Очень много встречалось мастер классов по изготовлению цветов, но такого у меня ещё не было .  Мастер класс роз очень подробный, так что у  Вас не составит большого труда повторить такую работу.

Это так вкусно, да ещё и полезно. Делаем вкусняшку

1.
 

Очень вкусный пирог, возится с ним не долго. Как говорится, этот пирог из серии - быстро, просто,  вкусно.

Раньше считалось, свидетельством неблагополучия в семье служит отсутствие ежедневного супа на столе. Сегодня же, при всех спорах о питании, раздельном, правильном, неправильном, вегетарианском, в пользе супов, как видно уже не сомневается никто.

Диетические супы должны быть в рационе любого человека, заботящегося о своем здоровье. 

Рецепты самых популярных диетических супов:

Диетический овощной суп

Кукурузный суп

Суп с лососем

Суп из чечевицы

Суп-пюре из кабачков

Суп из крапивы и щавеля

Быстрый суп

Боннский суп

Овощной суп-пюре

Фасолевый суп

Предлагаю вашему вниманию четыре статических простых и в тоже время эффективных упражнения для мышц спины и пресса. Благодаря этим упражнениям вы укрепите мышцы, которые отвечают за правильную осанку и помогают телу сохранять равновесие, поэтому вы должны обязательно включить их в свою тренировку.

РАЗМИНКА. Начните с 10-15 вращений корпуса, затем покачайте бедрами из стороны в сторону.

1. ПЕРЕКАТ/МОСТИК ВИНЬЯСА. Это упражнение  направлено на мышцы спины, пресса и верхней части бедер.

Исходное положение. Сядьте на пол, вытянув вперед ноги и руки. На выдохе округлите спину, опустите подбородок, напрягите пресс и начинайте медленно опускать корпус и голову на пол.

1.А. В момент, когда лопатки коснуться пола, поднимите прямые руки над головой. На вдохе, согнув колени, подтяните пятки к ягодицам. Одновременно опишите руками круг в обратном направлении и положите ладонями вниз на пол вдоль туловища. На выдохе поднимите таз, чтобы тело от коленей до плеч, образовало прямую линию.

1.Б. Задержитесь в этом положении на три дыхательных цикла (вдох-выдох), далее на вдохе опустите таз, ноги выпрямите. На выдохе снова поднимите руки, опустите подбородок и, округлив спину, медленно поднимите корпус, вернувшись в исходное положение. Повторите 6-8 раз.

Читать далее >>

Люблю украшать свою кухню, добавлять маленькие изюминки, которые делают ее особенной. И не обязательно что-то покупать, ведь своими руками можно сделать всё, что угодно. В этот раз я сделала декоративную бутылочку с овощами, всегда о такой мечтала.

В последнее время все чаще бывают такие случаи, когда включаешь компьютер, а на рабочем столе появляется во весь экран баннер с какой либо рекламой или с картинками порнографического характера. Если вы на своем компьютере увидите такой баннер, то значит, ваш компьютер заражен так называемым, вирусом вымогателем (Trojan.Winlock),данный вирус получил такое название потому, что для удаления баннера пользователю предлагается отправить платное смс сообщение.

Для того, чтобы убрать этот баннер абсолютно бесплатно, и не попасться на уловку мошенников написана данная статья, с помощью несложных манипуляций вы сможете избавиться от данного вируса абсолютно бесплатно.

Многие любят домашние паштеты из печени , но не хотят возиться с их приготовлением. Запеканка из куриной печени по составу и вкусу напоминает печеночный паштет, а непосредственно на ее приготовление (без учета времени запекания) понадобиться совсем немного времени.

В этой запеканке используется куриная печень потому, что, во-первых, она не имеет сильного специфического вкуса и запаха, присущего другим видам печени, а во-вторых, ее практически не надо разделывать, что сэкономит нам немного времени.

Всем ПЛАМЕННЫЙ привет!!! Доброго всем времени препровождения! 

Готовила на свой день рождения торт, но не с кремом, как водится, а с мороженым, чего-то этакого захотелось. Приготовила бисквит, наверное обьяснять не  надо, у каждой хозяйки свой фирменный рецепт бисквита, но ежели кто пожелает, напишу с удовольствием как я его делаю. Итак: нам понадобится бисквит, (если не хотите его готовить, то тоже есть вариант, купить готовый рулет в магазине, ну или самим приготовить, нарезать толщиною  примерно 1 см.  и выложить дно формы, тоже красиво получается, только готовую форму потом нужно будет перевернуть верх дном)

выпекала заранее, предварительно его подготовила, верхушку срезала, и вытащила все, простите за каламбур "внутренности", оставляя по краю 1-1,5 см. бисквита, примерно так

 Заглянула в холодильник,а там осталось немного тушеной капусты.Можно было и вареников налепить и пирожков напечь,да и много другого чего.Но ......наверное бывает так  у многих ,что просто одолела  лень готовить.А покормить то нужно да и капустке не дать пропасть.Вот и созрел такой рецептик

реклама в блоге

Проблем с лицом хватает у каждого. Есть очень дорогие маски , лосьоны, тоники. Но сейчас можно всё это дело сделать и в домашних условиях . Будет даже полезнее по составу. Попался мне тут один классный блог на котором  приведены примеры приготовления тоников для жирной кожи. Рецепты очень понравились.  Составы не сложные , в домашних условиях делать то,  что надо. 

ИТАК , РЕЦЕПТЫ :

Грейпфрутовый тоник для лица: Вам нужно отжать половину стакана сока из мякоти плодов грейпфрута. В этот сок добавьте 1 столовой ложку лимонного сока, и столько же водки. Размешайте, перелейте в какую-нибудь бутылочку, и плотно закупорьте. Оставьте на 2-3 дня, после чего протирайте этим настоем (предварительно взбалтывая его) лицо ежедневно, утром и вечером.

Этот народный тоник можно использовать как и для ополаскивания лица, так и для протирания: В половину литра воды (только не из под крана) добавьте половину чайной ложки лимонной кислоты, 2 ч. ложки соли и несколько капель йода. Применять после растворения соли.

Народный тоник при проблемной коже, хорошо помогающий против прыщей и других воспалений: Смешайте по 2 столовые ложки сока отжатого из листьев алоэ с огуречным соком. В смесь добавьте еще 1 чайную ложку лимонного сока. Тщательно смочите при помощи ватного тампона проблемные участки кожи таким лосьоном, и спустя 20-25 минут умойтесь прохладной водой. Вместо сока алоэ можно использовать луковый сок, или сок, отжатый из чеснока.

Маски для густоты и пышности волос

Это довольно легкий суп, который не перегружен жирами, он очень подойдет в зимнюю пору или в качестве разгрузки.

Вы можете использовать для этого супа замороженную или свежую кукурузу. Менее предпочтительно использовать для этого супа консервированную кукурузу.

Рецепт кукурузного супа

Смотрите , чем можно писать узоры на сковороде. Очень красиво получается , необычно. Можно и другие узоры придумать . Включаем фантазию

Прекрасная, нежная, девственная орхидея) А не связать ли нам ее крючком? Схемы и пошаговый мастер-класс смотрите под катом. Кстати, у меня полезность для всех, кто любит вязание, кто уже умеет вязать и для тех новичков, которые мечтают научиться владеть крючком и спицами. На сайте для женщин xobi.com.ua вы найдете массу уроков по вязанию, схемы узоров и очень много красивых вязаных моделей с описанием. Вязание для мужчин, женщин, детей, вязание для дома, вязаные цветы, игрушки и даже, вязаные продукты питания - все это, а также интересные статьи о домоводстве и кулинарии, вас ждет на сайте для рукодельниц.

Ещё одна очень хорошая маска от чёрных точек.

Рецепт самодельной суперской маски для лица  избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Очень просто приготовить ее.
- 2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
- совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой)

ИСТОЧНИК http://kollekcija.com/pletenie-iz-bumagi-stolik-avtor-elena-gubanova/

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

(С описанием перенаправляю на сайт из уважения к прсьбам автора сайта. Есть сайты, авторы которых запрещают полное копирование. Этот один из них).

Картинки увеличиваютя по клику

Фото 1

Фото 2

Фото 3

Фото 4

Фото 5

Фото 6

Фото 7

Фото 8

Фото 9

Фото 10

Фото 11

Фото 12

Фото 13

Фото 14

Фото 15

50 ккал 1 порция

Ингредиенты:

• 250 гр. кабачков
• 100 гр. брынзы
• 10 гр. сливочного масла
• 10 гр. = 1 ч. л. муки
• 50 гр. зелени
• 500 гр. воды соль, перец, лавровый лист — по вкусу

Читаем дальше))

Мастер класс по теме "Ароматизированные игрушки"

  Девочки, выкладываю  мастер класс по созданию и тонированию кофейных игрушек. Больше котов на http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43791932968/

Сперва все просто: берем выкройки, обводим на ткани, прострачиваем...

и лишь ПОТОМ вырезаем с небольшими припусками и надсечками , выворачиваем . Вырезание после прострачивания позволит избежать перекосов в готовой выкройке...

Далее очень ответственный процесс набивки. Оказывается синтепух бывает двух видов: шариками и цельный, на фото это хорошо видно . Длянабивки берите только шариками! С целным куском я замучмлась и все равно сама его потом крошила ножницами, он плохо набивантся в маленькие отверстия, скользит и выскакивает. Набивайте туго-туго, от этого игрушка только выиграет. У меня на маленького кота ушла гора синтепуха!!!

Теперь готовтм раствор. Пропорции лично мои, на других сайтах могут быть другие: 1 ст.л растворимого кофе, 1 ст.л. клея ПВА , ваниль и перемешать эту смесь до состояния сметаны и лишь потом добавить горячей воды где-то 50 мл, иначе клей свернется.

Ватным диском начинаем тонировать наших котеек. Старемся что бы они не промокали насквозь, а окрашивалась только поверхность.

И все оставляем  сохнуть. Кто-то запекает в духовке и микроволновке. Мне не понравилось или я еще не приловчилась. Оставляла просто в сухом месте. Ну а потом в зависимости от полученного результата можно наложить второй слой или сделать пятна и полоски, разводы. Пятна и разводы хорошо получаются по сухому изделию, а что-то расплывчатое - по влажному. 

Ну и наконец когда все высохло наступает время для полета фантазии. Берем акриловые краски,  фломастеры, украшалки и создаем уютных, ароматных, милых и неповтомых кошаков!

 Все!!!

http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43058009752/Ma...Aromatizirovannyie-igrushki%22 - отсюда

Кот шофер МК

Может кому захочется сделать котика, вот мой мастер класс.

Читать далее

Что значит для женщины счастье в браке? Значит ли это иметь уютный дом? Счастливых и здоровых детей?
Успешного мужа? Время для своих увлечений? Никаких проблем с деньгами? Совместный отдых и развлечения? 
Значит ли это чувствовать себя хорошей хозяйкой? Значит ли это быть уважаемой своим окружением?
Все эти вещи очень важны, а некоторые и обязательны, но главной является одна потребность.
Женщина должна чувствовать,

Почему же НЛП? 
Потому что на данный момент это "сборник" лучших психологических приемов для использования в каждодневной жизни - управления своим настроением, состоянием, даже самочувствием.
Дополнительно эти технологии помогают "проветрить скелетов в шкафу" - решить, наконец, застарелые проблемы и избавиться от ненавистных комплексов.
- Занимаясь этим несколько последних лет, могу с уверенностью сказать, что эта техника: действительно отнимает минимум времени;
- однозначно не требует специальных условий и затрат;
- на самом деле помогает;
- взаправду дает