Вкусный, ароматный и пухленький пончик. Вряд ли кто-то удержится от такого соблазна. Но фигура не простит таких вольностей. Как же сжечь 300 калорий, полученные от лакомства из теста. Способов много: от физической активности через работу по дому и шопинг до секса. Узнайте, сколько времени и при каком виде деятельности надо потратить для сжигания ненужных калорий.
http://jenskiimir.ru/zdorovie/ponchik-szhigaem-300-kaloriy