Девчонки, хочу вам предложить потанцевать, точнее поучиться.Многие по каким то причинам не могут ходить на курсы,а я хочу вам предложить поучиться дома, возле зеркала, включив музыку.Танцуйте, мои хорошие, это поможет вам быть всегда в форме,здоровой и уверенной в себе!!!
Ну что, начнем.



Бедра

"Тряски"



"Тело"



"Шаги"



"Движения головой"



"Движения руками"



"Движения грудью"



"Вверх-вниз"



Источник

Это цитата этого сообщения Чипуля