Для расчета петель необходимо окружность ноги поделить на два. Допустим, получилось 20 петель. Набираем их на спицы и вяжем резинкой 2х2 или 1х1. Через 2-3 ряда, делаем накиды, провязывая вместе две соседние петли. В образовавшиеся отверстия в конце будет вставляться ленточка.

Как связать дальше такие великолепные носочки, связанные на двух спицах вы можете посмотреть в мастер классе Марины Грачевой, специально для сайта «Сим-мама».

Как известно, каждый тип волос требует подходящего ухода. Для этого вы стараетесь выбирать шампуни, предназначенные для вашего типа волос, питаете их бальзамами, а может, даже балуете их лечебными процедурами в салоне красоты.

Как бы то ни было, вам никогда не помешает дополнительная информация и в частности народные рецепты для ухода за волосами.

Ногти становятся ломкими и сухими, если длительно употреблять обезжиренную пищу. В таком случае хорошо включить в свой рацион растительные масла, настоянные на травах.

Ногтям нужны витамины и микроэлементы, содержащиеся во фруктах и ягодах, овощах и зелени.
При ломкости и расщеплении ногтей полезны рыбные и мясные заливные, а также блюда, приготовленные с применением желатина, например, мармелад, муссы и желе.

Полезно кушать продукты с высоким содержанием цинка, кальция и селена: овощи, молочные продукты, рыбу, печень, яйца, грибы, зелень, минеральную воду.

Очищать ногти лучше всего специальными лосьонами, которые содержат щавелевую или лимонную кислоту, глицерин и бензойную смолу, придающую блеск ногтям.
Очень полезны контрастные ванночки - попеременное погружение кистей или стоп в горячую и в холодную воду, слегка подкисленную уксусной или лимонной кислотой.

Так как же сделать дизайн ногтей?

  Если вы постоянно заботитесь о своих волосах, холите их и лелеете, делаете массаж и всевозможные маски, наверняка у вас в арсенале имеется множество средств для поддержания этой красоты. Это могут быть специальные шампуни и бальзамы, кондиционеры и лосьоны, и, конечно, комплекс витаминов. Но есть еще одно старое доброе средство, о котором в наше время почти забыли.

Женский журнал JustLady предлагает вам познакомиться с прекрасным «снадобьем», которое было хорошо известно вашим мамам и бабушкам, но и сегодня может занять достойное место на полке вашей ванной.

Речь пойдет о хне для волос.

Откуда взялись эти ужасные ощущения в желудке и как погасить пожар?
Твой желудок полон специальных соков, которые нужны для переваривания пищи. Одним из компонентов этой жидкости является соляная кислота (так что, ты была не так уж и неправа). Стенки желудка покрыты специальной оболочкой, которая защищает его от разъедающего действия кислоты, а вот пищевод – нет. Поэтому, когда часть желудочного сока попадает в эту трубочку, ты чувствуешь ужасное, порой просто невыносимое жжение. В медицине такой выброс называется загадочным словом «рефлюкс».

Знаю у многих возникают вопросы, когда необходимо быстро и просто построить выкройку.

Хочу предложить вам очень легкий способ, предоставленный сайтом Магия вязания

Чтобы построить выкройку нам понадобится:

масштабная 1: 4 (где-то у меня такая была ). Если такой линейки нет, возьмите обычную и нанесите маркером новые деления – в 1 см = 4 см, т. е. каждый смасштабируемый см будет равен 2,5 мм. Если кому-то захочется построить выкройку в натуральную величину – берем обычную линйку.