В Великобритании количество больных артритом навевает мысли об эпидемии, каждый из четырех человек подвержен этому заболеванию, причем 60 процентов из них испытывают симптомы в ногах, к такому выводу пришло Ортопедическое общество Великобритании. читаем далее чем опасны высокие каблуки
У каждой женщины менопауза проявляется индивидуально, некоторые могут испытывать весь букет симптомов, а на других она не отражается. Степень тяжести психических и физических симптомов варьируется, тем не менее далее приведен список основных симптомов менопаузы.
Нерегулярные менструации - основной симптом менопаузы читать далее
Новоиспеченные мамы всегда спрашивают своих докторов, что лучше всего включать в рацион питания, чтобы молоко было богатым полезными элементами, защищало малыша от инфекции и вирусов, и помогало ему расти крепким и здоровым? Существует достаточно много заблуждений и спорных моментов касательно диеты для мам, но, вместе с тем, есть несколько важных рекомендаций, которых следует придерживаться каждой молодой маме, у которой только что начался период грудного кормления ее ребенка. Ведь в течение нескольких месяцев материнское молоко будет единственным элементом питания малыша.
1 Говорите медленно, думайте быстро.
2 Не судите о людях по их родственникам.
3 Когда говорите: "Я тебя люблю" говорите правду.
4 Когда говорите "Я сожалею"- смотрите человеку в глаза.
5 Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6 Давайте людям больше, чем они ожидают и делайте это радостно.
7 Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
8 Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
9 Уважайте себя, уважайте других, всегда отвечайте за все свои поступки.
10 Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.