-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АВС-шница_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2012
Записей: 491
Комментариев: 3327
Написано: 4867




 (500x334, 95Kb)
Начальный вес - 70,9кг ( 02.07.2012 )
Вес после АВС - 62,3 кг ( 21.08.2012 )
Текущий вес - 57,5 кг (05.11.2015)
Рост - 168см
Стремлюсь к 50 кг


Привет) а я вам с греции пишуу) тут оочень круто)

Четверг, 06 Июня 2013 г. 21:57 + в цитатник
Привет) а я вам с греции пишуу)
тут оочень круто) я встретила кууучу классных людей) увидила нереальные красоты)
работать и тяжело и дико весело)
интересно знакомиться туристами узнавать что о новенькое)
А вообще смотрите, вот она яя)
CJLCrFREZks (604x604, 41Kb)
Я цеентр)
ndyUTTjJJD8 (453x604, 30Kb)

Ну вот и настал этот момент) Еще чуть меньше

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 10:41 + в цитатник
Ну вот и настал этот момент) Еще чуть меньше одного года  назад переживала перед переездом в калиниград. А тут удалось встретить огромное количество замечательных юдей) Как  мест ных так и с других стран мира) такк рада что судьба свела  с такими людьми) Они крутыые,клевые и глрод афигенный)
А вот сегодня начигается маленькое путешествие со сменой места жительства на 4 месяца) В  этот раз ттправляюсь в Грецию на полуостров Халкидики) скажем таак, я УЖАСНО волнуюсь))  совершенно не знакомое место отсутствие знакомых ближе 200км :D аа да черт,я не летала никогдааа!!! Надеюсь там будет все круууто) фуууух, да будет так! :D

осталось 4 зачета и 11 дней.

Среда, 15 Мая 2013 г. 20:43 + в цитатник
Уже мечтаю, когда же этот ад закончится..
Вчера еще друг с Эстонского номера звонил. болтали пол часа. Боюсь представить размер счета, который придет ему за этот разговор. Такое ощущение, что он стал буд-то бы бороться за мое внимание. мхм, интересно как =)
Хочу на лето танкетки *_* и еще одно платюшко) и обувь для работы найти надо.. И сумку летнего типа для пляжа. мм, всякие там кремики и масла для загара. Как сдам сессию, пойду тратить свою стипендию :D

тьфууу

Вторник, 14 Мая 2013 г. 19:53 + в цитатник
Эта дурацкая учеба меня убьет..
беее сегодня не дали допуск к зачету.. так как последнюю работу я написала на два. А все из-за последнего задания которое дает чуть меньше половины пунктов за кр. а я там по нулям получила(
фуй. бесит. осталось 12 дней до отъезда а я тут порю все на свете!!!(((((
уже руки опускаются.
преподы манают. хотят чтоб мы все сдавали в последнюю неделю. но бляха муха. есть разница сдавать все в один день или растянуть на пару. крч бесят! прям как-то не по человечески к нам относятся.

Без заголовка

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 02:19 + в цитатник
Рассказываю своему другу про парня) про то как мне с ним повезло)
Ну и перешли мы с ним на разговор о детях
Иии я ему выдала, что мое высказывание о том, что я не хочу детей уже не актуально
В итоге начали спрашивать друг друга про имена, которые я бы дала своим, а он своим
И тут я ему пишу, мол - будешь крестным отцом?)
а он мне - Ну почему крестным? могу и отцом
Я давай ему отшучиваться, а он прям как на серьезе

Ндаа)

красиво)

Пятница, 10 Мая 2013 г. 12:08 + в цитатник
Вчерашний день был просто незабываемым) прям от и до)
Во первых вчера увидела парад)Впечатления остались просто колоссальные) Марширующие молодые солдаты) Мм это прекрасно) очень красиво) я даже не знаю что еще добавить)
Потом в 6 вечера у меня было свидание с солдатиком)
Пришел с букетом розовых роз, в пиджаке, белой рубашечке)
Провели время просто прекрасно) погуляли, посидели в кафе)
Теперь зовет в кино и покататься на колесе обозрения)^^
И в воскресенье он пообещал, что ему должны дать увольнение)
А еще я уезжаю через 16 дней в Грецию на 4 месяца...
Что тут еще добавить..

мур мур

Четверг, 09 Мая 2013 г. 15:47 + в цитатник
Сегодня иду на свидание с солдатиком из военного института) жаль что увольнение у него только до 9 вечера(
Мм) интересно, он в форме будет или нет) обычно ведь если в увольнение отпускают, то только в форме)
Ахх))

какая прелесть)

Среда, 08 Мая 2013 г. 18:44 + в цитатник
еще осталось 5 зачетов и 1 экзамен и свобода)
не могу дождаться)
За окном кричит погода,зовет купаться загорать) у нас просто нереально жарко)
А еще познакомилась с двумя мальчиками, хорооошими) один заканчивает служить через недельку, а второй учится в военном институте)
и у обоих такие телааа омномном))
и совершенно другое отношение к девушкам у них)

а вообще хочется взвеситься и начать худеть.. чот боюсь я потолстела(

я сцу

Вторник, 07 Мая 2013 г. 10:11 + в цитатник
Сегодня экзамен по информатике... 60 билетов..
И я их как бы выучила но сегодня от страха просто нефига не помню ;[[[
у меня все есть на шпорах...
надеюсь получится списать и провести свои мысли в порядок и все рассказать ему хорошо..
хочу 4...
хочу все лееето получать стипуху по 6300
мечтыыы мечтыыы

24/04/13

Среда, 24 Апреля 2013 г. 10:01 + в цитатник
Вчера был Ад! Сдавали нормативы по бегу. Думала я умру :D Это было кошмарно!) Я бежала и лились слезы от боли в мышцах :D Но добежала как мужик не сбавляя скорости :D
В понедельник сдавали нормативы на гибкость,пресс и прыжки в длину)
Отработаю еще 12 часов и получу свой зачет. По скорее бы =)
как же хочется быстрее все сдать и забыть об универе на 4 месяца практики))
А и да, я никогда не похудею, как хочу... Угадайте почему :\ я на себя золл!!!

18,04

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 14:09 + в цитатник
Ооо сегодня у нас не весна, а просто ЛЕТО) жара нереальная) я вышла в платье, одела тонюсенький педжачок и мне ну очень жарко все ранвно было) а народ ходит в куртках и косится на меня очень странно) крч я людей не понимаю :D нафига мучиться и умирать от жары, не поняяятно)

Сегодня у меня как всегда капуста)))
Омномном) правда вот вчера вечеро я была дико голодна) пришла домой в 9 вечера) с ног уже валилась и не могла долго заснуть из-за того что кушать хотелось ;D Но позавтракала сегодня я все равно в час дня :D

А сегодня будет шопинггг) так что опять целый день на лапках) на треньку сегодня не пойду) все еще надеюсь на автомат. БОЖЕ ПРОШУПРОШУПРОШУУУУ Через час все решится :DD а мне на месте не сидится ибо хочу я его уже сегодня в зачеееетку мур мур мууур :DDD

А еще я докатилась и хочу в Греции бурный роман без обязательств :DDDD с каким нибудь горячим самцом ;DDD У которого будет сексуальная попка *_* :DD ахх мечты мечты :D

17.04

Среда, 17 Апреля 2013 г. 14:21 + в цитатник
Сегодня ходила к тренеру по волейболу, чтобы мне поставили часы за соревнования, а то я ну никак не успеваю набрать все 100 часов( не хватает буквально 6 часов, чтоб уложиться в сроки.
Прихожу, а он мне говорит, что скорее всего он договориться с мои куратором о том, что мне автоматом поставят за 2 место по соревнованиям)) надеюсь все получится и завтра у меня будет красоваться за этот семестр уже первый зачетик)
Оказывается мне даже тогда так ходить кажды день чтобы набирать часы по спорту не надо было) но на самом деле не жалею) Я раньше, когда в латвии жила, платила 24 лата за 8 занятий в месяц эт где то 1500р. Как бы все равно деньги. А так тут гоняют так же круто и бесплатно и прям каждый день ходи))
Совершенно не понимаю тех девушек, которые покупают себе часы.. Такая возможность следить бесплатно за фигурой. Глупышки они прям)
А еще хочу к Греции подсушиться) стараюсь вообще не употреблять углеводы, только с утра в чай ложечку.
копуста цветная - моя новая любовь. Могу ее есть вечно) как летом на огурцы налегала сплошные, так сейчас вот на капусту) омномношки)

А у нас тут весна весной) очень жарко, хотя градусник показывает всего 14 градусов) но уже даже в танюсеньком пальто и то жарко) ^^ мрр, люблю такую погоду)

А у меня все хорошо)

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 15:58 + в цитатник
У меня девочки все хорошо)
Пропала, но не ушла в зажор) питаюсь мало) часто покупаю себе цветную капусту и ем так по грамм 200-400 за день) когда как)
А так у меня просто ноут сломался(( с телефона писать крайне не удобно
с 14 февраля по настоящий момент отработала 54 часа по спорту) в основном это ритмическая гинастика, где нас гоняют скажу я вам очень круто) мне нравится)
А вот еще новость) я уже говорила что летом еду в Грецию)
Компания, с которой я буду работать просто ашеламительная) думаю это будет самое крутое лето) И работать я буду 5 дней в неделю ^^
Билеты на самолет уже куплены) Вылетать будем с Варшавы, где нам придется провести около 16часов) Летим через Рим) В Риме пробудим 11 часов) в общем круто) жду уже н дождусь)
В понедельник уженачнем сдавать нормативы по спорту. и вот она летняя сессия( фуфуфу(
Так что я все еще с вами)
Сейчас есть выбор бежать 500 метровку от факультета, осталось думать час... гмм вот идтиии не идтиии, только пришла с ритмической гимнастики и так лениво, кошмарр

а я передумала

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:14 + в цитатник
CIMG5705 - копия (236x448, 108Kb)
Не хочу обстригать свои волосы
И краситься в темный цвет не хочу)
походу это все таки не то будет)
Поняла что они мне нравятся такими)
И так я не сливаюсь в толпе)
даже кератиновое выпрямление не хочу ;D
Я люблю свои кудряшки <33


Понравилось: 1 пользователю

диета в 14 дней.

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 22:00 + в цитатник
1 день - зеленый чай (09,03,13)
Прожит!) было не так тяжело) соседка приболела и не ела вместе со мной) В общем его я спокойно прожила) Надеюсь дальше будет так же просто)

2 день - 4 стакана кефира (10,03,13)
Прожит!) Но с нарушением( пила помимо кефира зеленый чай. Если бы не он, то померла бы с голоду. Ох да, кайфую от головокружения)

3 день - минералка (11,03,13)
Утро и уже нарушение в виде зеленого чая. Головокружение усилилось. Сегодня казалось что по лестнице я не спускалась, а плыла. Еще сегодня тренировка. а это пешком в одну сторону 40 минут ;[
Пойду наверное сейчас в магазин, куплю воды без газа и жвачку. А то челюсти так и просят что нибудь пожевать :D
Сегодня булимия передавала привет. Я сорвалась, поела, стало стыдно и пошла блювать.
пиздец.

4 день - 1 яблоко (12,03,13)
Пофигу, что вчера была такая неудача! просто больше на воде сидеть не буду. Лучше блин кефира попить или яблоко съесть, чем срываться.
сейчас 14.00 я купила яблоко среднего размера. съела пару долек, уже наелась. Сегодня тренировка. буду стараться там заниматься.
А зеленый чай это вообще нарушение? =) пошла пить зеленый чай :D
must be continued

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

до фотографий осталось 11 дней

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 12:53 + в цитатник
Оо, это чувство, когда ты ленишься, ничего не делаешь, а рядом лежит огромный список "must to do"
И как бы себя заставить =)
А еще я летаю, немного кружится голова и эйфория) я обожаю это состояние <33

до фотографий осталось 12 дней ( о ужас)

Суббота, 09 Марта 2013 г. 13:26 + в цитатник
Вчерашний день испортил все мое питание)
Ну вчера можно было отойти от планов, точнее нельзя было не отойти)
Мальчики поздравили с тортиком и тюльпанчиками
Все такое мимимишкое) было оочень приятно ^^
Начинаю присматривать билеты до греции.И тут о боже, меня охватила паника :D как же я сдам эту чертову сессию раньше на 2 месяца :D

Метки:  

до фотографий осталось 16 дней =)

Вторник, 05 Марта 2013 г. 20:25 + в цитатник
буду вести отсчет )) Чтоб было неповадно опускать руки)
Сегодня я молодец)
Училась хорошо, питалась хорошо, а еще 90 минут ритмической гимнастики было)
И сейчас пойду учиться.. завтра будет зачет по всем столицам мира... Нужно будет на пустой карте показать страну и назвать столицу.. эхх) ничего прорвемся) еще вся ночь впереди)

Метки:  

Взяла себя в руки

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 22:43 + в цитатник
Уже вчера.
После написания поста успокоилась и вечером даже с соседкой занимались аэробикой под видео.
Еще умудрилась записаться на занятия спортом 6 дней в неделю =)
у меня 3 раза в неделю будет ритмическая гимнастика + до нее пешком в темпе идти 40 минут в одну сторону)
1 раз в неделю аэробика
и 2 раза в неделю волейбол
Все занятия длятся 90 минут, ноо волейболом по субботам я обычно занимаюсь дольше. обычно доходит до 3 или же 4 с половиной часов)

В общем думала я вчера долго. и поняла что блин вот нахрена я столько над собой работаю, чтоб потом все испортить и опять начинать все сначала.. этож блин реальный мазахизм.
Надеюсь что все пройдет хорошо и все слова не пустые.

Обязуюсь 21-ого числа выложить фото своего тела. Придется стараться) ибо что-то не хочется упасть лицом в грязь) ну вот как-то так) Но ежедневное меню я отписывать не буду) :D

Сегодня была ритмическая гимнастика - 90 минут =)

Метки:  

не могу взять себя в руки

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 19:11 + в цитатник
я начинаю толстеть

все таки пошло оно нафиг

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 01:34 + в цитатник
подсчет ккал не для меня, больше)
а вообще я дура, которую нужно только сыскать..
закупилась таблетками для похудения и разгона обмена веществ
2 дня подряд питаюсь утром ооочень жидкой кашой. Так же сытно, но меньше ккал
и на обед 2 яйца + апельсин.
блооо я хочу похудеть!

Метки:  

22.02.2013 ( 1 день АВС)

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Выдержала =) и знаю точно, что не сорвусь )
в общем отзанималась я ритмической гимнастикой 90 минут) а потом с бабушкой встретилась и мы по городу 2 с половиной часа гуляли. устала ужасно. есть, ну дааа, хочется... но не сильно) единственно что бесит - эт усталость.
Кстати вчера я баночный массаж не делала.. я села в 8 вечера учить столицы мира и рисовать карту иии хмм случайно просидела до 2 ночи :D ну а там уже спать пора) сегодня не уверена, дойдут ли руки)
Главное что сегодня с первым днем все получилось)) ^^ я очень довольна собой)
Сейчас сделала крепкий кофе БЕЗ САХАРА)

22.02.2013

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 10:08 + в цитатник
Если я сегодня продержусь на одном завтраке, то с сегодня я начинаю АВС)
надеюсь все получится ^^
Вечером отпишусь :*

21.02.2013

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 20:54 + в цитатник
Ела геркулес на воде
чай с сахаром
2 кофе с сахаром
1 крабовая палочка
1 треугольник плавленного сыра

блиин, надо подвязывать с сахаром... но без него так голова кружится.. но эти углеводы.. они никогда не позволят согнать этот жир.
Вчера слава богу удалось заставить себя сделать массаж банками на бока. Наверное все минут 40 себя мучала. Они ужасно болят сейчас. Буд-то бока - это один сплошной синяк.. Но его слава богу не видно) Надо постараться сегодня баночному массажу уделить хотя бы минут 20.
Ахх, еще сегодня ходила много) хотьбы около 140 минут, но в темпе аля - пипец я не успеваююю :D когда дошла до дома (Алилуя!) задница отваливалась ;D
Пошла учить карту мира... блооо как выучить месторасположения всех всех стран и их столицы, я не представляю) сейчас мне это кажется нереально сложно...

20.02.2013

Среда, 20 Февраля 2013 г. 16:55 + в цитатник
ритмическая гимнастика 90 минут
завтрак геркулес на воде. и чай сладкий
вечером выпью бульонный кубик =)

вчера банками массаж на бока делала.
Надеюсь сегодня лениться не буду. А лень, вы знаете. такая коварная штука.. если затянет, то это уже на долго =)

16.02.2013

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 14:45 + в цитатник
Тааак, я ела спагетти с томатным соусом и 50 грамм шоколадки)
выпито много кофе и воды)
спорта ноль) хотя какой спорт) мы танцевали до 5 утра практически не останавливаясь) :DD
Животик сейчас просто супер плоский ^^
Надо почаще так ходить) тогда похудательный процесс явно пойдет быстрее)

Без заголовка

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 15:24 + в цитатник
Учитывая маленькое разнообразие клубов в моем родном городе, найдя в калининграде местечко, где играет рок музыка, я была, мм честно говоря в шоке)))
Блин, там просто awesome! Это нереально крутое место)
Заведение совсем не большое. В общем то это бар, но то, какая там царит атмосфера арррр))))
А вы когда нибудь видели мужской и женский стриптиз ПОД РОК? это просто НЕЕЕЧТО!!!!! Такой подрыыыв!)
а еще одна маленькая радость) вернулась домой, а в кармане от юбки у меня жвачка "love"

А еще я там познакомилась с Ильей, который спасал меня от назойливых парней :D
крч после таких дней я начинаю думать, стоит ли мне уходить от блондинки :DDD а то стооолько внимания, эхх :D

боооже. когда-то я плакалась из-за того что меня на руках не носили, так как я толстая) вчера ммм, прямо в танце поднимали и мы с ним танцевали прям как танцоры) думаю он и был танцор) :DD ну а чо, я тож охуенно танцую :DD
Так вот да, девчонки. ради этого худеть стоит!!! это офигенно!) :D

Метки:  

15.02.2013

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 18:45 + в цитатник
Сегодня была на ритмической гимнастике. отзанималась 90 минут.
Кушала чуть чуть овсянки на воде
Пила кружка 2 кружки какао, 1 кружка кофе, 1 кружка чая, 1 кружка воды
А еще сегодня мы с девчонками идем в клубешник и будем тусить =) обычно после таких походов я еще сильнее худею)) хеее ^^ а это несомненно радует))

Метки:  

14.02.2013

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 18:45 + в цитатник
MPZMT9gXuPM (336x600, 28Kb)
Сегодня должна была идти на аэробику, но не смогла себя заставить.. до нее надо идти пешком минут 40.. а мне было, гхмм, лень =)
выпито 4 кружки кофе
2 кружки бульона ( по половинке кубика)
1 кружка какао
съела чуть чуть овсянки
1 бутербродик с сыром

сегодня нефига не делаю. Сижу, смотрю вконтакте фотографии худышек и мотивируюсь.
Нужно делать массаж банками, но мне лень.
везде эта лень лень лень.. брр
но раз на треню не пошла. значит надо обязательно массаж сделать.

13.02.2013

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 00:40 + в цитатник
Сегодня я занималась 90 минут волейболом.
нооо все бы ничего, если бы теперь нас не тренировал практикант с 5-ого курса физической культуры... гонял он нас просто жесть.. я никогда так сильно не уставала.. А еще, из-за того что мы с девчонкой одной болтали во время занятий, он взял и заставил нас пробежать 7 кругов ;[ садюга хренов!!! Но симпатичный, блин =))
Таак, сегодня я выпила 4 кружки кофе, пол литра воды, пол литра зеленого чая иии скушала 1 бутербродик с сыром и чуть чуть овсяной каши)
А еще сегодня съехала соседка, и мы со второй моей устроили генеральную уборку, выкинули ее кровать, сделали перестановку, поставили новенький столик и наша комнатка таак преобразилась) стало на мнооого уютнее) ^^
убирались мы с ней сегодня 4 часа) и я умираю от усталости)
вот такие дела)
y_9bca8b89 (700x466, 73Kb)


Поиск сообщений в АВС-шница_
Страницы: 16 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь