Сшить одеяло-мешок для младенца. Мастер класс |
Сшить одеяло-мешок для младенца. Мастер класс. Это так удобно иметь такое одеяло)))и тепло ведь и не мешает ни младенцу, ни Вам
Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - Юбки для девочек из брюк
Часть 2 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 3 - Шьем детям (разное)
Часть 4 - Сшить одеяло-мешок для младенца. Мастер класс
Часть 5 - Детские сумочки и рюкзачки
Часть 6 - Стульчик-зайчик.
...
Часть 14 - Книжка для Фёдора
Часть 15 - Большой короб для игрушек
Часть 16 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
|
|
Шоколадный торт «Африканская ромашка» |
Огромная благодарность автору:
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем
Часть 2 - Венгерский шоколадный пирог
Часть 3 - Котлета в тесте "Ностальгия" - Сыр в котлете,a котлета в тесте...
Часть 4 - Пирожное “Белочка”
Часть 5 - Шоколадный торт «Африканская ромашка»
Часть 6 - ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС ЗА 5 МИНУТ
Часть 7 - Чизкейк за пять минут
...
Часть 43 - Пирог из лаваша с комбинированной начинкой
Часть 44 - Налистники
Часть 45 - Блинный пирог с курицей, грибами и сыром.
|
|
Пирожное “Белочка” |
Огромная благодарность автору: allenka
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем
Часть 2 - Венгерский шоколадный пирог
Часть 3 - Котлета в тесте "Ностальгия" - Сыр в котлете,a котлета в тесте...
Часть 4 - Пирожное “Белочка”
Часть 5 - Шоколадный торт «Африканская ромашка»
Часть 6 - ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС ЗА 5 МИНУТ
...
Часть 43 - Пирог из лаваша с комбинированной начинкой
Часть 44 - Налистники
Часть 45 - Блинный пирог с курицей, грибами и сыром.
|
|
Шарфик из ленточной пряжи |
http://biblioteka-ua.ucoz.ru/news/sharfy_iz_lentochnoj_prjazhi/2011-11-17-57
Серия сообщений "женское":
Часть 1 - Пуловер-пончо с бахромой
Часть 2 - Пуловер "капельки росы"
...
Часть 8 - Свитер женский
Часть 9 - Красивый топ и болеро
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
Часть 11 - Фиолетовый ажурный жакет
Часть 12 - Пуловер со структурным узором
...
Часть 46 - Красивый вязаный жакет
Часть 47 - Спицы.Два топа.
Часть 48 - Спицы.Жакет.
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
...
Часть 8 - Двойная воздушная цепочка
Часть 9 - МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ...
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
Часть 11 - "Ёлочка" из вытянутых петель
Часть 12 - язание спицами в технике "домино"
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|
Журнал вязанных моделек для деток "Вязаные фантазии" |
Серия сообщений "журналы":
Часть 1 - Американский журнал по вязанию на русском языке
Часть 2 - Журнал вязанных моделек для деток "Вязаные фантазии"
Часть 3 - Болеро с узорной каймой
Часть 4 - Шаль Чешуйки.
Часть 5 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Часть 6 - Вязаные прихватки.
Метки: журналы |
Лоскутная звезда. Мастер-класс |
Порядок работы:
1) Отбираем лоскуты 32 расцветок ткани ,у нас все лоскуты в звезде будут разные. 2) Складываем лоскуты пополам и выкраиваем ромбы на 45 градусов.
Как быть ,если нет фирменной линейки на 45 градусов? Я пользовалась обычной школьной, пластиковой, вот такой.
Просто кроите помедленнее, чтобы нож не заехал на линейку, пластик все же тоньше фирменного акрила.
Мастер-класс здесь: http://pannus.ru/starlite.html
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - "Бабушкин сад"
Часть 2 - Сумочки
...
Часть 8 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 9 - Джинсовое покрывало.
Часть 10 - Лоскутная звезда. Мастер-класс
Часть 11 - Детские сумочки и рюкзачки
Часть 12 - «канадская плетенка».
...
Часть 25 - Лоскутное шитье: замечательная техника!
Часть 26 - Способ сшивания лоскутков № 2 ( МК ).
Часть 27 - Подушка-цветок. МК
|
|
ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ))) |


Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Подушки с розами
Часть 2 - Дорожная сумка
...
Часть 8 - Обложки из натуральной кожи
Часть 9 - Шьем декоративное одеяло и подушку. Мастер-класс
Часть 10 - ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ)))
Часть 11 - Подушка в форме сердца
Часть 12 - ЧЕХЛЫ НА МЕБЕЛЬ
...
Часть 35 - ШЬЕМ КОРЗИНКУ С КРЫШКОЙ ИЗ ТКАНИ
Часть 36 - Шьем тапочки из рукавов старой рубашки
Часть 37 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
Серия сообщений "игрушки":
Часть 1 - ЗАЙЦЫ-КРОЛИКИ. Подробнейший мастер-класс
Часть 2 - ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ)))
Часть 3 - Мастер-класс по пошиву кофейного котика
Часть 4 - Шоколадные кошки.МК
...
Часть 16 - Сердечный котик
Часть 17 - Лягушечка Выкройка
Часть 18 - Рыжий, толстый, усатый
|
|
Красивый топ и болеро |
Серия сообщений "женское":
Часть 1 - Пуловер-пончо с бахромой
Часть 2 - Пуловер "капельки росы"
...
Часть 7 - Джемпер-реглан
Часть 8 - Свитер женский
Часть 9 - Красивый топ и болеро
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
Часть 11 - Фиолетовый ажурный жакет
...
Часть 46 - Красивый вязаный жакет
Часть 47 - Спицы.Два топа.
Часть 48 - Спицы.Жакет.
|
|
Свитер женский |

Сочетание ажурных ромбов и резинки придает этой модели особой элегантности. А королевский розовый мохер, используемый для работы, лишний раз подчеркивает достоинства этого свитера.
Уровень сложности свитера: для начинающих.
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 200 (225) 250 г розовой пряжи (60% королевского мохера, 34% полиамида, 6% овечьей шерсти, 100 м/25 г); спицы № 5.
Резинка: число петель кратно 3 + 2 + 2 кром. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром. Лиц. р.: * 2 изн., 1 лиц., повторять от *, закончить 2 изн. Изн. р.: петли вязать по рисунку.
Ажурный узор: число петель кратно 24 + 1 (13) 1 +2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Начать с 1 кром. и последних 0 (6) 12 п. раппорта, повторять раппорт, закончить первыми 1 (7) 13 п. раппорта и 1 кром. Для размера 36/38 выполнить до пройм в каждом 21-м р. узора в начале и конце вместо двойной протяжки 1 простую протяжку. Следите за тем, чтобы число накидов соответствовало числу провязанных вместе или соответственно протяжкой петель и наоборот. Повторить с 1 -го по 44-й р. 2,5 раза (110 р.), затем повторять 45-й и 46-й р.
Плотность вязания: 16 п. и 24 р. - 10 х10см.
Свитер женский спицами.Спинка/перед.
Крестообразным набором (см. стр. 27) набрать 75 (87) 99 п. и вязать ажурным узором. Через 37,5 см = 90 р. (39 см = 94 р.) 40,5 см = 98 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 3 х 1 п. = 61 (73) 85 п. Через 58,5 см = 140 р. (61 см = 146 р.) 63,5 см = 152 р. от наборного края все петли закрыть.
Рукава.
Крестообразным набором набрать 40 (43) 46 п. и вязать резинкой. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 10-м р. 8 х 1 п. и в каждом 8-м р. 2 х 1 п. = 60 (63) 66 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 42 см = 100 р. от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 12x1,2x2,1 хЗи1 х4п.Че рез 56 см = 134 р. от наборного края закрыть оставшиеся 10 (13) 16 п.
Сборка.
Выполнить плечевые швы, при этом оставить для выреза горловины средние 24 (25) 26 см открытыми; втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Серия сообщений "пуловеры":
Часть 1 - Коричневый пуловер
Часть 2 - Пуловер с ажурным узорам с косами
...
Часть 33 - Серовато-голубой ажурный пуловер
Часть 34 - Пуловер с воротником и гетры
Часть 35 - Свитер женский спицами
Часть 36 - Удлиненный ажурный жакет
Часть 37 - Пуловер белый с листьями
Серия сообщений "женское":
Часть 1 - Пуловер-пончо с бахромой
Часть 2 - Пуловер "капельки росы"
...
Часть 6 - Бежевый полувер
Часть 7 - Джемпер-реглан
Часть 8 - Свитер женский
Часть 9 - Красивый топ и болеро
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
...
Часть 46 - Красивый вязаный жакет
Часть 47 - Спицы.Два топа.
Часть 48 - Спицы.Жакет.
|
|
Квиллинг для начинающих |
Квиллинг для начинающих. Что нужно для того, чтобы начать заниматься квиллингом? Рекомендуемые квиллинг-схемы. Техника и поделки квиллинга.
Серия сообщений "квилинг":
Часть 1 - Розовые колокольчики
Часть 2 - Орхидеи
...
Часть 8 - Фальш-ковка для декорирования стен
Часть 9 - Открытки
Часть 10 - Квиллинг для начинающих
Часть 11 - Красивая тележка
Часть 12 - Мастер-классы по открыткам
Часть 13 - Цветочки.МК.
Часть 14 - Цветы черемухи
Часть 15 - Пасхальные яйца в технике квиллинг.
|
|
Герань |
Размножение герани - черенками.
|
|
||
|
|
МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ... |
Снятые петли.
Условные обозначения к схемам.
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
...
Часть 7 - Узор "плетенка" крючком
Часть 8 - Двойная воздушная цепочка
Часть 9 - МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ...
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
Часть 11 - "Ёлочка" из вытянутых петель
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|
40 вещей, которые вы должны перестать делать прямо сейчас |
|
Двойная воздушная цепочка |
http://www.knittingforbeginners.ru/dvojnaja-cepocka-viazanie-kruckom/

Двойная воздушная цепочка внешне представляет из себя мягкий шнур. Вяжется она очень быстро и в этом её главное достоинство. А применить такой шнур можно по-разному – от завязочек до кружев. Двойную цепочку можно пришить к платью или к шляпе, выложив из неё красивый узор. Ведь она легко изгибается. И конечно двойная цепочка может быть использована в качестве наборного края – то есть в качестве первого ряда вязания. В этом случае он будет более эластичным. Как же вяжется такая двойная воздушная цепочка? Смотрим видео:
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
...
Часть 6 - узор "кошечки" крючком
Часть 7 - Узор "плетенка" крючком
Часть 8 - Двойная воздушная цепочка
Часть 9 - МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ...
Часть 10 - Шарфик из ленточной пряжи
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|
Золотые слова Регины Бретт |
|
Заповедь |
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Мы в этот мир пришли чтоб нас любили
Часть 2 - Заповедь
Часть 3 - Сдаётся комната в Душе...
Часть 4 - Любовь...
...
Часть 6 - Здравствуй..
Часть 7 - ***
Часть 8 - Без заголовка
|
|
Как изменить свою жизнь за 100 дней |
|
Сажаем семена |
Довольно часто от садоводов можно услышать сетования: «Посеяла семена многолетников, а они не взошли, хотя создала все условия…» Конечно, часть неудач связана с качеством семян, но очень большой процент вызван незнанием основных методов посева. Разобраться поможет опытный цветовод Наталья Заручейская
Досадные недоразумения обычно приключаются с семенами анемон, василистников, видовых клематисов, морозников, ирисов, пионов, многолетних луков (декоративных и овощных), отдельных видов фиалок и некоторых других растений. Сложности возникают и с выращиванием из семян деревьев и кустарников (например, клена, яблони, боярышника).
Отрицательный результат может получиться при приобретении семян культур, быстро (за несколько месяцев или даже недель) теряющих всхожесть. К сожалению, это встречается часто: например, в продаже бывают заведомо невсхожие семена хохлаток, адониса, некоторых видов мелколуковичных.
Бывает, что семена не прорастают из-за отсутствия подходящих условий – это состояние называется вынужденным покоем. Например, у некоторых растений они могут всходить только на свету (отдельные виды колокольчиков, камнеломок).
Но наиболее частая причина – так называемое состояние глубокого покоя семян, выработанное растением в процессе эволюции и связанное с условиями их жизни в природе. Семена в покое не прорастают или дают крайне низкую всхожесть даже при благоприятных условиях. Для получения всходов их необходимо вывести из «спячки» – вот тут нам и помогает стратификация.
Самый простой способ – естественная стратификация, т. е. горшки с посевами выставляют в сад и прикапывают в снег. Там они подвергаются всем температурным колебаниям, которые предоставляет природа. По своему опыту должна сказать, что этот способ дает прекрасные результаты. Исключение составляют растения, требующие для прорастания семян низких, но не отрицательных температур (например, цикламены). Лучше всего начинать посевы в начале-середине зимы, когда установится ровная холодная погода без сильных оттепелей.
Если нет возможности вынести горшочки на улицу, а посевов немного, то для стратификации можно воспользоваться холодильником. Первые 3–4 суток после посева контейнеры днем держат в комнате (для набухания семян), а ночью – в холодильнике. Если есть утепленная лоджия, то контейнеры проще всего поставить туда. Потом посевы перемещают в холодильник и держат при температуре 0 … +5° в течение всего срока стратификации. Проверяйте их почаще – семена, вопреки всем справочникам, могут быстро взойти даже при низкой температуре, и тогда вам не избежать выращивания сеянцев дома до весны. Придется позаботиться об их размещении, подходящих температурных условиях и подсветке.
Детальную информацию по посеву семян различных видов декоративных и плодовых растений можно найти на сайтах:
Русскоязычные:
flower.onego.ru
mnogoletnik.narod.ru
humangarden.ru
Англоязычные:
tomclothier.hort.net
onrockgarden.com
СТРАТИФИКАЦИЯ – это способ приведения семян к всхожести путем длительного выдерживания их в увлажненном состоянии при низких температурах. При этом создаются наиболее благоприятные условия для прохождения ими периода покоя и ускорения прорастания.
Существует несколько методик, зависящих от глубины покоя. Семена одних растений необходимо стратифицировать в течение двух-трех месяцев (ирисы, горечавки, купальницы, калужницы и многие другие многолетники), других – гораздо дольше, до 6 месяцев (некоторые виды клематисов, анемон). Есть семена, которые перед холодной стратификацией следует выдерживать некоторое время в тепле (кандыки, отдельные виды камнеломок и большая часть мелколуковичных). А некоторые виды – всходят только после двух холодных периодов (видовые крокусы, пионы, бересклеты, калины). Постарайтесь изучить потребности именно вашего растения по справочникам.
Сеем вместе
Подготовьте субстрат для посева. При использовании покупного грунта выбирайте не слишком жирный и не слишком торфянистый, лучше разбавить его крупнозернистым песком. Можно сделать смесь и самостоятельно, смешав садовую землю, торф и крупный промытый песок в пропорциях 1:1:2. Землю и торф при необходимости пропарьте, песок лучше прокалить. Приготовьте также гравий или керамзит для дренажа.
В качестве посевных контейнеров подойдут любые подходящие емкости, но оптимальными будут стандартные горшочки 9х9 см. Удобны и одноразовые пищевые лотки – в этом случае в них надо обязательно сделать дренажные отверстия.
На каждый посев заготовьте этикетку с написанным названием вида и сорта или с номером – в последнем случае список ведется в журнале. Этикетки и надписи на них должны быть устойчивыми к перепадам погоды. Удобны полоски, нарезанные из питьевых алюминиевых банок.
Подготовьте семена. Если они достаточно крупные – их лучше предварительно замочить примерно на сутки. Смочите водой квадратик, вырезанный из бумажной салфетки, или ватный диск, выложите семена, сложите вдвое и поместите в полиэтиленовый пакет (лучше использовать маленькие пакетики с «застежкой»). Мелкие, пылевидные семена сеют без замачивания.
В контейнеры насыпьте дренаж слоем 2–4 см, а сверху – подготовленный субстрат. Слегка уплотните почву, легко постукивая донышком по столу, затем пролейте водой и разровняйте.
Семена достаньте из пакетика и аккуратно стряхните с бумаги шпателем, ножом или зубочисткой, равномерно распределяя по поверхности субстрата. Крупные семена слегка вдавите в поверхность почвы, мелкие сбрызните водой из пульверизатора. Присыпьте тонким слоем грунта или прокаленного песка и еще раз опрысните, стараясь не размывать поверхностный слой.
Одноразовые лотки лучше закрыть крышкой с 1–2 отверстиями. Если посевов много, то контейнеры удобнее составить в ящики.
Посевы выдержите 2–3 дня в комнате, затем вынесите на улицу. Подберите место, где весной снег тает не слишком рано, а вода не застаивается. Разгребите снег до земли, чтобы при его таянии горшочки не перевернулись, выставьте посевы и засыпьте снегом. Теперь остается только ждать весны!
Весной для поддержания субстрата во влажном состоянии перенесите контейнеры в тень или полутень и прикройте нетканым материалом. Если семена качественные, то всходы появятся в положенные сроки.
Посев со стратификацией позволит значительно обогатить вашу коллекцию редких и интересных цветов, деревьев и кустарников. Вырастить из крошечных семян взрослое цветущее растение – это настоящее наслаждение!
|
стать стройной за 10 дней |
Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.
Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.
А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.
Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.
Мы переехали в Белоруссию, когда мне было всего лет девять. Моя прабабка была человеком из «знающих»: и травами занималась, и имела какие-то способности ясновидения. Прожила она до ста двенадцати лет. Да, кстати, умерла, можно сказать, по оплошности – упала с крыльца и сломала шейку бедра. Ну, и не срослось, так сказать…
Так вот, первым растением, которое она нашла где-то в лесу, принесла и посадила в саду, был шиповник. Соблюдая нашу семейную традицию, заведенную моей Прасковьей Матвеевной, я и сейчас всегда держу на кухонном столе графин с легким отваром шиповника. И мы, и дети пьем ежедневно глоток за глотком этот чудо-напиток вместо воды. Потому ли, нет ли, но в нашей семье никто никогда не болеет (тьфу! тьфу! тьфу!). Поликлиники с нами знакомятся только тогда, когда нужна справка в бассейн или в школу.
А тут случилось мне как-то, лет двадцать назад, во время командировки в Германию подслушать там дискуссию по местному ТВ о здоровом образе жизни, в частности, о снижении веса. Дедушка-знахарь, шпрехал на родном немецком о шиповнике и «недиете». Я, в то время сильно располневшая после вторых родов, все внимательно послушала и записала. Потом и от Ларисы Долиной слышала в какой-то передаче, что она таким же способом, похожим, по крайней мере, сгоняла свои десятки кг.
Милые дамы и господа, не претендуя на авторство, не имея других доказательств, кроме, как мое честное слово, поделюсь и с вами. Надеюсь через десять дней услышать хорошие отзывы.
Итак, оговорим главное:
Ограничьте себя максимально в сахаре и соли хотя бы на эти дни.
Пить можно кофе, чай, воду. Кофе и чай пейте без сахара, лучше уж медку добавьте. Обязательно – отвар шиповника. Не покупайте в аптеках пересушенные бесцветные плоды. Ради себя сбегайте на рынок, купите красивые красные плоды и заварите ягод 10-15 на 1,5-литровый термос. Дробить, молоть не нужно. Не делайте отвар крепким, шиповник – мочегонное средство. Пить можно и горячий и остуженный отвар. Он сладкий, сахар тут совсем лишний.
Ешьте сколько хотите. Вечером, конечно, лучше бы не есть. Но дедушка немецкий по этому поводу ничего не говорил. Я и ела.
Не нарушайте главного принципа: если у вас в меню сегодня курица или творог, пожалуйста, не ешьте даже одно маленькое яблочко, мороженое или семечки. Не пугайте желудок, не раздражайте его.
Спиртные напитки, кроме бокала сухого или полусухого красного вина, исключаются.
Все 10 дней нужно исключить из рациона хлеб и крупы.
Количество «убежавших» от вас килограммов, естественно, зависит от потребности организма. Если вы и так стройны и, сбросив десяток кг, рискуете взлететь и без воздушного шарика, конечно, не выставляйте претензий типа «А у меня ушло только 3 кг»! Ну, конечно же, чем полнее вы, чем больше в вас лишнего, тем с большим весом вы и распрощаетесь.
Вес не набирается после окончания «недиеты» вовсе. Но, конечно, я питаю надежду (как и тот немецкий знахарь – автор сего рецепта похудания), что такого режима питания вы и сами захотите придерживаться в будущем.
Итак, питание:
День 1. Яйца вкрутую.
День 2. Отварная курица.
День 3. Творог.
День 4. Рыба отварная или приготовленная в духовке.
День 5. Фрукты (кроме банана и винограда), можно по отдельности и в виде салатиков.
День 6. Овощи (я всегда делаю винегрет, заправляю слегка маслицем растительным).
День 7. Отварная говядина, телятина или баранина. Можно приготовить в пароварке со специями.
День 8. Сыр.
После 8-го дня обычно уже вообще не хочется кушать.
День 9. Только кефир.
День 10. Только отвар шиповника.
Дни можно менять местами (или, вообще, придумать свой продукт), пить можно только указанные напитки.
Я хитрила и так: на мясе, курице, рыбе варила суп для всей семьи, со специями и солью, а потом извлекала «свое», оставляя семье только вкусный бульон.
Если вдруг вас пригласили в гости, или к вам на шашлыки едет компания, в этот день сделайте себе, например, отварное мясо или птицу, пейте красное вино – никто и не заметит, что вы на диете.
Желаю всем удачи и здоровья!
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ОРГАНИЗМА
Часть 2 - стать стройной за 10 дней
Часть 3 - Убираем жир с живота и боков
Часть 4 - Домашние средства для укрепления ногтей
...
Часть 35 - ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНТЯЕК !
Часть 36 - 10 СПОСОБОВ МГНОВЕННО ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ
Часть 37 - Без заголовка
|
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ОРГАНИЗМА |
| 4 КЛЮЧЕВЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ОРГАНИЗМА (по Дюкану) ЦЕЛЬ ЭТИХ ЧЕТЫРЕХ УПРАЖНЕНИЙ — УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ, РАСТЯНУТЬ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДЕР И РУК И ВНОВЬ ОБРЕСТИ УПРУГУЮ И ГЛАДКУЮ КОЖУ. Упражнение № 1 Это упражнение я придумал сначала для себя и использую уже 20 лет. Последние 3 года я предписываю его своим пациентам, большинство из них уже приняло его. Кроме ходьбы, у вас только одно обязательное упражнение, которое надо делать, и я вас убедительно прошу включить его в ежедневные занятия. Почему? Потому что оно простое и его легко выполнять. Это позволяет очень легко включить его в повседневную жизнь. Короткое и быстрое, оно может быть выполнено в постели утром после пробуждения или вечером перед сном. Оно является исключительно эффективным. И, наконец, оно позволяет задействовать очень широкий спектр мышечных групп: брюшной пресс, бедра и руки. Посмотрите сами! Вы можете использовать физическую деятельность как инструмент быстрого возврата на исходный пункт диеты: 20 минут ходьбы позволяют вам нейтрализовать, например, бокал вина или 3 кусочка шоколада Исходное положение — лежа в постели после пробуждения или завтрака. Используйте валик или подушку, для того чтобы создать удобный наклон. Лягте на спину, подложив этот валик под туловище. 1) Согните колени, приподнимая их вверх, и держите руки у колен, поддерживая их. 2) В таком положении приведите туловище в вертикальное положение при помощи брюшного пресса, не используя рук. 3) Затем опуститесь на подушку или валик. Повторите это упражнение 15 раз, не прибегая к помощи рук. 4) Сделайте еще 15 раз, напрягая бицепсы. Итого — 30 раз. Вечером повторите ту же серию — это даст вам 60 движений, и уже с первого дня вы приобретете основу устойчивости вашей брюшной стенки и ваших бицепсов. Каждый день старайтесь сделать немного больше, добавляя 1–2 движения к брюшному прессу и рукам утром и столько же вечером, то есть 31 + 31 во 2-й день, 32 + 32 в 3-й день и 36 + 36 в конце первой недели. Цель — дойти до 70 + 70 к концу первого месяца и со временем — до 100 утром и 100 вечером. К этому моменту 200 повторов займут только 3 минуты вашего времени. Вы сами видите, что это не очень обременительное занятие. Вы поймете, насколько это занятие эффективно, рассмотрев свой живот через месяц, который вместо дряблого и выпирающего станет упругим и плоским. Упражнение № 2 — для ягодичных мышц Это упражнение стало еще одним моим рефлексом, его я тоже выполняю каждый день сразу после первого, в постели после пробуждения, оно является логическим дополнением первого. Оно потрясающе эффективно, каждое утро и каждый вечер я ощущаю его мгновенный результат. При таких упражнениях лицевая сторона бедер разогревается очень быстро, очень сильно и я чувствую, как все основные мышцы тонизируются. Оно активизирует не только задние мышцы бедер, но и бедренно-ягодичные мышцы, а также мышцы рук. Давайте попробуем. Исходное положение — возьмите валик или подушку, лежа на нем, разместите напряженные руки вдоль тела на постели. 1) Согните ноги в коленях. Поставьте ступни и колени вместе. На выдохе поднимите бедра вверх, чтобы образовался мостик. Корпус в мостике должен образовывать прямую линию. 2) Продержитесь в таком положении несколько секунд, приподнимая ягодицы вверх. 3) Затем опуститесь в исходное положение, чтобы снова быстро подняться и принять то же положение, стараясь сделать мостик прямым. Повторите упражнение 30 раз. Повторите серию этих упражнений вечером, ложась спать. Это добавит вам еще 60 упражнений в день, то есть не более чем 1,5 минуты. Если вы не в состоянии выполнять эти 30 упражнений, значит, у вас очень тяжелый таз и недостаточная мышечная база, атрофированная сидячим образом жизни. В этом случае не беспокойтесь: сократите количество движений и знайте, что эти мышцы со временем адаптируются и вы сможете делать упражнение как положено. Старайтесь все же делать не меньше 10 упражнений утром и вечером, так как вы действительно этом нуждаетесь. Затем, как для предыдущего упражнения, старайтесь добавлять один подход каждый день, чтобы в один прекрасный день достичь 100 утром и 100 вечером. На этой стадии вы обнаружите, что ваш торс и таз, потерявшие вес, приобретут упругость. Наше общество склоняется к терпимости общего избыточного веса. Вы, разумеется, слышите выступления министров, высокопоставленных лиц, предостерегающих от пищевого избытка и сидячего образа жизни, но они ничего не делают, чтобы воспрепятствовать этому. Упражнение № 3 — для бедер Это упражнение представляет двойной интерес, так как именно оно расходует больше всего калорий и мобилизует наиболее крупную, четырехглавую, мышцу, которая, как указывает ее название, состоит из четырех мышечных пучков. С другой стороны, над этой мышцей чаще всего проявляется целлюлит, и даже самая незначительная потеря веса может без труда уменьшить его. Цель этого упражнения состоит в том, чтобы одновременно сжигать калории и обрести твердые и упругие мышцы после потери веса. Оно вовлекает в работу все мышцы бедер, что очень много для одного упражнения. Исходное положение — встаньте на ноги, если возможно, перед зеркалом. 1) Ухватитесь за край стола или умывальника, чуть расставьте ноги и расправьте плечи. 2) Медленно начинайте приседать, сгибая ноги до тех пор, пока ваши ягодицы не коснутся пяток. 3) Затем поднимитесь в исходное положение. Это трудное упражнение, но крайне высокоэффективное. Оно зависит от вашего веса, его локализации и степени вашей тренированности. Если вы весите более 100 кг, вам будет затруднительно сделать даже одно такое упражнение. В этом случае делайте то, что в ваших силах, и вы увидите, что, постепенно теряя вес при помощи диеты, вы сможете дойти до одного, потом двух, трех и более приседаний в день. Когда вы сделаете серию из 15 приседаний, вы уже будете недалеко от вашего оптимального веса. Не забывайте добавлять по одному подходу каждый день. Дойдя до серии из 15 упражнений, стремитесь к 30, но не волнуйтесь — у вас есть время. Дойдя до 30, вы почувствуете, что обрели более упругие бедра, а тем временем 8 мышечных пучков будут продолжать свою работу, постепенно сжигая калории днем и ночью. У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ВАС ЕЩЕ ОДНА ХОРОШАЯ НОВОСТЬ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО, КОГДА ВЫ СОВЕРШАЕТЕ ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ, МЫШЦЫ СЖИГАЮТ КАЛОРИЙНОЕ ГОРЮЧЕЕ, И ВЫ ЭТО ПРЕКРАСНО ЗНАЕТЕ. НО ВАМ, ВЕРОЯТНО, НЕИЗВЕСТНО, ЧТО ДАЖЕ КОГДА УПРАЖНЕНИЕ ЗАКОНЧЕНО, МЫШЦА ПРОДОЛЖАЕТ ПОТРЕБЛЯТЬ КАЛОРИИ, КОНЕЧНО, НАМНОГО МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВО ВРЕМЯ ФИЗИЧЕСКОГО УСИЛИЯ, НО НЕПРЕРЫВНО, И ДНЕМ, И НОЧЬЮ, В ТЕЧЕНИЕ 72 ЧАСОВ. ТАК ЧТО ЕСТЬ СМЫСЛ ДВИГАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Упражнение № 4 — для рук Женская рука — очень чувствительный индикатор избыточного веса и состояния кожи. Существует симметрия в распределении целлюлита на бедрах и на руках. Большинство женщин с целлюлитом на бедрах обладают также очень мощными руками. Худея, они легче теряют жир в области рук, чем бедер. Из-за этого их похудевшие руки ее выполнения теряют тонус и становятся дряблыми и, женщины это очень тяжело переживают. В этой области не так уж много решений — хирургия противопоказана, так как оставляет слишком много рубцов. Зато существует огромный выбор физических упражнений. Я выбрал одно из них и предлагаю его вам. Это упражнение мое любимое, так как оно очень простое и эффективное. У этого упражнения есть преимущество — оно заставляет работать две мышцы: бицепсы на передней части руки и трехглавую мышцу на задней, — для того чтобы укрепить мускулы и стянуть кожу в мясистой части руки. Исходное положение — возьмите 1,5-литровую бутылку с водой или одну гантелю того же веса. 1) Сгибайте руку с гантелей или бутылкой, пока гантеля не окажется вблизи ваших плеч. Начинайте с направленной внутрь ладони. По мере того как вы поднимаете гантелю, проворачивайте вашу кисть так, чтобы ладонь оказалась обращенной вверх. 2) Медленно опустите гантелю и повторите. Это упражнение надо выполнить 15 раз для каждой руки, чтобы добиться роста достаточной мышечной массы и избавиться от обвисшей кожи. Старайтесь дойти до предела ваших возможностей и, если чувствуете себя способной, смело идите дальше. Когда вы будете делать 15 движений для каждой руки ежедневно в течение недели, попытайтесь выполнить серии по 20 раз, через неделю — уже по 25, чтобы достичь 30 движений в конце первого месяца. С другой стороны, помните, что коже похудевшего человека необходимо 6 месяцев, прежде чем она снова подтянется, поэтому не нужно ожидать чудес сразу. 1) Не забывайте про чудесные свойства простой ходьбы, даже 20 минут в день ускорят потерю веса и дадут вам стимул продолжать дальше. 2) Особенно важно включать ходьбу на этапе закрепления веса, когда риск появления эффекта плато очень высок, так как введение физической активности даст вам дополнительные резервы организма по сжиганию калорий. 3) Введите 4 простых упражнения, о которых вы узнали из этой главы, и вы быстрее получите не только ваш идеальный вес, но и упругие бедра, ягодицы и стройные руки. |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ОРГАНИЗМА
Часть 2 - стать стройной за 10 дней
Часть 3 - Убираем жир с живота и боков
...
Часть 35 - ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНТЯЕК !
Часть 36 - 10 СПОСОБОВ МГНОВЕННО ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ
Часть 37 - Без заголовка
|
|
Кофточка, платье и сумочка |
Кофточка, платье и сумочка, 18, Muestras y Motivos, bebes 20
http://vjazhi.ru/detskaya-odezhda/devochkam/koftoc...estras-y-motivos-bebes-20.html
![]()
Метки: кофточка платье сумочка |
Котлета в тесте "Ностальгия" - Сыр в котлете,a котлета в тесте... |

Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем
Часть 2 - Венгерский шоколадный пирог
Часть 3 - Котлета в тесте "Ностальгия" - Сыр в котлете,a котлета в тесте...
Часть 4 - Пирожное “Белочка”
Часть 5 - Шоколадный торт «Африканская ромашка»
...
Часть 43 - Пирог из лаваша с комбинированной начинкой
Часть 44 - Налистники
Часть 45 - Блинный пирог с курицей, грибами и сыром.
|
|
Шьем детям (разное) |
Легендарные американские юбки. Пышная роскошь!



Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - Юбки для девочек из брюк
Часть 2 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 3 - Шьем детям (разное)
Часть 4 - Сшить одеяло-мешок для младенца. Мастер класс
Часть 5 - Детские сумочки и рюкзачки
...
Часть 14 - Книжка для Фёдора
Часть 15 - Большой короб для игрушек
Часть 16 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
|
|
Тарелка из газет. |
Серия сообщений "из газет":
Часть 1 - Вазочка
Часть 2 - Чайный набор- кашпо из газет
...
Часть 7 - МК для новичков
Часть 8 - Круглый поднос
Часть 9 - Тарелка из газет.
Часть 10 - Белая корзинка
Часть 11 - Поднос с фанерным дном
...
Часть 18 - Ежик из газет
Часть 19 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ЧАЙНЫЙ КОМПЛЕКТ
Часть 20 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. БОЛЬШАЯ КОЛЯСКА
|
|
Джинсовое покрывало. |
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - "Бабушкин сад"
Часть 2 - Сумочки
...
Часть 7 - Обложки из натуральной кожи
Часть 8 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 9 - Джинсовое покрывало.
Часть 10 - Лоскутная звезда. Мастер-класс
Часть 11 - Детские сумочки и рюкзачки
...
Часть 25 - Лоскутное шитье: замечательная техника!
Часть 26 - Способ сшивания лоскутков № 2 ( МК ).
Часть 27 - Подушка-цветок. МК
Серия сообщений "хочу))":
Часть 1 - Джинсовое покрывало.
Часть 2 - Красиво: пуловер "Зимородок"
Часть 3 - Кардиган спицами Dramatic Lace Wrap
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Крабовый тортик
Часть 6 - ШЬЕМ КОРЗИНКУ С КРЫШКОЙ ИЗ ТКАНИ
|
|
Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко |
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - "Бабушкин сад"
Часть 2 - Сумочки
...
Часть 6 - салфетка-вкладыш для корзинки.
Часть 7 - Обложки из натуральной кожи
Часть 8 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 9 - Джинсовое покрывало.
Часть 10 - Лоскутная звезда. Мастер-класс
...
Часть 25 - Лоскутное шитье: замечательная техника!
Часть 26 - Способ сшивания лоскутков № 2 ( МК ).
Часть 27 - Подушка-цветок. МК
Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - Юбки для девочек из брюк
Часть 2 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 3 - Шьем детям (разное)
Часть 4 - Сшить одеяло-мешок для младенца. Мастер класс
...
Часть 14 - Книжка для Фёдора
Часть 15 - Большой короб для игрушек
Часть 16 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
|
|
Создадим сами структурные пасты для объёмного декора. |
Добрый день, милые декупажницы, мастера
и просто любознательные читатели!!!
Тот, кто занимается объёмным декором ,тот знает. как ускоренно улетучиваются структурные художественные пасты и сколько они стоят в художественных магазинах, а для некоторых вообще они недосягаемы, так как живут в глубинках. Поэтому я хочу поделиться с Вами своими новаторствами :)
Однажды ,я решила навести ревизию в своих закромах художественных мазюк и выложить образцы на картон,чтобы иметь перед глазами всё своё добро :) и видеть возможности тех или иных паст.
И тут Остапа понесло.... :) Я наэкспериментировала составы паст,которые не хуже, а некоторые даже лучше!!!,
Серия сообщений "декупаж":
Часть 1 - Шампанское с розами
Часть 2 - Декупаж для ванны
...
Часть 14 - Техника работы с яичной скорлупой
Часть 15 - мастер-класс по имитации мрамора
Часть 16 - Создадим сами структурные пасты для объёмного декора.
Часть 17 - Декупаж на канве мастер класс
Часть 18 - Декупаж на стекле или баночка для мёда
...
Часть 27 - Бутылки в необычной технике декупажа. Мастер-класс
Часть 28 - Подарок к 23 февраля: декор бутылки
Часть 29 - Декупаж бутылки. Мастер-класс
|
|
Узор "плетенка" крючком |
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
...
Часть 5 - Энтерлак видеоурок
Часть 6 - узор "кошечки" крючком
Часть 7 - Узор "плетенка" крючком
Часть 8 - Двойная воздушная цепочка
Часть 9 - МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ...
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|
Американский журнал по вязанию на русском языке |
Серия сообщений "журналы":
Часть 1 - Американский журнал по вязанию на русском языке
Часть 2 - Журнал вязанных моделек для деток "Вязаные фантазии"
Часть 3 - Болеро с узорной каймой
Часть 4 - Шаль Чешуйки.
Часть 5 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Часть 6 - Вязаные прихватки.
|
|
ЗАЙЦЫ-КРОЛИКИ. Подробнейший мастер-класс |
Серия сообщений "игрушки":
Часть 1 - ЗАЙЦЫ-КРОЛИКИ. Подробнейший мастер-класс
Часть 2 - ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ)))
Часть 3 - Мастер-класс по пошиву кофейного котика
...
Часть 16 - Сердечный котик
Часть 17 - Лягушечка Выкройка
Часть 18 - Рыжий, толстый, усатый
|
|
Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы |
Огромная благодарность автору: sama_ja
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Ветчина из свиной рульки с прослойкой из свиных ушей
Часть 2 - Салат из помидоров "ничего лишнего"
Часть 3 - Сырно-печёночный рулет
Часть 4 - ЖАРЕНЫЕ СОСИСКИ "РОМАШКИ"
Часть 5 - Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы
Часть 6 - Салат из куриного филе с зеленой редькой «Жакки»
Часть 7 - Буженина в пароварке
...
Часть 47 - Как закоптить скумбрию в домашних условиях?
Часть 48 - Жульен в булочке
Часть 49 - Печёночный салат с фасолью.
Серия сообщений "курица":
Часть 1 - урица фаршированная "вкуснятина"
Часть 2 - ОСТРЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ К ПИВУ
Часть 3 - Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы
Часть 4 - Салат из куриного филе с зеленой редькой «Жакки»
Часть 5 - Колбаски из курицы. Рецепт проще и вкуснее некуда!
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - СТИР-ФРАЙ ИЗ КУРИЦЫ С ПЕРЦЕМ И АНАНАСОМ
Часть 35 - Баклажаны по Пекински.
|
|
Принесет деньги каждому, кто добавит себе в дневник! |
Принесет деньги каждому, кто добавит себе в дневник!

|
Оригинальный жакет для юноши |
Серия сообщений "мужское":
Часть 1 - Оригинальный жакет для юноши
Часть 2 - Мужская безрукавка с рельефным узором.
Часть 3 - Мужские домашние тапочки-мокасины крючком
Часть 4 - мужские полуверы
Часть 5 - Мужской пуловер и шарф
Часть 6 - вязанка мужская..
|
|
Шьем декоративное одеяло и подушку. Мастер-класс |

Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Подушки с розами
Часть 2 - Дорожная сумка
...
Часть 7 - салфетка-вкладыш для корзинки.
Часть 8 - Обложки из натуральной кожи
Часть 9 - Шьем декоративное одеяло и подушку. Мастер-класс
Часть 10 - ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ)))
Часть 11 - Подушка в форме сердца
...
Часть 35 - ШЬЕМ КОРЗИНКУ С КРЫШКОЙ ИЗ ТКАНИ
Часть 36 - Шьем тапочки из рукавов старой рубашки
Часть 37 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
|
|
Сеем семена на рассаду |
http://clubs.ya.ru/4611686018427461028/replies.xml?item_no=225
|
получение зимних овощей в теплицах |
Зимняя теплица кажется чем-то необычным и даже экзотическим, но на самом деле организация ее не представляет особых проблем, хотя и подразумевает опытных огородников. Такая теплица может позволить вам выращивать даже клубнику зимой или во всяком случае выиграть несколько лишних месяцев, что в нашей зоне рискованного земледелия никогда не бывает лишним.
Известно, что наши садоводы и огородники способны свои 6 соток превратить в сады Семирамиды, добиваясь просто фантастических результатов как по урожайности, так и по селекции самых разных культур.
К одним из удивительных решений можно отнести получение зимних овощей в теплицах. Так ли уж это невозможно в наших холодных условиях, требующих, чтобы выращивание растений происходило в короткие летние месяцы?
Оказывается, нет, посадку овощей можно начинать хоть в январе, если у вас на участке есть теплица зимнего типа.
Итак, как это делается?
|
18 принципов счастья |
|
ОСТРЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ К ПИВУ |

Продукты: 1,5 кг куриных крылышек,3-4 зубчика чеснока,1 ч.л. молотой паприки,1 ч.л. соли,1/3 ч.л. черного молотого перца,0,5 ч.л. сухого молотого имбиря,2-3 ст.л. соевого соуса,2 ст.л. растительного масла.
Приготовления: Крылья разрезаем на фаланги.рубим чеснок.Кладем в миску крылья, чеснок и все остальные ингредиенты,перемешиваем,даем постоять минут 15-20.Перекладываем в форму для запекания в одни слой и ставим в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 30 минут.Вкус у блюда получается насыщенным и острым - как раз то, что нужно для пивных посиделок.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Этот рецепт я нашел на одном кулинарном сайте и он мне очень понравился своей простотой. Спасибо автору за рецепт!!!
Серия сообщений "курица":
Часть 1 - урица фаршированная "вкуснятина"
Часть 2 - ОСТРЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ К ПИВУ
Часть 3 - Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы
Часть 4 - Салат из куриного филе с зеленой редькой «Жакки»
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - СТИР-ФРАЙ ИЗ КУРИЦЫ С ПЕРЦЕМ И АНАНАСОМ
Часть 35 - Баклажаны по Пекински.
|
|
Венгерский шоколадный пирог |
Огромная благодарность автору: Olga Kos
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем
Часть 2 - Венгерский шоколадный пирог
Часть 3 - Котлета в тесте "Ностальгия" - Сыр в котлете,a котлета в тесте...
Часть 4 - Пирожное “Белочка”
...
Часть 43 - Пирог из лаваша с комбинированной начинкой
Часть 44 - Налистники
Часть 45 - Блинный пирог с курицей, грибами и сыром.
|
|
Шапочка для малышки |
Я нашла эту шапочку на этом сайте: http://xinyuanshougong66.blog.163.c...214/?latestBlog, Спасибо Симе_Пекер
Метки: шапочка |
ЖАРЕНЫЕ СОСИСКИ "РОМАШКИ" |
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Ветчина из свиной рульки с прослойкой из свиных ушей
Часть 2 - Салат из помидоров "ничего лишнего"
Часть 3 - Сырно-печёночный рулет
Часть 4 - ЖАРЕНЫЕ СОСИСКИ "РОМАШКИ"
Часть 5 - Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы
Часть 6 - Салат из куриного филе с зеленой редькой «Жакки»
...
Часть 47 - Как закоптить скумбрию в домашних условиях?
Часть 48 - Жульен в булочке
Часть 49 - Печёночный салат с фасолью.
|
|
Сырно-печёночный рулет |

Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Ветчина из свиной рульки с прослойкой из свиных ушей
Часть 2 - Салат из помидоров "ничего лишнего"
Часть 3 - Сырно-печёночный рулет
Часть 4 - ЖАРЕНЫЕ СОСИСКИ "РОМАШКИ"
Часть 5 - Салат «Аксакал» из запеченных грибов и курицы
...
Часть 47 - Как закоптить скумбрию в домашних условиях?
Часть 48 - Жульен в булочке
Часть 49 - Печёночный салат с фасолью.
|
|
Джемпер-реглан |

Серия сообщений "женское":
Часть 1 - Пуловер-пончо с бахромой
Часть 2 - Пуловер "капельки росы"
...
Часть 5 - Жилет с косами
Часть 6 - Бежевый полувер
Часть 7 - Джемпер-реглан
Часть 8 - Свитер женский
Часть 9 - Красивый топ и болеро
...
Часть 46 - Красивый вязаный жакет
Часть 47 - Спицы.Два топа.
Часть 48 - Спицы.Жакет.
|
|
узор "кошечки" крючком |
Связать узор "кошечки" крючком. Видео урок. Бесподобный узор!!!! Я впервые вижу такую красоту связаную крючком. А Вы?
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
...
Часть 4 - "Рачий шаг" пышными столбиками. Видео
Часть 5 - Энтерлак видеоурок
Часть 6 - узор "кошечки" крючком
Часть 7 - Узор "плетенка" крючком
Часть 8 - Двойная воздушная цепочка
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|
Аксессуары для улучшения энергетики дома |
Жить в мире и гармонии – мечта каждого, хотя не всем это, к сожалению, удается. Вы можете привлечь гармоничную атмосферу в свой дом при помощи простых аксессуаров, заряженных положительной энергетикой. Допустим, цветы – это общепризнанный символ жизни.
Специалисты в области биоэнергетики делят комнатные растения растения на два основных подвида: «вампиры», которые истощают наш энергетический запас, и «доноры», которые, наоборот, делятся с нами своей доброй энергией.
Научиться различать их – несложно, нужно просто довериться своим ощущениям. К примеру, если рядом с каким-то растением вы чувствуете беспричинную слабость, недомогание и общий дискомфорт – скорее всего, это воздействие растения-вампира.
И напротив: когда оказываетесь в энергетическом поле растения и чувствуете неожиданный прилив сил – перед вами наверняка донор. Далее, свечи – они способны ...
Читать полностью: Аксессуары для улучшения энергетики дома
|
Обложки из натуральной кожи |
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - "Бабушкин сад"
Часть 2 - Сумочки
...
Часть 5 - САЛФЕТКИ ИЛИ КОВРИКИ ИЗ ЛОСКУТКОВ
Часть 6 - салфетка-вкладыш для корзинки.
Часть 7 - Обложки из натуральной кожи
Часть 8 - Как из фланелевых пеленок сшить детское одеялко
Часть 9 - Джинсовое покрывало.
...
Часть 25 - Лоскутное шитье: замечательная техника!
Часть 26 - Способ сшивания лоскутков № 2 ( МК ).
Часть 27 - Подушка-цветок. МК
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Подушки с розами
Часть 2 - Дорожная сумка
...
Часть 6 - Подушки и покрывала
Часть 7 - салфетка-вкладыш для корзинки.
Часть 8 - Обложки из натуральной кожи
Часть 9 - Шьем декоративное одеяло и подушку. Мастер-класс
Часть 10 - ХРЮШКА С ПЯТАЧКОМ И КРУЧЕНЫМ ХВОСТИКОМ)))
...
Часть 35 - ШЬЕМ КОРЗИНКУ С КРЫШКОЙ ИЗ ТКАНИ
Часть 36 - Шьем тапочки из рукавов старой рубашки
Часть 37 - Шьем сами подушку для кормления малыша.
|
|
Приметы про углы дома. Очистка углов. |

Множество поверий связано с углами домов, квартир и предметов домашнего обихода.
Помните примету: „Кто на углу сидит, семь лет замуж не выйдет“? Так чем же не угодил людям этот таинственный угол?
Дело в том, что выдающийся угол, такой как у стола или с внешней стороны зданий создает своего рода «энергетический ветер», который «сдувает» с человека его энергетику, что влечет за собой усталость, ослабление иммунитета и личные неудачи.
|
Бежевый полувер |
Серия сообщений "женское":
Часть 1 - Пуловер-пончо с бахромой
Часть 2 - Пуловер "капельки росы"
...
Часть 4 - Красный костюм
Часть 5 - Жилет с косами
Часть 6 - Бежевый полувер
Часть 7 - Джемпер-реглан
Часть 8 - Свитер женский
...
Часть 46 - Красивый вязаный жакет
Часть 47 - Спицы.Два топа.
Часть 48 - Спицы.Жакет.
|
|
Ароматные деревца |
Серия сообщений "конфетные и другие букеты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - елка из конфет
...
Часть 5 - МК по сладким букетам
Часть 6 - Кофейный баобаб. МК
Часть 7 - Ароматные деревца
Часть 8 - КРАСОТА КОФЕЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ ОТ НИНЫ ГЕРОНИК
Часть 9 - Мастер-класс по мини-букету
Часть 10 - Кофейное деревце Мастер-класс
|
|
Энтерлак видеоурок |
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Декоротивные прибавки и убавки спицами
Часть 2 - Цветные ажуры спицами
Часть 3 - Закрытие петель резинки 2х2 иглой
Часть 4 - "Рачий шаг" пышными столбиками. Видео
Часть 5 - Энтерлак видеоурок
Часть 6 - узор "кошечки" крючком
Часть 7 - Узор "плетенка" крючком
...
Часть 34 - Трикотажные швы. Сборка изделия.
Часть 35 - Весенние прихватки
Часть 36 - Узоры из пышных столбиков
|
|