-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в созвездие32

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Уголок_психолога НЕ_ЖРАТЬ Make_up Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 419





Сочники

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные творожные сочни

Нежные творожные сочни

Понадобится: 2 пачки творога,3 яйца,1,5 стакана сахара, 4 стакана муки, 1 стакан сметаны,100 гр сливочного масла, 0,5 ч.л. соды, соль, ванилин по вкусу.

Приготовление: Соду соединить со сметаной и перемешать. Сливочное масло растопить и добавить 1 стакан сахара. ninmikheeva

Затем обе массы соединить, добавить соль и ванилин. Постепенно всыпать муку и замесить некрутое тесто.

Для начинки перемешать творог, 0,5 ст. сахара и 2 яйца. Тесто тонко раскатать, вырезать небольшие круглые лепешки. сформовать сочни с творожной начинкой, выложить на противень, смазать взбитым яйцом.

Выпекать 15-20 мин в духовке при 200 С. очень нежные и...вкусные!!!

С вами готовила нежные сочни и рекомендует Три И ночка

4059776_smailik (59x43, 1Kb)


4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Итак, на каждую неделю плана - три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале - и дольше, но тут решать вам.

Продолжение >>>


Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Miledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Личные размышления о "Стране полных" и "Стране стройных"...

Оригинал статьи, написан специально для сайта "Худеем с BodyFlex". Копирование разрешено,с указанием ссылки на источник.


"Если бы за каждый час, проведенный в размышлениях о собственном весе, я получала по рублю, сейчас я была бы уже очень обеспеченной женщиной".
Видимо, чтоб прийти к таким размышлениям и сделать соответствующие выводы, нужно время. Потому что раньше, так глубоко я вообще не заходила. С недавнего времени, я начала задумываться, почему я упорно возвращаю свой вес? Ведь я не отношусь к тем людям, кто много ест, уже очень давно. Это отлично видно, когда начинаешь вести дневник питания. Кстати, польза от дневников питания есть и очень существенная. Но совсем сильно, меня "торкнуло" в Египте (Отдыхать ездили). Именно там, я стала кое-что понимать. О таких людях, как я говорят: Склонная к полноте. Так вот из нашей компании (8 человек), я такая была одна. Причём, так думаю я одна. И не только думаю, но и вставляю на каждом шагу. Остальные, как мне показалось, вообще из другого мира. Именно там, я поняла всю глубину своей психологической зависимости от мыслей о фигуре и похудении. И мне стало страшно....Давайте, поговорим подробнее. Уверена, большинство из нас, имеют точно такие же проблемы, что и я. Обратите внимание на марафоны. В основе своей, одни и те же участницы. Мы бегаем по лабиринту, но так и не нашли выхода. Почти все из нас, возвращают сброшенный вес обратно.И сегодняшний разговор не о том, как похудеть. Здесь, каждая из нас могла бы лекции на эту тему читать. Речь идет о том, как навсегда уехать из "Страны полных".


         


Осторожно: что скрывает состав косметики?

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осторожно: что скрывает состав косметики?

Чему верить: рекламным уловкам производителей косметики или своим глазам?
Разумеется, вторым, ведь указанные на этикетке ингредиенты часто противоречат «магии телевидения» и выдают содержимое своих тюбиков с головой. Только как дилетанту разобраться с мудреными названиями в составе косметики, которые к тому же часто пишутся на латыни? Мы расскажем вам о самых распространенных, что могут губительно сказаться на вашей красоте. Пожалуй, начнем:

парабены

Это сильные консерванты, продукты нефтепереработки. Их среда обитания - практически все уходовые средства за кожей и волосами. При внешней безопасности обладают свойством накапливаться в организме, что чревато развитием онкологии (особенно рака груди) и патологиями плода у беременных. Особенно опасно наличие парабенов в дезодорантах, ведь это средство используется в непосредственной близости от бюста. Из более легких последствий - всевозможные аллергии и кожные заболевания. Обозначаются на этикетке как propyl, butyl, methyl parabens и т.п.

Как распознать вредные косметические средства >>>


Мудрое

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Письмо мудрой женщины молодым девушкам

Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению.
Ну сколько времени человек способен выносить мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях - пару лет. А потом он всех достает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.

«Отношения должны быть простыми, как две копейки, ведь любовь не просчитать» >>>


Мышцы

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на все группы мышц!

VnoSmNjXps4 (604x429, 200Kb)

Далее

Диета Дюкана в картинках

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Дюкана в картинках

Белковая диета Дюкана — одна из наиболее популярных систем похудения в наше время. Чтобы добиться идеальных форм, ее выбирают и звезды шоу-бизнеса, и знаменитые актеры и простые домохозяйки. Читать далее 



 


Изумительное куриное филе с баклажанами

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительное куриное филе с баклажанами

 Дорогие друзья! Хочу поделиться с Вами обалденным рецептом куриного филе с баклажанами! Это одно из любимых блюд моего мужа, как он говорит, "мясо по-французски" отдыхает)

Куриное филе с баклажанами

Читать далее...

100 самых популярных рецептов из мяса!

Среда, 05 Ноября 2014 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 самых популярных рецептов из мяса!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты мясных блюд

 

Рецепты из мяса

 

Рецепты из мяса/5281519_lagman_v_multivarke53891 (599x399, 160Kb)

 

Печеночный торт

Печеночный торт

Рецепт приготовления печёночного торта.

Блинчики с мясом

Блинчики с мясом

Рецепт блинчики с мясом - приготовление блинчиков с мясной начинкой. Невероятно вкусная закуска популярная в России и странах Европы. 

Узбекский Плов

Узбекский Плов

Приготовление классического узбекского плова. Простой пошаговый рецепт с фотографиями. 

Мясо по-французски с картофелем

Мясо по-французски с картофелем

Популярное и очень вкусное блюдо из мяса запеченного с картофелем под красивой корочкой из плавленного сыра. Мясо по-французски с картофелем - это то, что непременно стоит попробовать! 

Солянка в мультиварке

Солянка в мультиварке

Приготовление солянки требует терпения, но результат всегда того стоит. Сегодня я расскажу, как мультиварка поможет вам сэкономить время и силы, не изменяя классический вкус солянки. Читайте рецепт!

Читать далее...

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО

Среда, 05 Ноября 2014 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО



АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)? ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!
Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, ежедневно ешьте мёд из вашей местности.

АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ!
Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - это хорошо для нашей иммунной системы).

ДАЛЕЕ...

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Купюра!

Пятница, 08 Августа 2014 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Это счастливая денежная купюра. Добавьте её к себе и в течении недели ждите осадков в виде денег!
vkBfTvRIPUs (700x294, 73Kb)

Цветотипы

Пятница, 18 Июля 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветотипы внешности и сочетания цветов в одежде

Belosvetika

100804795_large_aramat_a17 (100x30, 27Kb)

Аудио-запись: Я буду знать, что ты любишь меня

Музыка

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 15:59 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Объемы боков уходят стремительно!

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемы боков уходят стремительно!

Объемы боков уходят стремительно!

Упражнение 1.

Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".

Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок.

Далее

Новогоднее застолье!

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее застолье!

Счетчик посещений Counter.CO.KZ
Ashampoo_Snap_2013.12.24_18h47m11s_013_ (700x465, 172Kb)
Новогодняя выпечка 1
Новогодняя выпечка - 2

Салаты к новогоднему столу 1
Салаты к новогоднему столу 2
Салаты к новогоднему столу 3

Новогодний и Рождественский праздничный стол I.
Новогодний и Рождественский праздничный стол II.
Новогодний и Рождественский праздничный стол III.
Новогодний и Рождественский праздничный стол IV.

Выпечка и десерты к новогоднему столу I.
Выпечка и десерты к новогоднему столу II.
Выпечка и десерты к новогоднему столу III.
Выпечка и десерты к новогоднему столу IV.

Новогоднее меню
Новогоднее меню!

СТО рецептов «ОЛИВЬЕ»
Заливные блюда.
Новогодняя индейка, гусь, утка и др.
Осётр по-русски целиком. Блюда из осетрины.
Коктейли для настоящих мужчин.

Новогодние рецепты разных стран

Секс под ёлкой: что есть в Новогоднюю романтическую ночь

Школа гастронома. Новогодние закуски.
Приготовь на Праздник
Новогоднее застолье
КулинариЯ. КоллекциЯ.
КулинариЯ. КоллекциЯ. Праздничные блюда.
Школа гастронома. Мясо к Рождеству.
ВКУСНО & ПОЛЕЗНО
Вкусные рецепты



ertata

Цитата сообщения justvitek

Фитнес ,кому за 30

Цитата

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 10:41 + в цитатник
Просмотреть видео
1841 просмотров
Фитнес ,кому за 30

Не сложный комплекс упражнений для поддержания своего тела в тонусе.
 


Комментарии (0)

Сочетание цветов

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание цветов



1.
_tFS3GWDhDE (1) (500x500, 158Kb)
Читать далее...

Самые вкусные в мире котлеты

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Annataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые вкусные в мире котлеты

Други, честно признаюсь, никогда у меня не получались котлеты мягкими, нежными и тающими во рту, даже если я готовила их из домашнего фарша. Не получались именно до тех пор, пока моя мама (это у нас Syamuka которая) не научила меня одному чудесному рецепту. В общем, истинная правда, вкуснее котлет я никогда в жизни не пробовала! Это просто шарман какой-то, чесслово! :) Так что, категорически рекомендую, даже если вы котлеты ни в каком виде не едите. Ага, даже так!
Вот они, мои красотульки! :)
IMG_3702 (700x453, 190Kb)
При этом готовятся они просто элементарно!
Итак, для приготовления нам понадобится:
Фарш из индейки или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов;
Манная крупа - 4 столовые ложки;
Сметана - 2 столовые ложки;
Яйцо - 1 штука;
Петрушка, укроп - 3-4 былинки;
Сахарный песок - 2 чайные ложки;
Горчица - 2 чайные ложки;
Соль, специи - по вкусу.

КАК ГОТОВИТЬ?

Фитнес для лица

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес для лица. Тренируем мышцы, убираем морщины и второй подбородок

f73175a69c340205dc6512662a739241_b (363x204, 45Kb)

Гимнастикой и массажем, столь полезными для здоровья, мы балуем наше тело. Но забываем, что во внимании нуждаются и мышцы лица, с годами ставшие совсем ленивыми.

Нагрузите их работой – и морщины станут менее заметными, второй подбородок уйдет, сухая кожа получит необходимую влагу, жирная перестанет блестеть, расширенные поры немного затянутся.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Фейсформинг по методике итальянки Бениты Кантиени
92468267_tochka (16x9, 0Kb)«Дуй ветер, дуй, пока не лопнут щеки»


Поиск сообщений в созвездие32
Страницы: 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь