Цитата сообщения olyauskova Многие относятся с большой осторожностью к медикаментозному лечению, поэтому больше предпочитают народную медицину. Главной ее оружием против всех болезней являются травы. Они используются всегда и везде, например, при простудных заболеваниях в виде отваров. Отвары могут приниматься внутрь, использоваться для ингаляции, а также для наружного применения. Одной из самых чудодейственных трав является шалфей. Данное растение содержит большое количество эфирных масел в цветках и листьях. В корнях и семенах также содержится полезные вещества, в первом случае – белок и масла, во втором – кумарин. Противовоспалительные, антимикробные и общеукрепляющие свойства шалфея помогают при лечении вирусов. Самым главным его назначением считается лечение кашля и бронхита. Шалфей является первоклассным отхаркивающим средством. Он более эффективен чем лист подорожника, который обладает тем же действием.

Есть несколько вариантов лечения кашля с помощью шалфея:

1. Заварить небольшое количество сушеной травы ( около столовой ложки на чашку), дать настояться 5-10 минут. Принимать утром и вечером (не ранее, чем за 2 часа до сна). В другом случае, можно сделать концентрированный настой на день и разбавлять кипяченой водой небольшое количество концентрата (1/3 чашки);

2. Во втором варианте можно добавить в чашку молока 2 столовые ложки концентрированного настоя шалфея и чайную ложку меда;

3. Лечение кашля с помощью ингаляции. На стандартный ингалятор 2-3 столовые ложки сухого шалфея и 0.5 л кипятка. Дышать 10-15 минут;

4. Еще одним вариантом является употребление леденцов, сиропов и пастилок на основе шалфея. Минус лишь в том, что они часто содержат сахар. В этом случае необходимо обязательно читать состав. Этот вариант больше относится к медикаментозному лечению, чем к народной медицине, не смотря на то, что леденцы можно приобрести без рецепта врача.

Детям до 5-ти лет не рекомендуется применять отвар шалфея при кашле, то же самое касается и других лекарственных трав (есть риск появления аллергии и прочих отрицательных реакций организма). После 5-ти лет – только слабой концентрации.

Да, лечение с помощью трав всегда будет актуально, все потому, что растения не имеют многочисленных химических примесей, которые присутствуют в медикаментах. Но, не смотря на это необходимо всегда проявлять осторожность и обязательно консультироваться с врачем.

Источник: Азбука здоровья