3 столовые ложки ЭТОГО в день и жира с живота как не бывало!

Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, следующее средство является тем, что вы всегда должны иметь на расстоянии вытянутой руки.

Это один из лучших природных средств, которые может сделать чудеса для вашего здоровья.

Чеснок улучшает функцию органов, очищ

читать далее

50 уроков жизни от Регины Бретт

Серия сообщений "Это интересно":

Часть 1 - Чулочно-носочные изделия «волосатые ноги»
Часть 2 - Деревня самых пышногрудых женщин Европы
...
Часть 10 - Что нужно потереть у памятника ..
Часть 11 - Деревня бездомных кошек..
Часть 12 - 50 уроков жизни от Регины Бретт

ПРИЧИНЫ ОНЕМЕНИЯ РУК.

Каждый хоть раз в жизни испытывал чувство онемения в конечности после длительного нахождения в неудобном положении. Потеря чувствительности тут же сменяется ощущением покалывания, и через несколько минут функция руки или ноги приходит в норму. Это происходит вследствие временного нарушения кровообращения и иннервации конечности, так как сдавливаются сосуды и нервы. Стоит изменить положение, и они восстановятся.
Однако неудобная поза - вовсе не единственная причина онемения рук. Чего стоит опасаться, если конечности онемели, и чувствительность не возвращается долгое время?
Сдавление нервов может иметь место при отеке тканей. Проверить, не отекла ли рука, можно, нажав на запястье указательным пальцем и подержав его несколько секунд. Оставшаяся ямочка говорит о наличии отека. В таком случае обязательно следует проконсультироваться у специалиста, так как отек конечностей может быть следствием нарушения работы сердечнососудистой системы или почек. Также с такой проблемой иногда сталкиваются женщины, у которых беременность протекает особенно тяжело.Читать далее...

Лавровый лист против насекомых

Для тех, кто не желает использовать в квартире или доме различные химические средства и препараты для борьбы с насекомыми-вредителями есть прекрасная возможность избавиться от них при помощи доступного и дешевого народного средства, имеющегося практически в любом доме – обычного лаврового листа. Эту специю можно успешно использовать для отпугивания и уничтожения тараканов, моли, комаров и мух.

Серия сообщений "Полезности":

Часть 1 - Базовый список сочетания всех цветов
Часть 2 - Путеводитель по ИНТЕРНЕТУ.
...
Часть 10 - Полная подборка правил русского языка и не только
Часть 11 - Энциклопедия полезных советов на все случаи жизни
Часть 12 - Лавровый лист против насекомых

Магия длинных волос

С древних веков придавалось особое значение длинным волосам.
Существует семь поверий, легенд, рассказывающих о том, что же дают людям длинные волосы.


1 - Сила

Существует легенда о том, что волосы хранят в себе силу человека. Вспомните, стоило какой-нибудь коварной женщине состричь волосы с головы богатыря, как он тут же терял свою необыкновенную силу.



2 - Память

Есть такая примета у студентов – перед экзаменом нельзя стричь волосы, иначе вместе с волосами «отстригут» все знания и придётся учить всё заново. Действительно, волосы обладают своей собственной памятью. Можно данное свойство волос использовать и наоборот. К примеру, считается, что для того, чтобы навсегда избавиться от неразделённой любви, нужно обрезать волосы, и это чувство уйдёт вместе с ними. Снять же накопленную в течение дня лишнюю информацию поможет расчёсывание волос перед сном.



3 - Энергетика волос

Волосы способны накапливать энергетику. Наверное, именно поэтому они могут исполнять желания. Не верите? А вы попробуйте. Загадайте желание, затем выдерните со своей головы один волосок, разорвите его на две части и сожгите. Таким образом происходит высвобождение личной энергии, которая и способствует реализации задуманного. Даже если просто расчёсываясь перед зеркалом, сконцентрироваться на своём желании, то оно исполнится.



4 -Магия волос

Магия очень тесно связана с нашей энергетикой, а волосы являются нашими антеннами, передающими во вселенную информацию, а также источниками и накопителями нашей силы. Поэтому женщины с длинными волосами считаются во всём сильнее остальных (в магии, женственности и прочее.)



5 -Положение в обществе.

В былые времена форма укладки и длина волос могли поведать о принадлежности к определённому сословию общества. Так в античном мире довольно длинные волосы могли носить только свободные граждане, рабов же и преступников всегда брили наголо. В средние века из мужчин лишь дворяне имели право носить длинные локоны. Да и в наши дни ухоженные волосы тоже в цене. Высокопоставленные и состоятельные люди вряд ли позволят себе не следить за своей причёской.



6 - Привлекательность.

Несмотря на то, что мода постоянно меняется, и мужчин довольно многое привлекает в женщинах, но волосы всегда будут признаком женственности. Вспомним сказки. Прекрасные принцессы обязательно обладали роскошными локонами. И в сказках, и в жизни длинные женские волосы как магнитом притягивают к своей обладательнице её вторую половинку.



7 - Процветание и богатство.

С самых давних времён волосы и мех символизировали плодородие, изобилие, счастье и богатство. Богом богатства в славянской мифологии был Велес (Волос). Да и к тому же про любую девушку, являвшуюся обладательницей длинных волос, говорили, что волосы – её богатство.

Тайна "живой воды".


Чем чище, тем лучше.

"Зарядить" воду, тем самым превратив ее из обычной в "живую", может каждый. Для этого понадобится свежая сырая вода из природного источника. Воду из-под крана можно использовать, предварительно пропустив ее через фильтр. Кипятить воду не рекомендуется, ведь при нагревании полезные свойства жидкости пропадают. Заряжать воду нужно с добрыми помыслами, будучи в хорошем расположении духа. Ведь она - хранилище информации: с легкостью вбирает в себя как позитивную, так и негативную.

Укрепляем иммунитет.

Вода, настоянная на кремнии (можно купить в аптеке), не только эффективно очищает организм, но и прекрасно укрепляет иммунитет, способствует быстрому заживлению порезов и легких ран.
Опустите кремний емкость с водой и оставьте на трое суток. Важно, чтобы в этот период никто из домочадцев не трогал сосуд и не переливал из него воду!. Уже после месяца употребления напитка вы почувствуете, что сил и энергии стало больше.

Когда нагрузки велики.

Очень хороши для "оживления" воды кристаллы кристаллы различных полудрагоценных камней.
Вода, "заряженная" аметистом, помогает при простудных заболеваниях и различных воспалительных процессах, а также дарует душевное равновесие.
Горный хрусталь превращает воду в напиток, полезный при умственных нагрузках. Вода, обогащенная энергией розового кварца. благотворно влияет на работу сердца.
А шунгитовая - способствует выведению шлаков из организма и очищению крови от токсинов.
Вы можете использовать разные камни, главное - соблюдать правило: вода настаивается на кристаллах в течение 12 часов, 2 из которых она должна провести на солнце. "Заряженную" воду необходимо использовать в течение 5 дней.
Читать далее

ВНИМАНИЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ. ПРИЕМЫ САМООБСЛЕДОВАНИЯ ГРУДИ

У женщин в период менопаузы часто встречается такое заболевание, как рак молочной железы, поэтому необходимо, чтобы каждая женщина владела приемами самообследования.

Самообследование сводится к выполнению следующих процедур. Первая из них - осмотр белья. Нужно внимательно изучить снятое белье (бюстгальтер, сорочку) на предмет каких-либо пятен в тех местах, которые соприкасались с соском. На заболевание могут указывать любые выделения (кроме молока во время кормления).

Вторая процедура - обследование сосков. Не должно быть покраснений, эрозий, высыпания или сухости кожи. Сосок не должен быть слишком плоским, втянутым в толщу молочной железы. Последнее может быть признаком опухоли в центральной зоне молочной железы.

Третья процедура - осмотр кожи. На коже молочных желез и подмышечных впадин не должно быть покраснений или, наоборот, бледности, высыпаний или воспаления, эрозии, язвочек.

Процедура четвертая - осмотр молочных желез перед зеркалом. Сравнивая одну молочную железу со второй, нужно обратить внимание на то, одинаковые ли они по форме и размеру, на одном ли уровне находятся их нижние границы, нет ли каких-либо выпуклостей, западаний или других деформаций.Читать далее...

ГРИБОК СТОПЫ (МИКОЗ). НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ МИКОЗОВ

Лечение микозов комплексное, с применением противогрибковых препаратов внутрь и наружно по схеме, которую назначит врач.

Из лекарств могут быть прописаны ламизил, орунгал, низорал, экзифин, а также десенсибилизирующие средства (хлористый кальций), витамины B6, С. Необходимо соблюдение правил личной гигиены, особенно в местах общего пользования.

# Показано использование серно-дегтярной, ундециновой, микосептиновой мазей.

# Ванночки с перманганатом калия, смазывание очагов поражения растворами йода, бриллиантового зеленого, нитрофунгином могут помочь и при микозах стоп.

Существует множество народных средств лечения грибковых заболеваний кожи.

Рецепты народной медицины при микозахЧитать далее...

Как часто, получая листок с результатами анализов, мы пытаемся разобраться в этих непонятных буквочках-цифрочках, понятных только врачам. Хорошо быть «подкованными» и в этом вопросе и знать, как расшифровать анализ крови у детей.

Расшифровываем анализ крови
Анализ крови сдается предпочтительно утром, натощак (не забывайте, что сок, морс и молоко — тоже еда), в состоянии эмоциональной стабильности (крики и плач меняют формулу крови).

Общий клинический анализ крови, как правило, берется из безымянного пальца, биохимический анализ — из вены. Последний более развернутый и позволяет оценить работу внутренних органов или выявить какое-либо заболевание на ранней стадии.

Не стоит сравнивать полученные результаты со стандартными показателями на бланке — они применимы в большей степени ко взрослым пациентам, а состав крови малыша зависит от возраста (вы в этом можете убедиться из нижеприведенной таблицы). Более того, у крох до 1 месяца формула крови видоизменяется буквально каждый день.
Для выявления заболевания важно знать, каков состав крови у ребенка в здоровом состоянии, ведь то, что для одних — норма, для других может оказаться патологией. Поэтому старайтесь не пропускать профилактические осмотры и сдачу анализов.

При заболевании идеально было бы сдавать анализы в начале болезни, через 2-3 дня после приема лекарств, и в конце лечения. Впрочем, на каждую патологию существуют свои стандарты обследования.

Необходимо помнить, что ни один показатель не оценивается отдельно от всех остальных и не может быть отделен от клинической картины болезни.
Читать далее...

Бабушкины советы для здоровья в поговорках

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию
Часть 23 - Бабушкины советы для здоровья в поговорках

Восстановим суставы


Наши суставы - это то без чего нам жить просто сложно. При этом они нуждаются в заботе и уходе.

Стресс, неправильное питания - создают весьма неблагоприятную почву для их нормального функционирования. Как и весь организм 0 они изнашиваются,поэтому обладают повышенными свойствами восстановления с регенераций тканей.

Они начинают "болеть" только тогда ,когда процесс восстановления идут медленней,чем износ.

Весь процесс восстановления нормальной работы суставов как раз и состоит в том,чтобы снять "патогенные" факторы- это то,от чего они "болят" и интенсифицировать процессы восстановления,поэтому действовать будем по этапам:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Лопух — российский женьшень

Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии.

Действует как потогонное, мочегонное, жаропонижающее, противовоспалительное, антитоксичное, витаминное, сахароснижающее, обменное, слабительное, желчегонное, противозудное, противоопухолевое средство.

С лечебными целями используют цветы, листья, корни, семена, сок.
Читать далее...

Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию

Обратите внимание на ногти

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА НОГТИ  !!!!   • Большой палец связан с мозгом и черепом. Восточная медицина считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него проблемы, связанные с деятельностью мозга . • Указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологичекие заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев . • Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, ве- нами и капиллярами. • Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.  • Лунки на ногтях самого маленько- го пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.  • У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими

 

8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ

1. Оливковое масло с яйцами

Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

2. Бананы и авокадо

Автор этого рецепта предлагает скупить все почерневшие бананы на прилавках магазинов на благо волос, а также прихватить с собою несколько авокадо.
Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.
Читать далее...

10 свойств граната, о которых вы никогда не слышали

Просто невероятно, на что способен этот чудо-плод, один из самых полезных плодов на Земле!

Плод декоративного растения гранатника, созревающий поздней осенью, окружил себя невероятным количеством мифов и сказаний о его свойствах. Специально для своих читателей, собрал только факты о реальной пользе граната для организма человека.

1. Активизирует гормоны

Масла, которые содержатся в косточках граната, отлично восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому, рекомендуется съедать гранатовые семечки, особенно в случае болезненных менструаций, головных болей или появления климакса.

2. Природный инсулин

Плоды граната — одни из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Употребляя всего пол чайной ложки гранатового сока 4 раза в день до еды можно существенно снизить уровень сахара в крови.

3. Повышает гемоглобин

Гранат издавна был известен, как лучшее средство борьбы с анемией. Людям, страдающим малокровием достаточно употреблять разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
Читать далее...

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

читать далее...

Серия сообщений "Профилактика заболеваний":

Часть 1 - АТЕРОСКЛЕРОЗ. ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА
Часть 2 - КАРИЕС: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ
...
Часть 16 - Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов
Часть 17 - Почему китайцы пьют горячую воду?
Часть 18 - 16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья
Часть 19 - Жизнь без простуды.

8 РАСТЕНИЙ, КОТОРЫЕ СПАСАЮТ ОТ КАШЛЯ

В сезон ОРВИ кашель становится одним из самых распространенных осложнений после перенесенного простудного заболевания. Сегодня медицина предлагает огромное разнообразие препаратов для лечения кашля — как мокрого, так и сухого.

Примечательно, что большинство медикаментов для борьбы с неприятным симптомом изготавливается на основе лекарственных растений. Имея их под рукой, можно обойтись без похода в аптеку и справиться с кашлем в домашних условиях.

Существует несколько популярных противокашлевых растений. Травы и цветки содержат массу полезных веществ, обладающих противомикробным, разжижающим, общеукрепляющим действием. Если кашель сухой, применяют растения, содержащие большое количество эфирных масел и дубильных веществ. При влажном кашле помогут травы, богатые полисахаридами, которые нейтрализуют и размягчают мокроту, помогают ей мягко выйти вместе с токсинами и возбудителями болезни.

Возьмите на заметку 8 домашних рецептов, их эффективность в борьбе с кашлем подтверждена и народным опытом, и официальной медициной.
Читать далее...

Формула "Молодильные яблочки"

Формула «Молодильные яблочки»

Смысл формулы омоложение организма. Применение наносить на себя. Фото лучше взять, где вы были моложе, то которое нравиться. Фото того возраста к которому хочется вернуться. Например, вам сейчас 40, а есть фото, на которой вам 30. Оно вам нравиться и вам хочется вернуться к этому состоянию. Вот такое фото берем. Либо можно использовать фотошоп убрать изъяны (если сможете, но это надо делать аккуратно чтоб не вылезло ни чего лишнего). Если не что-то не получиться, то можно сделать так: выбираем любую картинку, которая нравится, делаем коллаж из 2-х картинок, нам надо, чтобы они были соединены. Первая - свое фото, вторая - то, что нравится (моложе) и посреди - формулу ставим.
Параллельно нанести на воду, которую пьем постоянно. Это может быть бутылка с водой или кувшин, кулер или фильтр для воды. Та емкость, из которой вы пьете воду и в которой она находиться стоит какое то время.

Перт - процесс перерождения и регенерации. Регенерация организма. Восстановление лучшей формы.
Лагуз – очищение. Вода очищает и это очищение способствует регенерации, дарит клеткам живительную влагу. Клетки напитываются водой, из-за чего морщины разглаживаются кожа становиться более упругой. Как известно морщины образуются именно от нехватки влаги в клетках и шлаки выводиться именно водой. Вода как универсальный очиститель всего.
Ингуз - рост жизненной силы в преобразованных клетках. Развитие новых молодых регенерированных клеток, то что преобразовано Перт и очищено, напитано Лагуз.
Йера – как движок постоянство.

Силой своей силу рун направляю. Водным потоком, паутину морщин годами набранную с себя смываю, силой рун красоту и молодость себе возвращаю года вспять, обращаю. Каждая клеточка водой омывается, силой воды очищается и возрождается. Жизненная сила в каждой клетке тела моего пробуждается, молодость ко мне возвращается, юным ростком в каждой клеточке тела пробивается. Кожа моя гладкая, да шелковая, глаза ясны. Щеки румянцы молодого полны. «Волосы шелковой волной. Стан в две ладони толщиной» С каждым днем мне хорошеть да молодеть, а годам моим вспять лететь.

© Лео

Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге.
Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.

Где же находится точка Сань Инь Цзяо? А располагается она на внутренней стороне голеней обеих ног. Посмотрите на свою лодыжку. На внутренней стороне есть выпирающая косточка. К этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. Выше косточки на расстоянии 3 цуня (ну или 4 пальца) и находится точка Сань Инь Цзяо.
Эту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах. На нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка. Что же такого волшебного для женского здоровья дает массаж этой точки?

1. Регулирует месячный цикл, избавляет от пятен, прыщей и морщин.

Эта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки. Селезенка – это орган, на котором лежит ответственность за производство и продвижение крови и энергии ци. Печень ответственна за хранение крови, а почки способны давать крови изначальную энергию. Секрет заключается в том, что если по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, застойные явления отсутствуют, то это напрямую отражается на течении месячных. Другими словами, они приходят без задержек, то есть регулярно. От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин.

Если ежедневно по вечерам делать массаж точки Сань Инь Цзяо, то у вас восстановится цикл, а вместе с этим отступят заботы о проблемах с кожей, и срок наступления климакса существенно сдвинется. Однако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса таких преобразований ждать не стоит. Если делать массаж ежедневно, то через определенный промежуток времени, не менее одного месяца, можно будет увидеть первые результаты на своем лице. Кроме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает сбиваться на фоне угасания функции яичников. Это означает, что кроме массирования точки Сань Инь Цзяо нужно позаботиться о здоровье яичников.
Читать далее...