Минус 1 кг вдень! - Без обмана!

       Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!
     В чем секрет такого быстрого похудения? Все просто! Рис – природный антиоксидант, он отлично выводит лишнюю воду и токсины из организма, борется с отеками и является прекрасным продуктом для похудения.

     Рецепт разгрузочного дня прост и очевиден:

Читать далее...

Утренняя гимнастика в стиле Латино

Утренняя гимнастика в стиле Латино.Latino 07 с Видео bigmir)net.

 

Романтичные картинки

Ах,Романтика...

Очень красивые романтичные картинки

дальше

Вязание крючком пояса – Мастер Класс

Читать далее...

Начинай день с мысли - В МОИХ РУКАХ ВЕСЬ МИР!

Удивительные творения природы

Читайте и смотрите по теме: Неразгаданные природные загадки мира

Природа в форме сердца

Удивительно, но природа позаботилась о влюбленных, создав уникальные ландшафты в форме сердец. Она как бы говорит нам: "Любите друг друга и берегите свою любовь". Вот один из естественных островов Большого Барьерного Рифа в Австралии.

+ 20 красивых мест, созданных природой >>>

Сделай это! Меняем себя.

Такое случается с каждой из нас. Не важно, почему это происходит, но однажды ты подходишь к зеркалу и видишь (нужное подчеркнуть):

• что прежнего блеска в глазах уже нет, • на голове копна волос непонятного цвета, которую никогда не покажут в рекламе шампуня, • ногти накрашены не ровно, лак откололся, или они и вовсе, давно забыли что такое маникюр, • живот уже не такой плоский как когда-то, • ты силишься выпрямить спину, но понимаешь что это довольно трудно, потому что просто  - не хочется, • кожа на лице сухая/жирная/прыщи....

Звучит жутко, но это правда случается и не важно, что привело тебя в эту яму.

И вот ты стоишь, и смотришь на себя и видишь вот такой рисунок:

Реакция может быть разной:

• Ты утешаешь себя, говоря: " Ну я же дома....Перед выходом в свет, я обязательно приведу себя в порядок!".

• Ты ненавидишь себя. Что бы ты ни надела, все сидит на тебе не так. Свитер обязательно колется и поддергивается, джинсы обязательно натирают живот, перчатки цепляются за ногти, макияж выглядит на тебе, как на дешевой ......., а далеко не как на супер звезде=) И у тебя появляется острое желание: одеть что-то не броское, смыть косметику, затянуть волосы в хвостик, ссутулиться, и пошагать на работу/в Универ.

• У тебя просыпается желание стать красивой и желанной, но ты не знаешь с чего начать.Ты кидаешься от фитнеса к йоге, от одной диеты к другой.От одной прическе к десятой, нигде не находя уютного места и гармонии.

Твоя реакция может быть разной, я всего лишь привела примеры, но в любом случае, когда это произошло, ты должна вспомнить всех прекрасных женщин нашей планеты, таких как:

Тот минимум, что нужно знать девушкам об уходе за собой >>>

к Новому году...



Новогодние елки  Подарки Новогодние картинки
Колокольчики  Домики Новогодний minigifНогодние свечи
 Дед МорозДед Мороз (картинки)  Новогодние смайлики!
СнеговикЗвездыРождествоАнимированный фон
Новогодние линииMerry ChristmasНовогодний фейерверк!
Картинки раскраскиAchtergrondenСани Деда Мороза
Новогодний каминЕлочные украшенияОлени
Новогодний клипартHappy New Jear! Елочные игрушки
Disney Happy New Jear! МедведиНовогодние свечи
Дети и Новый Год! Новогодние Doolz! Новогодние животные
Лучшие Новогодние обои! (1024 x 768) Новогодние поздравления!  

спасибо РЕГИНКА МАЛИНКА
Для вас от ®™MONI4K@~}

Красный дракон

http://ksuxin.blogspot.com/2011/11/blog-post_18.html

  Красный дракон, высший среди цветных, селится на вершинах гор или в горных пещерах (пещера у него есть почти всегда: ему нужно очень много сокровищ...).

 

Серия сообщений "хвастушки":
Часть 1 - Сплюшка
Часть 2 - Жаба (почти царевна:)
...
Часть 6 - Медведица Карамелька
Часть 7 - Огненный дракон
Часть 8 - Красный дракон
Часть 9 - Черный Дракон

Программы -Paint.NET 3.5.10

Paint.NET 3.5.10 Paint.NET — бесплатный графический редактор для создания и коррекции разнообразных изображений. Особенное ударение в программе сделано на полезных функциях для фотографов и просто на работу с фотографиями.

Читать далее...

Программы-Программа 20/20

Программа 20/20

Читать далее...

Любимые блоги и сайты -Уменьшить размер фото online

Уменьшить размер фото online Простой сервис для уменьшения фото, регистрации не требуется. Загрузите ваш файл и вы сможете: Сохранить уменьшенное фото на свой компьютер Получить ссылки для публикации фото на форумах, блогах и сайтах Важно! Вы не сможете впоследствии удалить эту фотографию с сервера.     Для Вас Людмилка

http://blogs.mail.ru/mail/tamila_kushnariova/6077BFDBC08E804E.html?page=#comment_5992FC13CFEEB20E

 

Игрушка Лебедь спицами



Описание и мастер класс http://kirpata.com/igrushka-lebed.html#more-1106

Как сделать ангела из одноразовой тарелки

Источник  http://hmhome.ru/2010/12/17/angel-dlya-rozhdestvenskogo-stola/

Читать далее...

Красивых снов, любви и нежности...

Красивых снов, любви и нежности. М.И

Замок Эшфорд в Ирландии



В каждой стран есть что-то необычное и интересное, что привлекает в нее туристов со всего света. В Ирландии такой «изюминкой» являются средневековые дворцы и замки, которые в большом количестве расположились по всей ее территории. И одним из таких замков является Ashford Castle (Замок Эшфорд).

Читать далее...

Черные шорты, вязание крючком по схеме

---

Читать далее...

Воротник-гольф при вязании реглана сверху. Мастер-класс

http://darievna.ru/page/reglan-sverhu-bezuprechno-i-professionalno#comments

Автор: kalinushka

Исходя из того, что основное полотно изделия будет связано спицами № 3.5, для работы над воротником потребуются спицы: прямые № 3.0, чулочные длинные № 3.0 и № 2.5
Такие детали как обмер и расчет плотности вязания все знают, поэтому начнем с набора.

1. Крестообразный набор. Необходимое количество петель ХХ( нужно, чтобы делилось на 4)плюс 1 петля. Прямые длинные спицы № 3.0

2. Начинаем набор петель на чулочные спицы № 3.0, рисунок резинка 2 на 2, первую лицевую петлю не провязываем. Обратите внимание, что в наборе петли уже объединены попарно, что впоследствии и даст красивый край при отвороте ворота.

3. Провязываем первую лицевую и последнюю непарную петлю вместе лицевой.

Продолжение очень понятного, подробного мастер-класса здесь: 

http://ru-knitting.livejournal.com/1734442.html

Пуловер с V-образным узором и косами из Merino (спицы)

http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-s-kosami-s-v-obraznym-vyrezom#cut

 

Размер пуловера: 36/38, 40/42 и 44/46.

Данные для размера 40/42 и 44/46 указаны в скобках. Если дано одно значение, оно относится ко всем размерам.

 

Вам потребуется: 600 (650/700) г пряжи типа Lana Grossa Qualität "Cool Wool" темно-серого цвета (Fb 412) (100% мерино высшего качества, 160 м/50 г), спицы № 4, крючок № 3,5.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Коса (= 10 п.):

1-й р.: 5 п. оставить на вспом. спице перед работой, 5 лиц. п. и петли со вспом. спицы провязать лиц.

2-й р.: изн.

С 3-го по 14-й р.: лиц. гладь.

Постоянно повторять с 1-го по 14-й р.

Подчеркнутое убавление 1:

Правый край: кром. п., 2 лиц. п., 1 простая протяжка (= снять 1 п. как лиц., след. п. провязать лиц. и протянуть ее через снятую п.).

Левый край: 2 п. вместе лиц., 2 лиц. п. , кром.

Подчеркнутое убавление 2:

Правый край: кром. п., 1 простая протяжка (= снять 1 п. как лиц., след. п. провязать лиц. и протянуть ее через снятую п.).

Левый край: 2 п. вместе лиц., кром. п.

Подчеркнутое убавление 3:

Правый край: кром. п., 4 лиц. п., 2 изн. п., 1 простая протяжка (= снять 1 п. как лиц., след. п. провязать лиц. и протянуть ее через снятую п.).

Левый край: 2 п. вместе лиц., 2 изн. п., 4 лиц. п., кром. п.

Подчеркнутое прибавление:

Правый край: кром. п., 1 лиц. п., из поперечной нити к след. п. вывязать 1 лиц. скрещ.

Левый край: из поперечной нити к след. п. вывязать 1 лиц. скрещ., 1 лиц. п., кром. п.

Плотность вязания: спицами № 4 лиц. глади: 22 п. и 30 рядов = 10 х 10 см.

Спинка: на спицы № 4 набрать 132 (142/152) и распределить п. след. образом: кром. п., 12 (17/22) лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п., * 2 изн. п., 10 лиц. п., 2 изн. п. , 8 лиц. п., 2 изн. п., 2 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п., повторить от * еще 1 раз, 2 изн. п., 10 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п., 2 изн. п., 12 (17/22) лиц. п., кром. п. В изн. р. петли вязать по рисунку.

На высоте 14 (15 (16) см для приталивания убавить с обеих сторон 1 х 1 п., затем с обеих сторон убавить в каждом 8-м р. 7 х 1 п. подчеркнутым убавлением 1 = 116 (126/136) п. На высоте 31 (32/33) см и до конца детали по 10 п. выполнить узором коса = 3 косы. На высоте 50 (51/52) см для проймы рукава с обеих сторон закрыть 1 х 3 п., и в след. 2-м р. еще раз 1 х 3 п. (в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 2 п./ 1 х 3 п. и 2 х 2 п.), затем в каждом 2-м р. с обеих сторон убавить 7 х 1 п. подчеркнутым убавлением 2 = 90 (96/102) п.

На высоте 70 (72/74) см для выреза горловины закрыть средние 20 п., затем закрыть в каждом 2-м р. 1 х 5 п. и 1 х 4 п. На высоте 72 (74/76) см закрыть оставшиеся 26 (29/32) п.

Перед: Выполнить как спинку. На высоте около 50 (51/52) см после пятого перекрещивания косы для V-образного выреза работу разделить посередине. Правую половинку переда отложить. Продолжить вязать петли левой половинки переда и для выреза горловины с левого края в каждом 2-м р. убавить 9 (7 / 5) х 1 п. и в каждом 4-м р. убавить 10 (12/14) х 1 п. подчеркнутым убавлением 3, правую половинку переда закончить симметрично.

Рукава: на спицы № 4 набрать 54 п. и петли распределить следующим образом: кром. п., 13 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п., 2 изн. п., 2 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п., 2 изн. п., 13 лиц. п., кром. п. В изн. р. петли вязать по рисунку.

На высоте 12 см для скоса рукава с обеих сторон прибавить 1 х 1 п., затем в каждом 6-м р. прибавить с обеих сторон 14 х 1 п. (в каждом 6-м р. 12 х 1 п., затем в каждом 4-м ряду 4 х 1 п. / попеременно в каждом 4-м и 6-м р. 18 х 1 п.) подчеркнутым прибавлением = 84 (88/92) п. Прибавленные петли вязать лиц. гладью.

 

На высоте 44 см для оката рукава закрыть 1 х 3 п. и в след. 2-м р. закрыть с обеих сторон еще раз 1 х 3 п. (в каждом 2-м р. 1 х 3 п. и 1 х 2 п. / 1 х 3 п. и 2 х 2 п.), затем в каждом 2-м р. убавить 16 х 1 п. подчеркнутым убавлением 2, затем в каждом 2-м р. еще закрыть с обеих сторон еще 3 х 2 п. На высоте 58 (59/60) см закрыть оставшиеся 28 п.

2-й рукав выполнить аналогично.

Сборка деталей пуловера:Выполнить плечевые швы. Обвязать вырез спинки 1 р. соед. ст. (полуст. б/н). Выполнить боковые и швы рукавов. Втачать рукава.

Как сшить чехол для гладильной доски. Какую ткань выбрать?

 Источник http://katushenka.ru/2010/01/08/kak-sshit-chexol-dlya-gladilnoj-doski-kakuyu-tkan-vybrat/

Гладильная доска – вещь очень важная и нужная. Пожалуй, редко у какой хозяюшки нет такой помощницы в обиходе.

А как еще можно погладить белье?

Она всегда приходит на помощь и служит верой и правдой!

Но, как известно, нет ничего вечного. И это сущая правда. Если железо еще может выдержать n-ное количество лет, то ткань на гладильной доске придет в негодность довольно быстро.

И что делать с этой порвавшейся и обтрепавшейся тряпочкой? Менять!

Вот и будем ее менять! Сейчас я вам расскажу эту нехитрую процедурку, которую я сама сегодня проделала 

Итак, рассказ о том, как заменить ткань и сшить новый чехол для гладильной доски.

Для начала вводная лекция о том, какие материалы нам понадобятся.
Нужно приобрести ткань, ленту и паралон.

Обо всем по порядку.                                                          

Читать далее...