Болеро

Топ с помпонами






Читать далее...

Ажурная туника и сумка связанные крючком / Рукоделие / Домоводство / Женские секреты / Женский стиль

http://feminastyle.ru/blog/Domovodstvo/Rukodelnica/715914_Azhurnaya_tunika_i_sumka_svyazannye_kryuchkom.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+taba%2FNwEC+%28%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9+%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%

Ажурная туника и сумка (можно увеличить) выполнена крючком Размер cумки: 39 х 23 см Размер туники:38 Вам потребуется: 500 г чёрной пряжи Mondial surf (100%.

Топ "Rachel"






Читать далее...

Серая безрукавка крючком полунарядная






Читать далее...

Топ






Читать далее...

Благородный ажур






Читать далее...

Жакет ажурными веерами






Читать далее...

Ажурные волны






Читать далее...

Viktor Lazlo - незабываемый голос

Певица и актриса Виктор Лазло (Соня Дронье) родилась 7 октября 1960 года в Лорьен, Франция. Отец ее был выходцем с острова Мартиника, мама приехала из Гренады.

Закончив школу, девушка отправилась в бельгийскую столицу Брюссель, где изучала историю и археологию, занималась современными танцами и подрабатывала моделью. В одном из ночных клубов Соня познакомилась с продюсером Франсисом Деприйком, работавшим тогда с группой Lou & the Hollywood Bananas, который предложил ей попробовать себя в качестве бэк-вокалистки. Дебют оказался весьма удачным, и вскоре Дронье с Деприйком уже работали вместе.

Тогда же композитор Алан Шамфор попросил Соню исполнить номер для звуковой дорожки к фильму «A Mort L'Arbitre». Поменяв имя на Viktor Lazlo (по этому поводу ходило много слухов, некоторые и поныне считают певицу трансвеститом), начинающая певица записала поп-соул-джазовый альбом "She" в 1985 году, сразу добившийся невероятного успеха. Альбом получил в Бельгии статус платинового. Он разошелся в соседней Германии стотысячным тиражом и очень неплохо продавался в Японии (в этих странах диск вышел под названием «Canoe Rose»), куда певица отправилась на гастроли год спустя.

Стильная и чувственная певица c мужским именем >>>

А музыка в душе моей струится...

Стас Михайлов. Лучшие песни

Серия сообщений "Шансон":
Часть 1 - Настроение - музыка (шансон)
Часть 2 - ЧЕРНЫЙ МЕРИН
Часть 3 - Певица Ирина Кольба - участница конкурса на сайте Звезда Рунета
Часть 4 - Игорь Наджиев. Мамины руки
Часть 5 - Стас Михайлов. Лучшие песни
Часть 6 - Красивая женщина с грустными глазами - певица Ольга Павенская

Кепка-бейсболка крючком.Мастер-класс.


Модель Светланы Томиной.

Далее>>>>>>>>>>

Туника-платье

 

 

далее

Посмотрите какое чудо этот мотивчик!

Читать далее...

Журнал Мод


Читать далее...

ИЗУМИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ УЗОР... ирландия...

http://club.osinka.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=154868

 

 

http://data13.gallery.ru/albums/gallery/163671--37693688-m750x740-ub7deb.jpg

*АЛИСА888* МОИ ПРОБЫ ФРИФОРМА

ВОТ ДОБРАЛАСЬ Я И ДО ФРИ.........ОЧЕНЬ УВЛЕКАЕТ......ПОСМОТРИМ,ЧТО ВЫЙДЕТ !!!

1.
Читать далее...

Элегантное женское пальто, связанное крючком в стиле фриформ... с описанием и схемами...

 

Элегантное женское пальто, связанное крючком в стиле фриформ.

Это пальто во многом повторяет модные тенденции сегодняшнего подиума. А именно техника фриформ сегодня на высоте. Гармония создаваемого образа складывается из деталей. Оригинальные узоры в стиле «деграде» в сочетании с мехом и вышивкой, утонченный мягкий женственный силуэт – залог успеха этой шикарной модели.

В этом пальто использовано около десяти цветов пряжи. Секционно окрашенные нити, хоть по масштабу занимающие в рисунке меньше площади, но они являются необходимыми обогащения и оттенения палитры полотна.

Размер 44-46

Читать далее...

Заветные 7 упражнений для попы

Упражнения для бедер и ягодиц.
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").

2. Лечь на спину, носки на себя.

Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).

3. Лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).

4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.

Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз.
(укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса).

5. Лечь на правый бок.

Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов, держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной.
(укрепляет и подтягивает боковой пресс, снимает лишнее с бедер, так называемые уши).

6. Лечь на живот.

Подняться на руки, желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.
(подтягивает мышцы груди и мышцы рук, избавляет от обвислой кожи на руках)

7. Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки.

Перекатываться с одной стороны на другую.
(разбивает жир и целлюлит на попе, делая ее ровной и упругой).

Серия сообщений "спорт и фитнес":

Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 25 - очень хорошие упражнения при болях в пояснице!!!
Часть 26 - Делаем грудь красивой: комплекс упражнений.
Часть 27 - Заветные 7 упражнений для попы