Бигус

http://chudo-povar.com/bigus.html

 

Рецепт бигуса (или бигоса) – это тушеная квашеная капуста с копченой колбасой, сардельками, свининой или любым мясом. В Польше, Литве и Белоруссии рецепт бигуса считается традиционным. Весной, когда в организме человека не хватает витамина С после зимы, салаты с квашеной капустой помогают его восполнить.

Но как бы мы не старались хранить капусту при оптимальной для нее температуре, она все равно к концу зимы становится немного кисловатой. Это не беда, так как из квашеной капусты получаются вкусные пирожки, бигус, щи, супы, ленивые голубцы и др. Рецепт бигуса чем-то напоминает сборную солянку, в обоих случаях блюдо готовится, как говорится, из того, что есть в холодильнике: колбасы, буженины,рульки и т.д.

Рецепт бигуса можно изменить по своему вкусу: добавить вино, чернослив, грибы, пряные травы, потушить капусту (если она сильно перекисла) наполовину со свежей белокочанной. Предлагаю вам рецепт бигуса из квашеной капусты по-польски с шампиньонами.

Ингредиенты для бигуса:

• капуста квашенная – 1 кг;
• копчености (любые: грудинка, ветчина, сардельки, свинина) – 400 г;
• шампиньоны – 200 г;
• лук репчатый – 2 шт;
• морковь – 1 шт;
• томатная паста или пюре – 1 ст.л.;
• мука пшеничная – 1 ч.л.;
• масло или жир;
• сахар-песок – 1 ч.л.;
• лавровый лист – 1 шт;
• перец черный горошком – 3-4 шт;
• зелень укропа или петрушки;
• соль.

Рецепт бигуса:

1. Капусту для бигуса промываем (если очень кислая, то предварительно замачиваем в холодной воде на 20 минут), отжимаем.

2. Перекладываем в кастрюлю, наливаем немного бульона или воды, накрываем крышкой и ставим тушиться на 1,5 часа, на слабом огне.

3. Крошим лук, измельчаем морковь на крупной терке, грибы и колбасу или мясо режем соломкой.

4. После этого обжариваем в сковороде лук, морковь, грибы.

5. Затем выкладываем колбасный или готовый мясной продукт, снова жарим все вместе 5 минут, в конце обжарки добавляем томат.

6. Всю смесь соединяем с капустой, лавровым листом, сахаром, перцем, при необходимости подсаливаем.

7. Муку прогреваем на сухой сковороде, остужаем.

8. Перетираем с небольшим кусочком масла и кладем в бигус. Перемешиваем.

9. Закрываем кастрюлю крышкой и тушим бигус до готовности.

Бигус раскладываем в порционные тарелки, посыпаем нарубленной зеленью, на гарнир можно подать картофельное пюре.

Если использовать рецепт бигуса с сырым мясом, то оно обжаривается в самом начале готовки и тушится вместе с капустой 1-1,5 часа.

Очищение толстого кишечника - уникальные методики

Чистку кишечника необходимо проводить не меньше одного раза в полгода, ведь его зашлакованность может привести к различным заболеваниям. Частые простуды, невнимательность, утомляемость, сонливость – всё это является свидетельством присутствия в кишечнике шлаков, токсинов, злокачественных бактерий, плесени, каловых камней и вредных веществ. В этой статье мы рассмотрим с помощью каких народных средств можно очистить кишечник в домашних условиях.

Очищение толстого кишечника - методика исцеления

Вязание. Туника, крючок.

Если с очищением толстого кишечника в принципе не возникает проблем, то эта же процедура с тонким кишечником занимает намного больше времени и усилий – клизмы в этом случае являются бесполезной процедурой, впрочем, как и употребление настоев и отваров (ведь большинство из жидкости впитает в себя толстый кишечник). Именно поэтому, процесс очищения тонкого кишечника требует иных методов.

Очищение тонкого кишечника - методика исцеления

Вязание. Туника, крючок.



Аля-М

Зимний вечер...

Был обычный зимний вечер,
Скорее, просто, как всегда,
Я не ждала с тобою встречи,
И удивилась лишь тогда

Ворвался ты, как тёплый ветер,
Меня вниманьем окружил,
И вечер был тот чист и светел,
И каждый этим дорожил

Читать далее...

Львиный зев. Рассада

Осень, господа, глубокая осень. Наши друзья – деревья сбрасывают последние листья. Скоро снег укроет любимый сад. Казалось бы, самое время отдохнуть, валяясь у телевизора с пакетиком поп-корна. Но нет покоя нашему брату-садоводу Читать далее

Заболевания и проблемы от А до Я + анализы и исследования

 

Читать далее...

Этот дивный вальс...

Иван Бунин
Вальс

Похолодели лепестки
Раскрытых губ, по-детски влажных -
И зал плывет, плывет в протяжных
Напевах счастья и тоски.

Сиянье люстр и зыбь зеркал
Слились в один мираж хрустальный -
И веет, веет ветер бальный
Теплом душистых опахал.
(1906)

Читать далее...

Слушайте также: Музыка, которая наполняет энергией

Задумавшись, о суете, о прошлом, о невыполнимом,
С дыханьем музыки счастливым я становлюсь.
Уходит тень. Душа наполнена. Свежо.
Я жив. Я рад. Мне хорошо.

Еще с древних времен считалось, что именно разного рода вибрации отвечают за уровень здоровья у человека. Чтобы нормализовать состояние, создать гармонию «звучания» всех органов и систем, нам необходима музыка. Воздействие музыки на психику человека мощнее, чем воздействие слов. Именно музыка упорядочивает вибрации и ритмы человеческого тела так, чтобы они стали правильными, здоровыми. Слова, которые мы слышим, обращены напрямую к разуму и логике. Только музыка способна воздействовать на человека не вербально.

20 композиций

Старые, любимые мелодии ["France.The Best of the Best "]

 

Стихи o любви.

        Символы роз

Жёлтая роза — цвет дружбы!

Символ - признаний, надежд...

Хочется верить, что нужно

Тебя лишь для счастья иметь.

 

Белая роза — кристальна

С чистой, наивной душой!

Скажу я тебе, так банально

С тобою, я словно хмельной.

 

Розовый цет — для признанья

В ней чары волшебной любви!

Элегантное к чувствам дознанье

Нам желанное - прочь не гони...

 

Красная роза — цвет крови...

Любовью пылает душа!

И нету прекрасней дороги

Что в сердце - без стука вошла.

 

Бардовая роза — цвет страсти

Пылает, горит всё огнём...

Мы над собою безвластны

Когда, остаёмся вдвоём.

 

Оранжевая роза — стремление

Достичь тех желанных высот...

Чтоб в чувствах прошло обновление

Без всяких ненужных хлопот.

 

Зелённая роза — обильность...

Открытой и щедрой души!

В любви проявляет наивность

Путь к счастью! С любимой ищи.

 

Цвет голубой или синий-

Таинственный взгляд с высока...

В любви должен быть каждый сильный

Чтоб не пробрала тоска.

 

Чёрная роза — печалит

Гибель душевных высот!

Без сожаления жалит-

Утерян последний оплот.

 

Чайная роза — ты память

Нас манит  неведома - нить...

Словом нежным, тебя буду славить

Нам хорошего ввек не забыть!

 

            Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

Баллада о прокуренном вагоне...

СТИХИ АЛЕКСАНДРА КОЧЕТКОВА



- Как больно, милая, как странно,
Сроднясь в земле, сплетясь ветвями,-
Как больно, милая, как странно
Раздваиваться под пилой.
Не зарастет на сердце рана,
Прольется чистыми слезами,
Не зарастет на сердце рана -
Прольется пламенной смолой.

- Пока жива, с тобой я буду -
Душа и кровь нераздвоимы,-
Пока жива, с тобой я буду -
Любовь и смерть всегда вдвоем.
Ты понесешь с собой повсюду -
Ты понесешь с собой, любимый,-
Ты понесешь с собой повсюду
Родную землю, милый дом.

- Но если мне укрыться нечем
От жалости неисцелимой,
Но если мне укрыться нечем
От холода и темноты?
- За расставаньем будет встреча,
Не забывай меня, любимый,
За расставаньем будет встреча,
Вернемся оба — я и ты.

- Но если я безвестно кану -
Короткий свет луча дневного,-
Но если я безвестно кану
За звездный пояс, в млечный дым?
- Я за тебя молиться стану,
Чтоб не забыл пути земного,
Я за тебя молиться стану,
Чтоб ты вернулся невредим.

Трясясь в прокуренном вагоне,
Он стал бездомным и смиренным,
Трясясь в прокуренном вагоне,
Он полуплакал, полуспал,
Когда состав на скользком склоне
Вдруг изогнулся страшным креном,
Когда состав на скользком склоне
От рельс колеса оторвал.

Нечеловеческая сила,
В одной давильне всех калеча,
Нечеловеческая сила
Земное сбросила с земли.
И никого не защитила
Вдали обещанная встреча,
И никого не защитила
Рука, зовущая вдали.
С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
Всей кровью прорастайте в них,-
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
Когда уходите на миг!

Счастье - когда ты свободен, потому, что ничего никому не должен.

Счастье - это когда тебе есть, для кого жить. Счастье - это когда ты можешь щедро встретить входящих в этот мир и достойно проводить тех, кто уходит. Счастье - когда тебя не предал ни один из друзей. Счастье - когда ты сам никого не предал. Счастье - когда тебя любят дети и собаки. Счастье - когда из десяти встреченных женщин нравятся все десять, а переспать хочется с одиннадцатой, которая ждет тебя дома. Счастье - когда занимаемое тобой место соответствует и твоим желаниям, и твоим возможностям. Счастье - когда на улице серо, хмуро и дождь, а ты сидишь у окна и пьешь горячий чай с вареньем. Счастье - когда ветер в лицо, а тебе жарко от азарта. Счастье - когда, объездив сто стран, ты помнишь, что есть сто первая, в которой ты еще не бывал. Счастье - когда на полке среди дорогих тебе книг есть одна, еще непрочитанная. Счастье - когда за спиной много глупостей, но ни одной подлости. Счастье - когда с друзьями чаще встречаешься на юбилеях, чем на похоронах. Счастье - когда имеешь возможность не знать, сколько у тебя денег. Счастье - когда покупаешь все, что хочешь, но зарабатываешь больше, чем тратишь. Счастье - когда утром хочется идти на работу, а вечером хочется возвращаться домой. Счастье - когда каждый день в твоей жизни выпадает хоть минута творчества все равно какого: писать роман, печь пирог, играть с ребенком, лечить собаку, сажать клубнику, думать. Счастье - когда ты свободен, потому, что ничего никому не должен. Счастье – и когда ты должен множеству людей, но не деньги. Счастье - когда никому не завидуешь. Счастье - когда даже в глубокой старости умирать не хочется, но и не страшно. http://www.diets.ru/post/665426/ kru4inka

...УЛЫБНЁМСЯ???????.......

Замужество - это не семейное положение.... Это медаль. Она так и называется "За мужество".

Странный народ эти мужики, сначала молчал три месяца - потом смс: "Привет, ты куда пропала?" так и хочется ответить: "от тебя пряталась"

* * *

Чем больше она трепала ему нервы, тем сильнее он ее любил, и понимал, что таких как она не существует и именно поэтому её нельзя отпускать...

* * *

Боишься к ней подойти? Напейся и подползи!

* * *

Не загоняйте женщину в угол... Она ночь поплачет...

День подумает... И угол будете искать вы...

* * *

"Не буду навязываться. Захочет - напишет" подумали оба.

* * *

Сила мужика не в том, со сколькими бабами он переспал, а в том,скольким он отказал, ради одной.

* * *

У тебя был шанс стать единственным. А теперь, пожалуйста, как все - в очередь...

* * *

Знаете, чем настоящие мужчины отличаются от обычных ?

От обычных голова болит... А от настоящих - кружится !

* * *

Мужья и любовники !!! Исполняйте свой долг !

Не надейтесь друг на друга !!!

* * *

На приеме терапевта.

Пациент - Доктор, по правде говоря, я не верил, что лекарство, которое Вы мне выписали поможет. Но помогло. Вы просто волшебник.

Терапевт - По правде говоря, волшебник - аптекарь. Я Вам по ошибке дал бланк на котором ручку расписывал.

* * *

Мужик жалуется: - Жена в выходной на рыбалку меня не пустила. Сама пошла! Дура... - Да ладно, ну отдохнула разок - жалко тебе? - Вы не поняли! Она там РЫБУ ЛОВИЛА!

* * *

Он думал, что я не умею играть в бильярд!

...Играли на желание... ХА!!! – Сейчас он идет...

на шпильках в аптеку..... за прокладками...


инет
Афоризмы об интернете....





Россиянин, помни: пока ты сидишь в интернете, китайцы размножаются!

Что ни говорите, а интернет помогает людям: раньше от безысходности люди лезли в петлю, а теперь – в сеть.

Сексуальные маньяки получаются из людей, у которых нет интернета и кабельного…

Пришёл утром на работу, включил компьютер, к интернету подключиться не смог… Пришлось работать.

Интернет – это опиум земной тоски по вселенскому одиночеству.

Интернет без порнухи что свадьба без водки.

Раньше уходили в монахи, а сейчас — в Интернет

Сидим, как в деревне! Ни радио, ни телевизора – один интернет остался.

Если мужик рассматривает в бинокль голых женщин на пляже, это значит, что у него нет компьютера с выходом в интернет.

Сынок, я, действительно, тебя родила, а не скачала из интернета!

Независимо от того, что именно вы ищете в Интернете, вашему поисковому запросу будет соответствовать, как минимум, один порносайт

Перед тем, как зайти самим в новую квартиру, по народной примете хозяева сначала пускают в нее Интернет.

@ — @ delete. собаке — собачья смерть

Тридцать лет и три года просидел Илья Муромец на печи, а потом ему отрубили безлимитный интернет…

Ищу выход из Интеpнета…

В Интернете появился корейский вирус. Он попадает к вам в почту и съедает собаку.

Мне кажется, что значение Интернета сильно преувеличивают. По большому счету он состоит из ненужной информации, без которой мне было бы легче жить.

… Подумаешь, велика важность — виртуальная реальность! Всё сущее виртуально, надо только знать, что делает мир реальным.

Интернет похож на машину времени. Тут можно прочитать вещи, которые Петросян придумает через год

В тюрьме столько не сидят, сколько мы в Интернете…

Ты должен мне три тысячи ночей...

Лимон как средство для похудения


На сегодняшний день существует большое количество различных диет и средств для похудания. Естественно, что практически каждая диета запрещает употребление того или иного ингредиента, а некоторые могут исключать все кроме одного какого-нибудь продукта. К примеру, кефирная диета, в дни которой нельзя кушать и пить, а можно пить только один кефир в количестве около 2 литра. Другие диеты также отличаются своей уникальностью. Но есть средство, благодаря которому можно похудеть и при этом не ограничивать себя в еде и кушать все, что вам захочется. Это средство – лимон.

Лимон благоприятно воздействует на организм и избавляет его от шлаков и токсинов. А также не стоит забывать, что лимон – это прекрасно расщепляет вредные жиры, а также своими действиями избавляет от такого чувства, как голод. К другим свойствам лимона можно отнести: улучшение обмена веществ, укрепление волос, укрепление ногтей, улучшает состояние кожи человека и другие. Основным витамином, который содержится в лимоне, является витамин С. Благодаря этому витамину, лимон - это отличное средство для похудения.

Самое интересное то, что сидя на лимонной диете, не нужно отказываться от любимых блюд, хотя если вы хотите очень быстро похудеть, то все-таки лучше чуть-чуть повременить с мучным и сладким. Хотя бы немного сократить потребление этих продуктов. Но это совсем не обязательно делать. Главное правило и принцип лимонной диеты – потребление воды с лимонным соком (выжитым из целого лимона) перед приемом пищи. Диета рассчитана на 14 дней.

На первый день нужно выпить один стакан с соком одного лимона.

На второй - два стакана с соком 2 лимонов.

На третий – три стакана, и так далее вплоть до шестого дня.

На седьмой день разгрузка – не есть, а только пить воду с лимоном в объеме 3 литра и соответственно 3 лимона к ним.

Восьмой день и последующие дни нужно пить воду с лимоном в обратном порядке: шесть стаканов, пять, четыре, три и так далее.

Последний день – разгрузка.

Соблюдая все правила, вы обязательно скинете избыточный вес и обретете хорошую фигуру!


Kosmetichka.ru

Помогите им взойти. Замачивание семян

Сок алоэ стимулирует ускорение роста черенков и увеличивает всхожесть семян. Замачивание в соке алоэ не заменяет обеззараживание, его следует проводить после прогревания или протравливания семян.

 Листья берут с трехлетнего или более взрослого растения. Не подойдут посветлевшие или пожелтевшие листья и листья с сухими кончиками. Куст алоэ не поливать 2 недели, срезать нижние листья, завернуть в черную бумагу и на неделю в холодильник.  Разрезать лист вдоль, между половинками разложить семена, держать сутки в тепле, а потом в холодильник . Наблюдаnm, набухли или появился росток посеять в землю, если нет ничего, то чередовать тепло-холод. Овощные культуры держать 2-3 дня. Обычно бывает очень хороший результат — растения всходят дружно, рассада вырастает крепкая, практически не болеет.

Не все семена можно замачивать в соке алоэ! Нельзя в нем замачивать семена тыквенных культур, лука, перца и сельдерея. Используйте его для семян баклажана, капустных культур, салата, особенно хорош для замачивания семян томатов.

Если немного сока капнуть в поливную воду для комнатных цветов, последние начинают расти намного интенсивнее.

На соке алоэ можно выращивать черенки роз. Сок алоэ разводят водой, добавляют каплю меда и пропитывают сфагнум, заворачивают в него черенки и кладут в полиэтиленовый пакет. Пакет завязывают и подвешивают на окно. Через месяц образуются корешки. Укоренение почти стопроцентное.

Читать далее...

Сёмга малосольная за 2 часа

 Можно так солить любую красную рыбу.
Семгу разделать, удалить косточки, нарезать на порционные кусочки.
Приготовить рассол:
0,5 литра воды вскипятить 
2 ст. ложки соли
2 ст. ложки сахара
Рассол остудить и залить подготовленную рыбу.
Через 2 часа воду можно слить и есть рыбу.
Можно оставить в рассоле, поставить в холодильник и брать по мере надобности

Салаты из кальмар

http://vkusnoe.info/recept-file-kalmara.html

 

Рецепт - Кальмаровый салат

филе кальмара - одна штука
яблоко - одна штука
яйца - две штуки
консервированный зеленый горошек - 100 грамм
майонез - по вкусу
зелень - для украшения
соль - по вкусу

Читать далее...

Как обрести плоский живот? - комплекс упражнений и диета

Плоский живот – украшение любой женщины, желающей оставаться привлекательной на протяжении всей жизни. Привести мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса, обрести плоский живот поможет комплекс простых упражнений, который легко можно выполнять в домашних условиях, он не потребует от вас большого количества времени.

Комплекс упражнений для живота

Диета для обретения плоского живота

Вязание. Джемпер, спицы.

Аля-М

Никуда от этого не деться

Никуда от этого не деться –
Дней ушедших точно не вернуть –
Пусть всё чаще беспокоит сердце
И всё больше тянет отдохнуть.
Смысл жизни кажется яснее –
Меньше грёз и бесполезных фраз…
И земля становится роднее,
Что в конце концов и примет нас.
Никуда от этого не деться,
Но грустить нет повода совсем.

Читать далее...

Как обрести идеальную талию? - комплекс упражнений и диета

Если вы желаете стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.

Низкоуглеводная пища снижает артериальное давление

 

Источник на английском: http://www.peoplespharmacy.com/2012/12/17/picking-a-diet-that-lowers-blood-pressure/

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru/

 

 

Письмо читателя сайта PEOPLE'S PHARMACY: Несколько лет назад мое давление было 210/100. Я начал принимать выписанные врачом лекарства, но в то же время взялся за изучение естественных способов борьбы с гипертонией без использования лекарств.

Я прочитал, что низкоуглеводное питание снижает артериальное давление, сахар в крови и триглицериды, и решил проверить эту информацию на себе.  Я урезал потребление хлеба, стал меньше есть макаронов и других зерновых продуктов, а также крахмалистых овощей, но значительно увеличил в своем рационе количество  некрахмалистой овощной продукции. Кроме того, я полностью устранил сахар из своего питания.  И какой же был результат? Через несколько месяцев мое артериальное давление снизилось до 120/80 и оставалось таким уже без лекарств.

Далее...

Вязание удлиненного сетчатого пуловера для женщин

http://milleddi.ru/vyazanie-udlinennogo-setchatogo-pulovera-dlya-zhenshhin

 

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44
Для вязания удлиненного сетчатого пуловера для женщин вам потребуется: 250 (300) 350 г бирюзовой пряжи Cambio (70% хлопка, 30% микрофазерного волокна, 125 м/50 г); крючок № 4.
Узор для крючка шириной 8 п.: вязать по схеме, поворачивая р., как указано. Начинать с петель до раппорта, затем повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Повторять 1-й и 2-й р. Плотность вязания, узор для крючка: 21 п. и 6,5 р. = 10 х 10 см. Изготовить выкройку в натуральную величину и выполнять убавления, прикладывая детали к выкройке.

 

Вязание спинки:

связать цепочку из 92 (100) 108 возд. п. + 2 возд. п. подъема и вязать узором для крючка. Через 50 см от начала работы выполнить с обеих сторон убавления для пройм по выкройке в натуральную величину. Через 9 см от начала пройм оставить дпя выреза горловины средние 22 (24) 26 см непровязанными и обе стороны закончить раздельно. Через 18 (19) 20 см от начала пройм спинку закончить.

Вязание переда:

вязать как спинку, только с более глубоким вырезом горловины. Для этого одновременно с началом пройм оставить средние 22 (24) 26 см непровязанными и обе стороны закончить раздельно. На высоте спинки деталь закончить.

Вязание рукава:

связать по цепочке из 76 (84) 92 возд. п. + 2 возд. п. подъема и вязать узором для крючка. Убавления для скосов выполнить по выкройке в натуральную величину. Через 4 (5) 6 см от начала работы выполнить с обеих сторон убавления для оката рукава по выкройке. Через 19 (20) 21 см от начала работы рукав закончить.

Сборка:

выполнить плечевые и боковые швы. Выполнить швы рукавов. Втачать рукава, слегка припосаживая их по окату. Вырез горловины обвязать 1 круг. р. ст. б/н и 1 круг. р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо).

Вязание. Джемпер, спицы.

Аля-М

Однажды я любовь спросила....

Однажды я любовь спросила:
"Скажи мне, в чем же твоя сила?
Когда ты рядом, хочется мне петь
И за тобою вслед лететь".

- Мне улыбаясь молвила она:
- "Полюбишь, все поймешь сама".

Любовь я спрашиваю снова:
"Но почему бываешь ты сурова?
То до небес высоко поднимаешь,
То вновь на землю опускаешь"?

Читать далее...

Подборка рецептов заготовки грибов на зиму!

Рецепты вкусных грибных заготовок на зиму.

Читать далее...

Пуловер с фантазийными полосами.

http://modelikruhkom.ru/kofta/pulover-s-fantaziynyimi-polosami

 

Пуловер с фантазийными полосами.

Размеры: S (М, L, XL, 2 ХL, 3 ХL).

Материалы: 500 (550, 600, 650, 700, 750) г секционно окрашенной пряжи (100 % шерсть, 100 м/50 г) спицы № 5,5.

Плотность вязания: 18 п. и 36 р. платочной вязки = 10 х 10 см.

Перед/спинка. Вязать одинаково.ЛП — лицевые петли.

Центральный квадрат. На спицы набрать 109 (117, 137, 145, 153, 169) п. Пометить центральную петлю, оставив по 54 (58, 68, 72,
76, 84) п. с каждой стороны маркера.

1-й ряд (лиц.): снять 1 п., вязать ЛП до конца. 2-й ряд: снять 1 п. вязать ЛП до 1 п. перед петлей с маркером, снять 2 п., 1 ЛП
и протянуть ее через снятые петли (двойное убавление), вязать ЛП до конца. Повторять 1-й и 2-й ряды, пока не останется 3 п.
След, ряд: 3 п. вместе ЛП. Отрезать нить и, протянув ее через оставшуюся петлю, затянуть.

Нижний угол. Повернуть квадрат так, чтобы центр наборного ряда был внизу, по лиц. стороне поднять и провязать ЛП 54 (58, 68, 72,
76, 84) п. вдоль одного нижнего края. 1-й ряд (изн.): 2 п. вместе ЛП, вязать ЛП до последних 2 п., выполнить простую протяжку.
2-й ряд:ЛП. Повторять 1-й и 2-й ряды, пока не останется 2 п. След, ряд: 2 п. вместе ЛП. Отрезать нить и, протянув ее через
оставшуюся петлю, затянуть.

Повторить то же самое по другому нижнему краю. А также для другой детали.

Рукава. По лиц. стороне поднять и провязать ЛП 54 (58, 68, 72, 76, 84) п. вдоль одного верхнего края квадрата.

Вязать лиц. гладью, убавляя по 1 п. по верхнему краю (ближайший угол ромба) в каждом изн. ряду до тех пор, пока не останется 36
(36, 40, 44, 48, 48) п. Продолжить вязать, выполняя убавления, как указано выше, но в то же время прибавлять по 1 п. с другого
края в каждом изн. ряду для того, чтобы уровнять число петель по верхнему краю, до высоты рукава 44,5 (46, 46, 47, 48, 48) см от
подмышки. Закрыть петли. Выполнить рукав с другой стороны аналогичным образом. Выполнить рукава на второй части аналогично.

Сборка. Сложить перед и спинку изнаночными сторонами вместе. Поместить маркеры на расстоянии 15 (15, 15, 15, 18, 18) см от
верхушки ромба в центре его стороны вдоль верхнего края для горловины. Выполнить верхние швы рукавов вниз от маркеров. Выполнить нижние швы рукавов и боковые швы.

Хозяйке на заметку! Полезная шпаргалка на кухню!