Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
Ëîïóõ — ðîññèéñêèé æåíüøåíü

Ëîïóõ – ýòî ðîññèéñêèé æåíüøåíü, ÷óäî-êîðåíü, çàïàñû åãî íåîãðàíè÷åííû. Èñïîëüçóåòñÿ êàê ïèùåâîå ðàñòåíèå è äëÿ ëå÷åíèÿ ðàõèòà, ïðè àëëåðãèÿõ, äèàòåçàõ, ïî÷å÷íîêàìåííîé áîëåçíè, ïîäàãðå, ñàõàðíîì äèàáåòå, õîëåöèñòèòå, ãåïàòèòå, çàïîðàõ, ãåìîððîå, ýêçåìå, ïñîðèàçå, àðòðèòàõ, îáëûñåíèè, ôóðóíêóëàõ, ñûïÿõ; ëèõîðàäêàõ, ìàñòîïàòèÿõ, çàäåðæêå ìåñÿ÷íûõ, â îíêîëîãèè.
Äåéñòâóåò êàê ïîòîãîííîå, ìî÷åãîííîå, æàðîïîíèæàþùåå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, àíòèòîêñè÷íîå, âèòàìèííîå, ñàõàðîñíèæàþùåå, îáìåííîå, ñëàáèòåëüíîå, æåë÷åãîííîå, ïðîòèâîçóäíîå, ïðîòèâîîïóõîëåâîå ñðåäñòâî.
Ñ ëå÷åáíûìè öåëÿìè èñïîëüçóþò öâåòû, ëèñòüÿ, êîðíè, ñåìåíà, ñîê.
Ëèñòüÿ:
ìîëîäûå – èäóò â ñàëàòû, ñóïû, ïðèïðàâû, ñîëåíüÿ. Ïðåêðàñíûé èñòî÷íèê âèòàìèíà Ñ.
Çðåëûå ëèñòüÿ ñîáèðàþò â ïåðèîä öâåòåíèÿ áåç ÷åðåøêîâ, âûñóøèâàþò è èçìåëü÷àþò.
Êîðíè:
âûêàïûâàþò, îòðÿõèâàþò îò çåìëè, óäàëÿþò ïîäãíèâøèå è îòìåðøèå ÷àñòè. Ìîþò, ðàçðåçàþò âäîëü è ñóøàò ïðè òåìïåðàòóðå äî 50°Ñ.
Åñëè èçìåëü÷àòü êîðíè øèíêîâêîé, òî ñóøêà ïðîõîäèò áûñòðåå è ïîòåðè êà÷åñòâà ìèíèìàëüíû.  ïîñëåäóþùåì âûñóøåííûå ïëàñòèíêè êîðíÿ ëåãêî èçìåëü÷àòü â ìóêó.
Ñîáèðàþò êîðíè ëîïóõà ïåðâîãî ãîäà ñðàçó ïîñëå ïåðâûõ çàìîðîçêîâ, à âåñíîé – äî ïîÿâëåíèÿ 3-4 ëèñòüåâ.
Ñåìåíà:
ñîáèðàþò â ïåðèîä ïîëíîé ñïåëîñòè, ïîñëå ïåðâûõ çàìîðîçêîâ, âî âðåìÿ âûêàïûâàíèÿ êîðíåé ïåðâîãî ãîäà (â ÿìêè âñåãäà áðîñàéòå íåñêîëüêî êîðçèíîê ñ ñåìåíàìè!).
Êîðçèíêè âûñóøèâàþò, ñåìåíà âûìîëà÷èâàþò (âûáèâàþò). Ýòî ñèëüíîå ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî (îòâàð 1:10), 1 ñòàêàí íà 3-4 ïðèåìà.
Öâåòû:
ñîáèðàþò è ñóøàò (ìàé-èþíü). Èñïîëüçóþò êàê ìîùíîå ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêîå ñðåäñòâî, îñîáåííî ïðè êîæíûõ áîëåçíÿõ, áðîíõèàëüíîé àñòìå è äð.
Ëåêàðñòâåííûå ôîðìû:
Ïîðîøîê èç ëèñòüåâ:
ïî 1 ÷. ëîæêå 3-5 ðàç â äåíü äî åäû, çàïèâàÿ âîäîé, ÷àåì, ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ, êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ, ïîäàãðå.
Ïîðîøîê èç êîðíÿ:
ïî 1 ÷. ëîæêå 3-5 ðàç â äåíü äî åäû ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå è äëÿ åãî ïðåäóïðåæäåíèÿ. Ïðèíèìàòü 3 íåäåëè ñ òàêèì æå ïåðåðûâîì.
Íàñòîé ëèñòüåâ:
1 ñò. ëîæêà èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ íà 1 ñòàêàí âîäû, âûäåðæàòü 20 ìèí. íà âîäÿíîé áàíå (èëè 5 ìèí. êèïÿòèòü), íàñòàèâàòü 1 ÷àñ, ïðîöåäèòü.
Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû. Ðåãóëèðóåò (ñëàáèò) ïèùåâàðåíèå, ïîìîãàåò ïðè îáëûñåíèè, âûâîäèò ñîëè.
Äëÿ ëå÷åíèÿ ñóñòàâîâ, îñòåîõîíäðîçà â áàíå âûïèâàþò ãëîòêàìè 3-5 ñòàêàíîâ òàêîãî íàñòîÿ ñ ìåäîì, íàíîñÿò ìàçü èç ëîïóõà íà áîëüíûå ñóñòàâû.
Íàñòîé êîðíåé:
2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííûõ êîðíåé âàðèòü â 400 ìë âîäû 20-30 ìèíóò, íàñòîÿòü ïîë÷àñà, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïðèìî÷åê: ôóðóíêóëû, ðàíû, çóäÿùèå äåðìàòîçû, ïðè îáëûñåíèè.
Íàñòîé ñåìÿí: 1 ñò. ëîæêà íà 200 ìë âîäû, âûäåðæàòü 30 ìèí. íà âîäÿíîé áàíå, íàñòàèâàòü 1 ÷àñ. Ïðèíèìàòü ïî 50 ìë 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè îòåêàõ, âîäÿíêå.
Ñîê ëèñòüåâ:
÷èñòûå ëèñòüÿ ñåêóò èëè ðóáÿò (áåç ïðîìûâàíèÿ âîäîé), ïðîïóñêàþò ÷åðåç ìÿñîðóáêó, îòæèìàþò âðó÷íóþ, ñîêîâûæèìàëêîé èëè ïðåññîì. Ñìåøèâàþò â ïðîïîðöèè 1:1 ïî îáúåìó ñ ñàõàðíûì ïåñêîì. Äîáàâëÿþò âîäêó èëè ñïèðò, ÷òîáû äîëÿ àëêîãîëÿ â ãîòîâîé ñìåñè ñîñòàâëÿëà 8-10%.
Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå èëè ïîäâàëå â òå÷åíèå 1 ãîäà. Ñóòî÷íàÿ äîçà – 2-3 ñò. ëîæêè â íàñòîé òðàâ èëè ïî 1 ñò. ëîæêå íà ïîëñòàêàíà âîäû 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû. Êóðñ – 3 ìåñÿöà.
Ñâåæèé êîðåíü:
1-é ñïîñîá: òùàòåëüíî ìîåòñÿ, èçìåëü÷àåòñÿ íà êðóïíîé òåðêå, ñìåøèâàåòñÿ ñ ìåäîì 1:1, õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ëîæêå 2 ðàçà â äåíü äî åäû.
2-é ñïîñîá: òåðòûé êîðåíü ñìåøàòü ñ êîíüÿêîì è ëèìîíîì 1:1:1. Ïðèåì ïî 1 ñò. ëîæêå 2 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû – óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ, ïèùåâàðåíèå, ïðåäóïðåæäàåò ñòàðåíèå, èñïîëüçóåòñÿ ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå.
Ëèñòüÿ äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ (êîìïðåññ):
èçìåëü÷èòü â ìÿñîðóáêå, íàêëàäûâàòü íà ïëîòíûå îïóõîëè (ôèáðîçíî-êèñòîçíàÿ ìàñòîïàòèÿ, çàòâåðäåëîñòè, äëÿ ðàññàñûâàíèÿ ôóðóíêóëîâ, ïðè àðòðèòàõ), íàêðûâàòü öåëûì ëèñòîì, âûäåðæèâàòü 6-8 ÷àñîâ. Êóðñ – 15-20 ïðîöåäóð.
Òàêèå êîìïðåññû äåëàþò è èç ïîðîøêà ëèñòüåâ, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçìà÷èâàÿ èõ â âîäå äî ïîëó÷åíèÿ ïàñòû.
Ðåïåéíîå ìàñëî:
200 ã èçìåëü÷åííîãî â ìóêó êîðíÿ íà 500 ã ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàñòàèâàòü 3 äíÿ, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, âûäåðæàòü íà âîäÿíîé áàíå 2-3 ÷àñà, îñòóäèòü è ïðîöåäèòü. Âòèðàòü â êîðíè âîëîñ ïðè îáëûñåíèè 2 ðàçà â íåäåëþ 2 ìåñÿöà, à òàêæå ïðèìåíÿòü ïðè çóäÿùèõ äåðìàòîçàõ (íåéðîäåðìèò, ýêçåìà, ïñîðèàç).
Íàñòîéêà èç êîðíåé:
èçìåëü÷åííûå ñûðûå êîðíè çàëèâàþò 40%-íûì ñïèðòîì èëè âîäêîé â ïðîïîðöèè 1:3, 1:5 íà 2 íåäåëè. Ïðîöåæèâàþò. Ïðèíèìàþò ïî 1 ÷. ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü ñ âîäîé èëè íàñòîåì òðàâ.
Íàñòîéêà èç ñóõèõ êîðíåé:
íà âîäêå èëè 40%-íîì ñïèðòå â ïðîïîðöèè 1:10 ñ 2-íåäåëüíûì íàñòàèâàíèåì. Íàñòîéêà èç ñâåæèõ êîðíåé – áîëåå äåéñòâåííàÿ ôîðìà.
Ìàçü:
150 ã èçìåëü÷åííîãî ñóõîãî êîðíÿ ñìåøàòü ñ 500 ã ðàñòèòåëüíîãî èëè âàçåëèíîâîãî ìàñëà, íàñòàèâàòü 5 äíåé, ïîìåøèâàÿ, âûäåðæàòü íà âîäÿíîé áàíå 1 ÷àñ. Îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Õîðîøà ïðè ýêçåìå, îæîãàõ, ëå÷åíèè ðàí.
Âàííû:
èçìåëü÷åííûé êîðåíü ëîïóõà 200 ã, áàãóëüíèê è áðóñíèêà – ïî 50 ã. Âàðèòü â 3-4 ë âîäû 15-20 ìèí., íàñòàèâàòü 1,5-2 ÷àñà. Ïðîöåäèòü â âàííó ñ òåìïåðàòóðîé âîäû 38-40°Ñ. Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïîäàãðå, àðòðèòàõ, ðåâìàòèçìå, îñòåîõîíäðîçå, êîæíûõ çóäÿùèõ äåðìàòîçàõ – ïî 20-25 ìèí. 2 ðàçà â íåäåëþ. Êóðñ – 12-15 ïðîöåäóð.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: äåêîìïåíñèðîâàííûå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ, àêòèâíûé òóáåðêóëåç.
Îáåðòûâàíèÿ:
200 ã èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ âàðèòü 20-30 ìèí. â 2 ë âîäû. Íàñòàèâàòü 1 ÷àñ, ïðîöåäèòü. Ñìî÷èòü 2 ïðîñòûíè, ñëåãêà îòæàòü, ïîëîæèòü íà êëååíêó (öåëëîôàí) â ïîñòåëü. Óêóòàòü áîëüíîãî íà 1,5-2 ÷àñà.
Âî âðåìÿ ïðîöåäóðû ïîèòü ãîðÿ÷èì ÷àåì: öâåòû ëèïû, êîðåíü ëîïóõà, öâåòû áóçèíû ïîðîâíó – 2 ñò. ëîæêè íà 700 ìë âîäû, âàðèòü 5 ìèí., íàñòàèâàòü 20 ìèí. Äîáàâèòü 2 ñò. ëîæêè ìåäà. Ïîìîãàåò ïðè çóäå, äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà îò òîêñèíîâ, ñîëåé, ïðè õèìèîòåðàïèè, àðòðèòàõ, ýêçåìå, àëëåðãèÿõ, áîëåçíè Áåõòåðåâà, ðåâìàòèçìå. Îáåðòûâàíèå äåëàòü 2-3 ðàçà â íåäåëþ.
Êóðñ – 10-15 ïðîöåäóð è áîëåå. Ïðèñóòñòâèå ïîìîùíèêà èëè ìåäðàáîòíèêà âî âðåìÿ ïðîöåäóðû æåëàòåëüíî.
Ìóêà:
êîðíè ëîïóõà â ñîîòíîøåíèè 1:1 ñ ðæàíîé ìóêîé – äëÿ òåñòà ïðè âûïå÷êå õëåáà, îëàäèé.
Ïå÷åíûå êîðíè: ïîëåçíåå êàðòîôåëÿ è çàìåíÿþò ïîñëåäíèé ïðè åãî îòñóòñòâèè.
Ïîâèäëî èç êîðíåé:
1 êã ñâåæèõ èçìåëü÷åííûõ êîðíåé, 500 ã ñâåæèõ èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ùàâåëÿ è 700 ìë âîäû óâàðèâàþò 1,5-2 ÷àñà. Ïðèíèìàþò ïðè æåë÷íîêàìåííîé áîëåçíè, îòåêàõ, äëÿ ðåãóëèðîâàíèÿ ñòóëà, äåòîêñèêàöèè â îíêîëîãèè – ïî 1 ñò. ëîæêå 3-5 ðàç â äåíü äî åäû.
Êîôå èç ëîïóõà:
âûñóøåííûå êîðíè ïîäæàðèâàþò äî çîëîòèñòîãî öâåòà, èçìåëü÷àþò â êîôåìîëêå. Âàðÿò èç íèõ êîôå, ïüþò ñ ìåäîì.