Поднимите руки вверх на 1 минуту.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Domro4ka обратиться по имени Понедельник, 11 Января 2021 г. 22:25 (ссылка)

Что - то такое слышала.

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 11 Января 2021 г. 22:34ссылка

Иринея

Теперь буду делать эту простую гимнастику. Всего лишь за 1 минуту.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

OKSOMORON обратиться по имени Вторник, 12 Января 2021 г. 18:13 (ссылка)

Я не знала о таких эффектах, но всегда поднимаю руки вверх ,когда просыпаюсь, но я их ещё трясу,кроме этого тоже самое делаю ногами.Теперь буду знать что и как правильно делать. Благодарю.,просто и полезно.