Урок для начинающих"Рамочка для фото"

Серия сообщений "мои уроки":

Часть 1 - Урок делаем рамочку в фотошопе.(для новичков)
Часть 2 - Урок рамка фотошоп с картинкой. в Photoshop CS5 .
...
Часть 10 - Урок для новеньких"Как вставить музыку на картинку"
Часть 11 - Урок"Делаем бесшовный фон в Gimp"
Часть 12 - Урок для начинающих"Рамочка для фото"
Часть 13 - Урок в Кореле"Janic"

Пять интересных фактов о пользе гречки

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха – экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от «плохого» холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

-есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
-можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)
-за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
-можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
-алкоголь лучше совсем исключить
-во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
-после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
-повторить диету для закрепления результатов можно через две недели


Ларилорхен

Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - КАК "РАЗОМ" ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ ЖИЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ
Часть 2 - Рецепты безопасных чистящих средств для дома
...
Часть 46 - Советы хозяйкам
Часть 47 - 10 способов использования чайных пакетиков
Часть 48 - Пять интересных фактов о пользе гречки

Замечательный сайт для любителей "Музыка 70-80х"

Замечательный сайт для любителей "Музыка 70-80х" Сайт ориентирован на тех кому уже исполнилось 40+, чьи музыкальные вкусы формировались в 70-80 годы 20 века. кто помнит Олимпиаду-80, , настоящие американские джинсы, мопеды "Рига", автомобиль "Запорожец", гибкие пластинки в журнале "Кругозор", музыку катушечных магнитофонов..... На сайте представлены лучшие зарубежные и отечественные группы и исполнители 1970-1980х, дискография в mp3, На страницах сборников размещены самые полные собрания лучших из лучших композиций исполнителей 70-80х (Скачай себе в автомобиль). Файлы для скачивания размещенные на сайте "Музыка 70-80х" представлены в максимальном качестве. Все файлы предоставляются бесплатно.

Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Коллекция песен, оставшихся нам от Советской эпохи.
Часть 2 - Коллекция караоке, и звуковых эффекты. Это и пение птиц, и шум леса, и шорох листьев
Часть 3 - На волнах моей и вашей юности.... Ретро...качаем и смотрим
Часть 4 - Замечательный сайт для любителей "Музыка 70-80х"

Избавится от плесени навсегда

Чистящее средство для кухни и ванны.

Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике ( для меня особенно актуально ибо очень плохая у нас вода, не успеешь моргнуть, налет уже есть!) ну и так далее...

Что понадобится:
1/2 стакана пищевой соды
1/2 стакана жидкого моющего средства для посуды
1/8 - 1/4 стакана уксуса
Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус!
Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.

---

Как избавится от плесени навсегда

Это средство поражает своей простотой и эффективностью!
Для того чтобы избавиться от гряз и и плесен и на швах в ванной, нужно в мисочку налить стакан горячей воды и сделать крепкий содовый раствор (две столовые ложки с горкой), туда же столовую ложку стирального
порошка.
После взять зубную (или любую другую) щеточку и отмыть швы. Это можно делать и губкой для посуды, используя ее жесткую сторону. После нескольких обработок плесень больше не вернется.

---

"Чудо" соды и перекиси водорода.

Положите 1/4 стакана соды в миску ..... добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Натрите пальцами или губкой. Очищает ВСЕ! Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников.

---

Чудо-средство от известкового налёта

Необходимые составляющие:

1. Ацетон
2. Картофельный крахмал
3. Перчатка
4. Губка.

Ещё нам понадобится ненужная мисочка.

Для рук обязательны перчатки (я обычно пользуюсь одной, т. к. в процессе задействована 1 рука.

Размешиваем крахмал и ацетон (продается в любом строительном магазине, также можно взять любой растворитель) до получения кашицы, наносим её на очищаемую поверхность губочкой и оставляем на 15-25 мин. По прошествии времени слегка трем поверхность губкой и ополаскиваем водой.

Всё… сэкономленные деньги и блестящий результат!

Как снизить давление

Как снизить давление 

Серия сообщений "Давление":
Часть 1 - Простой рецепт для снижения давления
Часть 2 - Как за пять минут повысить давление
...
Часть 11 - Как за 5 минут нормализовать давление
Часть 12 - Чай от высокого давления
Часть 13 - Как снизить давление

Коллекция рамочек на тему природы

Предлагаю для Вас рамочки на тему природы. Благодарю за внимание, цитирование и симпатии!

Nata Vi

Код рамочки:

Далее ещё 4 рамочки для Вас...

Советы новичкам, работающим в программе Photoshop

Материал взят с Блога Ольги Бор

Список некоторых действий в фотошопе для новичков.

Список некоторых действий в фотошопе для новичков 2

Повышение работоспособности фотошопа.

Изменение параметров слоя

Смена режима наложения слоя

Преобразовать задний план в слой.

Соединение двух и более слоёв в один слой.

Два изображения на одном файле.
(сценарий - в стек...)

Два изображения на одном файле.
(без сценария)

Создание группы из слоёв.

Изменение разрешения изображения

Оптимизация файлов формата JPG

Смарт - объект.

Сохранение файла в формате gif в Adobe Photoshop.

Сохранение анимации при недостаточной памяти.

Добавление стиля слоя к созданной по кадровой анимации.

Как открыть анимированную картинку в CS3,CS4.

Как загрузить глиттер в Фотошоп.

Как залить глиттером слои

Работа с акциями в фотошопе.

Фигуры - настройки(параметры) и создание.
Часть1.

Фигуры - настройки(параметры) и создание.
Часть2.

Как избавиться от ореола на анимашке без фона.

Как избавиться от ореола на готовой анимашке.

Создание кисти из формы (фигуры).

Настройки инструмента "Кисть".

Искажение цвета при сохранении анимации в фотошопе.

Параметры слоя -
режим "НАЛОЖИТЬ,ЕСЛИ:"

Как сделать скриншот.

Создание градиента на основе существующего.

Закрепить эффекты (стиль) слоя

Увеличение чёткости уменьшенного изображения.

Тональные кривые.
 

ЖЕНЩИНА ПО ИМЕНИ ЛЮБОВЬ

Робкая,печальная,мятежная, словно,из волшебных,сладких снов... Добрая и бесконечно нежная, женщина по имени Любовь... Хрупкая,застенчивая,страстная, сердце,исцарапанное в кровь... Самая желанная,прекрасная, женщина по имени Любовь... Мудростью,лукавством наделённая, сладким ядом,будоражишь кровь... Ни когда,ни кем не превзойдённая, женщина по имени Любовь... Кроткая,печальная,ранимая, умирая ,воскресаешь вновь... Как глоток воды необходимая, женщина по имени Любовь... из инета geniavegas

Поздравительная открытка С Новым годом

Вот такую симпатичную поздравительную открытку, вы можете составить сами и послать своим друзьям. Кликните на мою открытку и вы попадёте на сайт сборки. Нажмите на сайте на кнопочку - Создать свою открытку - и начинайте творить...))) Найдите значок вопроса, наведи на него курсор мышки и прочитайте, как надо создавать. Всё очень просто и понятно, бесплатно и красиво. Жаль, что музыка не передаётся, а слышно её только на сайте... Вашим друзьям понравится такое поздравление...))) Я хочу вам пожелать Неприятностей не знать, В год Лошадиный счастья вам, Лучшим, преданным друзьям! Заслужили вы добро, Я хочу, чтобы везло Вам всегда во всех делах, Жить с улыбкой на устах! А ещё приглашаю вас посетить мою ёлочку, которую создала. Нужно подписать своё имя, написать пожелание и выбрать подарок, потом нажать внизу - Поздравить, вот и всё...))) Мне будет очень приятно читать ваши пожелания...))) Клик на сани Деда Мороза.

пост составила

Фотошоп от А до Я

http://blogs.mail.ru/mail/ayeriyf/725FD44FB5495862.html