Целлюлит - поражение подкожно-жировой клетчатки. Замедление
кровообращения и оттока лимфы в проблемных местах приводит к задержке
жидкости в гиподерме и к возникновению отека вокруг жировых клеток, в
которых накапливаются липиды (жиры) и токсины.





Целлюлит - женская
проблема. Это связано со строением клеток подкожной жировой ткани у
женщин, которое отличается от аналогичного строения у мужчин. У женщин
жировые клетки расположены почти перпендикулярно к поверхности кожи.
Соответственно, при накоплении в них жира они увеличиваются в объеме и
оказывают вертикальное давление на кожу, придавая ей характерный
бугристый вид. А вот у мужчин клетки жировой ткани расположены под углом
к поверхности кожи, поэтому даже при значительном увеличении объема
жировых клеток рельеф кожи практически не меняется. Целлюлит - это
косметический недостаток, с которым можно бороться. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Лечение целлюлита
должно быть комплексным: физическая нагрузка, правильное питание, отказ
от курения, контрастный душ, обертывания, крема - и, как результат всего
вышеперечисленного - гладкая и упругая кожа!

Избавиться от целлюлита в домашних условиях можно  с помощью народных средств :

Смесь от целлюлита. Народное средство

Яблочный уксус развести водой (1:1). Можно добавить
масло лимона, мяты или розмарина. На проблемные места, нанести смесь,
обернуть пленкой, надеть теплую одежду. Желательно подвигаться в течение
0,5 – 1часа. Далее смесь смыть и нанести активный крем.

Имбирь как народное средство от целлюлита.

Натрите корешок на терке, заверните в промасленную
марлю и просто натирайте проблемные места. Это и массаж, и выведение
застойной жидкости.

Маска для избавления от целлюлита в домашних условиях.

1 ст.л. натурального молотого кофе + 1ст.л.
оливкового масла + 1 ст.л. меда. Чуть-чуть разогреть, нанести на
проблемные места. Обмотаться пленкой и подержать полчаса. Затем под
душем, после снятия пленки, помассировать этим же составом бедра, живот,
ягодицы, руки. Смыть водой, нанести крем. 2 раза в неделю и кожа станет
атласная.

Корочки от цитрусовых избавят от целлюлита.

Корочки от цитрусовых: 2 лимонов, 2 мандаринов, 2
апельсинов собрать и в соковыжималку. Получившуюся жидкость смешать с
тюбиком обычного детского крема. Применять 2 раза в день после душа. Это
прекрасный антицеллюлитный крем!

Растворимый кофе и голубая глина выравнивают кожу.

Возьмите в равных пропорциях растворимый кофе и
голубую глину, разведите теплой водой так, чтобы смесь была густая.
Нанесите на проблемные места, обмотайте п/э пленкой и походите 30 мин.
Делайте такую процедуру - 2 раза в неделю и ваш целлюлит станет
незаметен.

Ходьба на ягодицах - метод избавления от целлюлита в домашних условиях.

Раньше актрис в театрах, заставляли ходить на
ягодицах, чтобы у них не было целлюлита. Сидя на ковре, передвигайтесь с
помощью ягодиц, руки на талии. 10 шагов вперед, 10 — назад. Повторить
10 раз. Делайте такое упражнение каждый день и никакой антицеллюлитный
массаж вам не нужен будет.

Антицеллюлитный скраб.

Смешать 5 ч. ложек измельченного горького шоколада,
100 мл мёда и 4 ст. ложки морской измельченной соли. Массирующими
движениями нанести скраб на кожу по направлению снизу вверх, оставить на
теле на 10 минут, смыть. Применять скраб следует два раза в неделю.

Или просто натирать морской солью проблемные места 2 раза в неделю,
чередуя такой скраб с массажем жесткой щеткой проблемных мест.

Маска из трав избавит от целлюлита.

Возьмите свежие травы крапивы и подорожника, измельчите в кашицу и
добавьте к полученной смеси 1 ст. л. апельсинового сока (свежевыжатого).
Все тщательно перемешать и наложить маску на проблемные зоны на 10
минут. Делать маску 1 раз в неделю.

Вода в борьбе с целлюлитом в домашних условиях.

Для успешной борьбы с целлюлитом нужно потреблять много жидкости — не менее 2–3 литров в день.

Ванны от целлюлита.

250 г смеси трав: крапивы, лаванды, розмарина, хвоща, мяты, шалфея,
майорана, тимьяна, листьев душицы. Все травы, взятые в одинаковых
пропорциях, предварительно смешиваются. Необходимое количество
заваривается 5 л кипятка, настаивается 40 мин и выливается в ванну.
Ванну принимать 20 мин. После ванны помассируйте тело, используя любой
массажный крем. Принимайте ванны 3 раза в неделю, пейте много воды,
массируйте проблемные места и про целлюлит не вспомните.

Массажное масло, применяемое против целлюлита.

Смешивают масло жожоба — 50 г, масло можжевельника, розмарина,
герани, апельсина, кипариса — по 5 капель. С помощью губки или массажной
перчатки, смоченной в массажном масле, через день обрабатывают в
течение месяца проблемные зоны.
Другой состав массажного масла. Смешивают 3 ч.ложки оливкового масла, по
3 капли масла герани и кипарисового масла и 4 капли масла
можжевельника. Вначале сухой щеткой с натуральной щетиной снизу вверх в
течение 5-10 минут массируют проблемные зоны, затем 10-15 минут
массажной перчаткой, смоченной в приготовленном масле. такой массаж
выполняют 2-3 раза в неделю.

Зеленая бентонитовая глина от целлюлита.

Такая глина великолепно помогает при кожных проблемах.


K 100 г глины добавить 1/2 стакана мелких хлебных крошек и полученной
смесью массировать проблемную зону не менее 30 минут. Затем-душ и легкий
массаже применением питательного крема. Кожа становится гладкой,
упругой, жировые отложения уменьшаются.