Желаю всем-всем добра, счастья,взаимопонимания,любви,друзей, которые шли бы с Вами по жизни!!!И пусть всё то что вы задумали сбывается!!!!
Оставляйте всё плохое в уходящим году и в новый 2012 год входите с новыми силами и исключительно с положительными эмоциями!!
Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 21:13
+ в цитатник
ой совсем загуляла и признаюсь диета моя чуть изменилась, папа закормил....но это ужасно..еще и завтра др у подруги...силы воли совсем нет,но я это конечно знала и раньше...но как её приобрести то((
Вот пошёл второй денечек, чувствую себя еще лучше, чем вчера. Теперь хожу с подружками в магазины чисто посмотреть на всякие пирожные и т.д.....очень огромный плюс- деньги целы, можно их пустить на какое-нибудь другое полезное дело и фигура улучшается.
Только вот не знаю, что с НГ делать....кушать или нет....а пить так вообще, алкоголь же супер каллорийный....тут еще и сессия на пути к окончанию....все так устали, что намечается ух какая гулька-пьянь......а вы, девулечки, как на НГ будете питаться?
Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 17:53
+ в цитатник
первый день проходит отлично, сегодня устроила себе разгруз-на водичке....голода особо не ощущается, а завтра уже на -60 сажусь.
и вот еще хочу попробовать на праздники посидеть на такой диетке
10дней-10кг
1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 яйцу)
2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 картохе)
5 день: Ветчина курина или говядина (0.5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог(0.5кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника