-Рубрики

 -Я - фотограф

я и Валера, лето2014г
1 фотографий

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анжеличка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

астрология.эзотерика.вязание крючком

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2011
Записей: 12764
Комментариев: 2254
Написано: 27028





Глаза

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... домашние рецепты и гимнастика против мешков под глазами...

http://devaha.com/kak-izbavitsya-ot-meshkov-pod-glazami.html

1246-1

Читать далее

Гимнастика против отеков и мешков под глазами.

 

1. Зажмурьте сильно глаза, затем откройте их, очень широко. Повторять процедуру 5 раз подряд, с 30 секундным интервалом.

2. Закрыть плотно глаза, не морща лица, через 5 секунд открыть глаза и смотреть вверх, досчитать до 5 и снова закрыть глаза, чтобы расслабить глазные мышцы. Повторять процедуру 5-6 раз.

3. Голову держать прямо, глаза скосить в лево, на счет 5 смотреть перед собой и закрыть глаза на несколько секунд. Повторить также вправо 3-4 раза.

4.Постораться как можно быстрей моргать глазами. Досчитать до 10 и плотно закрыть глаза, при этом не морщить лицо. Через 5 секунд открыть глаза и 3-5 секунд смотреть вдаль. Расслабится. Повторить 3-5 раз.

5.Голову держать прямо, смотреть вправо-влево, вверх –вниз.
6. Вращать глазами сначала по часовой стрелке, затем против.

Гимнастику следует делать 2-3 раза в день. А все упражнения проделывать по 3-4 раза, с прерываниями в 1-2 минуты. С каждый последующим разом гимнастику будет делать все легче, так как постепенно укрепляются глазные мышцы.

 

Домашние рецепты, которые помогут избавиться от мешков под глазами.

 

1.От воспалений и раздражений в области век, поможет избавить примочки из теплого чая.

2. Приготовьте домашний раствор из полстакана кипятка и одной чайной ложки шалфея. Его необходимо процедить и разделить на две части. Первую мы остужаем, а вторую наоборот подогреваем. Тампоны смоченные в обоих растворах необходимо попеременно прикладывать к векам, на протяжении 15 минут. Эту процедуру желательно проводить уже перед сном, а после нее на веки нанести камфорное масло.

3.Огурец нарежьте кружочками, и на 30 минут приложите на глаза. Спустя недели две таких процедур, должны исчезнуть мешки.

4.  Простейшим, но очень действующим методом есть массаж проблемной зоны кубиками льда, желательно из настоев трав. Продолжительность 4-5 минут.

5. На помощь придут холодные компрессы, помогут убрать мешки под глазами, стимулируя кровообращение. Используйте компрессы из чайной заварки (любого чая). Продолжительность 10-15 минут.

6. Мешки под глазами убрать помогут маски из петрушки. Петрушку измельчаем и накладываем на проблемные участки, на листья сверху накладываем влажный ватный тампон. Продолжительность: одна неделя по 10-15 минут.

7. Маска из отварного картофеля, поможет убрать мешки под глазами. Отваренный чуть охлажденный картофель, разрезать пополам и приложить на проблемные участки. Продолжительность 20-30 минут.

Если народные средства не помогли избавиться от мешков под глазами, это можно сделать хирургическим способом. Блефаропластика (устранение излишков кожи, мешков и жировой подушки под глазами) , или использование углекислотного лазера (кожу вокруг глаз разглаживают, делают ее более упругой)

Как замаскировать мешки под глазами?

Если следуя всем этим советам, не получается избавиться от мешков, есть еще один выход – с помощью тонального крема или корректора замаскировать их. Декоративная косметика сможет помочь только при темных кругах, которые являются стартом для образования мешков под глазами.

 

Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж

глаза

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... Мешки под глазами... Как избавиться...

http://helpforwoman.ru/krasota-i-zdorove/uxod-za-l...ki-pod-glazami-kak-izbavitsya/

Мешки под глазами. Как избавиться

Серые мешки под глазами вряд ли способны украсить женщину. В этой статье мы постараемся помочь вам в решение такой проблемы. Рассказывать о причинах появления мешков под глазами мы не станем, а поведаем вам самое главное — как от них избавиться. Существует множество способов. Вот о некоторых самых действующих мы вам и расскажем.

1. Кубики льда. Весьма элементарное, но в то же время действенное средство. Лучше используйте кубики льда из настоя трав. Проводите массаж кубиками в проблемных местах по 3-4 минуты.

2. Холодные компрессы. Такой метод позволяет стимулировать кровообращение и убирает отёчность и мешки под глазами. Этот метод пришёл из народной медицины. Необходимо смочить ватный тампон в свежей заварке из чёрного или зелёного чая, и положить на глаза на 10-15 минут.

3. Маска из петрушки — отличное средство. Необходимо мелко нарезать петрушку и сверху положить влажный ватный тампон и держите так 10-15 минут. Для полного избавления от мешков желательно провести недельный курс.

4. Маска из отварного картофеля — отличное народное средство. Просто разрежьте картофель на две части и приложите к глазам. Держите минут 20-30. Но помните, что картофель не должен быть горячим, а тёплым, чтобы не повредить нежную кожу возле глаз.

5. Контрастный травяной компресс. Для этого подойдёт шалфей, петрушка и ромашка. Залейте травы горячей водой и дайте отвару настояться в течение 20-30 минут. После этого одну часть отвара надо подогреть, а вторую — охладить. Попеременно смачивайте тампоны то в тёплом, то в холодном отваре и меняйте их на глазах. Такую процедуру лучше всего проводить перед сном.

6. Неплохо избавляют от мешков и специальные косметические средства.

=====================================================================================

Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж

Лицо

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... как сделать так, чтобы лицо похудело...

http://ladyclass.ru/Zenskaiy_krasota/kak-sdelat-chtoby-lico-pohudelo

 

Как сделать, чтобы лицо похудело

 
 

Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле разработаны несколько несложных упражнений для подтяжки лица, которые удобно выполнять самостоятельно не только дома, но также и в рабочее время в офисе.

Что нужно, чтобы лицо похудело


Жир имеет свойство откладываться не только на теле, но и на некоторых участках лица. Женщины, страдающие избыточным весом, сутулостью или те, которые имеют привычку ходить с опущенной головой или читать лежа, рано или поздно сталкиваются с проблемой появления второго подбородка. Как и для коррекции фигуры, так и для похудения в области лица самым эффективным методом являются упражнения, которые необходимо сочетать с правильным питанием. Прежде всего, необходимо придерживаться диеты, спать на плоской подушке или вообще без нее – на твердом матрасе, стараться в течение дня всегда держать голову прямо и периодически устраивать себе домашний салон красоты – массажи, маски, компрессы и прочие косметологические процедуры.

Какие выбрать упражнения, чтобы похудело лицо


Ускорить получение быстрых результатов поможет только специальная гимнастика для лица. Ниже приведено описание тех незаурядных упражнений, которые при систематическом выполнении помогут желающим похудеть лицом.

Зарядка для мышц лица


1. Один или лучше два раза в день рекомендуется делать зарядку для лица. Выполнять можно как стоя, так и сидя. Необходимо сильно запрокинуть голову назад, открыть широко рот и смыкать челюсти, чувствуя натяжение в области подбородка. Повторить минимум 15 раз. Немного отдохнув, опять запрокинуть голову только немного в сторону. И опять широко открывать рот и закрывая, натягивать кожу. Повторить по 10 раз, поворачиваясь в разные стороны. 2. Выпрямиться и сильно сомкнуть зубы. Натягивать нижнюю губу несколько раз подряд.
3. Сидя за столом подставить кулачок под подбородок и надавливать лицом, чувствуя сопротивление кулачка.
4. Опустить голову вниз. Сзади на затылке сомкнуть кисти рук. Надавливать одновременно головой и руками друг на друга, ощущая сопротивление.
5. Прижать рукой голову к плечу, и перемещать ее в противоположную сторону с преодолением сопротивления руки. Повторить также в другую сторону.
6. Повернуть голову сильно вправо, стараясь коснуться подбородком плеча, чтобы можно было посмотреть за спину. Повторить в противоположную сторону.
7. Положить ладонь на щеку. Поворачивать голову в разные стороны, преодолевая препятствие ладони.

Массаж лица полотенцем


Утром и вечером предлагается с помощью полотенца массировать проблемные участки лица – подбородок и нижнюю часть щек. Для этого необходимо скрутить полотенце в трубочку и слегка смочить его посередине теплым раствором ромашки, шалфея, липы или тысячелистника. Держа скрученное полотенце за края, хлопать по подбородку и щекам, разводя руки резко в стороны. По 10 хлопков с каждой стороны будет достаточно. Помимо травяного настоя, полотенце можно смачивать в крепком растворе морской соли. И для усиления эффекта чередовать травяные дни с солеными. После процедуры не забудьте смазать лицо кремом.

Урок рисования


Необходимо зажать зубами карандаш и в воздухе прописать все буквы алфавита, старательно задействовав при этом голову и шею. Рекомендуется рисовать большие по размеру буквы, самой полезной признана буква «М».

Урок пения


Упражнение также может выполняться как в положении сидя, так и стоя. Вытяните губы трубочкой и пропойте все гласные алфавита А-О-У-Э-Е-И-Ю-Ы-Я, широко открывая рот, где это необходимо. Порядок букв во время пения рекомендуется менять.

Упражнения для красивой осанки


Принять положение стоя. Правую руку положить на левое плечо, и наоборот. Надавливать руками на плечи, и одновременно стараться вытянуть шею как можно выше. В положении, когда шея максимально вытянута вверх, необходимо сделать глубокий вдох. Постараться при этом задержать дыхание на 10 секунд. Потом сделать выдох и повторить 5 раз.

Следующее упражнение также выполняется стоя. Выпрямить спину и опустить руки. Плавно наклонять голову к плечам и вперед, прижимая подбородок к груди. Выполнять медленно, совершать резкие наклоны не рекомендуется, так как может закружиться голова.

Предложенные упражнения, чтобы похудело лицо, необходимо выполнять ежедневно. Не забывайте делать массаж утром и вечером, а также 5-10 минут уделять зарядке. Тогда уже через 2-3 недели лицо примет красивые четкие очертания, кожа щек подтянется, а второй подбородок не будет больше доставлять неудобств. Также рекомендуется придерживаться диетического режима питания, и пользоваться 1 раз в неделю масками с лифтинг эффектом.

 

Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 44 - Йога для похудения: упражнения...
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... как сделать так, чтобы лицо похудело...
Часть 47 - ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... Шиацу - секретное оружие японских красавиц...
Часть 48 - КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ за 2 недели до Нового Года...
Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж

Форма

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ за 2 недели до Нового Года...

ИСТОЧНИК - http://awomans.ru/krasota-i-zdorovie/998-Kak_prive...a_2_nedeli_do_Novogo_Goda.html

alt

 

До праздников остается всего 2 недели. Самое время для того, чтобы начать экспресс-подготовку и провести себя в форму, затрачивая при этом минимум времени и усилий. Воспользуйтесь в этом советами журнала «Синьорина».

С 13 по 16 декабря начни проводить очищающие процедуры (обновляющие и успокаивающие) для лица и тела.

 

1. Проведи чистку кожи с использованием ароматической воды на основе лаванды и розы.
2. Сделай легкую чистку с помощью скраба из семян льна (помогает восстановить липидный баланс кожи и сделать ее мягкой и увлажненной).
3. Сделай паровую чистку с добавлением масла нероли и экстрактом семечек апельсина, обладающих успокаивающим и очищающим эффектом.

 

17 декабря посвяти чистке тела

1. Сделай паровую баню для тела, добавив масло бергамота.

2. Сделай чистку тела с помощью скраба из рисовой муки, молотой корицы и миндального масла.

 

21 декабря.

У тебя пропал запал? Типичная ситуация, особенно если учесть, что только что закончились приятные выходные. Для того, чтобы избежать ситуации с ненавистным понедельником, преврати его в особый день. Встреться с друзьями, сходи в ресторан. В предвкушении приятного вечера весь день пройдет в хорошем настроении. Это простой, но эффективный прием.

25 декабря сделай эпиляцию.

Ее лучше всего проводить дней за 5 до Нового Года. Таким образом ты избежишь неприятного раздражения в разгар праздника, которое проходит за несколько дней.

 

26 декабря займись ногами и руками

1. Проведи процедуру с парафином, направленную на увлажнение кожи и предотвращение трещин.
2. Сделай маникюр и педикюр.

 

31 декабря сделай массаж для тела, маску для лица и сделай укладку.

1. Для проведения антистрессового массажа сделай ароматизацию воздуха с использованием экстракта сосновых иголок.
2. Нанеси на лицо витаминную и регенерирующую маску с добавлением масла зародышей зерна, календулы, хмеля или азиатского щитолистника.
3. Погрузисьв гидромассажную ванну с температурой 37 градусов и добавлением эссенции сосновых иголок.
4. Удали с лица маску и нанеси питательный крем.

 

В течение всех 14 дней

проводи ежедневное очищение лица в домашних условиях с помощью розовой или лавандовой воды. Также ежедневно наноси дневной увлажняющий крем с натуральными экстрактами трав.

 

Ежедневно перед

сном делай ванночки для рук. Погружай попеременно руки в ванночку с теплой водой на 5 минут, а затем на 10 секунд – в ванночку с холодной (17-18 градусов). Повтори 2-3 раза, затем нанеси увлажняющий питательный крем для рук.

 

По вечерам

делай ванночки для ног с добавлением минеральных солей, это помогает снять усталость. Также ежедневно перед сном наноси на стопы крем с кипарисом или плющом, он укрепляет капилляры и улучшает циркуляцию крови.

Серия сообщений "ванны":
Часть 1 - ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
Часть 2 - ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ...
...
Часть 4 - Обёртывание французских куртизанок...
Часть 5 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 6 - КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ за 2 недели до Нового Года...

Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 46 - ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... как сделать так, чтобы лицо похудело...
Часть 47 - ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ... Шиацу - секретное оружие японских красавиц...
Часть 48 - КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ за 2 недели до Нового Года...
Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж

Салаты

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП – 10: НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ! 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодних салатов в дизайнерском исполнении от Елены Цинковской...

http://gallery.ru/watch?a=3BO-hIJH#feature=subsregs

http://kulinarijaprosto.ru/top-10-novogodnie-salatyi/

Предлагаю Вам 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодние салаты в дзайнерском исполнении от Елены Цинковской.

 

Оливье "Новогодняя ночь"

Новогодние салаты

Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.

 

Салат "Нежность"

Новогодние салаты

Салат делать слоями:

1-чернослив мелко порезать,

2-отварную курицу мелко порезать +майонез,

3-пекинскую капусту мелко порезать +майонез,

4-обжаренные шампиньоны с луком,

5-отварные яйца натереть на терке+майонез,

6-сыр натереть на терке,

7-орехи грецкие.

 

Праздничный салат "С любовью"

Новогодние салаты

Салат  делать слоями, каждый слой под майонезом.

1-крабовое мясо нарезать мелко.

2-петрушка,мелко порезать,

3-белок на терке,

4-кальмары отварные,

5-желток на терке,

6-икра.

Салат украсить креветками

 

Салат "Белый танец"

Новогодние салаты

Салат выкладываем слоями:

1-отварная курица или мясо,мелко порезанное (300гр)+майонез с чесноком,

2-орехи грецкие мелко дробленые,

3-грибы(300) обжаренные с луком(1шт),

4-желтки на терке  четырех яиц+майонез,

5-сыр (200)на терке+майонез,

6-белки на терке.

 

Оливье "Зимняя сказка"

Новогодние салаты

Копченую курицу (200 гр.), 2 шт. отварного картофеля, 1 луковицу, 1 отварную морковь, 2 желтка, 2 соленых огурца, 30 гр .зеленого салата - все порезать кубиками, посолить и заправить майонезом. Выложить салат на блюдо, сверху разложить белок натертый на мелкой терке, украсить веточками укропа, маслинами и морковью.

 

Салат "Дикое озеро"

Новогодние салаты

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Елка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем елочки. 2 видео





Рубрики:  Новый год

Сырники

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять рецептов вкусных сырников

сырник

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБВЯЗКА КРЮЧКОМ












ИСТОЧНИК: журнал "МОДНЫЙ" №4.

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Обвязка крючком

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткий жилет

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Жилет


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Тапочки

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резинок много не бывает! Интересная подборка

Продолжение подборки здесь: http://forum.3knosu.ru/topic.php?forum=31&topic=1&p=1

Внимание!!!! Там 5 страниц с резинками!

Рубрики:  Спицы

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплая юбка спицами

http://www.domnika.ru/page/jubka-s-zapahom#cut

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Юбка

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: "сердечки" спицами

http://knitka.ru/1612/azhurnye-sxemy-vyazaniya-spicami.html

Вязание ажурных сердечек.

1. Маленькие сердца.
Эти два маленьких сердечка могут быть в составе часть какого-нибудь узора или служить отдельным узором.

2. Сердце из пико.
Двойные “глазки”, из которых выполнено сердце, аим по себе имеют очертания сердца. Они связаны следующим образом: 1 изн., 1 лиц. из двойного накида вместо обычно провязываемых 1 лиц., 1 изн.

3. Пронзенное сердце.
Прибавления, выполненные при помощи накидов, и сопутствующие им убавления помогают создать форму сердца, одновременно украшая его.

Рубрики:  Спицы

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган

1(1) (372x512, 60Kb)
img src=
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Кардиган

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВТОРАЯ ЛЮБОВЬ

Что из того, что ты уже любила,
Кому-то, вспыхнув, отворяла дверь.
Все это до меня когда-то было,
Когда-то было в прошлом, не теперь.
Мы словно жизнью зажили второю,
Вторым дыханьем, песнею второй.
Ты счастлива, тебе светло со мною,
Как мне тепло и радостно с тобой.
Но почему же все-таки бывает,
Что незаметно, изредка, тайком
Вдруг словно тень на сердце набегает
И остро-остро колет холодком...
О нет, я превосходно понимаю,
Что ты со мною встретилась, любя.
И все-таки я где-то ощущаю,
Что, может быть, порою открываю
То, что уже открыто для тебя.
То вдруг умело галстук мне завяжешь,
Уверенной ли шуткой рассмешишь.
Намеком ли без слов о чем-то скажешь
Иль кулинарным чудом удивишь.
Да, это мне и дорого и мило,
И все-таки покажется порой,
Что все это уже, наверно, было,
Почти вот так же, только не со мной,
А как душа порой кричать готова,
Когда в минуту ласки, как во сне,
Ты вдруг шепнешь мне трепетное слово,
Которое лишь мне, быть может, ново,
Но прежде было сказано не мне.
Вот так же точно, может быть, порою
Нет-нет и твой вдруг потемнеет взгляд,
Хоть ясно, что и я перед тобою
Ни в чем былом отнюдь не виноват.
Когда любовь врывается вторая
В наш мир, горя, кружа и торопя,
Мы в ней не только радость открываем,
Мы все-таки в ней что-то повторяем,
Порой скрывая это от себя.
И даже говорим себе нередко,
Что первая была не так сильна,
И зелена, как тоненькая ветка,
И чуть наивна, и чуть-чуть смешна.
И целый век себе не признаемся,
Что, повстречавшись с новою, другой,
Какой-то частью все же остаемся
С ней, самой первой, чистой и смешной!
Двух равных песен в мире не бывает,
И сколько б звезд ни поманило вновь,
Но лишь одна волшебством обладает.
И, как ни хороша порой вторая,
Все ж берегите первую любовь .

Эдуард Асадов

_1_~1 (700x468, 45Kb)
Рубрики:  Стихотворения/Асадов

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный узор крючком. Мастер-класс + схема

http://www.stranamam.ru/post/2204709/

Опубликовала nata26074

Вяжем по этой схеме:

Теперь начинается самое интересное!!! Берем полученные петельки из воздушных петель и начинаем скрещивать по схемке:

Изнанка...

И МОЖЕТ БЫТЬ ВОТ ТАКАЯ ШАЛЬ!

                           

  

Рубрики:  Мастер- класс

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супы для похудения

 

Супы — продукт, в буквальном смысле слова жизненно необходимый для всего организма и для органов пищеварения в особенности. Суп относится к категории тех продуктов, которые всегда рекомендуют больным, страдающим язвой желудка или гастритом. В связи с этим, суповая диета не просто не вредит вашему организму, но, наоборот, приносит пользу, так как в супе содержится большое количество столь необходимых человеку минералов и витаминов. Кстати говоря, в этих продуктах также существенно снижено содержание жиров. Важным достоинством суповых диет является тот факт, что суп очень легко переваривается, что облегчает усваивание его организмом. Благодаря подобной диете человеку не приходится голодать, так как не приходится отказываться от мясных и рыбных продуктов.

В основе всех супов, входящих в курс диет для похудения, лежат овощи. Их можно разделить на три категории. В первую входят овощи, которые ускоряют обмен веществ, благодаря чему увеличивается скорость сжигания жира и снижается уровень сахара в крови, что является профилактикой сахарного диабета. Во вторую входят овощи, мешающие накоплению лишнего жира в организме. В третью категорию входят малокалорийные продукты: капуста, огурцы, помидоры. Для того, чтобы добиться желаемых форм в короткие сроки, нужно употреблять в пищу супы для похудения не менее 3 — 4 раз в течение дня.

Вашему вниманию представляем несколько вариантов супов, входящих в курс для похудения.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2011 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕТЕНАЯ ПУГОВИЦА. МАСТЕР-КЛАСС ОТ АСИ МИНУЛИНОЙ

ПУГОВИЦА "ОБЕЗЬЯНИЙ КУЛАЧОК"

Очень оригинальная пуговица, проста в изготовлении и не требует особенных материалов.
Для изготовления каждой пуговицы нам понадобятся следующие материалы:

Небольшой шарик или бусина. Бусина в центре узла задает размер пуговицы. Возможно, Вам придется поэкспериментировать с разными бусинами, пока Вы не найдете нужного соответствия между нею, размером будущей пуговицы и количеством витков, необходимых для оплетки.

Шнур, длиной примерно 1,5-2 метра. Рекомендую брать плотный шнур, так как иначе он будет сильно сминаться на перегибах.

Нитки и моментальный клей, для закрепления шнура.





Требуемые инструменты:

Ножницы, швейная игла.

Процесс изготовления:

Нужно определить сколько витков вы будете делать, и потом делать это количество на кажном шаге. Я делала по четыре витка.

Плетение узла надо начинать на пальцах. Обвейте шнур четыре раза через указательный и средний пальцы, затем один раз вокруг среднего.



Держа шнур горизонтально позади витков, протяните его между пальцами у их основания, обхватывая все витки.



Двигаясь снизу вверх, четыре раза обхватите шнуром все витки в центре. Вставьте в образованный "колодец" бусину (шарик), поместив ее на средний палец.




Двигайтесь с задней стороны вперед, четыре раза протяните шнур через нижние витки, затем через верхние, поверх первых четырех, уже сделанных.





Осторожно извлеките пальцы, соблюдая порядок плетения всех витков. Бусина при этом останется на месте.




Затяните шнур вокруг бусины, потягивая кольца витков в том порядке, в каком они были сделаны. Бусина должна надежно "сидеть" внутри.





Здесь есть два варианта:

1. Из "хвостов" делаем петлю: оставив небольшой конец каждого "хвоста" аккуратно сшиваем их вместе. Полученная петля пришивается к изделию. Этот вариант имеет смысл использовать, если ткань изделия у Вас толстая (например, пальтовая).
2. Пришиваем пуговицу без петли: Обрежте конец шнура очень коротко и закрепите его моментальным клеем, затем спрячте под витками.

Пуговица готова!




ИСТОЧНИК:http://sewingschool.ru/

Рубрики:  Мастер- класс

Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2011 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный подарочек с одного замечательного сайта... НОВЫЙ ГОД 2012 Новогодние поздравления, открытки, картинки, тосты, фото обои...

http://happy-year.narod.ru/prazdniki/newyear/index.html

Новый год. Новогодние поздравления, открытки, тосты, анекдоты, фото обои.  
 
 

Праздники

Обои и фото

Игры, sms и...

Гороскопы

Гадания

 

НОВЫЙ ГОД 2012
Новогодние поздравления, открытки, картинки, тосты, фото обои.

 

Новогодние музыкальные открытки

новогодние музыкальные открытки Новогодние музыкальные открытки выполненные с применением флэш-технологии позволят вам не только сделать оригинальное поздравление и поднять настроение любому человеку, но и развлечься самому, здесь же, вы найдете и обычные открытки... »»»»

Поздравления с Новым годом

поздравления к новому году Поздравления для самых близких и дорогих людей + поздравления по гороскопу. Любой, даже самый дорогой подарок, в сочетании с теплыми и искренними пожеланиями, оставит самые приятные воспоминания на весь 2012 год... »»»»

Тосты на новый год

новогодние тосты Давайте выпьем за Деда Мороза и Снегурочку: сколько себя помню, - не болеют, не стареют и деньги на подарки всегда есть!... »»»»
 

Новогодние картинки, приколы

новогодние картинки, фото-приколы и рисунки Веселые новогодние картинки, фото-приколы и веселые рисунки с животными, Дед Морозом, Снегурочкой... »»»»

Новогодние обои на рабочий стол

новогодние обои для рабочего стола Создайте себе праздничное настроение, установив на свой монитор новогодние фото-обои для рабочего стола. Здесь вы найдете Деда Мороза, Снегурочку, различные рисунки и картинки с новогодней тематикой... »»»»
 

Гороскоп на 2012 год, год Дракона

гороскоп 2012 - год дракона Китайский гороскоп на 2012 год Дракона, гороскоп для знаков Зодиака, предсказание Нострадамуса и другие астропрогнозы, быть может, помогут вам предугадать будущее... »»»»

Бой кремлевских курантов

бой кремлевских курантов Трудно представить встречу Нового года в России без звука боя часов на "Спасской башне", скачайте бой курантов и вы сможете встречать Новый год снова и снова... »»»»
 

Анекдот в Новый год

новогодние анекдоты Анекдоты про Деда Мороза и Снегурочку, о последнем и первом дне года. Самые смешные и самые снежные новогодние и рождественские анекдоты. »»»»

Онлайн игры на зимнюю тематику

новогодние онлайн игры Катание на лыжах, сноуборде, игра в хоккей, прыжки с трамплина, забавы пингвинов и другие игрушки, помогут интересно провести время на любой скучной работе... »»»»
 

Зимние заставки на рабочий стол

зимние заставки на рабочий стол Зимний лес, елочки, иголочки, льдинки и снежинки. Заставки на рабочий стол этого раздела позволят вам окружить себя чудесной зимней сказкой... »»»»

Приметы и поговорки зимы

новогодние приметы и поговорки Издревле в России существует несколько новогодних примет: - не делай тяжелую и грязную работу - иначе весь год будет в тяжком труде без отдыха; - не отдавай долгов - весь год расплачиваться... »»»»
 

Что подарить на Новый год ?

подарки к новому году Когда наступает пора задуматься о подарках для наших близких и друзей, мы часто задаемся вопросом - а что нужно этому человеку? Предлагаю взглянуть на эту проблему с точки зрения астрологии... »»»»

Дед Мороз, Снегурочка...

про деда мороза и снегурочку По последним данным, приготовления к Новому году идут полным ходом. Дед Мороз и Снегурочка получают детские письма и готовят подарки. А это значит, что Новый год обязательно наступит - и будет не менее весёлым и счастливым, чем все предыдущие... »»»»
 

История Нового года

история возникновения нового года Оказывается, новогодний праздник - один из самых древних, из всех существующих праздников. При проведении раскопок древнеегипетских пирамид археологами был найден сосуд с надписью: "Начало нового года"... »»»»

SMS поздравления с Новым годом

новогодние sms поздравления и пожелания Прикольные SMS поздравления и пожелания, красивые любовные тексты, забавные и прикольные смс сообщения, приколы и шутки к Новому году для друзей и подруг... »»»»
 

Новогодний гороскоп 2012

новогодний гороскоп на 2012 год Персональный новогодний гороскоп на 2012 год с точным анализом ситуации и основного влияния года расчитанный по дате вашего рождения... »»»»

 

Рубрики:  Оформление дневника

Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2011 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения nataliya_bezushko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки Новогодние+код.

Открытки Новогодние


















































































 (20x16, 0Kb)Nataliya_Bezushko
Рубрики:  Новый год


Поиск сообщений в Анжеличка
Страницы: 638 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь