С Крещенским Сочельником, друзья, счастья вам всем!

В Крещенский Сочельник Желаю о хворях забыть! Святою водою И сердце, и душу омыть! Чтоб видеть, как ясно сияет Над нами звезда! Чтоб слышать, как в зимних озерах Играет вода. Пусть зимы суровы, Дождемся мы вести благой: Душа возродилась И больше не будет другой! Мы верим, мы знаем — Нас радость великая ждет! И Пасха Святая На смену метелям придет!

Целебный травяной отвар - уникальный рецепт

Целебный травяной отвар - уникальный рецепт
Отвар из удачного сочетания лекарственных трав поможет укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Рецепт.
* Смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы.

* 2 ст. ложки смеси залить 300 мл кипящей воды, настаивать в течение 30 мин., процедить.

* Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс – одна неделя. Повторить через месяц.

- Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

- Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решении трудных задач.

- Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

- Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

© mellodika

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
...
Часть 10 - СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА
Часть 11 - "ВАРЕНЬЕ"ОТ... ДАВЛЕНИЯ
Часть 12 - Целебный травяной отвар - уникальный рецепт
Часть 13 - Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья!)

Как загрузить Музыку к себе в дневник на Лиру.

Продолжаем тему оформления своего дневника.
По вашей просьбе объясняю как вставить Музыку в свой дневник.
№1 способ.
Нажали НОВАЯ ЗАПИСЬ и вверху МУЗЫКА.Дальше делаем как у меня на картинке.

ЗДЕСЬ далее...SvetlanaT

Решила я жилеточку связать... Подборка видеоуроков

Подробные видеоуроки для начинающих и умеющих >>>

Зимний уход за комнатными растениями

Зимой, когда за окном только белый цвет и к тому же холодно, мы особенно радуемся комнатным растениям, которые своими яркими красками напоминают о теплом и комфортном лете.

Однако для того, чтобы растения действительно радовали, нужно знать правила зимнего ухода за комнатными цветами, ведь осень и зима считаются критическим периодом в их жизни. Именно в это время у многих растений прекращается интенсивный рост и наступает состояние покоя. Низкие температуры за окнами, сквозняки, сухость воздуха, недостаток света - вот все то, что беспокоит цветовода-любителя. Как же сохранить комнатные цветы зимой?

Оборудуем подоконник

В холодные дни температура воздуха возле оконного стекла составляет зачастую +5, а на нижней его кромке может даже образоваться лед. Значит, следует утеплить подоконник, не ущемляя растение в естественном освещении, которого и так немного.

Как превратить зиму в комфортное время для комнатных растений >>>

Не ждите благодарности

Как часто вы благодарите других людей? Имеете ли вы привычку или даже потребность благодарить за любую мелочь или, наоборот, предпочитаете обесценивать чужую помощь, только бы не нести груз благодарности?

Почему помощь оборачивается неблагодарностью >>>

Универсальное средство

Обилие моющих средств дает нам большую свободу выбора в уборке своего дома. Обычно стандартный набор бытовой химии в каждом доме не ограничивается двумя-тремя средствами и порошками, а представлен целой артиллерией в угрозу микробам и грязи. Мне хочется вспомнить про универсальное средство, которое служит отличной, а главное, безопасной заменой практически всем средствам для наведения чистоты.
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.

Для чего нам хозяйственное мыло? >>>

Как правильно носить платье?

Платье - это самый красивый женский наряд. С его помощью можно не только выгодно подчеркнуть фигуру, но и выделить ее хозяйку из толпы. Для того, чтобы показать себя с лучшей стороны, каждой представительнице прекрасного пола надо научиться правильно его носить.

Ведь даже самое романтическое убранство не поможет создать нужный эффект без умения преподнести себя. В деле неотразимости важна не только каждая мелочь, например, правильное нижнее белье, прическа и аксессуары, но и определенные навыки тела, например, умение правильно сидеть или грациозно выходить из машины. Если вы только осваиваете искусство ношения платьев разных видов, ознакомьтесь со своеобразным «сводом правил» для новичков.

Модные традиции и наука тела >>>

Нестареющая элегантность. Ч.2: Базовый гардероб

 Что такое Нестареющая элегантность? В женской одежде - это маленькое чёрное платье аля-Шанель и тренчкот  в стиле Барберри, в мужской моде - блайзер или костюм - смокинг, прямое по силуэту кашемировое пальто, шарф от Эрмеса. См. Нестареющая элегантность Ч.1

Это статья о том, как составить базовый гардероб чтобы получилось и модно, и стильно и элегантно

Продолжение >>>

Рамочки для текста-13 [20 шт.]

Смотрите также: Рамочки-1 [15 шт.] * Рамочки-2 [25 шт.] * Рамочки-3 [25 шт.] * Рамочки-4 [25 шт.] * Рамочки-5 [25 шт.] * Рамочки-6 [25 шт.] * Рамочки-7 [25 шт.] * Рамочки-8 [25 шт.] * Рамочки-9 [20 шт.] * Рамочки-10 [25 шт.] * Рамочки для текста-11 [20 шт.] * Рамочки для текста-12 [20 шт.]
Просто скопируйте код под понравившейся рамочкой и вставьте его при создании сообщения в своем дневнике. Вместо слов "Здесь будет текст..." вставляйте свой текст. Цитируйте!

Рамочка для текста 276

Здесь будет текст...

<center><table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6711/86749096.d4/0_b2ab1_ce335e70_XL.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="184" width="680"> <tr><td> </td></tr></table><table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/9155/86749096.d4/0_b2ab2_323b1261_XL.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="270" width="680"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="560"><center><font face="Monotype corsiva" color="#fcfaea" style="font-size:22px"><i><b>Здесь будет текст...<br /></b></i></font></center></td></tr></table></td></tr></table><table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/9106/86749096.d5/0_b2ab3_a7c3dad5_XL.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="126" width="680"><tr><td><center><br /><img src="//s41.radikal.ru/i094/1209/9a/fff2883904c0.gif" /></center></td></tr></table></center>

Продолжение >>>

Грейс Келли.

Вчера был день рождения одной из самых красивых женщин мира 20 столетия - Грейс Келли. Ей бы исполнилось 84 года - представить невозможно.

Слов не надо - о ней уже все сказано.

Грейс Патриция Келли (12 ноября 1929-14 сентября 1982) - американская актриса, с 1956 года - супруга князя Монако Ренье III, 10-я княгиня Монако, мать ныне правящего князя Альбера II.

Смотрим далее >>>

Как вставить текст в открытки с анимацией

Здоровье начинается с ног.

Ещё древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу, чтобы вы о них узнали.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать. А ну-ка, прогоняем ее и легкой походочкой на носочках по кухне с тарелочками.

Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использов ать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет.

И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия.
Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами.

У нас есть примеры, когда ноги были в почете: еще в былые времена крепостные чесали пятки своим господам перед сном. Помните, наверное, про это из классики? А в русских старинных лечебниках рекомендуют: Девицам растирать ноги до самых пяток конопляным, льняным или другим каким растительным маслом, дабы ноги были скоры до самой старости!

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног >>>

Платья для Женщин

Сногсшибательные платья и женственные варианты одежды на осенне-зимний сезон 2013-2014 от известной Украинской марки "Medini Original".
Смелое сочетание стилей в одежде - «дерзкая романтика» - главная отличительная черта торговой марки. Модели преднaзнaчены для современной женщины, которая всегда выглядит и ярко и стильно одновременно, которая может предстать в образе, отражающем ее внутренний мир, ее настроение. Женщина в этой одежде всегда соблазнительна, в меру вызывающа и агрессивна, но при этом она очень женственная и немного таинственная.

+ 56 фото моделей одежды >>>

Работа: От любви до ненависти…

Ученые из Национального Университета Австралии заявили, что нелюбимая работа наносит серьезный вред психике. Если человек занят делом, к которому у него нет призвания, и которое не доставляет ему удовольствия, он рискует своим психическим здоровьем…
Ученые провели эксперимент, в котором дважды опросили около семи тысяч людей с интервалом в четыре года. По результатам двух опросов ответы участников совпали, не смотря на то, что за этот период испытуемые несколько раз теряли и находили работу, дающую разные уровни дохода.

Можно ли смириться с нелюбимой работой? >>>

Как правильно готовить мясо? Кулинарные хитрости.

Котлетные хитрости. Хозяйке на заметку.

■ Хитрость № 1 - Лучше всего смешивать разные фарши: из свинины, говядины, баранины.
■ Хитрость № 2 - Молоко добавлять в фарш не советую. Разводить фарш нужно теплой кипяченой водой - до консистенции густой сметаны.
■ Хитрость № 3 - Класть в фарш нужно только яичные желтки.
■ Хитрость № 4 - Чем больше лука положить в фарш, тем вкуснее будут котлеты.
■ Хитрость № 5 - Хлеб в фарш добавлять не обязательно. Попробуйте добавить любые овощи: капусту, картофель, морковь.

Хитрости в приготовлении мяса. Мясные косички. >>>

Значение кольца на пальце

Кольца на пальцах считаются украшением еще с древних времен. Для простого человека так оно и есть, но с точки зрения хиромантии и психологии, кольца на определенных пальцах руки имеют свое значение. Надев на палец кольцо, человек, сам не подозревая, стремится подчеркнуть свою индивидуальность и стремления. Хиромантия - это наука о руке, своего рода искусство, изучающие все, что связано с ладонью и пальцами как неотъемлемой частью руки, в том числе и значение колец на пальцах. Именно это привлекало внимание исследователей этой науки.

Об этом желательно знать >>>

Оливковое масло: 30 нестандартных методов использования в быту

1. Чтобы при маникюре ваши пальчики не только размягчились в ванночке, но и кутикула получила в максимальном количестве питательные вещества, нужно добавить пару капель оливкового масла в воду.

2. Оливковое масло, а точнее, содержащиеся в нем вещества, сделают шесть вашей кошки гладкой и блестящей, если вы добавите в ее рацион ложку маселка.

3. Смешиваем в равных пропорциях - воск и оливковое масло, получаем витаминизированный бальзамчик для губ.

4. Сухая кожа? Не беда, добавляем в паровую ванночку немного оливкового масла и результат вас просто поразит.

5. Так же оливковое масло эффективно борется с педикулезом: наносим масло на волосы, держим час, затем моем голову шампунем.

6. Чтобы кожа после бритья не была раздраженной, опять же нужно использовать оливковое масло.

Продолжение >>>

21 маленькая хитрость, облегчающая уход за одеждой

Смотрите по теме: Умная хозяйка. Советы по дому * Полезные хитрости для дома

1. Чтобы избавить джинсы от неприятного запаха, положите их на ночь в морозильную камеру.

+ 20 советов >>>

Основные принципы диеты для рельефного тела

1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.

Хорошее решение - хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока - отличный завтрак.

2. Основа диеты - медленные углеводы. Ориентируйтесь на таблицу гликемических индексов или на специальные таблицы для Кето диеты, старайтесь выбрать на гарнир крупы с невысоким гликемическим индексом (греча, необработанный бурый рис, дикий рис, чечевица, фасоль, рисовая лапша). Забудьте про белый рис - это не для рельефа. Аналогично дела обстоят и с суши: не верьте сайтам по фитнесу, где хвалят суши как диетический продукт. Суши хороши для набора массы и то не всегда.

3. Увеличьте в своем рационе долю рыбы, мяса и морепродуктов - это полезный источник белка и аминокислот, который легко забьет голод и никогда не отложится в жир, плюс подпитает ваши мышцы. Хорошо подходит нежирная рыба, креветки, кальмары, куриная грудка без кожи. Мясо лучше паровое, можно тушеное. Никаких копченостей, колбас, сосисок.

4. Больше растительных жиров. Старайтесь сократить жирную мясную пищу, заменив жиры на растительные. Например, на ужин можно съесть салат из яичных белков, креветок и листьев салата, приправленный оливковым, ореховым или подсолнечным маслом.

5. Избирательно употребляйте молочные продукты. Из допустимых: твердые сорта сыра, обезжиренный творог.

Далее >>>

Полезные хитрости для дома

Смотрите по теме: Умная хозяйка. Советы по дому

Решила с вами поделиться большой подборкой полезных хитростей, которые помогут справится с мелкими проблемами. Вы узнаете, как избавиться от пятен губной помады на одежде, смыть с рук краску, выкрутить горячую лампочку, избавиться от неприятного запаха в холодильнике и прочистить засорившиеся трубы...

Секреты умной хозяйки + 55 >>>

30 принципов мудрой жизни.

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

Далее >>>

10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

Продолжение >>>

Домашний уход за собой. Простые рецепты.

Избавляемся от темных кругов под глазами

Иногда расхожее мнение бывает верным: глаза опухают от слез и недостатка сна. Но эти причины все же не самые главные. Мешки под глазами чаще всего образуются, если вы спите, уткнувшись лицом в подушку. Вероятность пробуждения с отекшими глазами повышается при склонности организма задерживать жидкость.

Отеки возможны и в том случае, если вы съели соленую еду и запили ее жидкостью менее чем за 2 часа до сна. Жидкость просто должна попытаться обнаружить для себя место в организме, что нередко приводит к появлению мешков под глазами, т.к. там тихо расположен рыхлая подкожная клетчатка.

Вот несколько простых правил, которые будут полезны.
* Всегда ложитесь спать с открытой форточкой.
* Постарайтесь не выпивать много жидкости на ночь.
* По возможности ограничьте потребление соли.
* Чаще бывайте на свежем воздухе.
* Откажитесь от всяких диет, питание должно быть сбалансированным.
* Обязательно ежедневно включайте в свой рацион продукты, содержащие витамин С.
* Нанося ночной крем не забывайте снять его излишки перед сном.

Маски и компрессы
Существует несколько масок для кожи вокруг глаз, которые действенно борются с этой проблемой. Улучши кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 чайные ложки измельченного кориандра и огурца, смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз на 15 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.

В копилку умницы-красавицы >>>

Мои плееры

[flash=200,54,//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4060/4060944_p3.swf?mp3=Код музыки]	[flash=200,50,//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8//4051/4051441_p2.swf?mp3=Код музыки]	[flash=130,52,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061017_p4.swf?mp3 =Код музыки]
[flash=190,80,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061022_p5.swf?mp3=Код музыки]	[flash=200,60,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061026_p6.swf?mp3=Код музыки]	[flash=200,60,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061028_p7.swf?mp3=Код музыки]
[flash=150,50,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061034_p1.swf?mp3=Код музыки]	[flash=102,120,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061035_p8.swf?mp3=Код музыки]	[flash=93,24,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061086_p9.swf?mp3=Код музыки]
[flash=68,50,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061109_p10.swf?mp3=Код музыки]	[flash=185,53,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061111_p11.swf?mp3=Код музыки]	[flash=200,52,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061364_p12.swf?mp3=Код музыки]
[flash=200,54,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061365_p13.swf?mp3=Код музыки]	[flash=200,54,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061369_p14.swf?mp3=Код музыки]	[flash=186,76,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061373_p15.swf?mp3=Код музыки]
[flash=150,36,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061375_p16.swf?mp3=Код музыки]	[flash=90,48,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061379_p17.swf?mp3=Код музыки]	[flash=144,46,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061381_p18.swf?mp3=Код музыки]
[flash=110,54,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061393_p19.swf?mp3=Код музыки]	[flash=172,46,//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4061/4061387_p20.swf?mp3=Код музыки]	Копируете код и вставляете музыку в формате mp3 в таком виде: //img1.liveinternet.ru/images/attach/ c/6//3999/3999534_ vladimir_troshin_svetlana.mp3

"Сердце вдруг забилось, мечтой маня"...

Сборник милых сердцу мелодий...

Танцующие пары Триш Биддли

 

 

Королева Бельгии Матильда.

Недавно в Бельгии король Альберт II отрекся от престола в пользу сына Филиппа. В истории Бельгии это второй случай отречения в пользу сына (Леопольд III в пользу Бодуана в 1950 году), и 79 летний король принял мудрое решение. Возможно, его к этому подтолкнул опыт нидерландских королев.

  Итак, на трон взошел 53-летний король Филипп. Его жена, 40-летняя принцесса Матильда, стала бельгийской королевой. О ней я и хочу рассказать.

  Сейчас уже практически не сохраняется традиция равных браков для принцев и принцесс. Отпрыски королевских семей спокойно женятся (выходят замуж) на представителях "из народа". Ничего страшного в этом, конечно, нет, но вот брак наследного принца Бельгии был не таков.

Его невеста, урождённая графиня Матильда Мария Кристина Гислен д’Удекем д’Акоз, брак с которой он заключил в 1999 году, из высокородной семьи. Её отец - бельгийский граф Патрик Анри д’Удекем д’Акоз, мать - польская графиня Анна Мария Коморовска, в детстве переехавшая в Бельгию.

Именно на женской линии молодой королевы Матильды я хочу остановиться более подробно, ибо она очень интересна.

Подробнее >>>

5 простых рецептов закруток с помидорами

Малосольные помидоры быстрые

Ингредиенты:
  Перец черный горошек - 2 штуки
  Перец душистый - 2 штуки
  Укроп - 1 пучок
  Хрен - 0,5 штуки
  Чеснок - 2 зубчика
  Соль - 1,5 столовые ложки
  Томат (помидор) красный - 1 килограмм.

Приготовление
Все указанное количество ингредиентов рассчитано на 1 литр готового продукта!

1. Мытые помидоры укладываем в банку. Постарайтесь выбрать мелкие и зрелые томаты.
2. В каждую из банок добавляем укроп вместе со стеблями, листья черной смородины (2-3, не больше ) и хрен.
3. Добавим также несколько долек чеснока и перчик.

4. Рассол для наших помидоров готовим так. Мерки соли и сахара в него кладут, исходя из объема: на литр нужно 1,5 столовые ложки соли, а сахара - одну чайную.
5. Варим рассол и охлаждаем немного, после чего заливаем его в банку к томатам.
6. Закрываем банки крышкой.

Малосольные помидоры быстрые готовы к употреблению уже через двое суток.

Продолжение >>>