Зеленый чай для лица и тела.

 

О продукте. Зеленый чай - мощнейший антиоксидант. Он в 20 раз активней витамина С борется со свободными радикалами, которые, как известно, ускоряют старение организма. Зеленый чай - отличный защитник от вредных ультрафиолетовых лучей. Он идеален для тех, кто придерживается диеты: не содержит калорий, утоляет жажду, чистит желудок и кишечник. А сколько в нем витаминов и микроэлементов! А, В, В1, В2, В15, кальций, цинк, медь, железо, марганец, йод, селен, фолиевая кислота, фенолы, теин - и это далеко не весь перечень. Незаменим зеленый чай и в косметологии: он эффективно борется с бактериями, провоцирующими появление прыщей и акне, снимает покраснение и воспаление. Кроме того, этот целебный напиток - отличное средство омоложения. Полифенол - вещество, содержащееся в зеленом чае, - обладает свойством давать старым клеткам новую жизнь. Они продолжают работать, причем вдвое, а то и втрое быстрее!

Дальше

=Пьем, худеем, молодеем!=

Зеленый чай – напиток мудрецов

Он признан первым из десяти продуктов, способствующих здоровью и долголетию

Учеными доказано, что зеленый чай способен весьма на многое: укреплять иммунитет, снимать спазмы сосудов головного мозга, успокаивать нервную систему, активизировать работу сердца, улучшать сон, избавлять от депрессии, повышать сексуальную энергию и бороться с лишним весом. Список впечатляет! Но есть и недостатки.

Уникальность продукта

История зеленого чая насчитывает тысячелетия. Согласно легенде, напиток был случайно открыт одним из китайских императоров в 2737 году до нашей эры. Этот правитель пил только кипяченую воду, но однажды вечером ветер занес в кипящий котел несколько листьев с растущих неподалеку кустов. Получившееся зелье так понравилось властелину, что он объявил его подарком богов и напитком мудрецов.

Читать далее...

Как влияет зеленый чай на здоровье?

Пить зеленый чай в последние годы становится модным. Этот напиток многие ассоциируют со здоровьем, молодостью, энергией. Во многих аспектах. Это действительно так. Но есть несколько «но». О том, как влияет зеленый чай на здоровье и том, как его правильно выбрать и приготовить, и пойдет речь ниже.
Зеленый чай является напитком, возможно, самым древним из известных человеку. Уже более чем 4 500 лет человечество находит вкус зеленого чая необычным и непревзойденным. В китайской медицине он используется как тонизирующее средство – для улучшения концентрации, расширения памяти, для лечения головной боли и расстройств желудка, даже как средство для улучшения зрения или средство борьбы с алкогольным опьянением. Кроме того, он прекрасно утоляет жажду и омолаживает, имея при этом приятный вкус. Возможно ли, чтобы у одного напитка было так много необычных свойств?
Зеленый чай, как и многие другие растения, содержит полифенолы – органические соединения, которые известны своим сильным антиоксидантным действием. В том, как положительно влияет зеленый чай на здоровье, убедились ученые. Антиоксиданты в зеленом чае способны улучшить иммунитет клетки, защищая их от нежелательных процессов окисления. Они связывают свободные радикалы, которые в нашем организме ведут к многим нежелательным процессам – преждевременное старение, изменения в функционировании клеток, либо их смерть от рака. Таким образом, диета, богатая антиоксидантами, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и рак. Считается, что полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, могут задержать процесс старения, следовательно, они пользуются большой популярностью в косметологии. Они входят в состав эфирных масел и растительных экстрактов. Многие кремы ведущих косметических фирм также содержат экстракты зеленого чая. Входящие в него компоненты также способствуют увеличению минеральной плотности костной ткани.
К сожалению, все имеет свои хорошие и плохие стороны. По данным последних исследований те же полезные соединения, содержащиеся в зеленом чае, могут увеличить риск развития анемии, потому что он подавляет всасывание железа из пищи.

Читать далее...

Омоложение на клеточном уровне *

***************
http://immunitet.eto-ya.com/2011/02/27/uvelichenie-chisla-molodyh-kletok/

*

Увеличение числа молодых клеток.

Эффективный способ омоложения заключается в выведении (уничтожении, расщеплении) старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. Как же это сделать? Оказывается, просто.

Для этого необходимо вызвать выделение желудочных ферментов — пепсинов — в желудке, которые, попадая в кровь, разносятся по всему организму и переваривают старые и поврежденные клетки (в том числе раковые и болезнетворные клетки), не причиняя вреда молодым здоровым клеткам. Аминокислотный состав пепсина подобен аминокислотному составу белков молодых клеток. Таким образом, нам необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который содержит все необходимые элементы для расщепления застарелых клеток.
Как это сделать? Оказывается, еще в глубокой древности для омоложения рекомендовали употреблять в пищу растения семейства молодило или другие, способные вызывать стимуляцию выделения желудочных соков. В числе прочих (всего их около 100), к ним относятся следующие растения:
заячья капуста, щавель, подорожник, укроп, фенхель, трифоль, обычная капуста, крапива, клевер, алоэ, каланхоэ, агава, морская капуста, адонис (стародубка), желтушник серый, наперстянка, строфант, ландыш, лилия болотная, элеутерококк, золотой корень, лимонник, левзея сафлоровидная, аралия маньчжурская, заманиха, женьшень.
Существует два простых способа увеличить в крови пепсиноподобные вещества (это крайне важно для омоложения и оздоровления).

Способ 1 Грамм соли положить на язык на несколько минут и проглотить соленую слюну. Процедуру делают сразу после еды, а также через час после приема пищи. В течение дня можно повторять до 10 раз. Можно употреблять подсоленные, а также квашеные овощи и даже фрукты. Причем солить (подсаливать) надо почти все: и хлеб, и огурцы, и помидоры, и яблоки, и арбузы, и дыни, и творог, и сливочное масло, и сметану. Желательно временно не употреблять растительное масло, а также временно ограничить прием маргаринов, майонезов и всех продуктов, приготовленных на растительных маслах.

Способ 2

После еды хорошо съесть 1—2 ч. ложки морской капусты или небольшой кусочек соленой селедки. Борщ лучше готовить из квашеной капусты с добавкой квашеной свеклы, квашеной моркови, квашеного лука. Растения из семейства толстянковых (молодило) также лучше квасить. Для этого необходимо заполнить 3-литровую банку растением (например, молодило), положить 1 ч. ложку поваренной соли и 1/2 г дрожжей и поставить квасить на несколько дней. Потом можно принимать по 1—3 ст. ложки кваса во время еды. Врачи иногда прописывают пациентам прием желудочного сока животных (например, собак, свиней, коров). Но желудочные соки этих животных для человека не подходят. Их заменяет соляная кислота, а также набор разбавленных кислот, называемый «царской водкой», в которую входит и соляная кислота, и серная, и пировиноградная, и уксусная. Рецепт «царской водки» приводится далее. Она так же, как и соль, способствует увеличению количества желудочных соков и, естественно, пепсиноподобных веществ в крови.

Как усилить мужчину?

 

Вот такой вопрос задавали мне после выпуска <<Роль мужчины в отношениях>>.

Давайте поразмышляем.

Усилить, значит придать силы. Силы и физической и духовной.

Можно ли женщине помочь увеличить физическую силу мужчины, увеличить предпринимательские способности? Оказывается, можно.

Представьте себе мужчину, который стал лениться, уставать, и как следствие, меньше зарабатывать. Что чувствует женщина в этом случае? Обратите внимание, именно чувствует? Она чувствует недовольство, разочарование.

Эти чувства проявляются в ее действиях, словах, взгляде. В действиях, словах проявится все ее недовольство мужчиной. Например, она начнет вкалывать сама. Или будет упрекать, или в ее глазах будет грусть. В любом  случае, недовольство проявится.

Чувства женщины всегда проявятся в ее действиях, и мужчина заметит это.

Что испытывает мужчина, если чувствует, что им недовольны? Он теряет силы, перестает верить в себя. Он теряет источник энергии, источник вдохновения.

Нет вдохновения, нет сил, нет желания и стремления, и способность зарабатывать у мужчины снижается. А тут снова недовольный взгляд жены, и снова нет вдохновения. Круг замкнулся.

Тоже самое с силами духовными.

Мужчина как индикатор на чувства женщины. Краснеет - усиливается, если чувствует любовь, синеет - охлаждается, если чувствует недовольство или другой негатив. Мужчина всегда ощущает любовь своей женщины, или не ощущает.

Я знаю одну семейную пару, где жена просто <<золото>>: хозяйственная, заботливая, добрая, красивая; а муж бабник, жмот, эгоист. Ну почему ее муж гуляет, думала я? Что ему еще надо? Долгое время я приглядывалась к их отношениям, особенно к отношению жены к мужу. Потом у нас состоялся очень откровенный разговор с этой женщиной.

И тут я поняла...

Она не любила его! Ее нелюбовь проявлялась во всем: взгляде, жестах, даже интонации, когда она говорила о своем муже. Да, она заботилась о нем, готовила вкусные обеды, крахмалила рубашки, все в их доме было идеально, но как-то пусто и холодно. Но зато как много говорила она о себе, сколько ей пришлось пережить, вынести. Да, она признала, что не любила мужа никогда!

Эта женщина не старалась исправить ситуацию, не научилась вдохновлять и любить своего мужа.

Вот вы думаете сейчас: в душе я люблю своего мужа, просто обижаюсь на некоторые его поступки. Это неправда. Обида выместила любовь из вашей души.

К чему я говорю все это?

К тому, что вдохновить мужчину может только истинно любящая женщина. Ее любовь проявится в нежном теплом согревающем взгляде, расслабляющих мягких объятиях, безграничной вере в своего мужчину, своего лучшего сильного мужчину.

Такая женщина и еду приготовит с любовью, и с любовью квартиру приберет, рубашку с радостью выстирает. А все эти простые вещи, сделанные с любовью и создают атмосферу тепла, уюта, любви.

Атмосферу, наполняющую силой, энергией, вдохновением.

Только любовь способна дать силы мужчине. Истинная, светлая, горячая!

А о том, как стать вдохновительницей читайте в следующем выпуске.

Юлия Игнатьева. Психолог

цитата (Ошо)


Падая в любовь, ты остаёшься ребёнком; поднимаясь в любви, ты становишься зрелым.

И мало-помалу любовь становится не отношениями, она становится состоянием существа. Не то, что ты любишь это и не любишь то, нет — ты просто любишь. Кто бы к тебе ни подошёл, ты с ними делишься. Что бы ни происходило, ты даёшь этому свою любовь. Ты касаешься камня, и касаешься его так, словно касаешься тела возлюбленной. Ты смотришь на дерево, и смотришь так, словно смотришь в лицо возлюбленному. Это становится состоянием существа.

Ты не влюблён — теперь ты есть любовь. Это восхождение, не падение.

Ошо

ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ СОЛИДНЫХ ДАМ (размеры S-XXXL)№02/2012

ЖУРНАЛ

Генеральная чистка кишечника

Мука из семян льна
************************
Простой метод генеральной уборки кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.


С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.


Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

 

Очистка кишечника
***********************

1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира

2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира

3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день

Быстрая остановка внутреннего диалога.

Вы не устали от себя, от постоянно крутящегося внутреннего диалога мыслей в голове? Если нет, то всё в порядке, продолжайте. Но, если есть желание или необходимость быстро сгармонизироваться, восстановиться и успокоиться, то предлагаю очень простой способ быстрой остановки внутреннего диалога из древней практики толтеков. Но сначала о том, что даёт остановка внутреннего диалога, а это всего-навсего восстановление связи со своим высшим источником и беспрепятственное поступление его энергии, очищающей, гармонизирующей и восстанавливающей нас от всего наносного, поступившего к нам извне. Это всё равно, что перезагрузка всех наших систем, как в компьютере, который дал сбой.Конечно это не единственная польза от остановки внутреннего диалога, но первая и основная, далее её можно практически использовать во вхождение в медитации или в осознанные сны. Итак, что же нужно сделать, чтобы быстро остановить свой внутренний диалог? А нужно сделать вот что: Смотрите на всё вокруг боковым зрением, стараясь охватить всё видимое одновременно и слева и справа, как можно шире, а направленность взгляда глаз пусть будет чуть выше точки горизонта.Задержитесь в этом на сколько сможете и почувствуете необыкновенную лёгкость, Вы словно наполнитесь воздушной энергией. И чем чаще и дольше Вы будете практиковать эту остановку внутреннего диалога ( где угодно: в транспорте, у себя дома, на прогулке, перед сном) тем, со временем, Вам это будет удаваться всё легче и легче, а постоянная связь со своим источником дорогого стоит. Удачи!

О.Бутакова. Клеточнок питание

Прямая юбка узором ананас

http://spicami.ru/archives/18644

         http://kruchcom.ru/archives/8819

Серия сообщений "Беж":
Часть 1 - Жилет
Часть 2 - Жилет с центральной косой
...
Часть 13 - Филейная кофточка
Часть 14 - Платье-сарафан крючком узором Волна. Описание
Часть 15 - Прямая юбка узором ананас

Лечим гипертонию водой


Кузнецова Е.И., Саратовская обл., Балашовский р-н, р.п. Пинеровка:

"Этим летом дочка привезла мне вестник ЗОЖ с письмом 83-летнего пенсионера Ивана Ивановича Зубрицкого из Башкортостана "Гипертонию гашу водой" в ЗОЖ(№ 13 за 2005 год), где было написано, как избавиться от высокого давления:

"Переливать воду из кружки в кружку лучше всего 28 раз, используя йоговское число 7 (7x4=28). Воды для питья должно быть не меньше 250 г. Одну кружку над другой нужно держать на высоте 60 см. Вода, взятая из-под крана, должна сначала отстояться не менее 12 часов.
Я использую кружку 400 мл, с учётом разбрызгивания воды годится небольшой чайник.
Обогащенную кислородом воду нужно сразу же выпить, причем маленькими глотками. Делать это лучше всего за час до еды или через 2 часа после еды. Очень эффективно пить утром натощак".

Martina25
ДАЛЕЕ...

Как справиться с гипертонией с помощью народных средств

Довольно огромное количество людей с возрастом начинает страдать от повышенного давления. Этот недуг не обходит стороной ни мужчин, ни женщин. 

У многих женщин с возрастом возникают проблемы с артериальным давлением в связи со снижением уровня гормонов в организме.

В результате чего, необходимо более тщательно относиться к своему здоровью, следить за питанием, отказаться от некоторых продуктов, которые могут способствовать повышению давления, а также вести здоровый образ жизни.    

дальше...

Здоровье -КАК БЫСТРО ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ

 

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/12568E7B8FEF8752.html

Апельсиновое лекарство от гипертонии

Благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты, калия и других витаминов апельсины, особенно в сочетании с медом чрезвычайно полезны при гипертонии, а также ожирении, атеросклерозе, подагре, болезнях печени.

---

50 мл свежего апельсинового сока + 1 десертная ложка меда.

Смешайте компоненты и сразу же выпейте.

Лекарство употребляйте 4 раза в день.

Делайте смесь непосредственно перед употреблением.

Такое вкусное апельсиново-медовое лекарство нормализует давление.

Курс лечения - 3-4 недели.

Если гипертония не запущена, то состояние нормализуется.

На правах рекламы

---

Чтобы документы всегда были упорядочены, важно иметь под рукой уникальную программу офис для android! Скачав программу Word для Android бесплатно можно по ссылке на сайте androtop.org. 

О.Бутакова. СЕМИНАР "Лишний вес" (1-4 части)

часть.1 "Причины лишнего веса."

 

Читать далее...

О.Бутакова СЕМИНАР "Красота и здоровье женщин" (ч.1-4)

часть 1 "Философия женской красоты и здоровья."

Читать далее...

Тибетская книга мертвых. Путь жизни-видео.

Смерть реальна... Она приходит без предупреждений и от нее нельзя Скрыться. Древний источник Духовных Сил и Практическое Руководство, Тибетская Книга Мертвых, до сих пор остается Важным Учением в Буддийской традиции Гималаев. Этот фильм из 2х частей исследует секретный текст и смело представляет через компьютерную графику послеЖизненное Существование в соответствии с Глубокой Мудростью Текста.
Часть 1: Путь Жизни рассказывает историю Тибетской Книги Мертвых и изучает ее традиционное использование в Северной Индии, стараясь применить ее в западном Хосписе. Охватывая 4х месячный период фильм содержит запись ритуалов и литургий для умирающего (на тот момент)
Ладакхи Старшего. Сюда же включено интервью с Его Святейшеством Далай-ламой XIV, который делится своими взглядами на Значение и Важность данной Книги.
Часть 2: Великое Освобождение показывает Ламу и его молодого помощника, провожающих жителя Гималайской деревни в Загробную Жизнь, читая ему Тибетскую Книгу Мертвых. 49-дневное путешествие души к новому рождению рисуется в воображении через фотографии очень редко показываемых Буддийских ритуалов с переплетением анимационной графики.

А вы все знаете о соде? Проверим?)

Известная еще со времен Древнего Египта сода – ценный, а порой и вовсе незаменимый помощник любой домохозяйки.

Чтобы хорошо вымыть овощи и фрукты, налейте в миску 2-3 л воды, добавьте в нее 3 столовые ложки соды и смоченной в растворе губкой потрите плоды, а затем ополосните их под проточной водой.

Читаем дальше))

О.Бутакова. Суставы.