-Метки

cтихи playcast афоризмы бабочки басня. видео видео. вкусняшки. выпечка вязание гороскоп готовим курицу. готовим пиццу готовим рыбу. дизайн живопись. животные закуски здоровье. зимние пейзажи иллюстрации интересно. квас кино красота красота и здоровье. кулинария лекарственные растения лучшие детские песни молитва мудрость мудрые мысли... мудрые советы музыка музыка. музыкальная открытка музыкальная рамочка музыкальный сборник народная медицина. натюрморт натюрморт. натюрморты натюрморты. остроумные мысли. открытки пейзаж пейзажи песни песня плееры плейлист плэйкаст пожелания поздравления позитив полезные советы полезные советы. поэзия природа притча притчи психология путешественник путешественник. разное рамка рамочка рамочка музыкальная рамочки релакс релакс. религия розы салат салаты. слайд-шоу соборы и храмы стихи тесто торты уроки фlash фlash | флеш флешечка флешка фоны фото фотографии хозяйке на заметку храмы художник художник. цветы цветы. цитаты цитаты и афоризмы часики это интересно. юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Антонина_Логутенкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 10593










Хочу я на страницах дневника
Делиться всем , что на душе творится.
Кому-то может быть наверняка
Вся эта информация сгодится.

Здесь кто-то может быть найдёт покой,
А кто-то будет от души смеяться.
В дневник мой может заходить любой
Вы заходите , что в дверях топтаться.

 


Стихи

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 07:38 + в цитатник
Я столько лет жила в "счастливом" браке,
Что все вокруг поверили всерьёз...
Не видя безысходности атаки,

Не замечая выплаканных слёз...
Я столько лет носила маску эту
С названием "счастливая жена"
Что за спиной шептались по секрету:

"Нет никого, счастливей, чем она..."
Я научилась мило улыбаться,
Печаль скрывая от пытливых глаз...
И уступать привыкла и смиряться, Терпеть обиды злых колючих фраз...

Что жизнь одна, я знала, без сомненья,
И посвятила я её семье...
Вот только он не понял, к сожаленью, Что счастья не построить на вранье...

Что предавать и обижать любимых
Не допустимо, искренне любя...
Я поняла, что жизнь проходит мимо,
А я живу, саму себя губя...

И по ночам опять молила Бога,
Чтоб Он позволил мне любовь дарить,
Тому, кто ценит чувства, хоть немного,

Но если ради этой самой встречи,
Нам нужно было столько пережить,
Пусть будет так...Его обняв за плечи,
Я поняла, что начинаю жить...

Ошибку роковую осознала...
В семье, как в лодке, нужно два весла...
Одной любить и верить - слишком мало...
Я вижу самолёт...В нём два крыла...

Одно крыло - моя любовь и вера,
Другое - чувства нежные его...
Разбиты прошлой горечи фужеры.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 26 пользователям

Я верю

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 07:36 + в цитатник
Я верю в красивые души и в искренность глаз…
И в то, что хорошие люди живут среди нас…
И даже когда слишком больно и трудно дышать,
Я верю в добро, эту веру нельзя разрушать…

Меня предавали и часто бросали в беде…
Я это прошла, а предатели… Кто они? Где?
У жизни свой фильтр и отсеет она из судьбы
Всех тех, кто как будто не слышал сердечной мольбы…

Я верю, что каждый несёт с появленьем урок,
Чтоб сделать сильнее, когда в сложный час не помог…
А кто-то приходит, чтоб руку свою нам подать,
Поставить на ноги, и верить, а не осуждать…

Я верю, что там вдалеке безразличия нет,
Что в доброй душе улыбается радуги свет…
У этой души и слова, как бесценный родник…
Они разольются, и жизнь поменяют за миг…

И кто-то промолвит: «Я верю, что есть доброта»
И будет другим помогать от души, просто так…
Весь мусор обид и озлобленных мыслей мешок
С себя отряхнув, и теперь будет всё хорошо!

Я верю, душа не черствеет с годами, отнюдь…
Доверие там, где любовь… Это главная суть…
И если ты веришь, что счастье бывает в судьбе,
Вселенная, веря в тебя, всё подарит тебе…

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

НЕБЕСА,Я ВСЕГО ЛИШЬ ЖЕНЩИНА...

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 07:34 + в цитатник

Небеса, я хочу исправиться…

И не плакать от новых трудностей…

От сомнений в душе избавиться…

Я надеюсь, мне хватит мудрости…

Слишком много минут потеряно

От обид, что на сердце прятала…

Небеса, сколько слёз отмерено,

Я уже от души проплакала…

  4979645_desktopwallpapers_org_ua21034 (700x525, 188Kb)


Небеса, я всего лишь женщина,

Что ранима и так доверчива.

От обманов в сердечке трещины,

Но слезами солить их нечего…

Я прощаю людей неискренних,

Что судьба, будто пыль, отсеяла…

Мне достаточно быть единственной,

И любимой, и чтобы верила…

Небеса, мне бы счастья женского –

Это знать, что семья не рушится,

Это радость от смеха детского,

Это сердца подсказок слушаться…

4979645_98693141_4979645_0_82ea4_f489ef7b_XL (700x525, 159Kb)

Небеса, отпускаю прошлое…

И прощаю себя за слабости…

Буду верить всегда в хорошее,

Буду ждать не беды, а радости…

Пусть сбываются все желания…

Исполняется, что обещано…

Не смотря на судьбы терзания,

Очень важно остаться женщиной

                 © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012

НЕБЕСА,Я ВСЕГО ЛИШЬ ЖЕНЩИНА...

4979645_0_763ac_5b4a4297_XL (600x450, 940Kb)

Я знаю, что такое Одиночество: Надкусанный кусочек 
шоколада, музыка, от которой уже болят уши, вечно включенный телевизор, 
невыносимая пустота в глубине души и до боли зажмуренные глаза. 

Я
знаю, что такое Влюблённость: Свет впереди тоннеля, давно заброшенная 
учеба, робкая улыбка, сны без кошмаров, воплощение мечты в реальность и 
сладостный трепет от его голоса. 

Я знаю, что такое Любовь: 
Растворение в ком-то, фотография, при виде которой на лице появляется 
улыбка и отдается учащенным стуком в сердце, куда-то исчезающие вредные 
Привычки, а так же появление еще более мягких черт в характере. 
4979645_707 (614x667, 173Kb)
Я
знаю,что такое Расставание: Вечный вопрос " почему?", мучительное 
ожидание звонка или сообщения, слезы, особенно по ночам, тревога на 
душе, тянущая пустота, пропадание желания жить, потухший свет в глазах и
боль, боль, невыносимая боль. 

Я знаю, что такое Воспоминания: 
Давно заброшенная фотография, полустертый номер телефона,циничная улыбка
и уже никому ненужный вопрос: "Как дела?"

НЕБЕСА,Я ВСЕГО ЛИШЬ ЖЕНЩИНА...

4979645_2b4a0f18412d61c83de64a9a4ae4f72c (600x600, 239Kb)

Кто сказал, что она не умеет скучать?
Что сильнее она всех других?
Может просто боится сказать…
И боится отказов твоих…

Кто сказал, что она не умеет ждать?
Может просто не видит смысла…
Может, хочет так много сказать,
Может просто чего-то боится…
4979645_2961992_large (700x469, 109Kb)
Кто сказал, что она не умеет страдать?
Кто сказал, что она ночами не плачет?
Может просто не хочет тебе показать,
Для неё это много ведь значит…

Кто сказал, что она не ревнует, не злится?
Просто виду может она не подать…
А в душе, как и все, сильно боится,
Что он может забыть, изменить, и предать…
4979645_fa9990ead4ff0b562a29bf23a72906d0b28cb794238386 (700x700, 152Kb)
Кто сказал, что она не умеет прощать?
Может просто боится обмана…
Этот страх убивает, так трудно дышать,
Все пройдет, просто времени мало…

Кто сказал, что она не умеет любить?
Может просто не хочет об этом кричать…
Может просто она снова учится жить,
И боится любимых терять…

НЕБЕСА,Я ВСЕГО ЛИШЬ ЖЕНЩИНА...

4979645_1043 (700x449, 246Kb)


Храни тебя от всяческой напасти,
От произвола, горя и беды,
Храни от раболепия и власти,
От дальних странствий без глотка воды,
Храни от беспощадности недуга,
От страха неожиданных вестей,
Храни навеки от измены друга,
От радости непрошеных гостей.
Храни от неудач в начале года,
От лицемерной, тонкой похвалы,
Храни от смерти племени и рода,
От злой и незаслуженной хулы.
Храни от равнодушья, безучастья
И от потери к памяти к отцам.

4979645_98693152_0b25e3c6fb88f753d0b3350aa6b8b491 (549x482, 97Kb)
Храни от кратковременного счастья,
От благодушья к явным подлецам.
Храни от постоянства дум печальных
И от восторга мнимой высоты.
Храни от слов пронзительно прощальных.
От холода бездушной красоты.
Храни от блеска роскоши стыдливой,
От нищенской сумы оборони,
Храни от жизни праздносуетливой
И в счастье верь, как в солнечные дни.
 Геннадий Шишов

НЕБЕСА,Я ВСЕГО ЛИШЬ ЖЕНЩИНА...

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7 самых важных правил для любой диеты

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 07:31 + в цитатник

Лето - самое подходящее время для похудения. В изобилии фрукты и овощи, легко составить низкокалорийное меню. Но ни одна диета не будет работать, если не соблюдать основные правила.



1. Главное, не слушать тех, кто советует зашить рот — делать это категорически нельзя. Потому что обмен веществ, который сжигает лишние килограммы, активно работает, только если мы едим. Вопрос в том — что есть, когда и как.

2. Часть лишних кг прибавляются за счет избыточной жидкости, которая скапливается в организме. Прежде всего нужно избавиться от нее. Для этого, как ни странно, необходимо пить воду — 2-2,5 л в день. Не сок, не кофе с чаем. а именно воду. Чистаяя вода выводит шлаки из организма.

3. В течение двух недель сокращаем потребление соли. Блюда недосаливаем, а если можем — и вовсе не солим. Излишне напоминать, что различные соусы, кетчупы, майонезы — исключены. В качестве заправки к блюдам используем лимонный сок.

4. На 2 недели расстаемся с жирной пищей, сладким и мучным. Это несложно, учитывая накопленные запасы на боках. Орехи попадают в эту категорию - в них много жиров. Перекус орешками для тех, кто на диете - распространенное заблуждение.

5. Перестаем есть после 19.00. Пить можно и нужно — воду, травяные чаи, отвар шиповника. Без сахара и варенья, разумеется. Если все же есть нестерпимо хочется, можно рассосать полчайной ложки меда.

6. Важно: для того, чтобы лишние килограммы ушли, нужен активный обмен веществ. Голодание только затормозит его. А если мы будем есть 5-6 раз в день, тогда метаболизм будет активным. Только принимать пищу нужно грамотно: небольшими порциями, объемом примерно с кулак за один прием, и с правильным набором продуктов: нежирное мясо, птица, рыба и овощи, за исключением картофеля. Способ приготовления — отваривание, тушение либо приготовление на пару.

7. Организм наверняка потребует сладкого. Тут очень кстати будут фрукты и ягоды. Есть их не только можно, но и нужно. Яблоки, груши, апельсины, мандарины, клубника, черешня — небольшое количество ежедневно обязательно. Но! Фрукты и ягоды надо есть до 5 часов вечера. И не в качестве десерта после еды, а в промежутках между завтраком обедом и ужином как самостоятельное блюдо. Бананы и виноград исключены.


При таком рационе через две недели отражение в зеркале непременно порадует.
 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Стихи

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 07:26 + в цитатник
В меня кидали бомбы, разрывая
Измученное сердце на куски…
Мне было не до ада или рая,
Лишь боль, что не подал никто руки…

И если счастьем вы внутри искритесь,
То вам полезен будет этот стих…
О счастье рассказать не торопитесь…
Вам не простят, что вы счастливей их…

А если вас жестоко оболгали,
Обидели, толкнули в спину, в грязь,
Вы улыбайтесь, чтоб они не знали,
Что можно плакать сердцем, вслух смеясь…

Вы встретили любовь, душа порхает,
А сердце снова верит в чудеса?
Молчите!!! Пусть никто о ней не знает…
Вам не простят, что светятся глаза…

А если в жизни вновь беда и встряска,
В душе пожар и мысли больно бьют,
Молчите… Не снимайте счастья маску,
Иначе вас сознательно добьют…

Я пробовала жить всегда открыто,
Как на листе понятным шрифтом стих…
Теперь последней каплею убита…
Мне не простили… Я простила их…

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мы в этот мир вторично не придём...

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 06:54 + в цитатник
Мы в этот мир вторично не придём
И не исправим все свои ошибки,.
И извиниться к другу не зайдём,
И не вернем погашенной улыбки.
Зачем же жить с надеждой на потом?
Потом вернём,потом исправим что-то...
И наползают каменным пластом
На нас грехи, болезни и заботы.
Жизнь––быстротечна! Наслаждайся ей!
Но не греши! Не забывай о главном:
Не строй свой рай на горестях друзей -
Не будет счастья... Рая–и подавно.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Стихи

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 06:39 + в цитатник
Мысли и думы всё затмевают .
Жизненный путь подходит к концу .
Никто ,никогда из живущих, не знает
С чем человек подходит к венцу .

В детские годы - радость и счастье :
Нам всё преподносят , нам всё нипочём
И мимо от нас проходят ненастья .
Любовь окружает нас плотным кольцом .

Но годы идут .Мы взрослеем , мужаем
И жизнь нам " дарует " законы свои ,
Но вера , надежда , любовь помогают ,
Обиды глотая , преграды пройти ...

Великое счастье - семья наша . дети ;
Любовь согревает наши сердца .
Мы счастливы тем , что живём на планете
И имя планеты нашей " ЗЕМЛЯ " .

Отец наш небесный , Господь Всемогущий !
Спасибо за то . что жизнь подарил ,
За то , что ты с нами , что ТЫ - Вездесущий !
За всё , что я видел , за всё , что я слышал ,
За всё , что имел . За то , что я жил ...

 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 20 Марта 2013 г. 05:44 + в цитатник
... ВАШ ТЕКСТ...


Понравилось: 1 пользователю

Лечение солью.

Суббота, 13 Октября 2012 г. 07:39 + в цитатник
0000 (480x455, 57Kb)
Лечение поваренной и морской солью
*Головная боль – Положить на несколько минут соль в морозильник, затем вынуть ее и завернуть в ткань.
Прилечь, уложив мешочек с солью на область всего темени, закрыть глаза, мысленно сосчитать от десяти до одного и полежать в течение некоторого времени.
Через 10-15 минут боль уменьшится, так как соль вбирает в себя тепло и способствует сужению сосудов по всей области головы.
Когда соль немного нагреется от вашего тепла, переложите ее на 2-3 минуты на область глаз. Веки ваши закрыты, но для того, чтобы пылинки соли не попали в глаза, положите носовой носок или салфетку.
В этих случаях надо применять соль комнатной температуры, поскольку место находится рядом с пазухами носа, которые охлаждать нельзя.
Боль снимается за один сеанс, но если это не помогло, то повторить все заново.
*Грибковое поражение кожи – Мыть ноги раствором поваренной соли – столовая ложка на стакан воды комнатной температуры. Потом ополоснуть ноги чистой прохладной водой и насухо вытереть.
Растворить чайную ложку соли (лучше морской или йодированной) в стакане воды. Обмыть ноги соленой водой утром и вечером.
Промыть и обтереть ноги. Смоченную этим раствором ватку приложить на место, пораженное грибком, и оставить ее до высыхания.
Возможно, раствор причинит некоторое беспокойство – зуд или саднение, но если можно потерпеть – лучше подождать сколько можно. После того как ватка высохнет, обмыть ноги уже содовой водой, насухо обтереть.
Повторить процедуру на ночь в течение десяти дней. Очень скоро грибок исчезнет.
Солевой настой чеснока – зубчик свежего чеснока (желательно побольше размером) хорошенько растолочь. В литре воды растворить чайную ложку поваренной соли – для того чтобы соль разошлась хорошо, можно засыпать ее в горячую кипяченую воду, размешать и дать ей остыть.
Добавить столовую ложку такой воды в толченый чеснок, процедить через марлю и отжать.
Добавить в полученную смесь еще 4 столовые ложки подсоленной воды. Этой смесью нужно не менее двух раз в день смачивать пораженные грибком места. Раствор хранится 12 часов. Его можно оставить на ночь на нижней полке холодильника для того, чтобы утром повторить процедуру. Это народное средство называется чесночной водой.
*Радикулит, остеохондроз – Первый способ. Необходимо приготовить лечебную грязь. Для этого берется килограммовая пачка соли, или соли морской. В нее добавляется немного (1-2 столовые ложки) горчичного порошка.
Затем эта смесь сдабривается примерно четвертью стакана воды, перемешивается и ставится на огонь. Согревается при помешивании примерно до 50 градусов (так, чтобы было горячо, но еще не обжигало). Перемешивается, при необходимости добавляется еще немного воды.
Если ваша соль не дает равномерной полужидкой кашицы, то можно добавит в нее немного отрубей или измельченных ржаных сухарей.
Далее, ложитесь на живот, на клеенку, и пусть кто-нибудь из близких нанесет вам лечебную смесь на пораженную область позвоночника.
Аппликацию нужно закрыть клеенкой или полиэтиленом и сверху прикрыть сложенным шерстяным одеялом.
Лежать, пока смесь не остынет, а потом убрать ее, ополоснуть поясницу теплой водой и хорошо обтереть процедурным полотенцем.
Хорошо укутать прогретую область колючим шерстяным шарфом или пледом. В течение двух часов не выходить на улицу и ничего тяжелого не поднимать!
Лечебную смесь можно использовать повторно, только лучше хранить ее в холодильнике, чтобы отруби или хлебные сухарики не испортились.
- Второй способ. Взять морскую соль – 1 кг и нагреть ее на конфорке, а затем, когда она станет очень горячей, но не обжигающей, пересыпать ее в марлевый или любой другой редкотканный мешочек и вылить прямо на него 20-30 мл настойки прополиса.
Положить мешочек на больной участок спины и, как только привыкните к температуре, крепко прибинтовать. Боль уйдет примерно через 3-4 часа.
*Фурункулы – Взять ржаной хлеб, крепко посолить его и тщательно изжевать. Жеваный хлеб наложить на фурункулы и перевязать.
Средство простое и доступное, но очень действенное, поэтому пользуется большой популярностью.
Фурункулез, гнойничковые заболевания.
Нанести тампоном на кожу и тщательно втереть соляную кашицу. Подождать пока она высохнет (минут 10-15), а затем осторожно смыть ее прохладной водой (в порах должна остаться повышенная концентрация соли).
Лечебный антибактериальный эффект длится около пяти часов, а затем процедуру лучше повторить. После трех процедур хорошо вымыть лицо.
Фурункулы и небольшие загноившиеся ожоги
Лучше всего применять гипертонический раствор соли (1,8 % раствор): пропитать им стерильный бинт, сложенный в несколько слоев, и прибинтовать его к открывшемуся или уже хорошо созревшему фурункулу на ночь.
Сверху (до прибинтовывания) тампон следует прикрыть листиком пергамента.
Утром повязку поменять и при необходимости, процедуру повторить вечером.
*Целлюлит – Если кожа становится дряблой, покрывается ямками и мелкими выпуклостями, знайте, что появились первые признаки целлюлита, структурного изменения подкожной клетчатки. Им страдают многие женщины, особенно после 30 лет.
Для лечения целлюлита широко применяется гидротерапия, включающая в себя различные водные процедуры: плавание, гидромассаж, контрастный душ, ванны.
Благодаря высокому содержанию минералов и микроэлементов, стимулирующим обмен веществ, морская вода способствует выведению шлаков, омолаживанию кожи (научные данные свидетельствуют о том, что морская вода по своему составу подобна сыворотке крови человека).
Создать целительный «морской» источник можно и дома: 500 г морской соли растворите в ванне с теплой водой и погрузитесь в нее на 20 минут. Затем нанесите на влажную кожу антицеллюлитный крем, содержащий липосомы и экстракт морских водорослей.
После принятия ванны или душа в течение 10-15 минут круговыми движениями рук помассируйте жесткой рукавичкой кожу в областях, подверженных целлюлиту.
Такой массаж способствует отшелушиванию ороговевших клеток, стимулирует кровообращение.
*Народное лечение гастрита солью. – Вам понадобится только чистая вода и обычная поваренная соль. Налейте полстакана кипяченой воды и растворите в ней половину (или чуть больше) чайной ложки соли. Сразу после еды тщательно прополощите рот этой водой. Через 1 час прополощите ещё раз. Применяя этот простой метод, вы восстанавливаете кислотно-щелочной баланс, необходимый для желудочно-кишечного тракта и слизистую желудка.
МЕТКИ: ИЗ ИНЕТА

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 6 пользователям

Идеальная жена.

Вторник, 17 Июля 2012 г. 18:04 + в цитатник
В старом замке, над рекою одиноко жил кудесник.
Был на ТЫ он с Сатаною, как поется в старой песне,
Был особенен, как баски, не любил он запах пудры
И не знал он женской ласки оттого, что был он мудрый.

А без женской ласки, право, жизнь скучна и хромонога.
Нет ни почести, ни славы, нет любви, доверья к Богу.
И сидел он под рекою, о взаимности тоскуя,
И решил тогда однажды сделать женщину такую:

Чтоб была она душою наподобие кристалла,
Не бранилась ежедневно, не кричала и не лгала.
И, склонясь к своим ретортам, сделал женщину кудесник,
Ибо был знаком он с чертом, как поется в старой песне.

И чиста и непорочна из реторты в результате
Вышла женщина, ну точно, в этом скромном черном платье.
Целый день она несмело за кудесником бродила,
Улыбалась то и дело и в глаза ему глядела.

По малейшему веленью все желанья исполняла
И не крикнула ни разу и ни разу не солгала.
Ровно через две недели вышел из дому кудесник
И повесился на ели, как поется в старой песне.
d1dad7fb39a3.jpeg (599x481, 398Kb)

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

юмор.

Вторник, 17 Июля 2012 г. 17:57 + в цитатник
Пока жена купалась в ванной,
Чтоб лучше вечером уснуть,
Муж, по традиции недавней,
Решил к соседке заглянуть...

Звонок условный сиротливо
В пустой квартире прозвенел,
Разочарованный мужчина
Вернулся в комнату и сел.

Ну, а из ванной в это время,
Как Шамаханская княжна,
Забот домашних скинув бремя,
Вошла законная жена:

В грозящем легкости халате,
Стройна, упруга, молода,
Красива дьявольски и, кстати,
Чиста, как горная река..!

Промолвил муж, вздыхая слабо,
При виде собственной жены:
“ Была бы ты чужая баба -
Тебе бы не было цены!..“
0_1fcee_5e6ecdca_XL (600x450, 56Kb)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Антонина_Логутенкова
Страницы: [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь