Неправда, что соль - это белая смерть.Роль соли в нашем организме
О роли соли в нашем организме(концепция В.Трума).
Итак, вода. О роли воды написано много. Тело человека состоит на 80% из воды и. почти каждый знает, что ежедневно нужно выпивать 2-3 литра свежей чистой воды. Это создаёт достаточное количество жидкости в межклеточном пространстве и обеспечивает её движение вместе с протоплазмой по телу. Что произойдёт при обезвоживании? Нарушатся процессы роста и выделения протоплазмы, уменьшится количество межклеточной жидкости и, следовательно, ухудшится движение в ней протоплазмы, снизятся все обменные процессы в организме. Ни у кого не возникает сомнения в том, что вода – это жизнь!
Соль: по ней не утихают дискуссии до сих пор, в них преобладает мнение о том, что соль – это белая смерть, поэтому так популярны бессолевые диеты и ограничение потребления соли. На самом деле, кровь человека – солёная и содержание соли в ней 0.9%, то есть, 10 граммов на литр. А среднее количество крови в организме человека – 4-5 литров. Соль удерживает воду как внутри, так и вне клеток, (осмотическое удержание воды солью), обеспечивая водный баланс в клетках и тканях. Соль является важнейшим элементом обеспечения биохимических и электролитических реакций на уровне протоплазмы и всего организма в целом. По своей сути, жидкое тело – протоплазма, с участием натрий хлорида (соли) играет роль натриевой батарейки, способной удерживать электричество. При снижении нормы натрий хлорида в протоплазме, снижается уровень электричества, начинают гибнуть эритроциты – главный компонент крови, происходит обезвоживание, а при полном отсутствии электричества в теле, прекращаются все обменные процессы.
Соль подавляет в организме инфекции, гнилостные процессы, обеспечивает биохимические и электролитические процессы, участвует в обмене веществ. Когда человек в тяжёлом состоянии попадает в больницу, врачи немедленно ставят ему капельницу с 0,9-процентным солевым раствором, который называется физиологическим. Эта цифра соответствует 9 граммов соли на 1 л дистиллированной воды. Такой физиологический раствор продаётся в аптеках – это дистиллированная вода с 0.9% содержанием соли.
Читать далее...
Ну и дальше выбирайте по своему вкусу 
