Ïåñêàðà (æàðåíîå ôèëå òðåñêè ñ îâîùíûì ðàòàòóåì) |
Òðåñêà ïîïóëÿðíàÿ â Èòàëèè ðûáà, à îâîùíîé ðàòàòóé îäèí èç ñàìûõ âîñòðåáîâàííûõ ãàðíèðîâ.
Ðåöåïò îò èçâåñòíîãî øåô-ïîâàðà Àíäðåà Ãàëëè èç êíèãè «Èòàëüÿíñêîå ìåíþ»
Íà 2 ïîðöèè:
ôèëå òðåñêè -300ã
ñîóñ òåðèÿêè — 50ã
îëèâêîâîå ìàñëî — 100ã
ìîðêîâü — 1 øò.
öóêêèíè íåáîëüøîé — 1 øò.
ïåðåö áîëãàðñêèé — 1øò.
ëóê ðåï÷àòûé — 2 øò.
áàçèëèê — 1 âåòî÷êà
÷åñíîê — 3 çóá÷èêà
ïîìèäîðû â ñîáñòâåííîì ñîêó — 200ã
ñàõàð, ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö
Ïðèãîòîâëåíèå.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òîìàòíîãî ñîóñà 1 ëóêîâèöó è ÷åñíîê íàðåçàòü ïðîèçâîëüíî è ñëåãêà îáæàðèòü â 50ã îëèâêîâîãî ìàñëà.
Äîáàâèòü ïîìèäîðû, ñîëü, ñàõàð, ÷åðíûé ïåðåö è òóøèòü äî ãîòîâíîñòè.
Èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì äî îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèè.
Ìîðêîâü, öóêêèíè, áîëãàðñêèé ïåðåö è âòîðóþ ëóêîâèöó íàðåçàòü ñðåäíèìè êóáèêàìè è îáæàðèòü íà îëèâêîâîì ìàñëå.
Äîáàâèòü òîìàòíûé ñîóñ (200ã), áàçèëèê, ñîëü ïî âêóñó.
Òðåñêó çàìàðèíîâàòü â ñîóñå òåðèÿêè íà 5 ìèíóò, îáæàðèòü íà îñòàâøåìñÿ îëèâêîâîì ìàñëå ñ 2 ñòîðîí.
Ïîäàâàòü òðåñêó ñ îâîùíûì ðàòàòóåì.
| Ðóáðèêè: | ðûáíûå áëþäà îâîùíûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |