А ТЕПЕРЬ ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ!!!!!

 

Волшебный крем для лица ЭТОТ  ПОСТ   Я   ПРОЦИТИРОВАЛА    ДАВНО У МАРТИНЫ 25.    ДЕВОЧКИ!!!  МОЖЕТ   КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ  В ХОЗЯЙСТВЕ!!!!  КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!!  ПОЛЬЗУЮСЬ!!

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

 

Руки прочь от холодильника!)))

Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры

Большое спасибо дневникам:

 

Sugar_Kane и Альбина_Арсемова.

Интересные дневники! Зайдите почитать!

Хотите иметь мягкие ступни? Все очень просто!

                                                                                                   Во многих красивых романтических фильмах частенько можно увидеть потрясающую картину, как мужчина нежно целует милые, красивые и ухоженные ножки. Хотите также?

Не каждая из нас может похвастаться мягкостью своих ступней. Сейчас очень много рекламы о чудесных кремах и мазях, способствующих размягчению ступней и мозолей, но всем ли им можно доверять? Конечно, многие крема помогают избавиться от проблемы, но они стоят немалых денег. Однако, есть простой и довольно доступный способ вернуть Вашим ножках молодой и ухоженный вид. Вам понадобится лишь столовая ложка оливкового масла, пищевая пленка или обычный небольшой полиэтиленовый кулечек из под продуктов и теплые носочки. Для смягчения и увлажнения кожи ступней необходимо нанести оливковое масло, обернуть ножки пищевой пленкой и надеть носки. Желательно это проделать перед сном и на всю ночь, чтобы размягчению Ваших ступней ничего не мешало.

И на утро Вы удивитесь волшебным свойствам оливкового масла. Ваши ножки станут мягкими, нежными, мозоли размягчатся и после нескольких применений вообще исчезнут. 

Упражнения не сложные, но при регулярном исполнении - действенные...

Спасибо дневнику Vasha Amesa

 

   
 

 

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

Наверное, многие женщины после 45 сталкиваются с проблемой пигментных пятен на коже. Мне помог справиться с "пятнистостью" подсказанный соседкой рецепт.
 

1. Смешиваем 1/4 стакана кислого молоко и 1 ст.л.овсяной муки (толокна). Полученную пасту помещаем между двумя слоями марли и накладываем на лицо на 15-20 минут. Смываем теплой водой.

• Делаем так 3 раза в неделю.

Через пару месяцев пятнышки исчезают.

ГОРМОНАЛЬНАЯ АЗБУКА

Это цитата сообщения МАРИНА_ГЛАДКОВА


ПРИЗНАКИ ГОРМОНАЛЬНОГО ПЕРЕПАДА



ОН ВОЗНИКАЕТ В НАЧАЛЕ И СЕРЕДИНЕ ЦИКЛА И,ПО СУТИ,ЯВЛЯЕТСЯ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ
НОРМОЙ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА. ГЛАВНОЕ - СВЕСТИ К МИНИМУМУ ДИСКОНФОРТ,
СВЯЗАННЫЙ С ИЗМЕНЕНИЕМ УРОВНЯ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ.

1. РАССЕЯННОСТЬ,ЗАБЫВЧИВОСТЬ И УТОМЛЯЕМОСТЬ появляются при снижении уровня
эстрогенов в соответствие с менструальным календарем или из-за стресса ,переутомления,
недосыпания.
ЧТО ДЕЛАТЬ?

Принимайте через час после завтрака 0,4г токоферола (витамина Е),стимулирующего яичники,
и пейте сливочно-морковный коктель(150г свежеотжатого морковного сока и 50г сливок),
повышающий выроботку эстрогенов.

2. СКЛОННОСТЬ К ОТЕКАМ.Ненавистные мешки под глазами и одутловатость возникают из-за
задержки житкости в организме,вызванной прогестероном.
ЧТО ДЕЛАТЬ?

Ничего не пейте за 2часа до сна.Ограничьте соль она удерживает воду в тканях.Избегайте
соленых орешков,попкорна,чипсов и консервов,но можете сделать исключение для продуктов
с пониженным содержанием соли.

3. БЕССОННИЦА часто сопутствует дефициту эстрогенов в организме они играют роль естественного
снотворного.
ЧТО ДЕЛАТЬ ?

Ежемесячно по7-10 дней пейте 1-2 стакана свежеотжатых овощных и фруктовых соков
морковного,яблочного,апельсинового,гранатового.Они нормализуют гормональную функцию
половых желез.
Полезны свежие ягоды с мелкими косточками(малина,ежевика,земляника,клубника,фейхоа) и
варенье из них.

4. БОЛЬ В СЕРДЦЕ возникает из-за резкого гормонального перепада (уменьшения уровня прогестерона
и увеличения эстрогенов) перед месячными.При этом нарушается обмен в сердечных клетках
кардиомиоцитах.Врачи называют это дисгормональной кардиомиопатией.Боль в сердце и перебои
(ощущение,что оно замирает,пропуская очередной толчок),неопасны для здоровья и проходят
сами,когда эндокринный фон нормализуется.
ЧТО ДЕЛАТЬ ?

Примите 20капель валокордина,корвалола,новопассита,настойки валерианы,пустырника и
зверобоя.Дышите запахами вербены,базилика,розмарина,мята,ладана,аниса.

5. МЕНСТРУАЛЬНАЯ МИГРЕНЬ развивается из-за избытка прогестерона в конце цикла. Вызванная
им задержка жидкости повышает внутречерепное и артериальное давление,усиливает нервное
напряжение.Оно передается затылочным мышцам,пережимающим питающие мозг сосуды.
Результат - приступ мигрени накануне критических дней.
ЧТО ДЕЛАТЬ ?

Смешайте поровну мяту,хвощ,пустырник(или валериану),зверобой и шалфей.Залейте 1ст.л.
смеси стаканом кипятка на 30 минут в термосе,процедите и пейте по полстакана 3раза в день
за 40минут до еды. Этот фитококтейль обладает мочегонным и расслабляющим действием.

6. РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА.Изменение гормонального фона,сопутствующее месячным,действует
на кишечник как слабительное.Обычно это продолжается 3-4 дня от начала менструации,
затем все приходит в норму.
ЧТО ДЕЛАТЬ?

Выполняйте гимнастику для солнечного сплетения,нормализующие пищеварения.Исходное положения
стоя или сидя,руки сложены на верхней части живота.Глядя прямо перед собой,сделайте вдох.
Выдохните,надавливая на живот(направляйте лодони внутрь и вверх).Одновременно перевидите
взгляд влево,поверните туда же голову и торс,а таз разверните вправо.Вдохните,вернитесь
в и.п.,постепенно ослабляя давление рук на желудок.Проделайте то же в другую сторону.
Поверните 5-6 раз.Со временем доведите количество повторов до 30-36.

Соль защищает от зла !


РЕЦЕПТ 1. Наши прадеды заметили, что сглазить человека проще всего в тот момент, когда он увлечен разговором и не обращает внимания на происходящее. Тут-то завистник и наводит сглаз, отвлекая вас льстивым разговором. Во избежание такого несчастья повелось на Руси на стол ставить соль в открытой солонке. Она ведь "гасит" отрицательную энергию, отводит сглаз. А злые пожелания возвращаются через подземный мир к тому, кто их послал.



РЕЦЕПТ 2. Чтобы определить, есть ли в доме нечистый дух, да тут же его и за порог изгнать, между 11 и 12 часами дня возьмите обычную чистую металлическую сковороду (тефлоновая или эмалированная испортятся), поставьте на сильный огонь и насыпьте тонким слоем соль. Прокаливать соль надо от одного до трех часов. Если в доме есть энергетическая грязь - на соли проступают темные пятна. По мере того, как нечисть в панике покидает дом, они светлеют. Вдобавок советуем пройтись с горячей сковородкой по всем комнатам, чтобы очистить их энергетику. В городских условиях лучше всего проделывать "солевую чистку" еженедельно.



РЕЦЕПТ 3. Ну, а коли на ваш дом наложено заклятие и хозяевам грозит смертельная опасность, повторите обряд со сковородой: соль выдаст предупреждение о том, что заклятие действительно существует, треском и громкими "выстрелами".



РЕЦЕПТ 4. Соль еще и великий лекарь - она врачует от дурных снов и бессонницы. Если вы рождены под знаком Рака, Скорпиона, Рыб, Близнецов, Весов, Водолея, растворите три щепотки соли в воде, поставьте на ночь жидкость у изголовья и в ногах на полу. Рожденным под знаком Овна, Тельца, Льва,- Девы, Стрельца или Козерога нужно просто поставить у изголовья и в ногах (на полу) две" мисочки с сухой солью. А поутру соль или соленую воду следует вылить в туалет. Делайте эту процедуру в течение трех ночей подряд, и сон ваш станет крепким и глубоким.



РЕЦЕПТ 5. Ну а что же соль в прямом ее назначении - на кухне? Подсаливая пишу, особенно супы и соусы, старайтесь говорить и думать только о хорошем - помните, что ваши пожелания записываются в ауре блюда. Злые слова могут привести к несварению желудка. А лучше всего, если хозяйка, когда солит еду, возьмет за правило читать вслух "Отче наш". Это помогает сохранить здоровье и силы тела и духа.

nikki.ucoz.ru

"Холка" в области седьмого шейного позвонка чаще появляется у женщин после 35–40 лет.

Там, где шейный отдел позвоночника переходит в грудной, часто возникают застойные явления, связанные с сильным перенапряжением мышц, в результате здесь откладывется соединительнотканная клетчатка, и начинает развиваться "холка".

>>>

Дыхание вместо диеты

Весной проблема похудения особенно актуальная. Поможет в этом китайская дыхательная гимнастика "цзяньфей", что в переводе как раз и означает "сбросить жир".

С помощью упражнений "Волна", "Лягушка" и "Лотос" можно за 1-2 месяца потерять до 10 килограммов и больше и затем сохранять полученный результат.
Благодаря первой части упражнения - "Волне" - у людей исчезает ощущения голода и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи и не почувствуют при этом себя плохо. "Лягушка" и "Лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно расслабить пояс и расстегнуть одежду, чтобы ничто не сковывало движения тела.

"Волна"
Упражнение «волна» способствует подавлению аппетита. При правильном выполнении полностью исчезает чувство голода.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях под прямым углом, поставить ровно ступни, одну ладонь положить на грудь, другую на живот. После этого начинать дыхательные упражнения, чуть помогая руками. При вдохе расправить грудь, втянуть живот. При выдохе, наоборот, втянуть грудь, надуть живот.
Упражнения груди (вверх-вниз) и живот (вниз-вверх) как бы образуют волны. Частота дыхания должна приближаться к нормальной. Делать по 40 полных дыханий (вдох-выдох). "Волна" делается в первые дни занятий, а потом только тогда, когда вы ощущаете голод. Но если даже после 60 полных дыханий (вдох-выдох) у вас по-прежнему остается сильное ощущение голода и вы чувствуете себя некомфортно, значит, упражнение для вашего организма не подходит.



Смотрим далее>>>

АЖУРНАЯ ТУНИКА КРЮЧКОМ




"L.K.S NV80192"

Оригинальная кофточка

С корейских сайтов

10 схем вязания резинок для волос

 10 схем вязания резинок для волос 

Как связать резинку для волос. Крючкок.

вязаные резинки. как связать резинку.

резинки для волос

Давно не вязала резиночки,а ведь "изготовление наволосных красивостей" я начинала именно с того,что обвязывала резиночки (оптом купленные на китайском рынке) крючком,с бисером или бусинками,а то ещё и нитки подберу не простые,а фантазийные, с ленточками,узелками и т. д. Попробуйте,вашим дочкам-внучкам понравятся такие резиночки даже только потому,что таких больше ни у кого не будет!

Калькулятор пряжи

 

Калькулятор пряжи

Как определить расход пряжи?

Словом, давайте попробуем разобраться с этим вопросом

Схема вытачки в вязаном крючком изделии

Заполние между мотивами.

Видео: Сетка в ирландском кружеве с помощью *русского шва".

Автор: Дизайн-студия "Lumirelle" Мирослава

По многочисленным просьбам, хочу продемонстрировать способ, которым я соединяю мотивы в наборном кружеве. Для этого я использую "Русский шов". Хочу представить вашему вниманию небольшое видео: