Название: Щегол
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 14.11.2012 16:34
Скопировали: 11 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Есть много эффективных способов, как вылечить больное горло. И все они устраняют симптомы заболевания достаточно быстро. Надо только в первый же день болезни хорошо потрудиться самому.

При начинающих болях в горле достаточно сосать смесь меда и сока лимона. Держать ее надо во рту минут десять, затем проглотить. Если процедуру повторять несколько раз в течение часа, то наступает значительное улучшение самочувствия, и боли в горле не беспокоят.


Хороший и быстрый эффект дает парная баня с веником. В таз с водой можно добавить пихтовое или эвкалиптовое масло. Тепловая процедура и ароматерапия одновременно позволяет вылечить горло за один день.

А как быть, если нет возможности попариться, даже прополоскать горло, согреть ноги в горячей воде? Если вы находитесь в дороге, вне дома, как вылечить горло, в такой ситуации?

Можно воспользоваться леденцами с шалфеем и мятой. Только лучше леденцы медленно сосать, держать их под языком, чтобы меньше вызывать раздражение желудка.

Очень важно обеспечить приток крови к больному органу, это и согреет его, доставит питание и кислород к больным тканям, что важно для выздоровления. Для этого нужно выполнять дыхательные упражнения и гимнастику для горла.

Попробуйте одновременно дышать носом и ртом, немного непривычно, но полезно. Упражнение «поза льва» могут делать даже дети, оно помогает снять боль в горле при глотании, которое так важно при лечении и кормлении малыша. Во время этого упражнения надо встать. Ноги расставить на ширине плеч, руки вперед и в стороны, пальцы кистей полусогнуты в виде лапы зверя. Сильно открыт рот, напрячь мышцы глотки и на выдохе сильно произнести звук «Ы», затем расслабиться и повторять это упражнение несколько раз.


Для того чтобы вылечить горло за 1 день используют монгольское средство народной медицины. Полстакана семян тмина заливают стаканом кипятка и кипятят полчаса. Полученную густую смесь процеживают и добавляют кипяченой воды, доводят до кипения, остужают и только потом добавляют столовую ложку коньяка. Если принимать отвар по 1 ст. л через каждые полчаса, то боли в горле проходят спустя четыре часа.

В течение суток чередовать полоскание горла содовым раствором(1 ст. л на 1 стакан воды) и употреблять в пищу ломтики свежего лимона.

Все прекрасно знают, как вылечить горло полосканием, но очень редко кто практически это делает часто, чтобы получить желаемый эффект. А полоскание от случая к случаю никакой пользы не приносит.

Полоскать горло можно отваром из цветков картофеля, раствором с солью, содой и йодом, отваром ромашки, шалфея, раствором фурациллина.

А как вылечить горло, оказавшись на даче? Можно натереть на терке свежую свеклу, добавить столовую ложку столового 9 %уксуса, настоять около четырех часов и процедить. Полученным соком прополоскать горло несколько раз через каждые три часа в течение суток. Обычно этого бывает достаточно для излечения.

За одни сутки, в самом начале болезни можно на стакан теплой воды добавить четверть чайной ложки жгучего красного перца и осторожно прополоскать горло. Если будет сильное жжение, то процедуру проводить не стоит. Если же полоскание не доставляет сильного дискомфорта, то в течение двух часов проводить полоскание через каждые пятнадцать минут до положительно результата, но не увлекаться.

В основном здесь подобраны рецепты, как вылечить горло за сутки. То есть использовать их следует в первые часы болезни, а не в период ее разгара. Иногда достаточно интенсивно потрудиться, чтобы приостановить процесс развития болезни, чем потом ее долго лечить.

Отличным способом лечения горла может стать приготовленный глинтвейн, который согреет и придаст хорошее настроение. Вкусно и полезно принимать лимонный сок с медом, пить чай с имбирем. Но намного эффективней сосать кусочек корня имбиря в свежем или сухом виде. Это освежает, согревает и обеззараживает горло.

Пробуйте, выбирайте, что вам больше подходит. И будьте, по – настоящему, здоровы!

Источник: http://fb.ru/article/1568/kak-vyilechit-gorlo-za-odin-den

 

Название: Белые цветы
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 11.11.2012 22:46
Скопировали: 17 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Авторские работы девочек с сайта" Одноклассники"



Автор:Ольга Бурцева

Автор:Ирина Карасева(Чуб)

Автор:Ирина Карасева(Чуб)

Автор:Елена Тарасенко(Батукова)

Автор:Irina Bazeliuc/Soloviova

Автор:Елена Елена


Автор:Юлия Будзинская(Яценко)


Автор:Лариса Данилина(Маслова)

Автор:ирина колесникова(столбовская)

Сначала вам нужно определиться, с какой целью вы покупаете шубу, чтобы выбрать нужную модель. Если зимой вы много времени проводите на улице, то нужно отдать предпочтение длинным моделям с густым плотным мехом. Если вы водите автомобиль, свой выбор лучше остановить на коротких полушубках. Наиболее универсальный вариант — шуба длиной до колен.

Если вас нет возможности покупать шубы и меха себе каждый сезон, то стоит выбирать классику, которая не выходит из моды. Те модели, которые имеют различные сверхмодные «фишки» на будущий год не будут уже популярными.

Подумайте, какую сумму вы планируете потратить. Стоимость шубы определяется видом животного, из меха которого пошили изделие. Необходимо также учесть, недорогие меха носятся недолго. К примеру, шуба из зайца прослужит лишь один сезон, кроличья – два. Пять сезонов выдержит шуба из лисицы или нутрии, изделие из меха каракуля, куницы или голубого песца – семь лет, а вот норка вас будет радовать аж целых десять лет.

Животные, жизнь которых связана с водой имеют, более стойкий мех, чем те, которые живут на суше. Таким образом, шуба из морского котика или бобра будет дольше носиться, чем изделие из волка или белки.

При покупке дешевой шубы, совсем скоро нужно будет покупать новую. Может, лучше будет накопить денег и приобрести более дорогую шубу, ведь она прослужит вам долгие годы?

Чтобы во время покупки не попасть впросак и выбрать шубу хорошего качества, обратите внимание на следующие моменты.

Мех

У качественного меха все ворсинки густые и одинаковой длины, а сам мех густой. На свете он переливается и блестит. Но не нужно ограничиваться лишь визуальным осмотром. По изделию проведите рукой. На руке не должно остаться следов жира или краски. Хороший мех упругий и эластичный, он не ломается, всегда возвращается в прежнее положение.

Шуба не должна осыпаться. При встряхивании с нее должно упасть лишь пара ворсинок. Если таких ворсинок много, то шуба очень быстро станет «лысой».

Для проверки стойкости покраски, по шубе проведите носовым платком белого цвета. На не должно остаться следов.

Если хотите, чтобы ваша шуба была качественной, то сомните ее в руках. Треск или шуршание говорит о плохой выделке меха.

Сосредоточьтесь на массе изделия. Если шуба очень легкая, значит, при выделке шкуркие растягивали. В легкой шубе будет холоднее, чем в тяжелом изделии из нерастянутых шкурок.

Изнанка

Посмотрите обязательно на изнанку. В качественных шубах не пришивают подкладку к меху, чтобы у покупателя была возможность со всех сторон осмотреть изделие. Это как бы означает, производитель ничего не скрывает.

Если же у шубы подкладка пришита, то вы можете попросить продавца, чтобы он немного ее подпорол. Если вам отказали, лучше ищите другую шубу и не в этом магазине.

Ели вы понюхали мездру и ощутили острый неприятный запах, значит выделку шкурок сделали некачественным способом.

Пошив

Существует два способа соединения шкурок животных: приклеивание и пришивание. Не покупайте клееную шубу, потому что при первом же снегопаде она затрещит по швам.

Заострите свое внимание на ровности и прочности швов. Если шкурки неправильно подогнаны – мех будет на швах топорщиться. Проверьте тщательно, нет ли на шубе облысений или потертостей.

Как отличить дорогой мех от подделки?

Еще в четырнадцатом веке дорогие меха подменяли более дешевыми. Видимо, в этой отрасли большой опыт подделок, если человек не является специалистом, то ему порой бывает трудно разобраться в том, где крашенный кролик, а где настоящая норка. Чтобы купить качественное изделие, лучше шубу покупать в солидных проверенных магазинах.

Если у вас такой возможности нет, то помните, что:

- мех кролика на ощупь гораздо мягче, чем остевой волос норки;

- менее густой и более короткий мех нутрии, чем у бобра;

- сурка от норки можно отличить ворсинками различной длинны. А меха настоящей норки одинаковая длина и, несмотря на свою жесткость, он неколючий.

© 2012 Полезные Советы!

Смена работы.

Не исключено, что трудности на работе и стали лишним поводом для Вашей хандры. Быть может, Вы незаслуженно долго дожидаетесь повышения, или Вас не устраивают условия труда. В любом случае, перед сменой места работы – хорошенько подумайте, так ли хороши условия новой работы (если варианты уже есть) и готовы ли Вы некоторое время побыть домохозяйкой (если подходящее место работы на горизонте не маячит). Если Ваше решение будет взвешенным — оно обязательно приведет к положительным результатам.
Живность. Прекрасный способ поднять настроение — взять на себя заботу о беззащитном существе. А в случае с депрессией – лучше, если это будет кошка. Поскольку учеными доказана, успешная борьба кошек именно с депрессивным синдромом. Помимо того, необходимость ухаживать за питомцем, отодвинет депрессию на второй план, а затем и вовсе сведет ее на нет.

Ремонт.

Да, это весьма дорогостоящий способ. Однако он стоит того – планируя ремонт, добавьте в квартиру больше солнечных тонов и милых сердцу деталей, результат Вас обязательно порадует – главное тщательно продумать алгоритм действий.
Смена имиджа. Этот метод подойдет тем, кто не слишком часто разнообразит свой гардероб. Несколько вещей, радикально отличающихся от основной его массы – не принесут вреда, а если Вы при этом воспользуетесь советом опытной подруги – то и вовсе получите массу положительных эмоций! Вы привыкли к офисному стилю – юбки до колена и закрытые блузки? Примерьте образ роковой соблазнительницы, выйдите в таком виде в свет и поймите, как приятно ловить на себе восторженные взгляды!

Перестановка.

Попробуйте поменять местами предметы мебели в своей квартире. Вы могли бы расставить мебель по Фен-Шую. Пособия этой науки можно найти в интернете, и согласно теории – соблюдя все ее догмы, Вы привлечете в дом богатство, удачу и много всего прочего, так что о депрессии волей-неволей придется забыть

Отпуск.

Если до начала осенней депрессии Вас устраивала Ваша работа, то сменить обстановку Вы могли бы взяв отпуск и отправившись в теплую страну. Вариант, конечно тоже не из легко доступных. Однако, раскошелившись (при этом обратившись к проверенному тур-оператору) Вы получите мощный заряд энергии и положительных эмоций, что позволит Вам с удвоенными силами вернуться к работе и по-новому взглянуть на свою жизнь, и найти в ней множество положительных моментов.
Яркие моменты. Купите фруктов яркого цвета (да, и не забудьте об апельсинах), и разложите их по квартире так, чтобы они всякий раз попадались вам на глаза. Их вид будет вызывать вспышки положительных эмоций и постепенно начнет выводить из депрессивного состояния – останется только начать действовать!

Смена спутника жизни.

ОСТОРОЖНО!!! Здесь мы не станем советовать прекращать хорошо налаженные, надежные отношения. Речь пойдет об отношениях, изживших себя по тем или иным причинам. Которые возможно и стали в итоге причиной вашей депрессии. Хорошенько обдумайте все и поставьте точку в опостылевших отношениях. Дайте себе время прийти в порядок, и отправляйтесь на поиски своей второй половинки – у Вас уже есть опыт и, возможно в этот раз Вы не ошибетесь.

Разговор с подругой.

Да-да! Этот метод можно смело отнести к радикальным, поскольку потребует от Вас значительных усилий. Вы ведь не забыли, что Вам не хочется ни с кем общаться. Возможно, Вы уже успели подпортить с ней отношения «благодаря» своему испорченному осенней хандрой настроению. Однако разговор по душам – это очень хорошее лекарство. Подруга может выслушать, поддержать, дать совет.
Смотрите далее

Многие из нас любят на досуге погрызть семечек. Но не вредно ли часто употреблять семечки? В детстве нас пугали бабушки и мамы аппендицитом от частого потребления семечек. В пользе и вреде семечек разбирается Passion.ru.
В чем сила растения

Семечки – это зерна подсолнуха, созревающие в его красивой, окруженной солнечно-желтыми лепестками шляпке. Родина этого растения – Америка, к нам их завезли в середине 18 столетия, но семечки так плотно вошли в жизнь россиян, что стали прямо-таки национальной особенностью.

Конечно, все знают о подсолнечнике и его семенах как об источнике растительного масла, но у семечек есть и еще много полезных свойств. Семена содержат много кальция и магния, витамины группы В и жирорастворимые витамины – А, Е и Д, полиненасыщенные кислоты жиров, полезные для кожи и волос.

Семена подсолнуха не только грызут, но и употребляют при приготовлении блюд и выпечки. Спрессованным жмыхом, остающимся после выжимки масла, кормят скотину и подкармливают рыбу в искусственных водоемах.

Однако пользу несут только высушенные и не обработанные зерна, в которых концентрируются все полезные свойства. При очистке семян от кожуры или обжаривании теряется часть полезных свойств – при термическом воздействии разрушаются витамины и портятся полезные жиры, а при очистке полезные жиры окисляются воздухом.
Очевидная польза для организма

Семечки – это ценный пищевой продукт, богатый растительным жиром и, соответственно, жирорастворимыми витаминами, в которых испытывает недостаток каждый третий житель нашей страны. Поэтому польза семечек очевидна: они – источник витаминов, помогающих в борьбе со старением, семечки снижают уровень холестерина в плазме.

Семена подсолнечника способны притуплять аппетит и в некоторых диетах для похудения их активно используют как перекусы. Они дают необходимые жиры и позволяют ограничить в диетах жиры без ущерба для здоровья.

Ядра семечек содержат до четверти объема пищевого белка, который вполне пригоден для нужд организма. Еще больше там жиров и углеводов, а наличие витаминов и минералов делает их полноценным «блюдом». Известен факт из истории о монахине-затворнице, жившей на острове много лет и питавшейся практически одними семечками.

Внутри семян подсолнечника в нежареном виде отлично сохраняются необходимые организму микроэлементы – йод и железо, а также магний, необходимый для стабильной работы сердца и очищения сосудов от шлаков. Если зимой съедать раз в неделю горсть нежареных семечек, вы отлично подпитаете организм витаминами и минералами. За счет содержания в них витамина В6 и фолиевой кислоты, семечки очень полезны при нервных болезнях и нарушениях настроения.

Кстати, они являются отличным успокоительным средством и антидепрессантом. Поэтому, если у вас нервная работа – носите с собой пакетик семечек. Кроме того, процесс поедания семечек может заменить курение сигареты – многим людям с помощью перехода на семечки удалось избавиться от вредной зависимости.

Не обжаренные семечки отлично помогают при ломкости ногтей и волос за счет ненасыщенных жирных кислот. Экстракты и частички семечек подсолнуха используют в косметологии – они применяются в питательных масках, скрабах и кремах для тела и волос.
Негативные влияния семечек



Однако, несмотря на всю очевидную пользу семечек, есть у них и много негативных сторон, которые стоит вспомнить и подробно обсудить.

Прежде всего, за счет насыщенного состава, семечки достаточно калорийны: в 100 граммах очищенных семечек калорий столько же, сколько в целой плитке шоколада или полноценном приеме пищи – борще и котлете. Поэтому прием этого продукта у худеющих (если это не предусмотрено специальной диетой) должен быть резко ограничен или совсем исключен.

Кроме того, многие употребляют обжаренные семена подсолнечника, а при жарке теряется большинство полезных веществ, а полезные жиры трансформируются во вредные или разрушаются.

Еще одной неприятностью может стать то, что зачастую поля подсолнечника находятся вблизи оживленных магистралей, а значит, растения могут вбирать в себя токсичные вещества выхлопов, почв и удобрений, которыми обрабатывают поля. При покупке семечек требуйте сертификат качества, как для любого продукта питания, которого у продающих семечки бабушек просто нет.

Кроме того, многие производители не моют свои семечки перед обжаркой, равно как не моют их перед употреблением многие потребители. А кожура подсолнуха может содержать на себе достаточно вредных веществ и возбудителей болезней. Существуют случаи заражения неприятными инфекциями через семечки.

Категорически против потребления семечек и стоматологи – при частом потреблении семян подсолнечника портится зубная эмаль, что приводит к повреждениям передних зубов. Они крошатся, сильнее подвергаются кариесу и темнеют. Зубы любителей семечек сильно поражены и зубным камнем.

Противопоказаны семечки певцам и тем, кто много и часто говорит. Из-за масел, содержащихся в семенах подсолнечника, слизистая горла и голосовых связок смазывается тонким слоем жировой пленки, петь после этого очень тяжело, равно как и много говорить. Во рту от семечек сохнет и появляется жажда.

Не рекомендуют семечки и пациентам с проблемами печени, камнями в желчном пузыре – они могут вызвать приступ за счет резкой активации оттока желчи.

А еще одним неприятным моментом в потреблении семечек становится то, что многие делают это на улице, бросая шелуху себе под ноги, сидя на лавочках в парках и скверах, либо проезжая в автомобиле и выкидывая шелуху в окно. В результате вокруг лавочки образуются горы шелухи, вдоль дорог – горы мусора, что, согласитесь, крайне неприятно окружающим.

Вы любите семечки?

Алена ПАРЕЦКАЯ

 

Название: Зима пришла-3
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 09.11.2012 08:57
Скопировали: 9 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Смотрите далее

 

Название: Розы на снегу
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 08.11.2012 22:07
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: В ожидании праздника-1
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 08.11.2012 09:31
Скопировали: 3 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: В ожидании праздника-2
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 08.11.2012 09:58
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Толокно для повышения иммунитета

О пользе ТОЛОКНА известно давно. Оно содержит: лецитин — он способствует лучшему усвоению белка; биофлавоноиды — являются мощным антиоксидантом; лигин — выводит избытки холестерина; авенантрамиды — защищают артерии от закупоривания; витамины В, аминокислоты, цистеин, аланин. Употребляя толокно каждый день, вы значительно повысите иммунитет!

Смесь с имбирем для иммунитета

Полезными свойствами ИМБИРЬ. Смесь с имбирем повышает иммунитет: 200 г очищенного имбиря нарезать мелко, добавить 0,5 лимона, нарезанного на кусочки, 300 г свежих или замороженных ягод (подойдет смородина, черника), выдержать пару дней. Выделившийся сок можно добавлять в чай или разбавлять водой и пить как морс. Очень вкусно и полезно!

«Японская диета» способствует повышению иммунитета

Повышению иммунитета способствует так называемая «японская диета», в которой предпочтение отдается РЫБЕ и МОРЕПРОДУКТАМ. Особенно хороша СКУМБРИЯ, однако при копчении, жарке полезные вещества разрушаются. Скумбрию можно заменить на более дешевый минтай, пикшу, селедку или принимать РЫБИЙ ЖИР.

Морская капуста быстро повысит иммунитет

Врачи называют ЛАМИНАРИЮ морским женьшенем за способность быстро повышать иммунитет и восстанавливать силы человека. Хорошее самочувствие китайцев до глубокой старости отчасти объясняется регулярным употреблением морской капусты.

Отруби для иммунитета

• При пониженном иммунитете: 2 стакана ОТРУБЕЙ залить 1 л горячей воды, варить на небольшом огне, остудить, добавить мед и лимонный сок по вкусу, принимать по 1 стакану за час до еды 7-14 дней.

Продукты для укрепления иммунитета

• Для укрепления иммунитета употреблять в пищу продукты, содержащие ФИТОНЦИДЫ, это фасоль, гречка, лук, чеснок, зелень, хрен, редька. В периоды массовых заболеваний не забывать об этих продуктах

• Благодаря редкому сочетанию витаминов, калия, железа, магния, цинка и прочим биологически активным веществам КВАШЕНАЯ КАПУСТА укрепляет иммунитет, диетологи называют ее коктейлем бодрости и здоровья.
Смотрите далее

Боль в суставах (артрит, артроз, подагра). Лечение народными средствами.

Микстура "скорая помощь" от боли в суставах.

Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком. При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2-3 раза в день. Дешево и эффективно.

Картофель избавит от боли в суставах.

Нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху - лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли снимаются, и похудеть можно.

Капуста от боли в коленях.

Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Такой лист прикладываете к больным суставам. На капустный лист положите кусочек целлофана, закрепите бинтом, а сверху повяжите теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 применения вы забудете про боль в суставах.

Мел с кефиром от болей в суставах.

Возьмите мел и мелко его измельчите. Затем добавьте немного кефира. Эта кашица помогает больным суставам, восстанавливает связки. Кашицу нанесите на ногу, сверху п/э пакет и теплый шарф. Держать повязку всю ночь. Через несколько дней колени болеть перестанут.

Сбор от артрита.

Избавьтесь от болей при помощи отвара из целебного сбора растений. Возьмите поровну цветки бузины, листья крапивы, корень петрушки и кору ивы. Все компоненты измельчите и перемешайте. Столовую ложку сбора заваривайте стаканом кипятка. Поставьте на огонь и прокипятите 5 минут на слабом огне. Потом оставьте, чтобы отвар остыл. Принимать такой отвар надо по 2 стакана в день. Пить отвар долго, несколько месяцев. Зато потом почувствуете разницу. Станет намного лучше, артрит больше не будет беспокоить.
Смесь, которая отлично лечит артрозы, артриты при начальной стадии.
Смотрите далее

Вирус гриппа С достаточно мало изучен. Инфицирует только человека. Симптомы болезни обычно очень легкие либо не проявляются вообще. Он не вызывает эпидемий и не приводит к серьезным последствиям. Заболевания, вызванные вирусом гриппа С, часто совпадают с эпидемией гриппа А.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа:
Легкая
Среднетяжелая
Тяжелая Гипертоксическая.

В случае легкой (включая стертые) формы гриппа температура тела остается нормальной или повышается не выше 38°С, симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или отсутствуют.

В случае среднетяжелой формы гриппа температура повышается до 38,5 — 39,5° С, к которой присоединяются классические симптомы заболевания:
Интоксикация (обильное потоотделение, слабость, суставные и мышечные боли, головная боль).
Катаральные симптомы.
Респираторные симптомы (поражение гортани и трахеи, болезненный кашель, боли за грудиной, насморк, гиперемия, сухость слизистой оболочки полости носа и глотки).
Абдоминальный синдром (боли в животе, диарея отмечается в редких случаях и, как правило, служит признаком других инфекций. То, что известно под названием «желудочный грипп», вызывается совсем не вирусом гриппа).

При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40 — 40,5°С. В дополнение к симптомам, характерным для среднетяжелой формы гриппа, появляются судорожные припадки, галлюцинации, носовые кровотечения, рвота.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2 — 4 дня и болезнь заканчивается в течение 5—10 дней. После перенесенного гриппа в течение 2 — 3 недель сохраняются явления постинфекционной астении: слабость, головная боль, раздражительность, бессонница.
Смотрите далее

Шикарную юбку нашла в Одноклассниках.


Смотрите далее

 

Название: Жёлтые розы.
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 06.11.2012 06:56
Скопировали: 4 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Многие люди, и среди них - некоторые врачи, путают понятия шпоры на пятках и подошвенный фасциит. Хотя эти диагнозы связаны, они - не одно и то же. Подошвенный фасциит - это воспаление подошвенной фасции, ткани, которая образует свод стопы. Шпоры на пятках - это костное образование на пяточной кости, которое, как правило, связано с подошвенным фасциитом. Приблизительно у 70% пациентов с этим нарушением имеются шпоры на пятках, которые можно увидеть при помощи рентгена.

Причины

Шпоры на пятках распространены среди пациентов, в анамнезе которых есть боль в стопах, вызванная подошвенным фасциитом. Основная часть пациентов со шпорами - люди среднего возраста, но это нарушение встречается у представителей всех возрастных групп. Считается, что сами по себе шпоры не являются первичной причиной боли, скорее всего, дело в воспалении и раздражении подошвенной фасции.

Пяточные шпоры диагностируют, если на рентгеновском снимке в нижней части стопы виден отросток костной ткани, расположенный там, где подошвенная фасция крепится к пяточной кости.

Подошвенная фасция - это плотная соединительная ткань, которая идет от пяточной кости к коску стопы. Эта прочная ткань помогает поддерживать свод стопы и распределять вес по стопе во время ходьбы или бега. Очевидно, что каждый день на подошвенную фасцию приходится огромная нагрузка.

При подошвенном фасциите фасция воспаляется, и обычные действия, в том числе ходьба, могут стать для человека очень болезненными. Обычно симптомы становятся особенно выраженными по утрам. В этом время подошвенная фасция является особенно плотной, и даже самые простые движения вызывают боль. Как правило, через некоторое время фасция растягивается и боль ослабевает, но она может вернуться, если человек проводит много времени на ногах. Пяточные шпоры обычно образуются у людей, которые в течение длительного времени страдали от подошвенного фасциита.

Лечение

Чтобы вылечить шпоры на пятках, необходимо лечить подошвенный фасциит. Обычно для устранения симптомов пяточных шпор и подошвенного фасциита используются:Отдых


Чтобы снять боль и дискомфорт в стопах, необходимо избегать деятельности, которая усугубляет симптомы. Например, можно на несколько дней отказаться от пробежек и стараться не проводить много времени на ногах. Отдых поможет устранить сильную боль и, в некоторой степени, снять воспаление.Лед


Лед очень хорошо ослабляет боль в стопах. Положите в морозилку две пластиковые бутылки с водой и, когда вода в них замерзнет, положите их на пол, сядьте рядом, в и течение 10-15 минут катайте их по полу босыми ногами.Упражнения

Смотрите далее

Посмотрите какую обувь вяжут девочки на сайте "Одноклассники".

 

Название: Зима пришла-2
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 05.11.2012 07:24
Скопировали: 14 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Почки – орган, требующий к себе особого внимания. Болезни, связанные с ними, не всегда можно сразу диагностировать. Если у вас участились головные боли, хронический тонзиллит и трещины на пятках – возможно пришла пора помочь своим почкам работать более эффективно.

Инструкция
1

Избегайте резких перепадов температуры – почки не любят как сильный холод, так и сильную жару. Межсезонье – время, когда нужно уделять работе почек особое внимание.
2

Существует ряд продуктов, особенно полезных для хорошей работы почек. К ним относятся: орехи и семечки, содержащей магний; морковь, сладкий перец, облепиха, петрушка и укроп, содержащие витамин А. Также улучшают работу почек свекла, огурцы, капуста, тыква, яблоки, чернослив, гречневая и овсяная каши.
3

Употребляйте больше бобовых – вещества, содержащиеся в них, препятствуют образованию камней.
4

Если проблемы с почками уже дали о себе знать, употребляйте побольше дынь и арбузов, оказывающих очищающее действие.
5

Улучшает работу почек ароматерапия – вдыхание аромата пачули выводит из организма лишнюю жидкость, а легкий массаж области почек с использованием этого масла снимает отеки и воспаления.
6

Для нормальной работы почек необходимо выпивать около двух литров жидкости в день. Это могут быть настои трав (шиповник, полевой хвощ, толокнянка, кукурузные рыльца, березовые почки), зеленый чай или компот из сухофруктов. Самыми лучшими напитками для почек являются морс из брусники или клюквы и березовый сок.
7

Избегайте злейших врагов почек – соленых и копченых продуктов, а также «мусорной» еды и пищи быстрого приготовления. О чипсах, орешках, сухариках и прочем фаст-фуде из пакетиков лучше забыть навсегда. Неблагоприятно на работе почек сказывается употребление консервов, сыра, мяса, шоколада и уксуса. Сладости и газированные напитки оказывают на почки раздражающее действие. Минеральная вода в больших количествах также относится к этому списку – большое содержание соли делает ее употребление опасным для больных почек.
8

Если вы ходите действительно сделать «подарок» своим почкам – как можно скорее откажитесь от вредных привычек, которые могут вызвать сбой в их работе. Кофе, алкоголь и курение не совместимы с их нормальной деятельностью. Некоторые медицинские препараты, в особенности анальгетики, также оказывают негативное влияние на работу органа.
9

Сидячий образ жизни очень вреден для почек, поэтому старайтесь ввести в свою жизнь как можно больше движения. Но не переусердствуйте – тяжелые физические нагрузки и поднятие тяжестей могут навредить настолько же, как и их полное отсутствие. Самым лучшим видом спорта для нормализации почечной деятельности является плавание.

Известная японская диета на 13 дней – результат исследований и экспериментов клиники ЯЭКС (Япония). Основу диеты составляет белковая пища, при этом употребление углеводов и жиров жестко ограничено. В меню японской диеты входят блюда из рыбы и яиц, овощей и мяса, а также соки и вода – минеральная и кипяченая. На 13 дней исключаются из употребления соль и алкоголь, сахар и выпечка, кондитерские изделия.

Японская диета на 13 дней – несбалансированная: в ней не учитывается обычная потребность живого организма в необходимых питательных веществах. Поэтому она строго ограничена в сроках, однако результаты после японской диеты можно наблюдать в течение нескольких лет.

Итогом японской диеты становится снижение веса на 7-8 кг всего за полмесяца. Но важнее другое: изменение обмена веществ позволяет сохранять результаты после японской диеты целое десятилетие. Питаясь привычным образом, человек тем не менее не полнеет.




Меню японской диеты «13 дней»:

День 1:
утро: черный кофе без сахара (1 чашка)
середина дня: свежая капуста, заправленная растительным маслом; 2 яйца вкрутую; свежий помидор или стакан томатного сока
вечер: жареная или вареная нежирная рыба; свежая капуста с растительным маслом

День2:
утро:черный кофе и сухарик
середина дня: свежая капуста с растительным маслом; нежирная рыба
вечер: вареная говядина (200 гр), стакан кефира

День 3:
утро:черный кофе
середина дня: 3 большие моркови отварить и заправить растительным маслом; сырое яйцо
вечер: яблоки или мандарины (несколько штук, по желанию)

День 4:
утро:черный кофе
середина дня: петрушка или пастернак – 1 большой корень поджарить на растительном масле; мандарины или яблоки
вечер: мандарины или яблоки

День 5:
утро: 1 сырую морковь протереть и смешать с соком лимона
середина дня: 500 гр нежирной рыбы; томатный сок (1 стакан)
вечер: мандарины; яблоки

День 6:
утро:черный кофе
середина дня: 500 гр вареной курицы; свежая капуста или морковь, приправленные растительным маслом
вечер: 2 крутых яйца; сырая морковь с растительным маслом

День 7:
утро: зелёный чай
середина дня: 200 гр вареной говядины; мандарины или яблоки
вечер: вариант любого дня из меню японской диеты, кроме дня третьего

С восьмого дня японская диета на 13 дней повторяется начиная с первого дня (не повторяется только седьмой день).

Magnifique - значит великолепный. От этого французского слова получил название элемент периодической таблицы – магний. На открытом воздухе горит это вещество очень эффектно, великолепным ярким пламенем. Отсюда и магний. Однако великолепен магний не только тем, что горит красиво.


Необычайно важна роль магния в организме человека для обеспечения протекания различных жизненных процессов. И, к счастью, с горением это не связано никак. А какие это процессы? Давайте рассмотрим.


Организма человека содержит, в среднем, 20 – 30 миллиграммов магния. 70% этого количества включают в себя кости скелета, остальной объём содержится в мышцах, железах внутренней секреции. Небольшое количество магния присутствует в крови. Магний успокаивает нервную систему, и центральную, и периферическую. Вообще, магний необходим для регулировки равновесия в мышечной и нервной тканях. Магний как бы обеспечивает «внутренний покой» организма.

Магний является кофактором и активатором некоторых ферментов – энолазы, щелочной фосфатазы, карбоксилазы, гексокиназы. Установлено участие магния в фосфорном и углеводном обмене. Элемент оказывает асептическое и сосудорасширяющее действие. Под воздействием соединений магния усиливается перистальтика кишечника, лучше отделяется желчь и выводится холестерин, снижается нервно-мышечная возбудимость. Магний участвует в синтезе белка. Наряду с вышеперечисленным роль магния в организме человека заключается в оказании щелочного действия на органы и ткани.

С участием магния протекает более трёх сотен ферментативных реакций. Особенно активно магний участвует в процессах, которые связаны с утилизацией энергии, в частности, с расщеплением глюкозы и удалением из организма отработанных шлаков и токсинов. В процессах синтеза белка роль магния – производство ДНК. Получено подтверждение, что тиамин (В1), пиридоксин (В6) и витамин С полноценно усваиваются именно в присутствии магния. Благодаря магнию более устойчивой становится структура клеток во время их роста, эффективнее проходит регенерация и обновление клеток тканей и органов. Магний, этот «великолепный» элемент, стабилизирует костную структуру и придаёт костям твёрдость.
Нехватка магния в организме

К сожалению, человек редко обращает внимание на дефицит магния в организме. А между тем, постоянная нехватка магния в организме вызывает масштабные функциональные нарушения во всех органах. О недостаточности магния говорят судороги в мышцах и дрожь, повышенная раздражительность, ухудшение концентрации. Из-за того, что при недостатке магния снижается уровень кальция, возникает остеопороз костей. Нарушение функционирования паращитовидной железы и сбои в работе сердца тоже являются проявлениями недостатка магния. Начальные симптомы нехватки магния заметить несложно – раздражительность и тремор, внезапные головокружения, сопровождаемые потерей равновесия, упомянутые уже мышечные судороги, покалывающие ощущения в ногах, выпадают волосы, повышается ломкость ногтей. Все эти симптомы наблюдаются у алкоголезависимых людей, а так же у тех, кто в больших объёмах употребляет чёрный чай, кофе, чрезмерно солёные или сладкие блюда. Специалисты уверены, что инфаркт людей в возрасте от 30 до 40 лет вызывается именно недостаточным содержанием магния в сердечной мышце. 50%-ная недостаточность магния может привести к летальному исходу.

Установить, грозит ли вам нехватка магния в организме со всеми вытекающими последствиями, сравнительно просто. Необходимо принять вертикальное положение, напрячь мышцы или с усилием потянуться. Болезненные ощущения в лодыжках – первый тревожный «звонок». Необходимо предпринять меры к восстановлению магниевого баланса. Однако не переусердствуйте. Ибо избыток магния в организме вреден не меньше, чем недостаток.
Избыток магния в организме

Избыточный «запас» магния в тканях и органах создать довольно непросто, ведь магний эффективно отфильтровывается почками. Передозировка магния часто возникает при неумеренном приеме магнийсодержащих лекарственных средств при прохождении курсов терапии.

Наиболее распространенные симптомы избытка магния «на глазок» определить достаточно сложно. Очень трудно увидеть, угнетены ли у человек рефлексы и усилены ли тормозные процессы в ЦНС. Остеопороз вообще диагностируется только по рентгеновскому снимку, а брадикардия – по результатам кардиографии. Однако существуют и видимые проявления. Значительный избыток магния в организме подозревается, если человека постоянно тошнит, человек вялый, у него наблюдается тяжёлая диарея, нарушение ритмов сердцебиения.
В каких продуктах содержится магний

Наиболее богаты магнием орехи, фасоль, да и вообще, семена всех бобовых культур. К примеру, половина стакана свежей фасоли содержит около 150 миллиграммов магния. Тот же объём бобов сои – более 200 миллиграммов. Сваренные овощи – шпинат, ботва свёклы, капуста кольраби тоже богаты магнием. Однако при длительной обработке овощей в большом количестве воды магний вымывается.

Наверное, стоит упомянуть, в каких продуктах содержится магний в малых количествах. Это все мучные изделия, содержащие сдобу. Овощи содержат магний в разных количествах, и зависит оно от почв и от внесения удобрений.

Большое количество магния зафиксировано в какао, овсяной крупе, отрубях пшеницы, в сушеных абрикосах, черносливе, салате, укропе, яйцах.

© 2012 YourLifeStyle.ru.

Головная боль является одной из наиболее сложных проблем медицины, потому что существует слишком много разных причин, которые могут вызвать один и тот же конечный результат – головную боль.
Причины головной боли

Часто причиной головной боли, может быть, вирусная инфекция. У некоторых женщин головная боль возникает в периоды, совпадающие с началом менструального цикла. Боль может вызвать повышенное давление или аллергическая реакция в синусах головы, так называемая синусная головная боль.

К аналогичному состоянию может привести стресс. Иногда головная боль может быть сигналом об опасном состоянии кровеносных сосудов (аневризмы или закупорки), или о начинающейся опухоли мозга. Если вы страдаете хронической головной болью, которая вызвана известными вам причинами, такими как аллергия, менструальный период, а также многими другими факторами, вам следует кроме лекарственных средств обратить внимание на качество питания и применить биологически активные препараты.

Головная боль возникает из-за нарушения внутричерепного кровообращения (например, при мигрени), повышении артериального давления, избытке или застое крови или, наоборот, малокровие мозга, накоплении в крови продуктов обмена. Распознавание и выяснение причины, вызвавшей боль, имеет большое значение для правильного выбора средств лечения и должно производиться врачом.

Мигрень является очень распространенным видом головной боли. Она характеризуется внезапно появляющимися приступами боли, обычно охватывающими только одну сторону головы. Развитию приступа мигрени часто предшествует ощущение разбитости, сонливости, тошноты, мелькание "мушек" перед глазами. Боль, в этом случае, развивается постепенно, сопровождается нередко тошнотой и даже рвотой, непереносимостью шума, яркого света, резких запахов. Продолжительность приступа разная: от нескольких часов до нескольких суток. Причиной приступа мигрени является нарушение кровообращения некоторых участков мозга, чаще всего в результате кратковременного спазма сосудов, вызывающего повышение внутричерепного давления. Лица, страдающие постоянными приступами мигрени, должны находиться под наблюдением врача, поскольку головные боли могут быть также признаком серьезного заболевания мозга.

Смотрите далее

. К элементам, имеющим общую точку основания, также относится и пышный столбик,(его еще называют "буф"), который вяжется полуторными столбиками независимо от кол-ва столбиков в элементе следующим образом:

- "пышный столбик" - Рабочая петля на крючке. Сделать накид, ввести крючок в полотно, захватить рабочую нить и вытянуть её до нужной высоты - это первая натяжка нити. В любом пышном столбике минимальное число таких натяжек 2. Чтобы получить одинаковую высоту натяжек, необходимо, сделав накид после рабочей петли, крепко удерживать его средним пальцем правой руки. Выполнив нужное число натяжек - чем их больше, тем столбик пышнее, - провяжите (сбросьте) только натяжки (накиды) одной петлей из рабочей нити (закрепили все накиды одной петлёй) - на крючке останется 2 петли - вытянутая и начальная рабочая. Провяжите их вместе рабочей нитью.
а) пышный столбик с закрытой вершиной показан на первой картинке - сделав нужное количество натяжек, провяжите (сбросьте) их рабочей нитью все вместе с рабочей петлей, что изначально находилась на крючке. То есть, в один прием сброшены (провязаны) все накиды и петля с крючка, а затем, захватив рабочую нить, вывязать плотную (затянутую) воздушную петлю, закрепляющую сброшенные нити. Такой пышный столбик имеет 2 петли-вершины. Такой метод чаще используется в декоративных узорах.
б) пышный столбик с открытой вершиной показан на второй картинке - сделав нужное число натяжек и провязав их все вместе с рабочей петлей за один приём, оставить их без закрепления. За таким пышным столбиком всегда следуют другие элементы вязания, которые помогут ему удерживать натянутые нити.

Пышные столбики отличаются объемным эффектом, но при этом плохо держат форму, поэтому их зачастую чередуют в узорах со столбиками с одним или несколькими накидами, в зависимости от высоты пышного столбика, а также после провязывания ряда пышных столбиков, чтобы закрепить элементы, вяжут ряд столбиков без накида.




Смотрите далее

Очень сексуальное летнее платье вязаное на спицах, понравиться любой представительнице прекрасного пола.


Смотрите далее

Описание: Размеры: 38/40 (44/46). Вам потребуется: 400 (450) г серо-зеленой, 200 (250) г светло-серой и 100 (150) г белой пряжи Apiretto (55% полиамида, 35% овечьей шерсти, 10% ангоры. 105 м/50 г);

длинные и короткие круговые спицы № 5.

Внимание! Из-за возрастающего числа петель вязать прямыми и обратными р. на длинных круговых спицах.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц п.. изн. р. - изн. п.

Изн. гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Узор из клеток: число петель кратно 4 + 2.

1-й и 2-й р.: лиц. гладь.

3-й и 4-й р.: * 2 п. лиц. глади, 2 п. изн. глади попеременно*, заканчивать 2 п. лиц. глади.

5-й и 6-й р.: лиц. гладь.

7-й и 8-й р.: * 2 п. изн. глади. 2 п лиц. глади попеременно*, заканчивать 2 п. изн. глади. Повторять с 1-го по 8-й р.

При прибавлениях следить за тем. чтобы узорные клетки лежали с равномерным смещением.

Последовательность чередования узоров: *16 р. узора из клеток серо-зеленой нитью. 2 р. платочной вязки белой. 14 р. лиц. глади светло-серой. 2 р. платочной вязки белой нитью, повторять от *.

Коса (из 22 п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли вязать по рисунку.

Смотрите далее

Заноза не только неприятна, но и опасна: если ее вовремя не удалить, она начнет гнить, что приводит к таким заболеваниям как панариций (если заноза вошла недалеко от ногтя), абсцесс или флегмона.
А если вы поранились чем то, что долго лежало в земле или имеет ржавчину, то после удаления занозы необходимо обратиться в медицинское учреждение за прививкой от столбняка.

Существует несколько способов удаления занозы в домашних условиях.
♦ Прикрепите к её кончику кусок пластыря и сделайте рывок в направлении, противоположном тому, в котором она вонзилась в кожу.
♦ Если не помогло, воспользуйтесь тонкой швейной иглой и пинцетом. (Руки предварительно вымойте, а иглу и пинцет опустите на 2-3 минуты в кипяток или подержите над открытым пламенем 20 секунд, но в обоих случаях дайте инструментам остыть).

Участок кожи в области занозы протрите спиртовым раствором йода. Иглу введите под наружный слой кожи, сбоку от наружного конца занозы, под прямым углом к ней и, не углубляя иглу в кожу, попытайтесь воткнуть острие иглы в занозу и вынуть ее через ранку.
Если не получается, обнажите иглой конец занозы и захватите его пинцетом или кончиками ногтей. После удаления занозы ранку тщательно смажьте йодом (спиртом, перекисью водорода или любым антисептиком).
♦ Если заноз много и это колючки растения (малины, кактуса и др.), они легко удаляются, после того как на это место накапать воском со свечи: застывший воск снимется вместе с колючками.

НЕЛЬЗЯ УДАЛЯТЬ ЗАНОЗУ САМОМУ, ЕСЛИ:

♦ она вонзилась рядом с глазом или артерией; - она большая, вонзилась глубоко и при этом раскололась;

♦ она из стекла, которое раскрошилось;

♦ она из дерева и разбухла, что может привести к отеку;

♦ место ранки покраснело, стало отекшим, болезненным и начало кровоточить.

 

Название: Зелень.
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 30.10.2012 23:05
Скопировали: 14 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Зелень.
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 30.10.2012 23:25
Скопировали: 3 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Листопад
Автор: Литвинова_В_И
Создана: 29.10.2012 21:45
Скопировали: 11 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Мне понравились детские шапочки,но к великому сожалению схем в инете я не нашла.




Нашла М К для этой шапочки.
МК по узору для зимней шапки http://www.stranamam .ru/post/3241665/

Размер: 44-46

Вам потребуется: тонкая шерстяная пряжа – 200 г (100 м в 50 г); спицы №2,5; крючок №2,5

Спинка: Наберите на спицах 86 в.п. (1 кром. п. + 16 п. резинки 2 x 2, начиная с лиц. п. + 52 п. рис. + 16 п. резинки 2 x 2, начиная с изн. п., + 1 кром. п.). Провяжите 108 р. Со 109-го р. начните делать убавления для пройм.

Для этого убавляйте через ряд 5, 2, 1 петлю. Провяжите еще 60 р. только рисунком + 2 р. лиц. гладью и закройте петли.

Перед: Наберите 100 п. (1 кром. п. + 22 п. резинки 2 x 2, начиная с лиц. п. + 54 п. рис. + 22 п. резинка 2×2, начиная с изн. п., + 1 кром. п.). Провяжите 108 п. Со 109-го р. начните убавления для пройм и горловины. Убавления для пройм делайте, как и на спинке. Для горловины убавьте с каждой стороны от центра полотна: 8 раз по 2 п. и 1 раз 1 п. — в каждом лиц. р. Дальше вяжите без убавлений. Всего от проймы вяжите 60 р. только рисунком + 2 р. лиц. гладью. Закройте петли.
Рукав: Наберите 82 п. (1 кром. п. + 6 лиц. п. + 68 п. рис. + 6 лиц. п. + 1 кром. п.). Провяжите 144 р. Со 145-го р. начинайте делать окат рукава, для этого закройте по 5 п. с каждой стороны, а дальше убавляйте по 1 п. в каждом лиц. р. 21 раз, затем 1 раз 3 п. и 1 %D


А вот ещё одна моделька с таким узором.

Голубой пуловер с воротником-шалькой
Размеры: 38/40 (42/44) 46/48 Вам потребуется: 950 (1000) 1050 г голубой пряжи (100% овечьей шерсти/супертонкой мериносовой шерсти. 125 м/50 г); прямые спицы № 3 и 3,5; крючок № 3; вспомогательная спица; пряжка: 2 пуговицы.

Узор для планок: число петель кратно 10 + 4. вязать по схеме 3, цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Начать с 2 п. перед раппортом, повторять петли раппорта, закончить 2 п. после раппорта. Повторять с 1-го по 8-й р.

Основные узоры А и В: число петель кратно 6. Вязать по схемам А и В. Цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды, с левой внешней стороны – изнаночные ряды. Повторять петли раппорта и с 1-го по 6-й р.

Полосы из кос 1 и 2, каждая шириной
24 п.: вязать по схемам 1 и 2. Цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Выполнить 1 х обозначенные 24 п. и повторять с 1-го по 16-й р.

Узорная полоса из ромбов шириной 30 п: вязать по схеме 4. цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Выполнить 1 х обозначенные 30 п. и повторять с 1 -го по 32-й р. Плотность вязания. Основные узоры А и В, спицы № 3,5:25 п. и 32 р. = 10 х 10 см; узорная полоса из ромбов = ширина 10 см; полосы из кос 1 и 2, спицы No 3.5: 24 п. = 6.5 см.

Спинка: на спицы № 3 набрать 144 (154) 164 п. и связать для планки 4.5 см = 16 р. узора для планок, в последнем ряду равномерно вывязать с обеих сторон от средних 8 п. по 10 (11) 12 скрещенных петель из протяжки = 164 (176) 188 п. В конце продолжить работу спицами № 3,5 следующим образом: кром., 42 (48) 54 п. основного узора А, 24 п. полосы из кос 1.30 п. полосы из ромбов. 24 п. полосы из кос 2, 42 (48) 54 п. основного узора В. кром. Через 63.5 (64.5) 65,5 см от планки все петли закрыть. Внешние 43 (49) 52 п. образуют линию плеча, средние 78 (78) 84 п. – край горловины.

Смотрите далее

Древние греки считали, что умереть в возрасте 70 лет — это значит умереть в колыбели. В наше время тоже есть люди, живущие долго. Следовательно, каждый из нас может и должен бороться за возможность прожить полный век без дряхлости и при хорошей памяти.
Зачем нужен йод?


Йод необходим в первую очередь для нормальной работы щитовидной железы. Оптимальное количество йода необходимо для иммунной системы, для работы мозга и для поддержания гормонального баланса. Воздействие минерала на общее здоровье иммунной системы опосредуется щитовидной железой.
Щитовидная железа


Гормоны щитовидной железы повышают сопротивляемость инфекциям, регулируют интенсивность дыхания и энергообмен в клетках, усиливают их способность освобождаться от вредных веществ. Этими свойствами обладает тироксин, на 65% состоящий из йода. Именно тироксин обеспечивает устойчивость организма.
Более половины йода, содержащегося в теле взрослого человека, находится в щитовидной железе. Она извлекает из крови органические соединения йода,синтезирует из них самые разнообразные гормоны, которые регулируют общее физическое и психическое развитие человека. Не зря йод называют «элементом со сказочными свойствами».Йод увеличивает способность лейкоцитов пожирать болезнетворные микроорганизмы, что является основой сопротивляемости болезням.Проявления йодной недостаточности могут выражаться в самой различной форме: эмоциональной, кардиологической, анемической, иммунодефицитной, остеохондрозной, отечной, бронхо-легочной, гинекологической. Когда йода не хватает, щитовидная железа вынуждена увеличиваться, чтобы дать организму достаточное количество гормонов.

Эмоциональная йодная недостаточность
Она характеризуется повышенной раздражительностью, упадническим настроением, сонливостью, вялостью, забывчивостью, появлением необъяснимой тоски. Кроме того, ухудшаются память и внимание, снижается уровень интеллекта, могут начаться головные боли и подняться внутричерепное давление. Ухудшению состояния способствуют различные стрессы, переживания, даже погодные условия.

Кардиологическая йодная недостаточность
Кардиологические проявления йодной недостаточности значительно серьезнее. Они выражаются в атеросклерозе, аритмии, повышении диастолического, или нижнего, давления в связи с отечностью сосудистых стенок. При таком атеросклерозе бесполезно лечение диетой и лекарствами, а при аритмии прием специальных препаратов не дает ощутимого эффекта.

Отечные, или почечные, проявления
Что касается отечных проявлений, то они выражаются в появлении отеков сначала вокруг глаз, а на следующих стадиях — на лице, руках. В данном случае строго запрещается применять мочегонные препараты. Они лишь усугубляют общее состояние, могут сформировать зависимость от них, но избавиться от отеков не помогут. При отечных проявлениях, помимо лечения щитовидной железы, следует проводить еще и лечение почек.

Остеохондрозные проявления недостаточности йода
Такие проявления выражаются в мышечных болях, слабости, радикулите, как грудном, так и поясничном. И опять же традиционное лечение в данном случае непродуктивно.
Анемическая йодная недостаточность

При анемических проявлениях происходит снижение уровня гемоглобина в крови. А это способствует появлению еще целого ряда различных заболеваний. При таком проявлении бесполезно лечиться препаратами железа — они не дадут необходимого результата.

Портрет страдающего пониженной функцией щитовидной железы
Впечатление такое, что человека разбудили посреди глубокого сна. Разговорить, расшевелить, заинтересовать его трудно. В еде умерен, но быстро набирает лишние килограммы. Несмотря на эффективные лосьоны, тоники и шампуни, его кожа стала сухой, лицо отечным, ногти ломкими, а волосы тускнеют, секутся и выпадают. Беспокоят одышка и боль в сердце, усиливающиеся при физической нагрузке, ухудшается слух, преследует чувство зябкости, слабость, сонливость. Людей с йододефицитом можно определить даже по некоторым внешним проявлениям: кожные покровы бледные и сухие, волосы тусклые, они постоянно мерзнут и даже летом спят под теплым одеялом, страдают от одышки и болезненных ощущений в области сердца, особенно при нагрузке. Определить недостаток йода в организме можно по хронической усталости, постоянному чувству недомогания, сонливости. Усталость от шума, от общения с людьми (эмоциональная усталость), от движения, от работы — тоже говорят о недостатке этого микроэлемента. Йод способствует повышению психологического иммунитета и если его не хватает, то проявляется слабость, сонливость, быстрая утомляемость, ухудшается слух и память, наблюдаются вялость и апатия. К числу немногих специфически женских нарушений здоровья, при которых могут помогать добавки йода, относятся фиброзно-кистозная мастопатия, эндометриоз и фиброма матки.
Если вдруг вы обнаружили у себя подобные симптомы, то срочно обращайтесь к врачу – эндокринологу. Самостоятельно также можно проверить, нет ли у вас нехватки йода, для этого достаточно просто нанести на кожу бедра или предплечья йодную сетку. Если сетка пропадет уже в ближайшие два часа, то организм испытывает острый дефицит йода, а если сеточка не исчезнет и через сутки, то дефицита йода нет.
Как только у вас появляется постоянная усталость (это ещё не болезнь, а предупреждение её) надо начать сразу же укреплять свой организм, употреблять продукты, содержащие йод.
Почему нам не хватает йода?

Смотрите далее

Размер: 40-42

Вам потребуется: пряжа «Ангора» (60% акрил, 40% мохер, 500 м/100 г) - 500 г красного цвета, спицы №4.

Внимание! Вязать нитью в два сложения.

Основной узор: вязать по схеме. На схеме приведены только лиц. ряды, в изн. рядах все петли вязать по рисунку.

Резинка 2x2: вязать попеременно 2 лиц. п. и 2 изн. п.

Плотность вязания: 21 п. х 28 рядов = 10x10 см.

Спинка: наберите 72 п. крестообразным способом (стр. 15) и вяжите основным узором. На высоте 45 см от начала работы для пройм рукавов с обеих сторон закройте в каждом 2-м ряду 1 раз х 4 п., 3 раза х 2 п. и 2 раза х 1 п. На высоте 63 см от начала работы для выреза горловины закройте средние 20 п. и далее каждую сторону вяжите отдельно. Для закругления выреза с внутренней стороны закройте в следующем 2-м ряду 1 раз х 2 п. На высоте 65 см от начала работы закройте оставшиеся 12 п. плеча. Другую сторону горловины довяжите симметрично.

Перед: вяжите аналогично спинке, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого на высоте 60 см от начала вязания закройте средние 18 п. и далее каждую сторону вяжите отдельно. Для закругления выреза с внутренней стороны закройте в каждом 2-м ряду 1 раз х 2 п. и 1 раз х 1 п. На высоте 65 см от начала работы закройте оставшиеся петли плеча. Другую сторону горловины довяжите симметрично.

Рукава: наберите 44 п. крестообразным способом и вяжите основным узором. На высоте 10 см от начала работы для скосов рукава с обеих сторон прибавьте по 1 п., повторите прибавления в каждом 10-м ряду 2 раза х 1 п. = 50 п. На высоте 53 см от начала работы для оката рукава закройте с обеих сторон 1 раз х 4 п., 2 раза х 2 п., 2 раза х 1 п. и далее в каждом 2-м ряду еще 10 раз х 1 п. На общей высоте рукава 70 см закройте оставшиеся 10 п.

Сборка: выполните плечевые и боковые швы, вшейте рукава, выполните швы рукавов. Для воротника на спицы №4 наберите 64 п. крестообразным способом и вяжите 28 см резинкой 2x2. Закройте петли по рисунку. Выполните шов воротника и аккуратно пришейте воротник по краю выреза горловины так, чтобы крестообразный наборный край был на лицевой стороне, а шов был сзади.

Автор модели Ирина Епишина

Смотрите далее

8.Столбики с общей точкой вкалывания и разными вершинами (или прибавка СН)

Группа из столбиков с накидом, поочередно полностью провязанными в одну точку, еще называют провязанными "с общим основанием" " с общей точкой вкалывания". Когда в одну точку вяжут более 3х столбиков, то такой элемент называют "вверами", "гребешками", "ракушками". Если между столбиками с накидом, провязанными в общее основание, есть разделительные воздушные петли, то такой элемент называют "рогаткой"


Умея вязать в.п., соединительные столбики, ст.б\н, СН с общ.точкой вкалывания мы можем связать многие узоры:



Клуб на ОсинкеТок-РА

7.Арки из воздушных петель
Приступим к изучению элементов узоров, их провязыванию и методам крепления, и начнем с узоров сеточек, образованных воздушными петлями:


Группы столбиков в узорах, одиночные столбики и другие арки из воздушных петелек крепятся не во-внутрь петелек воздушной цепочки - арочки , а вокруг всей арочки, обхватывая её петельки! Иначе этот прием называют "провязыванием из-под арки"


Группа узоров из арочек, образованных воздушными петельками, весьма обширна и разнообразна. Большинство узоров крючковых сеточек построены на арках плюс разнообразные элементы. Многие сеточки украшены элементом "пико" и показаны на след.странице.

Примеры узоров с арочками из воздушных петель:



Прибавить арки, убавить арки в сеточках можно так (автор Куля):




Прибавка арок для расширения сеточек по кругу:



Клуб на Осинке Ток-РА

Варикозное расширение вен – заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.

Причины заболевания. Варикозные явления происходят вследствие нарушения циркуляции крови. Причины разнообразные: запоры, неправильное лечение, недостаток физических упражнений, курение, ношение в течение продолжительного времени тесной обуви. Беременность может явиться причиной варикозного расширения вен, так как из-за повышенного давления в области таза и брюшной полости замедляется поступление крови из нижних конечностей к сердцу. Ожирение также ведет к расширению вен.

Проявления варикозного расширения вен. Первый признак – припухлости на теле вдоль венозного русла. Это явление может сопровождаться судорогами мышц и ощущением усталости в ногах ниже колен. Кровь скапливается в венах нижней части ног, на коже появляются темно-коричневые и бурые пятна. Нарушение питания кожи может привести к варикозной экземе или трофической язве.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами

Акация белая. Настойка цветов белой акации применяется как наружное средство при тромбофлебите, а также при радикулите, ревматизме, отложении солей, ушибах. Больные места обильно смазывать и растирать.

Береза (почки). Полулитровую бутылку наполнить на 3/4 березовыми почками и залить водкой. При появлении боли смазывать настойкой больное место. Минут через 15 процедуру повторить и дать ногам отдохнуть.

Ива белая (кора). Для ножных ванн применяется отвар коры ивы белой (ветлы). Две столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка и продержать 15-20 минут на слабом огне. Продолжительность ванны – 0,5 часа. После ванны надеть плотные эластичные чулки и дать ногам отдых. Можно также использовать смесь коры ивы с корой дуба.

Каланхоэ. При расширении вен можно использовать листья каланхоэ. Приготовьте из них настойку: возьмите полулитровую бутылку, заполните ее нарезанными листьями до половины, залейте доверху 40%-ным спиртом, настаивайте 7 дней в темноте, периодически встряхивая. Затем процедите и натирайте этой настойкой ноги на ночь. Втирать ее нужно массирующими движениями снизу вверх в течение 4 месяцев.

Капуста белокочанная. Слегка отбить лист белокочанной капусты и хорошенько прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на участок тела, пораженный тромбофлебитом. Закрепите бинтом и держите этот компресс сутки. Курс лечения – 1 месяц.

Картофель. Язвы, образованные в результате варикозного расширения вен, лечат свежим картофелем. Кашицу из натертой картофелины наложить на язву слоем 1 см. Сверху прикрыть несколькими слоями марли на 4–5 часов. Затем кашицу заменить новой или смочить марлевую салфетку свежим соком картофеля.

Крапива. Настой из сушеной крапивы применяют при варикозном расширении вен. Сухие измельченные листья растения заливают в термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

Лещина обыкновенная. Столовую ложку измельченной коры лещины обыкновенной залить 500 мл кипятка, проварить 10 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при расширении вен, перифлебитах, язвах голени, капиллярных геморроях.

Полынь горькая. Свежие листья и соцветия полыни горькой тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы смешать со столовой ложкой кислого молока. Размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить 3–4 дня, через несколько дней повторить.

Помидор. Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3-4 часа приложить свежие ломтики.

Рута душистая. 100 г сухой измельченной травы руты душистой залить 0,5 л водки и настоять 10 суток в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в день.

Сбор. Смешать в указанных пропорциях: цветки ромашки аптечной – 2 части, траву фиалки трехцветной – 1 часть, траву хвоща полевого – 1 часть, траву зверобоя продырявленного – 2 части, траву тысячелистника лекарственного – 1 часть, цветки календулы лекарственной – 2 части, кору дуба обыкновенного – 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать в виде компресса, для промывания трофических язв несколько дней подряд.

Сушеница топяная. 100 г сухой травы сушеницы топяной залить 5 л кипятка, настаивать 10 часов. Настой использовать для ножной ванны (37 °С) в течение 20–30 минут.

Хмель. Столовую ложку шишек хмеля размельчить, залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день перед едой. На участке ног с расширенными венами прикладывать марлю, смоченную отваром хмеля.

Чеснок, мед. 250 г очищенного и натертого на терке чеснока залить 350 г жидкого меда, тщательно перемешать и настаивать в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения 1–2 месяца. Применять при сосудистых заболеваниях ног.

Чистотел. Принимать настойку чистотела из расчета 9 капель на 1 столовую ложку молока 3 раза в день до еды.

Рецепты Ванги при лечении расширения вен

Роса. Страдающему расширением вен Ванга рекомендовала надеть чистые хлопчатобумажные носки и утром походить по росе. Когда носки хорошенько промокнут, после восхода солнца не следует снимать, а оставить высохнуть на ногах.

Грецкий орех. Зеленые грецкие орехи залить оливковым маслом. Сосуд, в который они помещены, поставить на 40 дней в солнечное место. После этого смазывать больные места длительное время.

Легкое свиньи. В течение десяти дней делать повязки из легкого свиньи, нарезанного дольками. Одну или несколько долек, именно тех, которые прикладываются к венам, можно посыпать серой. Повязка должна оставаться всю ночь.

Режим. Больным необходимо соблюдать определенный режим, избегая веществ, сгущающих кровь, а также всяких утомительных движений, постоянно пить повилику с сырной сывороткой, а также постоянно бинтовать ноги, начиная от стопы
.
Вещества для смазывания вен. Для смазывания вен хорошо использовать золу капусты, оливковое масло, вареный люпин, муку пажитника, семена редьки.

Яблоко. Поможет настой антоновских яблок, очищающий кровь, улучшающий сон и аппетит. Три среднего размера яблока надо промыть холодной водой и уложить на дно эмалированной кастрюли. Затем вскипятить литр воды и крутым кипятком залить яблоки, закрыть кастрюлю крышкой, закутать в одеяло и через четыре часа, не вынимая яблоки из остывшей воды, размять их прямо в кастрюле, а образовавшуюся настойку процедить и пить вместе с медом. Ложку меда запивать пятьюдесятью граммами настоя. Употреблять утром натощак и перед самым сном.

Яблочный уксус. При варикозном расширении вен яблочным уксусом поливать из бутылки и растирать область варикозных вен ночью и утром. Примерно через месяц будет наблюдаться сжатие варикозных вен. Наряду с растиранием дважды в день выпивать по 2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды.

Бодяк или осот. Отвар бодяка или осота обыкновенного вместе с травой прикладывать к больным местам.

Мумие. Принимать «мумие» по 0,2 г один раз в день. Пить 10 дней, 5 дней перерыв, 3-4 курса.
Диета при варикозном расширении вен

Известный индийский доктор X. К. Бахру рекомендует больным в начале лечения выдержать четырех-пятидневный соковый пост или фруктовую диету в течение 7–8 дней. Затем постепенно переходить к сбалансированному питанию с упором на зерна, семена, орехи, сырые овощи и свежие фрукты. Все приправы, алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские изделия из рациона нужно исключить. Кратковременный соковый пост или фруктовую диету в течение 2–3 дней можно повторять ежемесячно, в зависимости от результатов. При тромбофлебитах особенно показаны клюква, черника, облепиха, инжир.

Людям средних лет и старикам, страдающим варикозным расширением вен, полезен настой крапивы, который употребляют без строгой дозировки и пьют как чай. Из весенней крапивы готовят суп, который способствует омолаживанию организма, улучшению работы наиболее важных его органов.
Источник: http://nmedik.org/ - Варикозное расширение вен (варикоз)
Общие советы при варикозном расширении вен

Copyright © 2008-2012 Народная медицина - народные средства и рецепты от всех болезней! Перед использованием рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом.