-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натали_Поротникова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2011
Записей: 872
Комментариев: 9
Написано: 880





Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет мясной с грибами

мясной рулет с грибами фото рецепт
Рулет получается нежным с хрустящими грибами. Просто, быстро и вкусно. Надеюсь, Вам понравится!
мясной рулет с грибами фото рецепт
Рецепт

Рубрики:  рулеты

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

23 февраля - вкусные рецепты

Мясо запеченное с киви



Приготовив мясо с киви, вы удивите свою семью новым, оригинальным, свежим вкусом.



Посмотреть рецепт




Свинина в горчичном кляре



Быстрое в приготовлении, очень вкусное и пикантное мясное блюдо.



Посмотреть рецепт



Закуска из куриной печени



Печеночный торт стал уже традиционным блюдом. Предлагаю разнообразить меню новым блюдом из печени - вкусным и сытным рулетом.



Посмотреть рецепт


Мясо в хлебном горшочке


С помощью этого оригинального сытного блюда порадуйте в праздник своих мужчин.



Посмотреть рецепт


Салат "Ежик"


Салатов с таким названием известно немало. Предлагаю новый рецепт - вкусный и оригинальный.



Посмотреть рецепт


Рулет с соленой рыбой


Соленая рыба в сочетании с плавленым сыром - очень вкусная закуска.



Посмотреть рецепт



Курица "в шубке"



Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо - как для ужина, так и для семейного праздника.



Посмотреть рецепт


Торт без выпечки "Мячик"



Торт не выпекается, готовится очень быстро, при этом выглядит оригинально, и на вкус он очень сочный и нежный.



Посмотреть рецепт


Салат "Рыцарский щит"



Чем удивить своего «рыцаря» 23 февраля – чтобы было сытно, вкусно, красиво и экономно? Приготовьте салат с романтичным названием «Рыцарский щит».



Посмотреть рецепт


Жаркое с черносливом



Мясо, тушеное с черносливом и картофелем - вкусное, острое и сытное блюдо как для обычного семейного ужина, так и для праздника.



Посмотреть рецепт


Закуска «Мачо»


Вкусная закуска для настоящих мужчин.



Посмотреть рецепт



Мясо тушеное с базиликом


Мясо, приготовленное по этому рецепту, получается необыкновенно мягким, а базилик придает блюду потрясающий аромат.



Посмотреть рецепт

Закуска Фантазия


Закуска Фантазия – оригинальная красочная закуска для любого праздничного стола.



Посмотреть рецепт


Баклажаны с гриля, маринованные "по-итальянски"


Баклажаны с гриля, маринованные "по-итальянски" – пикантные баклажаны и болгарский перец станут прекрасной закуской к любому празднику.



Посмотреть рецепт


Твороженный Наполеон



Твороженный Наполеон – традиционный торт по-новому оригинальному рецепту с творогом.



Посмотреть рецепт
Читать далее...
Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулеты мясные на любой вкус

Рубрики:  рулеты

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к лету: мартовская диета

Готовимся к лету. Диета Март — самое время начать активную подготовку к лету и сперва ограничить себя в шоколадных конфетах и шипучих напитках. Вместо того чтобы каждый день есть одни и те же полезные, но невкусные продукты, попробуйте усвоить принцип составления диетического меню, а затем впишите в него то, что вам нравится. Большая разница во времени

Выдержать диету легче, если знать, что ждет вас впереди и как преодолеть трудности.

1—3 день

«Как минимум три дня уходит на то, чтобы организм привык к новому рациону, — здесь и далее рассказывает диетолог клиники «Медицина», к.м.н. Наталья Скрипченко. — Вам постоянно приходится себя сдерживать. Не корите себя за острые приступы голода, просто держите под рукой хлебцы с отрубями, кисломолочный продукт по вкусу, овощи и не забывайте завтракать».

5—7 день

Привычки сложно менять, и все-таки в уик-энд старайтесь питаться так же, как в будни. Пусть выходные будут активными или, наоборот, расслабленными и умиротворяющими — процедуры ухода за телом окажут нужный успокаивающий эффект и спасут от хождений вокруг холодильника.

7—8 день

Вес снижается у всех по-разному, у кого-то ступенчато, а кто-то сразу худеет на несколько килограммов, но, скорее всего, лишняя жидкость уже уходит из вашего организма, и вы замечаете первые перемены к лучшему. Продолжайте есть как можно меньше соленого: не более 1 ч. л. соли в день.

14—17 день

К этому времени вы уже полностью освоились, и регулярное питание вошло в привычку. Если на спортзал времени не хватает, начинайте играть с друзьями в теннис или бадминтон, ходить на танцы дважды в неделю или гулять с собакой в два раза дольше обычного.

21—26 день

Перед менструацией из-за задержки жидкости в организме вес может не уменьшаться и даже чуть-чуть увеличиться (в пределах одного килограмма). Продолжайте придерживаться здорового питания: как только месячные закончатся, снижение веса возобновится.

28—30 день

По истечении месяца вы, скорее всего, сбросили несколько килограммов и чувствуете себя намного лучше. Сходите на прием к диетологу, чтобы проверить интенсивность обмена веществ — возможно, вы уже достигли нужного результата.

40+ день

Добившись поставленной цели (что уже произошло или вот-вот произойдет), замените в меню все, что надоело, на равноценные здоровые продукты, а случайные нарушения диеты компенсируйте более интенсивными физическими упражнениями на следующий день.

     Перекусывать в течение дня не только можно, но и нужно. Не грех даже съесть что-нибудь сладкое (порция в пределах 100 ккал). Главное — не позволять себе этого слишком часто.

Сладкое: фруктовые чипсы из персика, груши, клубники (30 г), сухофрукты (3 шт.) и сушеные ягоды, приготовленные без добавления сахара (80 г).

Соленое: огурец или помидор соленые (1 шт.), черемша (100 г), бездрожжевые хлебцы (3 шт.) с солью, но не готовые сухари, в них много масла.

Хрустящее: морковка, огурец (2-3 шт) или квашеная капуста (150 г): помимо того что она отлично хрустит, в ней содержится масса витамина С.

Сырное: ломтик запеченной моцареллы (30 г) или небольшой пучок чечила (60 г) жирностью 5 %.

Кремообразное: свежевзбитый из молока с добавкой желатина мусс (125 г), украшенный свежими ягодами.

Меню диеты

 

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОТЛЕТЫ В БЕКОНЕ - радуют обоняние и глаз, вызывают аппетит

Этот рецепт для тех, кому надоели традиционные котлеты, но отказаться от них полностью не представляют возможным. Котлеты в беконе - это совершенно новый оригинальный вариант этого блюда. Во-первых, интересна форма: сформированные из фарша котлеты оборачиваются тоненькими полосками бекона. Но есть ещё один секрет: стоит добавить в фарш творожный и твёрдый сыр, котлеты получатся особенно сочными.
kotlety-v-bekone копия (700x523, 226Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные ужины к 8 марта

Несколько вариантов праздничного меню к женскому дню 8 марта

Из книги 5000 праздничных ужинов

4278666_002b6sqg (560x700, 264Kb)

УЖИН

«8 Марта»

Волованы с индейкой

Ингредиенты

Тесто слоеное – 300 г, филе индейки отварное – 200 г, перец сладкий – 50 г, лук репчатый – 50 г, салат – 50 г, сыр твердых сортов – 70 г, майонез – 80 г, зелень укропа и петрушки – по 0,5 пучка, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Из слоеного теста формуют небольшие корзиночки, выпекают в течение 10 мин при температуре 270 °С. Очищенные репчатый лук и сладкий перец, салат шинкуют, заправляют майонезом, солят, перчат. Филе индейки нарезают кусочками. Все составляющие начинки смешивают, раскладывают по волованам и посыпают тертым сыром.

Готовые волованы охлаждают, украшают измельченной зеленью петрушки и укропа и подают к столу.

Салат из курицы со сливками

Ингредиенты

Мясо куриное белое отварное – 200 г, креветки отварные очищенные – 100 г, сливки – 2 ст. ложки, яйца – 6 шт., салат зеленый – 1 пучок, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления Сваренные вкрутую яйца очищают, разрезают на 2 части, отделяют желтки от бел-68

ков. Яичные желтки, сливки и нарезанное маленькими кусочками куриное мясо смешивают, солят и перчат. Приготовленной смесью наполняют половинки белков. Сверху украшают креветками.

К столу подают на блюде, выстеленном листьями зеленого салата.

Свинина с кисло-сладким соусом

Ингредиенты

Свинина – 300 г, коньяк – 75 мл, перец болгарский – 10 шт., зелень петрушки и базилика – 1 пучок, уксус винный – 2 ст. ложки, крахмал кукурузный – 1 ст. ложка, масло растительное – 6 ст. ложек, сахар и соль по вкусу.

Способ приготовления

Мясо промывают и нарезают тонкими полосками. Крахмал разводят водой, добавляют часть мелко нарезанной зелени и маринуют в полученной смеси кусочки мяса в течение 1 ч. Перец очищают от семян и нарезают широкими полосками. Из коньяка, уксуса, соли, сахара и оставшейся зелени готовят соус.

В глубокой сковороде в разогретом растительном масле обжаривают маринованное мясо. Как только оно станет коричневым, емкость снимают с огня. В отдельной сковороде обжаривают в масле нарезанный перец, добавляют мясо, соус и готовят еще 5-10 мин.

Пирожное «Весеннее»

Ингредиенты

Мука – 500 г, масло сливочное (маргарин) – 200 г, сахар – 200 г, яйца – 4 шт., пудра сахарная – 2 ст. ложки, масло растительное – 1 ст. ложка, ванилин – 0,25 ч. ложки, сахарная пудра – 4 ч. ложки, фрукты засахаренные для украшения.

Способ приготовления

Муку, сахар, размягченное сливочное масло или маргарин смешивают, добавляют взбитые яйца и ванилин, замешивают тесто, пропускают его через мясорубку и, отрезая небольшими порциями (примерно по 10 см), формуют в виде цветов. Пирожные выкладывают на смазанный растительным маслом противень и выпекают в предварительно разогретой до 230 °С духовке 20 мин. Готовые пирожные украшают засахаренными фруктами, посыпают сахарной пудрой и подают к чаю.

8 ужинов
Рубрики:  меню на день рождения

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ElegantSophisticated [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 природных сжигателей жира

 

10 природных сжигателей жира.

Хочешь немного похудеть? Продукты, активизирующие сжигание калорий, помогут тебе быстро войти в "заданные" параметры.

71818784_tumblr_lh2tv7Bz8S1qawz6yo1_500 (500x362, 234Kb)

Читать далее

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

осветляем волосы на два тона с помощью... корицы

59135c0a8c-300x200 (300x200, 12Kb)
Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!

up (35x21, 1Kb)

Осветляем волосы в домашних условиях
Рубрики:  женские секреты

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАИВКУСНЕЙШИЙ ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ... рецепт с пошаговым и фото...

http://elena-isachenkova.gallery.ru/watch?ph=Pd9-dCdsn

Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире)).
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное.
Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!

Секреты приготовления такого мяска:
1. готовить надо в рукаве для запекания.
2. на луковой подушке. Причем лук должен быть маринованный. Именно он более всего и придает мясу вкус шашлыка.
Читать далее...
Рубрики:  шашдык

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фантастически-вкусный яблочный пирог с нежной заливкой

Пирог просто чудо!!! Рецептик мне понравился своей нежностью – пирог просто тает во рту, причем холодный. По способу приготовления он очень отдаленно напоминает шарлотку, но в отличие от последней этот пирог более утонченный и, вместе с тем, очень простой.  Да что я вам рассказываю – попробуйте сами!!!
8120f7de5681 (480x640, 45Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  пироги, пирожки.....сдоба

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельники(пост)

 

Ингредиенты:
5-6 картофелин,
1 луковица,
1 морковь,
300 гр муки,
1/2 стакана воды,
растительное масло,
зелень укропа и петрушки,
черный молотый перец и соль по вкусу.

Читать далее

Готовить в пароварке 15-20 минут. Выложить на блюдо сбрызнуть маслом, посыпать черным молотым перцем и мелко нашинкованной зеленью. - Картофельники. Фото приготовления рецепта.

Приятного аппетита!


http://www.kedem.ru

Рубрики:  блюда из картофеля

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеная капуста с помидорами (пост)

 

Ингредиенты:
300 г белокочанной капусты,
100 г консервированных маслин,
200 г свежих помидоров,
1/4 ч. ложки сухой петрушки,
1 луковица,
растительное масло,
соль.

Читать далее

Добавить 1/4 стакана воды, закрыть крышкой и тушить до готовности еще 5-7 минут. - Тушеная капуста с помидорами и маслинами. Фото приготовления рецепта.

Приятного аппетита!


http://www.kedem.ru

Рубрики:  постные блюда

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель тушеный с белыми грибами(пост)

 

Ингредиенты:
3-4 картофелины,
200 г замороженных или свежих белых грибов,
1 морковка,
1 луковица,
растительное масло,
свежий укроп,
соль.

Читать далее

Выложить в тарелки и посыпать мелко нашинкованным укропом. - Картофель  тушеный с белыми грибами. Фото приготовления рецепта.

Приятного аппетита!


http://www.kedem.ru

Рубрики:  постные блюда

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕД И КОРИЦА УТРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

Читать далее...
Рубрики:  диеты

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям кофе-2(более 50 рецептов)

Традиционный черный кофе 





Необходимые продукты:


кофе молотый - 2 ч. ложки


вода - 300 г

1 В джезву налейте воду, доведите ее до кипения.2 Снимите джезву с
огня, всыпьте молотый кофе, осторожно перемешайте ложкой до образования
пены и поставьте на слабый огонь.3 Как только шапка пены поднимется,
джезву снимите с огня, влейте 1 чайную ложку холодной воды и сразу же
разлейте кофе по чашкам.

Крепкий черный кофе





Необходимые продукты:


кофе молотый - 4-6 ч. ложек


вода - 300 г

1 Сварите черный кофе из половины указанного количества молотого кофе:
в джезву налейте воду, доведите ее до кипения.2 Снимите джезву с огня,
всыпьте молотый кофе, осторожно перемешайте ложкой до образования пены
и поставьте на слабый огонь.3 Как только шапка пены поднимется, джезву
снимите с огня,дайте ему настояться.4 После этого всыпьте в джезву
оставшийся кофе, вновь доведите его до кипения, выдержите несколько
минут, чтобы кофе настоялся и, процедив, разлейте по чашкам.


Кофе по-турецки





Необходимые продукты:

Читать далее...
Рубрики:  напитки

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тефтели в томате по-итальянски

Тефтели в томате по-итальянски

Редко встретишь человека, который не любит тефтели. Для разнообразия предлагаю попробовать такой пикантный вариант.





Тефтели в томате по-итальянски
Ингредиенты:


Для тефтелей:



Читать далее...
Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо, запеченное с корейской морковкой

 


 
Вообще, это классический рецепт «Мяса по-французски», но с корейским акцентом. Этот рецепт я когда-то давно нашла на просторах Интернета. Поскольку в нашей семье все любят острое, то он пришелся нам, что называется, ко двору.
 Читать далее

Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пампушки с чесноком к борщу (быстрые)



430. Пампушки с чесноком к борщу (быстрые)

Posted: 01 Mar 2012 03:49 PM PST



Давно мечтала поесть с борщом пампушек с чесноком. Теперь я знаю рецепт скороспелого теста, могу и пампушек по-быстрому сделать, пока борщ варится...


Тесто делала по этому рецепту

Как тесто немного подошло, отрывала кусочки, скатывала в шарики и укладывала в форму



Дала тесту подняться, смазала яйцом и в духовку при 200 С до зарумянивания


А пока пекутся, сделала чесночный соус: 2-3 зубчика чеснока, 2-3 ст.л. раст. масла (без запаха), немного порезанной петрушки, перемешала (можно подсолить)


Вот готовые пампушки. Так сильно поднялись! Надо было шарики в два раза меньше катать и смазывать молоком, а не яйцом


Ну да ладно, я ж первый раз их делала, теперь учту...
Горячие пампушки смазать чесночным соусом и дать немного постоять. 
А мне еще подсказали, что в чесночный соус можно добавить 1-2 ст.л.  воды (петрушку не добавлять), смазать им пампушки и снова отправить в духовку минуты на 3, тогда они хорошо им пропитаются и будут еще вкуснее!
В следующий раз так попробую!


Пампушки очень легко разбираются на порции


А какие они мягкие получаются из этого теста! Мммммм.........

Рубрики:  пироги, пирожки.....сдоба

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

интересные КАРТОФЕЛЬНО-РЫБНЫЕ котлеты с секретом

 

Рыбные котлеты - ну что же тут особенного? А вы пробовали хоть раз приготовить их из копченой рыбки?

Такая рыба придаст блюду неповторимый вкус и аромат!
1108_0 копия (650x473, 190Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  блюда из рыбы

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тортики к 8 марта

Давайте в наш праздник забудем о диетах, "правильном питании" и перестанем на время считать калории!

Сладкая праздничная вечеринка - отличный повод угостить себя и гостей чудесным тортиком

4278666_Untdddditled1 (700x466, 174Kb)

дальше
Рубрики:  торты


Поиск сообщений в Натали_Поротникова
Страницы: 44 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь