Цитата сообщения Ирцейс
Без заголовка |
Цитата |
Красивые и сильные руки и ноги — мечта не только многих женщин, но и мужчин. Однако зачастую даже у тех, кто не избегает физических нагрузок, внутренняя поверхность бедра остается «непроработанной», и там образуются жировые отложения.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели |
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
|
ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО |
|
Быстрое похудение живота |
Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718
|
медовая диета и не только диета. |
|
КАК ОБМАНУТЬ КАЛОРИИ. |
|
ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА. |
|
ЧТО БЫ ТАКОГО СЪЕСТЬ-ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ? |
|
ЕДИМ МОРОЖЕНОЕ И ХУДЕЕМ! |
|
похудею 100% МОЛОКОЧАЙ. |
|
Похудеть... |
похудею 100% на 25 кг!
|
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. |
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Страницы: | [1] |