Без заголовка |
Коленные суставы,согласно канонов тибетской медицины,являются **прибежищем** почек,уши-зеркалом их.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Головная боль – один из распространенных
симптомов нашего технократического века
с его сумасшедшими скоростями
и постоянными стрессами.
На первый взгляд может показаться, что с этим
симптомом можно легко справиться.
Пошел в аптеку и купил без рецепта таблетки от головной боли.
Но головная боль может оказаться только «вершиной айсберга», а причина – лежать намного глубже.
И лечить в первую очередь следует не голову, а совсем другие органы (бороться не со следствием, а с причиной).
ХАРАКТЕРИСТИКИ ИНДИЙСКОЙ
ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ
Боль указывает:
-в глазном яблоке – на повышенную кислотность;
-в глазнице – на наличие гастрита;
-в надбровных дугах – на воспалительный процесс в желудке;
-в лобной части – на наличие язвы;
-в передней (волосистой) части головы, чуть выше лба, – на расстройство функции кишечника;
-в теменной области – на нарушение функции фаллопиевых труб или болезни матки;
-в макушке головы – на заболевание почек;
-затылка – на расстройство мочевого тракта;
-в задней, верхней части шеи
– на наличие невралгии;
-в висках – на нарушение деятельности черепно-мозговых и спинномозговых нервов;
-в нижней челюсти – возможное воспаление и инфекция в деснах и зубах;
-в точке (ямке) перед входным ушным отверстием
– возможное формирование катаракты;
-с правой стороны головы –возможное нарушение работы печени,
-с левой стороны головы – возможное нарушение работы селезенки.
Индийская традиционная медицина считает, что к болезням головы и мозга ведут чрезмерные желания, вызывающие расстройства органов чувств.
Так что будет гораздо полезнее перед лечением головы дополнительно
обследовать «подозрительные» органы и системы организма и при
необходимости привести их в порядок в первую очередь,
а также умерить свои желания.
Глядишь, и головная боль сама пройдет.
МАКУШКА И ВИСКИ БЕСПОКОЯТ АКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
Головная боль определенной силы и локализации может быть типичной для некоторых типов темпераментов, особенно при выходе их из состояния равновесия.
Боль, локализуемая большей частью в макушечной или височной
области, характерна для холериков и сангвиников.
Холерики – люди, темперамент которых характеризуется высоким уровнем психической активности, энергичностью действий, резкостью,
стремительностью, силой движений, их быстрым темпом, порывистостью, они вспыльчивы, нетерпеливы, подвержены эмоциональным срывам, иногда бывают агрессивными.
Сангвиники – люди, отличающиеся высокой психоаналитической активностью, энергичностью, работоспособностью,
быстротой и живостью движений, разнообразием и богатством мимики, быстрым темпом речи.
Они стремятся к частой смене впечатлений, легко и быстро отзываются на окружающие события, общительны.
Эмоции у сангвиника преимущественно положительные, они быстро возникают и быстро сменяются.
Этот тип головной боли начинается в висках и распространяется на
центральную часть головы.
Зачастую боль ощущается словно за глазами и иногда сопровождается
головокружением.
Она характеризуется стреляющими, сверлящими, обжигающими
или пронизывающими болезненными ощущениями.
Боль усиливается от яркого света, при высокой температуре воздуха,
при употреблении очень острой пищи, кислых фруктов и маринадов.
На головные боли этих темпераментов влияет состояние желудочно-кишечного тракта.
Поэтому им надо следить за работой кишечника.
Стул должен быть ежедневным.
При запоре следует принимать слабительное: 1 ст. л. листа
сенны заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Пить перед сном по полстакана. В качестве слабительного можно использовать корень ревеня.
Фитотерапия.
Чай из кориандра, из расчета 1ч. л. на стакан кипятка.
Перед употреблением чай охладить до комнатной температуры.
Также хорошо принимать по 2 ст. л. сока алоэ до трех раз в день.
Охлаждающая паста.
Взять 1 ч. л. порошка сандала, смешать с небольшим количеством воды
до образования пасты и наложить на лоб и виски.
Оставить пасту на коже примерно на полчаса, затем смыть.
Закапывание масла в нос.
Полезно закапывание в ноздри нескольких капель теплого
топленого масла (особенно показано холерикам).
Питание. Холерикам следует исключить жареную и острую пищу (особенно специи).
Иногда головная боль проходит у холериков, если съесть немного
мороженого или что-нибудь сладкое.
Сангвиникам исключить все соленое и кислое, маринады, ограничить
потребление мясных продуктов.
Оздоровительный самомасаж:
- На короткое время несколько раз быстро нажать основаниями ладоней на точку, расположенную в углублении на виске приблизительно на 2,5 см позади наружного конца брови.
- Глаза закрыты. Растереть ладони до горячего состояния.
Наложить основания ладоней на глазные яблоки.
Делать массирующие движения ладонями в противоположные стороны
(в горизонтальной плоскости) 8 раз.
- Разминать большим и указательным пальцем ресницы вдоль по направлению изнутри наружу 8 раз.
- Проводить массаж точек, расположенных в углублении позади и между межфаланговыми суставами первого и второго пальцев ноги.
- Перед сном втереть в кожу головы масло розы, разбавленное в подсолнечном масле (к 50 мл подсолнечного масла
примешивается 15-30 капель масла розы).
ТУПЫЕ И ГЛУБИННЫЕ БОЛИ ХАРАКТЕРНЫ
ДЛЯ СПОКОЙНОГО ТЕМПЕРАМЕНТА
Боли тупые, идущие из глубины, начинающиеся в верхней и передней области черепа, распространяющиеся на лоб и иногда на пазухи носа, характерны для флегматиков.
Флегматик —один из четырех основных типов темперамента,
характеризующийся низким уровнем психической активности,
медлительностью, невыразительностью мимики.
Он трудно переключается с одного вида
деятельности на другой и приспосабливается к новой обстановке.
У него преобладает спокойное, ровное настроение, иногда
вялость; его чувства и настроение обычно отличаются постоянством.
Причина боли – нарушение равновесия у людей этого темперамента
(неправильное питание, заболевания ушей и глаз,
охлаждение, длительное пребывание в неудобном положении,
например, работа за компьютером, перенапряжение шеи и др.).
При головной боли для них полезна ингаляция:
- накапать 10 капель эвкалиптового масла
в кипяток, накрыться с головой полотенцем и вдыхать пар;
- прокипятить свежий или сухой имбирь и подышать над этим отваром;
- вдыхать через нос порошок из аира (противопоказан беременным).
Согревающая паста.
Взять чайную ложку порошка имбиря, смешать с небольшим количеством воды до образования пасты и наложить на лоб
и немного на переносицу и скулы.
Оставить пасту на коже примерно на полчаса, затем смыть.
При смывании следите, чтобы паста не попала в глаза.
Соленая вода.
Закапать по 3-5 капель теплого насыщенного раствора морской или каменной соли в каждую ноздрю.
Оздоровительный самомасаж:
- Разминать примерно в течение 1 мин концом среднего пальца точку
непосредственно над переносицей, точно между бровями.
- Разминать примерно в течение 1 мин концами средних пальцев точки у крыльев носа.
- Разминать мочку уха между большим и указательным пальцами.
- Держать пальцы рук согнутыми и растопыренными как зубья гребня.
Причесывать кожу головы ото лба назад.
- Растереть ладони до горяча.
Наложить ладони на лицо (пальцы направить вверх с обеих сторон у крыльев носа).
Легко потереть лицо ладонями 8 раз сверху вниз (как будто вы умываетесь).
Движение вниз делать интенсивнее, чем вверх.
- Разминать большие пальцы рук и ног.
Полезны интенсивные физические упражнения.
Питание.
В течение от 10 до 30 дней, в зависимости от состояния организма, ограничить прием пищи или перейти на одноразовое
питание.
Вместо завтрака и ужина пить соки.
Избегать крахмалистых, жирных и сладких блюд.
Фитотерапия.
Используются чаи из отхаркивающих и противозастойных трав:
аира (противопоказан беременным), имбиря, копытня, дудника.
ЗАТЫЛОК БОЛИТ У ТЕХ, КТО СКЛОНЕН ГРУСТИТЬ
Головная боль в затылочной области или с левой стороны
типична для меланхоликов.
Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать
как легкоранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее.
Он склонен к печали.
В основном это сосудистые боли, обусловленные спазмом внутричерепных или внечерепных артерий.
Болезненные ощущения перемещаются, пульсируют, исходя из задней части головы, и могут достигать лба.
При этом иногда наблюдаются напряжение шеи и плечевого пояса, ригидность спины, остеохондроз, радикулит, запор.
Боль усиливается при нахождении на большой высоте над уровнем моря, при движении тела и затихает в покое.
Причина – нарушение равновесия у данной конституции (различные стрессы, нервозность, страх, тревога, чрезмерная физическая активность и др.).
Головные боли у людей этого темперамента нередко обусловлены накоплением токсинов в толстом кишечнике.
При запоре во время головной боли необходимо сделать масляную клизму.
Ввести в толстую кишку полчашки теплого (не горячего) кунжутного масла и удерживать не менее 5-10 мин.
Можно использовать очистительную клизму,
состоящую из 1,5 л теплой воды с добавлением 2 ст. л. лимонного сока.
Такие клизмы делать через день в течение одного месяца.
Помогает массаж кожи головы и стоп перед сном.
Перед сном вотрите немного теплого кунжутного масла в кожу головы и в подошвы ног, особенно в большие пальцы ног.
Перед сном следует прикладывать имбирную пасту (1 ч. л. порошка имбиря смешать с небольшим количеством воды до образования пасты)
к мастоидным отросткам за ушами.
Оздоровительный самомасаж:
- Надавите и разомните кратковременным нажатием большого пальца
на самую высокую точку темени.
- Большими пальцами одновременно надавите и разомните кратковременно точки, находящиеся слева и справа
от шейной мышцы, расположенной в ямке ниже теменной кости (точка XI/20).
- Захватите мышцы затылка пальцами обеих рук.
Пытайтесь одновременно сжать волокна мышц между корнями пальцев.
Подержите их в таком положении примерно 1 мин.
- Сожмите кость, расположенную прямо за ухом, кромками ладоней со стороны мизинца.
Проделать сжатие 3 раза.
- Схватите пальцами правой руки пучок мышц, идущих от затылка к левому плечу, и держите около 1 мин.
- Разминайте противокозелок между большим и указательным пальцами.
- Разминайте большие пальцы рук и ног.
Массаж хорошо проводить с использованием эфирных масел из камфоры или кедра.
Выполнять следующие упражнения (при болях с промежутками):
- поднять голову вверх и опустить вниз – 2-3 раза, затем наклонить к правому и левому плечу 2-3 раза;
- расслабить все мышцы шеи и делать круговые движения в одну и другую сторону.
Так сделать несколько раз подряд, если боли не утихли, повторить снова.
Масляный массаж плеч и шеи.
При напряженности шеи и плеч необходимо массировать шейные и плечевые мышцы, втирая в кожу горячее кунжутное масло (можно оливковое, горчичное).
Затем принять горячий душ.
Закапывание масла в нос.
Помогает быстро устранить головную боль закапывание 3-5 капель теплого топленого масла в каждую ноздрю.
Хорошо также смазывать носовые ходы изнутри топленым маслом с аиром
(противопоказан беременным).
Соленые ванны. 1 пачка пищевой или морской соли на ванну.
Температура воды 37-38 С.
Воду наливать до груди, лежать 15-30 мин в полном покое.
Используйте в это время самовнушение.
Самовнушение:
«Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Я люблю и одобряю себя.
Я смотрю на себя и на то, что я делаю, глазами, полными любви».
Повторите формулу самовнушения 20 раз.
Перед этим постарайтесь максимально расслабить плечи и шею.
Питание. Исключить продукты,
вызывающие брожение.
Принимать пищу только в теплом или горячем виде.
Фитотерапия.
Чай из валерианы, ромашки (противопоказана беременным),
аира (противопоказан беременным).
Также полезно принимать перед сном 1 ч. л. льняного семени с 200 мл теплого молока.
Ю. ХМЕЛЕВСКИЙ.
© Здоровье-МЭИ.
©”Здоров’я і довголіття” №50 за 2012 г.
Источник:http://www.zid.com.ua
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В древние времена лечение камнями применялось для избавления практически от любой болезни. Однако постепенно люди стали забывать о целебных свойствах камней, отдавая предпочтение традиционной медицине.
Конечно, методы лечения камнями не заменят посещение врача и лечение аптечными лекарственными препаратами. Терапию камнями лучше применять в комплексе с обычным лечением, что поможет ускорить выздоровление и облегчить состояние.
Открытие методов лечения камнями приписывают жителям Индии, откуда камнетерапия распространилась к Китаю и странам Месопотамии. В этих странах учение о целебных свойствах камней стало целой наукой – о лечении камнями писались трактаты и проводились исследования. Тибетские ламы достигли вершины мастерства в этом плане.
|
Без заголовка |
Аюрведа. Торсунов О.Г.
(c) 2000-2004, Доктор О.Г.Торсунов, WWW.TORSUNOV.RU
Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке Питта доши (элемент огня), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами тела.
Лето – это сезон Питты. Это значит, что качества Питты доминируют в это время года, и особенно в период с мая по август. Поэтому, независимо от того преобладает ли в вашей конституции Питта доша, в жаркое время года необходимо уделять внимание успокоению элемента огня в теле.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Интересные способы разделки теста.
|
Без заголовка |
 |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Чудо-травка для волос
Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ полевой содержит кремневую кислоту и ее соли, он очень эффективно влияет на состояние наших волос.
Наверняка, вы знаете, что все витамины для волос содержат большое количество кремния. А в хвоще его очень много! Поэтому он помогает восстанавливать поврежденные ткани волос по всей длине, уменьшает выпадение и ломкость волос, а также способствует росту новых. Таким образом, хвощ обеспечивает полноценное питание кожи головы, а это значит усиленно вырабатывается коллаген, а волосы становятся сильными и блестящими!
Как приготовить настой хвоща полевого для волос:
возьмите 2 столовые ложки травы, залейте их в термосе стаканом кипятка. Оставьте на 1 час. Процедите. А теперь дайте настою остыть и втирайте его в кожу головы, волосы, корни волос. Накройте все целлофановой шапочкой и оставьте на 20 минут. После волосы отожмите, но не споласкивайте. Просто дайте высохнуть. Делать такую процедуру можно не чаще 1 раза в неделю. Но уже через 4-5 раз применения, вы увидите как преобразятся ваши волосы.Обязательно попробуйте применять хвощ полевой, особенно если вы имеете проблемы с волосами.
Если Вам понравилась статья, вступайте в наш клуб Каблучок 
—--> https://vk.com/kabluchok
|
Асафетида — специя, пряность и лекарство |
|
Результат теста "Какой национальности твоя внешность))" |
|
|
Результат теста "Какой Вы день недели?" |
|
|
Без заголовка |
ПРЯНОСТИ - АЛЬТЕРНАТИВА ХИМИЧЕСКИМ ВИТАМИНАМ.
Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не полезной. Пряности являются тем немногим из еды, что не подвергается рафинированию, которое приводит к разрушению витаминов и минеральных веществ.
Недостаток магния у человека проявляется внутренним, необъяснимым беспокойством, быстрой утомляемостью, раздражительностью, беспокоит покалывание в пальцах рук и ног, может нарушаться ритм сердца, ночные судороги в икроножных мышцах, приступы мигрени, выпадение волос.
Наибольшее количество магния содержится в фенхеле, кумине, горчичных зернах и кориандре. Недостаток магния наблюдается при нехватке калия, когда мерзнут руки и ноги, ухудшается память, не заживают порезы, кожный зуд, прогрессирует зубной кариес и появляется неуверенность в себе. Калий - это чили.
Дефицит кальция сопровождается не только болезнями зубов и костей, он необходим для регуляции нервной системы и мышц. Кальций это кумин, корица, кориандр и гвоздика.
Дефицит железа сопровождается бледностью и слабостью, учащенным сердцебиением, одышкой. Источник железа- шамбала, шафран, кумин, корица и куркума.
Редкое употребление морепродуктов, богатых необходимым для нормальной жизнедеятельности организма йодом, приводит к заболеваниям щитовидной железы. Применение куркумы является надежной профилактикой этих заболеваний.
Недостаток витамина С снижает работоспособность, ведет к кровоизлияниям, выпадению зубов. Гвоздика, имбирь и чили - источник витамина С. Содержание его в 5 раз больше, чем в лимоне.
Недостаток витамина В1 ведет к нарушениям нервных функций, к депрессиям, к болезням бери-бери. Витамин В1 необходим для правильного обмена углеводов. Его много в горчичных зернах, в фенхеле.
Дефицит витамина А проявляется сухостью глаз, снижением остроты зрения. Этот витамин важен для нормального роста физического развития. Он содержится в гвоздике и корице.
Дефицит витамина В2 вызывает воспаление слизистых оболочек и глаз. Нарушаются процессы кроветворения. Витамина В2 много в фенхеле, шафране и чили.
Необходимо обращать внимание на дозировку и противопоказания пряностей! Любой продукт имеет положительные и отрицательные свойства.
Грамотное использование специй уменьшает действие отрицательных и усиливает положительное.
Газообразующие продукты. Специи в той или иной мере уменьшают газообразование.
С картофелем лучше всего сочетаются кориандр, куркума и асафитида.
С бобовыми - кумин, асафетида, имбирь, перец и кориандр.
С капустой - кориандр, фенхель и кумин.
Жирная пища требует шафрана, имбиря, шамбалы, горчицы или куркумы.
К кофеинсодержащим продуктам лучше добавить кардамон.
Слизеобразующие продукты. В горячее молоко добавляют корицу, кардамон, шафран.
Кисломолочные продукты: кориандр, фенхель, корица, имбирь, кумин.
Мороженое: корица, гвоздика, кардамон.
Хранить пряности надо в темном месте, герметично закрытыми. После года хранения специи теряют большинство лечебных и вкусовых свойств.
|
|
Без заголовка |
|
|
Необычное и положительное воздействие некоторых специй и пряностей на характер человека. |
|
Без заголовка |
№1 Яично-белковая Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.
№2 Сахарно-желтковая Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.
№ 3 Сметанная Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.
№4 Мед с авокадо Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.
№5 Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.
№6 Крахмальная Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.
№7 Овсяная Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость. Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда. Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой. Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю.
N8 Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно! Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода. Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1/4 обьъёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно, чтобы банан был мягким, спелым), всё это вымешиваем постепенно, добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10. Итак, для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. Потом накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой. Внимание: так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость - в этом случае нанесите немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой! Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Шраг я тоже отношу к очень простому изделию с точки зрения пошива, работа заняла у меня, аж страшно подумать, 2 часа включая распивание кофе с ныне уже хозяйкой этой вещи.
Кроила я без выкройки при помощи сантиметра и ножниц, но если кому интересно вот примерная выкройка шрага
Так основная деталь выглядит у меня.
Сметываем рукава, звоним модели приехать на примерку)))
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Мастер-класс. Обработка корсета http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/09_03/slides/01.html 
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Видео уроки Ольги Никишичевой":Все мастер-классы Ольги Никишичевой http://www.youtube.com/user/tantantan1981/videosЧасть 1 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 2 - Юбка с запахом от Ольги Никишичевой
...
Часть 9 - Встречаем лето с Ольгой Никишичевой. Летние сарафаны и платья!!!
Часть 10 - Блузки и кофты на лето! Лишние килограммы просто не видны!Мастер-классы Ольги Никишичевой.
Часть 11 - Летние брюки с бантом от Ольги Никишичевой.
Часть 12 - Платье Грейс Келли (Grace Kelly dress) от Ольги Никишичевой
Часть 13 - Встречаем лето с Ольгой Никишичевой
...
Часть 15 - Безразмерный кардиган от Ольги Никишичевой
Часть 16 - Шьем жакет-накидку и кардиган -трасформер с Ольгой Никишичевой
Часть 17 - Халат-кимоно. Выкройка + видео
|
Без заголовка |
Удивительно, но... факт. Хотя в принципе ничего удивительного нет: когда-то белошвейки всё шили руками. А нам предлагают всего лишь смастерить шторы руками. Просто по времени дольше. Да и отвыкли мы от таких подвигов местного значения. Хотя этот процесс и подвигом можно назвать лишь условно. Потому что шторы мы будем не ШИТЬ, но КЛЕИТЬ!
Вот она на окне. Посмотрите какая славная и даже со сложной отделкой. Вот про эту сложность и будем изучать. На случай, если у вас нет машинки, а шторы новые повесить давно хочется...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
с шестью бортиками
и еще такой вариант
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
