Вот поэтому я за профилактику, потому что вирусы сейчас действительно гуляют вовсю и уже нужно обязательно думать о профилактике. Я выбрала натуральную профилактику, детям и себе регулярно орошаю нос Аква Марис спреем, морская вода эффективна не только в лечении насморка, но и конечно в качестве профилактики. Она смывает вирусы с носовой полости, увлажняет и восстанавливает ее. Еще не стоит забывать про гигиену рук, их нужно мыть регулярно и после школы, работы и т.д. мыть руки, еще хорошо умываться и обязательно переодеваться после улицы. Не стоит забывать про витамины, например, С и Д полезны для иммунитета и закаляют его. А из противовирусных препаратов отдаю предпочтение препаратам на основе интерферона.