. Добавить в салат. Заправить майонезом или сметаной.


слова и фото автора

источник