-Рубрики

 -Я - фотограф

я и Валера, лето2014г
1 фотографий

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анжеличка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

астрология.эзотерика.вязание крючком

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2011
Записей: 12764
Комментариев: 2254
Написано: 27028





Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетическая таблетка



Энергетическая таблетка



Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Оно заряжено положительной энергией и действует безукоризненно.
Прочитайте его несколько раз, когда вам плохо.

Светло, спокойно и тепло
И невесомо ощущенье, -
С небес лучей прикосновенье,
Текущих к сердцу. Отлегло.
По телу, как святой бальзам,
Плывут благословенья волны,
Мой мир добром и светом полный,
Лишь верит радостным слезам.
И исчезает мой недуг,
И музыка овладевает телом.
И боль, меняя цвет на белый,
Сейчас исчезнет - сразу, вдруг.
Уходит тяжесть от меня,
Я чувствую - она уходит.
И время снова хороводит
Вокруг пречистого огня.

Нашла для Вас Анор


Рамки от Дайтеки
Рубрики:  Эзотерика/Волшебные слова

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание круглого шнура на простейшем приспособлении

Еще в детстве мама научила меня плести шнур на обычной деревянной катушке из-под ниток.Потом,уже преподавая на курсах,учила и других этому интересному и простому способу.Сейчас и не найдешь уже в продаже ниток на таких катушках.Молодые,возможно и не знают,как она выглядит.
Вот такая была катушечка.Вбивали 4 гвоздика без шляпок и плели,снимая петли иголкой.
 (514x316, 14Kb)
Вот,блуждая по интернету, на сайте "умелые ручки" наткнулась на приспособление,аналогичное катушке.Это более эстетичные устройства,
продолжение
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Шнур

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Мужчины – существа примитивные. 20 основных правил успешного сосуществования с мужчинами»,

из «Мужчины – существа примитивные. 20 основных правил успешного сосуществования с мужчинами», Александр Медведев
x_223b7d06 (600x438, 48Kb)

Уникальность этого издания заключается в том, что, в отличие от многочисленных руководств по техникам охмурения и удержания мужчин, написанных дамами, уверенными, что они знают о мужчинах даже то, что те сами о себе не подозревают, и содержащих древние как борода Мафусаила рекомендации типа «путь к сердцу мужчины лежит через желудок (или другой орган)», советы, приведенные в этой книге, основываются на опыте многих поколений мужчин, пострадавших от недоступной их пониманию женской логики, и содержат в себе рекомендации не о том, что должна делать женщина, а о том, чего она не должна делать, если не хочет, чтобы в один прекрасный момент отчаявшийся мужчина побросал в спортивную сумку свои нехитрые пожитки и исчез из дома в известном или неизвестном направлении.

Вероятно, большинство женщин согласится с тем, что мужчины и женщины – существа разные, а раз они разные, то они должны думать, чувствовать и действовать по-разному. Тем не менее, даже признавая очевидное различие между полами на словах, в жизни прекрасные дамы с необъяснимым упорством ожидают, что мужчины будут понимать их с полуслова, а то и вообще, превратившись в телепатов, начнут угадывать их тайные желания, невысказанные упреки и различать тончайшие оттенки женских чувств и настроений, в принципе недоступных ограниченному мужскому пониманию.

Женщины полагают, что любящий мужчина просто обязан разделять их интересы и симпатии, например, к любимой мамочке (в мужском понимании – проклятой теще), обожать походы по магазинам и романтические прогулки под луной, а вернувшись после тяжелого рабочего дня должен вести себя с пылкостью героя прочитанного накануне любовного романа.

Перечисленные ниже правила относятся к ситуациям, наиболее часто возникающим в отношениях мужчины и женщины и, при регулярном повторении, способным довести даже самого разумного и уравновешенного мужчину до состояния белого каления со всеми вытекающими из этого последствиями.


Идея создания этой книги возникла после того, как в Испании на наш электронный адрес был прислан неизвестным отправителем «Мужской манифест», в котором перечислялись основные претензии мужчин к женщинам. Автор (или авторы) манифеста, к сожалению, пожелавшие остаться неизвестными, просили распространить их манифест среди наибольшего числа женщин, чтобы они поняли мужчин раз и навсегда, а также среди наибольшего числа мужчин, чтобы те знали, что не одиноки в своей борьбе. Приведенные в этой книге правила базируются на претензиях к женщинам, сформулированных измученными загадочностью прекрасных дам испанскими мужчинами. Правила, написанные с учетом русской специфики, снабжены нашими комментариями и рекомендациями, помогающими избегать конфликтных ситуаций.

Хотелось бы надеяться, что эта книга внесет свой вклад в понимание женщинами примитивной мужской психологии и поможет им, избежав типичных для большинства дам ошибок, долго и счастливо жить рядом с любимым мужчиной.

Возможно, формулировка правил, отражающих позицию мужчин, покажется женщинам излишне прямой (за что авторы приносят свои извинения), тем не менее, важность этих правил трудно переоценить.

Несмотря на то, что основное универсальное правило, которым следует руководствоваться при возникновении любого непонимания в отношениях с мужчиной будет подробно разобрано в конце книги, нам хотелось бы (ввиду его исключительной важности) дополнительно процитировать его в завершение предисловия. В этом правиле содержится ключ к пониманию не только всех остальных правил, но и психологии подавляющего большинства мужчин (за исключением разве что законченных невротиков и извращенцев):

Мужчины – существа примитивные.

В большинстве случаев они мыслят и действуют в рамках обычной (то есть не женской) логики. Голодный мужчина думает не о любви, а о бутерброде (по крайней мере до тех пор, пока не получит бутерброд). Поэтому при возникновении любых сомнений по поводу мыслей, мотивов или поступков мужчины, следует искать самое простое и очевидное объяснение.

Дорогие женщины! Постарайтесь понять мужчин. Любите и берегите их. Несмотря на то, что мужчины – существа примитивные, они обладают множеством достоинств, и при правильном обращении они не только будут счастливы с вами, но и сделают счастливыми вас.
-----------------------------------------------------------------------------------
Правило первое

Женщина! Если ты чего-то хочешь, попроси об этом прямо. Мужчины – существа примитивные. Косвенные намеки с ними не работают. Почти прямые намеки тоже не работают. Совершенно очевидные намеки тоже не работают. Поэтому скажи прямо, что тебе надо.

В нашем обществе девочек, как правило, не учат откровенно говорить о своих желаниях и нуждах. Это считается «стыдным» и «недостойным». В результате не привыкшая или не умеющая ясно выражать свои потребности женщина ожидает, что мужчина «догадается сам».

Мужчина, мыслящий и чувствующий совершенно другим образом, догадаться о том, что происходит в голове или в душе женщины, попросту не может. Он привык получать четкие указания. Мужчина может чувствовать свою ответственность, если его прямо попросили о чем-то, а он этого не выполнил. Ощущать себя виноватым из-за того, что не сделал нечто, чего от него хотели, но о чем его не информировали, мужчина категорически отказывается.

В результате он или приписывает последовавшее за невыполнением невысказанной просьбы раздражение женщины предменструальному синдрому, или считает, что «совсем взбесилась проклятая баба». И, надо признать, что с его точки зрения мужчина совершенно прав.
-----------------------------------
Правило второе.

Женщина! Не задавай вопрос, на который ты не хочешь получить искренний ответ, или ответ на который будет тебе неприятен. Если ты все-таки задашь такой вопрос, не удивляйся, услышав ответ, который тебе не понравится.

Мужчины – существа примитивные. Они не любят усложнять себе жизнь, поэтому они инстинктивно избегают тем, способных спровоцировать конфликты.

Когда женщина требует от мужчины, чтобы он любил то-то и не любил того-то, делал то-то и не делал того-то, был таким-то и не был таким-то, но ее пожелания не совпадают с желаниями самого мужчины, почти наверняка мужчина поступит по-своему, не информируя женщину о некоторых сторонах своей жизни «чтобы ее не расстраивать», а на самом деле – чтобы не усложнять себе жизнь. Так мужчинам велит поступать инстинкт самосохранения, и с этим ничего нельзя поделать.

Разумеется, женщина может спросить инквизиторским тоном у задержавшегося на час мужчины, опять ли он пил пиво с друзьями, и, выбив из бедняги неприятный для нее ответ, «всыпать ему по первое число». Но есть ли в этом смысл? Не лучше ли пойти на некоторые компромиссы и без крайней необходимости не задавать вопрос, если заранее известно, что ответ на него не понравится?
---------------------------------------------------------
Правило третье

Женщина! Помни, что мужчина – существо примитивное. Если за ужином он вежливо просит дать ему соль, в 99 % случаев он хочет сказать только это. Он не упрекает тебя за то, что ты не поставила на стол солонку. В его словах нет ни скрытого, ни извращенного смысла.

Типичным примером пресловутой «женской логики» и склонности женщин искать некие подтексты, скрытый или извращенный смысл в самых невинных фразах, является известный анекдот:

В купе поезда едут две женщины и мужчина. Женщины очень громко разговаривают и хохочут, как ненормальные. У мужчины болит голова, он пытается заснуть, но из-за их воплей это невозможно сделать. Мужчина очень вежливо обращается к женщинам.

– Простите, вы не могли бы говорить потише, – просит он. – Уже поздно, у меня ужасно болит голова, и мне хотелось бы уснуть.

– Вы только послушайте его! – возмущенно кричит одна из женщин. – Он утверждает, что мы, видите ли, слишком громко разговариваем! Так он может заявить, что мы лаем, как собаки. Он что, собаками нас считает? Граждане, помогите, сукой обозвали!

Мужчины гораздо более примитивны, чем это может показаться. Мужчина, находящийся в нормальном состоянии, не станет напрягаться, вкладывая особые подтексты в простые и невинные с виду фразы. Он может делать это, если женщина, действующая вопреки изложенным в данной книге правилам, разозлила мужчину, но он до поры до времени сдерживается, скрывая свою злость за иронией. К счастью, на иронию подобного рода способны лишь немногочисленные, особо одаренные особи мужского пола, поэтому даже предварительно разозленный мужчина, просящий за столом соль, в подавляющем большинстве случаев желает всего лишь подсолить недосоленную котлету.

Даже если в словах мужчины есть скрытый смысл, женщине лучше притвориться, что она не замечает его. Гораздо разумнее погасить конфликт в зародыше, чем раздувать его до скандала.

Все вышесказанное распространяется и на другие невинные на первый взгляд фразы, которые может произнести мужчина в естественных для этих фраз контекстах.
--------------------------------------------------
Правило четвертое

Женщина! Помни, что мужчина – существо примитивное. Не имеет смысла спрашивать, о чем он думает. В 90 % случаев это будет секс. Это вовсе не значит, что все мужчины – свиньи, просто секс – это то, что им больше всего нравится. Бороться с этим бессмысленно. С этим надо просто смириться.

Как это ни прискорбно, следует принимать во внимание, что человек – хоть и высшее, но все-таки животное, и в здоровом мужчине неизбежно присутствует здоровая сексуальная потребность. То, что мужчины часто думают о сексе, вовсе не означает, что «им только одно и надо», что «все мужчины – скоты», и прочее в этом роде. Проблема возникает не тогда, когда мужчина думает о сексе, а когда он не думает о нем. Именно это является сигналом, что с мужчиной не все в порядке.
-----------------------------------------------------
Правило пятое

Женщина! Тебе придется смириться с тем, что мужчина иногда думает не о тебе, а о чем-то другом. Это нормально. В этом нет ничего страшного. Пожалуйста, привыкни к этому. Если тебе не интересно разговаривать на такие темы, как политика, экономика или футбол, лучше вообще не выясняй у него, о чем он думает.

Неуверенность в собственной привлекательности, страх потерять мужчину часто вызывает у женщин навязчивую потребность контролировать жизнь мужчины, вплоть до того, чтобы постоянно присутствовать даже в его мыслях.
Женщины такого склада имеют обыкновение периодически спрашивать, о чем мужчина думает. Выяснив, что мужчина размышляет не о ней, а о столь скучных и бессмысленных вещах, как футбол, политика или экономика, женщина чувствует себя оскорбленной и демонстрирует свое разочарование через эмоциональную холодность, молчаливый укор, упреки (повод для них найти не проблема) или раздражительность.

Прошедший через несколько подобных испытаний мужчина, как правило, начинает нервно дергаться при вопросе «о чем ты думаешь?» и цедит сквозь зубы «о тебе, любимая» с выражением лица, свидетельствующим о том, с каким наслаждением он бы эту любимую придушил.

Дорогие женщины! Вы тоже иногда думаете не о своем мужчине, а о новых средствах для похудения, косметике, платьях или новой прическе, которую вчера сделала эта тощая стерва из соседнего подъезда. Иногда (о, ужас!) вы думаете о мужчине, но только не о своем, а о другом. Разумеется, сами вы в этом не видите ничего зазорного (все абсолютно невинно!), но что сказал бы ваш мужчина, узнав о чем вы время от времени позволяете себе думать? Вам бы понравилось, если бы мужчина то и дело выяснял, чем заняты ваши мысли? Вряд ли. Раз уж женщины с таким рвением боролись за равноправие полов, справедливости ради следует признать за мужчиной право иногда думать о том, что интересно ему, а не только о вас. Помните, что мужчины – существа примитивные. Их раздражает контроль. Чем активнее их контролируют, тем упорнее их стремление «вырваться на волю», и наоборот, чем больше свободы им предоставляют, тем сильнее их желание возвращаться туда, где они находят покой, любовь, заботу и понимание.
--------------------------------------------------
Правило шестое

Женщина! Если тебе кажется, что ты толстая, возможно, ты действительно несколько располнела. Не спрашивай у мужчины, толстая ли ты. Он будет вынужден или соврать, чтобы тебя не расстраивать, или сказать то, что думает, и пострадать от последствий своей искренности. Инстинкт самосохранения вынуждает мужчину избегать ответа на подобные вопросы.

Вопрос «толстая ли я?» относится к числу наиболее часто задаваемых и, при искреннем ответе, провоцирующих наибольшее число конфликтов, поэтому он вынесен в отдельное правило. К той же категории относятся вопросы «Не правда ли, я выгляжу минимум на 10 (15, 20) лет моложе своего возраста?», «Клаудия Шиффер в последнее время отвратительно разжирела. Я кажусь гораздо стройнее, ты согласен?» и т. д.

Вопросы такого рода подходят под категорию ВТОРОГО ПРАВИЛА, то есть являются вопросами, которые женщина задает, не желая получать на них искренний ответ.

Мужчинам с их примитивным мышлением бывает трудно верно повести себя в столь деликатной ситуации, особенно если ранее женщина настойчиво повторяла, что главное в отношениях – полная искренность, и любая ложь губительна для совместной жизни. Искренне ответив: «Да, ты толстая!», даже если он потом добавит: «Но мне нравятся пышечки!», мужчина вызовет поток упреков, слезы или молчаливое раздражение. Таким образом мужчина оказывается загнанным в угол: как бы он ни поступил, он окажется виноватым. А что чувствует животное, загнанное в угол? Не имея возможности сбежать, оно становится агрессивным. В зависимости от психологического типа мужчины, его агрессия замешана на злобе или страхе, проявляется открыто или маскируется.

Наиболее мудрые или уже наученные горьким опытом представители мужского пола посылают искренность куда подальше и говорят женщине в точности то, что она хочет услышать: «Ты ничуть не толстая. Выглядишь как настоящая фотомодель», но и это не всегда помогает. Женщина обвиняет мужчину в том, что он специально врет, чтобы она не расстраивалась, и он опять оказывается виноватым. Не имеющий подходящего ответа, мужчина в очередной раз чувствует себя загнанным в угол.

Прошедшие через несколько подобных испытаний мужчины категорически отказываются отвечать на подобные вопросы. Так они лишают женщину возможности обвинить их в неискренности, или в том, что они больше не считают ее привлекательной. Женщина, разумеется, может обвинить мужчину в нежелании разговаривать с ней, но из всех возможных зол, с точки зрения мужчины, это зло является наименьшим.

Дорогие женщины! Не загоняйте мужчин в угол, не оставляя им выхода. Это унижает и злит их, и, в конечном счете, они отыгрываются на вас же. Еще раз напоминаем: не задавайте мужчине вопрос, на который не хотите услышать искренний ответ.
------------------------------------
Правило седьмое

Женщина! Мужчина – существо примитивное, и в воскресенье он надеется отдохнуть. Мужчина не хочет в воскресенье навещать твоих родственников или вскапывать огород на тещиной даче. Друзья, рыбалка, шашлыки, футбол или телевизор – это святое. Лишать мужчину этого – все равно, что отнимать у собаки кость.

Мужчине, как всякому примитивному существу, хочется делать то, что ему нравится делать, а это далеко не всегда совпадает с планами и желаниями женщины. Тем не менее, многие дамы придерживаются распространенного заблуждения, что если мужчина однажды в припадке безумия признался им в любви, ему непременно должно нравиться то, что нравится им. Если же мужчина не желает делать то, что с точки зрения женщины, он должен делать (и не просто делать, а делать, выражая неземное от этой деятельности удовольствие), мужчину называют сволочью и эгоистом, обвиняют в том, что он разлюбил, или вообще никогда не любил, а про любовь все врал, скотина. Мужчине, как примитивному существу, трудно понять, почему его вполне естественное и понятное нежелание в воскресный день собачиться с тещей свидетельствует об отсутствии любви к женщине. В любви-то он объяснялся не теще!

Переубедить мужчину в этом вопросе практически невозможно. Силовое давление или эмоциональный шантаж дают временные результаты, но мужчина почти наверняка станет задумываться о том, любят ли при таком раскладе его, а то и начнет подыскивать более спокойную гавань. Так что, если мужчина вам дорог, ищите компромисс. Делайте то, что нравится вам, и давайте мужчине возможность время от времени делать то, что приятно ему.

Если же мужчина, наступив на горло собственному эгоизму в неожиданном припадке благородства или поддавшись эмоциональному шантажу, начнет делать то, что нравится вам, но явно не нравится ему, не заставляйте его выглядеть при этом счастливым – это превышает человеческие возможности. Покажите, что вы заметили и оценили его жертву. Чем более эмоциональным и искренним будет выражение вашей благодарности, тем больше вероятность того, что у мужчины снова возникнет желание из любви к вам поступиться своими собственными интересами.
-----------------------------------------------------------
Правило восьмое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Он не находит удовольствия в том, чтобы часами ходить по магазинам, рассматривая женские блузочки и последние модели туфель. Мужчине не нравится, когда его таскают по магазинам, и он никогда не изменит своего мнения по этому поводу. С этим остается только смириться.

Мужчина и женщина – существа совершенно разные и, соответственно, им нравятся совершенно разные вещи. Заставлять мужчину часами ходить по магазинам, высказывая свое мнение по поводу двадцатой примеренной юбки или пятидесятого платья – все равно что требовать от бегемота, чтобы он получал удовольствие от ловли мышей.

Мужчина может согласиться сопровождать женщину из любви, или из чувства долга, или желая избежать очередного скандала, но рано или поздно его терпение истощится и он задумается над тем, стоит ли любовь столь тяжких жертв с его стороны.
--------------------------------------------------
Правило девятое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Ему безразлично, что на тебе одето, когда вы собираетесь в гости. Не стоит в течение двух часов менять наряды, поминутно спрашивая его, идет ли тебе это. Мужчина считает, что любая вещь, которую ты наденешь, тебе идет. НА САМОМ ДЕЛЕ.

Когда мужчина и женщина собираются в гости, в театр, или на какое-то мероприятие, мужчине, как существу примитивному, важно лишь выйти вовремя и спокойно добраться до места. Он не понимает, с какой дури в последнюю минуту женщина начинает лихорадочно выщипывать волосы из собственных бровей. Мужчина вообще не замечает, выщипаны у нее брови или нет, а узнав, что женщина периодически подвергает себя столь мучительной процедуре, при всем желании не поймет, чего ради она над собой так изощренно издевается.

Мужчине совершенно безразлично, красное или синее платье надето на женщине. Он не может понять, почему женщина, спросив у него совета и услышав, что она прекрасно выглядит, восклицает: «Нет, все-таки это не то!» и отправляется в двадцатый раз менять платье и макияж.

Час подобного испытания способен вывести из себя даже самого уравновешенного мужчину и навести его на мысль, что тезис о равенстве умственных способностей мужчин и женщин – не более, чем миф, распространяемый свихнувшимися феминистками. Женщина, которая хочет сохранять хорошие отношения с мужчиной, должна понять, что мужчину привлекают не столько идеально выщипанные брови и тщательно подобранное платье (которые, несомненно, играют свою роль на первом этапе «охоты на мужчину», когда он «думает» не головой, а несколько другим органом), сколько душевный комфорт, который он ощущает в обществе женщины. Не стоит раздражать мужчину без действительно серьезной на то причины.
-------------------------------------------------
Правило десятое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Он считает, что у тебя достаточно одежды. Он уверен, что у тебя более чем достаточно туфель. Он не понимает, почему, купив лиловую сумочку, ты должна приобрести лиловую кофту, лиловую шаль и лиловые босоножки. Не плачь, говоря, что ты «совсем голая». Мужчина убежден, что плакать, утверждая, что тебе нечего надеть, когда два шкафа забиты твоей одеждой – это эмоциональный шантаж. Переубедить его в этом вопросе невозможно.

Когда женщина, «выбивая» из мужчины деньги на очередной предмет гардероба использует слезы, крики и нелестные сравнения типа «а вот Танькин муж ей все, что она захочет, покупает», мужчина считает, что все это – нечестные приемы. Уступив силовому нажиму, он будет чувствовать себя униженным, и «затаит за пазухой очередной камень», который рано или поздно ударит по женщине.

Мудрая женщина, в отличие от неразумной, ведет себя таким образом, что мужчине самому хочется сделать ей приятное. Мужчина – существо примитивное. Если его окружают заботой, и он чувствует себя счастливым, у мужчины возникает естественное желание доставить женщине ответную радость. Когда женщина выражает пылкую благодарность и восхваляет щедрость и доброту мужчины, он испытывает еще большее удовольствие, а его желание радовать женщину лишь возрастает.

Политика пряника в данном случае предпочтительнее политики кнута. Не забывайте о том, что каждый мужчина требует индивидуального подхода. Трюки, которые срабатывают с одним, для другого не годятся.
--------------------------------------------------
Правило одиннадцатое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Большинство мужчин обходятся тремя парами ботинок. Ты заблуждаешься, если полагаешь, что он годится для того, чтобы решить, какая из тридцати пар туфель тебе больше подходит. Не спрашивай его мнение, тем более, что ты с ним все равно не согласишься.

Мужчину, как всякое примитивное существо, нервирует необходимость высказывать свое мнение по вопросам, недоступным его пониманию. Мужчину и без того раздражает тот факт, что женщина тратит деньги и время, приобретая, с его точки зрения, превышающее всякие разумные потребности количество туфель. Не испытывайте терпение мужчины, заставляя его тратить время на разглядывание вашей коллекции и выносить суждения о том, какая пара босоножек лучше сочетается с васильковым платьем в горошек или с малиновой сумочкой.
------------------------------------------------------
Правило двенадцатое

Женщина! Мужчины – существа примитивные. Большинство мужчин совершенно искренне полагает, что лаконичные ответы типа «да» или «нет» вполне приемлемы для подавляющего большинства вопросов. Краткость в ответах никоим образом не означает пренебрежения к тебе. Не обвиняй мужчину в безразличии и желании от тебя отделаться.

«Одна баба – баба. Две бабы – базар. Три бабы – ярмарка». Эту поговорку придумали, несомненно, мужчины. Речь для женщины – в большей степени инструмент общения, выражения своих чувств, чем способ передачи информации. Часто женщины говорят лишь для того, чтобы поделиться с собеседником своими переживаниями, наладить с ним эмоциональный контакт. К сожалению, при этом они далеко не всегда заботятся об информативности, четкости или логичности своих сообщений.

Вспомните Эллочку Людоедку из романа Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев». В одно-единственное слово «хо-хо» она могла вложить огромное количество смыслов. При этом из-за ограниченности Эллочкиного словаря информативность ее сообщений (то есть буквальный смысл ее слов без эмоционального подтекста) была практически нулевой.

Представьте себе Эллочку Людоедку, жаждущую общения с любимым мужчиной и донимающую его весь вечер тирадами типа: «Хо-хо! Хамите, парниша! Ого-го! Не учите меня жить!» и т. д. Вполне понятно, что мужчина ограничится односложными ответами, если вообще сочтет нужным отвечать.

Несмотря на то, что подавляюще большинство женщин обладает значительно большим словарным запасом, чем Эллочка Людоедка, с точки зрения мужчин, информативность их речи (особенно с учетом распространенной женской привычки по несколько раз повторять одно и то же и говорить на темы абсолютно мужчинам не интересные), как и в случае с Эллочкой, в большинстве случаев близка к нулевой.

Мужчины, более склонные скрывать свои переживания и считающие несовместимым со своим достоинством «болтать, как баба», как правило, вкладывают в свои высказывания лишь конкретную информацию, которую они хотят передать.

Оскорбляющая женщин лаконичность мужских ответов на их пространные тирады проистекает отнюдь не из пренебрежения, нежелания общаться или желания оскорбить. Все гораздо проще. Стиль ответов мужчины определяется характером его мышления и его способом выражения своих мыслей и чувств.

На эту тему есть очень иллюстративный анекдот:

В семье дровосека родился сын. До двадцати лет он не произнес ни единого слова, и родители смирились с тем, что он немой. Однажды отец и сын рубили деревья в лесу, и на отца стало падать дерево.

– Отец! Осторожно! – воскликнул сын.

– Сынок! Значит, ты говоришь! Почему же ты столько времени молчал? – изумился отец.

– Повода не было, – пожал плечами сын.

Чтобы нормально общаться с мужчиной, следует:



1) общаться с ним на его языке (т. е. вкладывать в сообщения больше конкретной информации);

2) выбирать темы, интересующие мужчину, или, по крайней мере, не вызывающие у него раздражение или отвращение. Не обсуждайте с ним преимущества и недостатки различных марок женских прокладок, ваши переживания по поводу вскочившего на носу прыщика и все прочее в этом роде.

3) Избегать по несколько раз повторять одно и то же. Мужчин это раздражает, и они вообще перестают слушать.

4) Внимательно следить за реакцией мужчины. Отмечать, когда он эмоционально вовлекается в разговор, когда начинает скучать, а когда полностью отключается. Изучив его реакции и зная его вкусы, вы сможете строить беседу так, что она будет приятна и вам, и мужчине.
----------------------------------------------------------------
Правило тринадцатое

Женщина! Мужчина – существо примитивное с сугубо практическим мышлением. Обращайся к нему со своими проблемами лишь если ты хочешь, чтобы он их решил. Мужчина не похож на твоих подружек, с которыми ты можешь часами эмоционально обсуждать недоступные мужскому пониманию вопросы, не принимая никаких конкретных решений. Мужчина предназначен для действий, а не для сопереживания.

Мальчиков с детства приучают скрывать свои чувства, в то время как девочки привыкают выражать свои чувства открыто. «Не капризничай, ты же не девочка», «не разводи нюни, ты же не девочка» – то и дело слышит мальчик. Воспитанный совершенно иначе, мужчина больше склонен к действиям, чем к бесконечным обсуждениям своих переживаний. Если мужчина услышал от другого мужчины нелестное высказывание в свой адрес, он с большей вероятностью двинет обидчика в морду и благополучно забудет об этом, чем будет впоследствии обсуждать с приятелем оттенки испытанных им в момент конфликта чувств, а также все его соображения по поводу внешности, стиля одежды, вкусов, связей и интеллектуального уровня обидчика.

Хотя на роль «подружки» мужчина имеется в виду мужчина (традиционной сексуальной ориентации) категорически не годится, он может оказаться очень полезен для решения проблем, требующих конкретных действий.
----------------------------------------------------------------
Правило четырнадцатое
Женщина! Мужчина – существо примитивное. Он полагает, что головная боль, продолжающаяся полтора года – это серьезная проблема, и тебе следует обратиться к врачу. Задумайся над этим.

Голодный мужчина бывает раздраженным или злым до тех пор, пока не поест. Сексуальный голод, особенно накапливающийся в течение длительного времени, не прибавляет мужчине благодушия и не улучшает его характер.

Даже если в начале отношений мужчина и плел что-то о платонических чувствах и духовной близости, он нуждался и продолжает нуждаться в сексе, если, конечно, совместная жизнь еще не окончательно его доконала. Как примитивное существо, мужчина, страдающий от хронической сексуальной неудовлетворенности, непременно будет искать иные способы утолить свой голод, а тот, кто ищет, всегда найдет.

Женщине стоит задуматься, устраивает ли ее подобная перспектива.
-------------------------------------------------
Правило пятнадцатое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Если что-то из того, что он сказал, ты можешь интерпретировать двумя различными способами, и один из этих способов расстраивает или злит тебя, он имел в виду другое. НЕ СОМНЕВАЙСЯ В ЭТОМ.

При возникновении подобной ситуации разумнее (и безопаснее) реагировать, основываясь на «презумпции невиновности». Если женщина не имеет полной (то есть основанной не на домыслах, а на неопровержимых доказательствах) уверенности в том, что некая обычная с виду фраза, сказанная мужчиной, может при некотором напряжении ума быть истолкована неприятным для нее образом, следует выбрать безобидное толкование фразы. В 99 % случаев оно окажется именно таким. Даже если мужчина и вкладывал в свое высказывание некий скрытый подтекст, почти наверняка он будет не таким, как подумает женщина. В любом случае, выбор наиболее безобидного толкования поможет женщине сохранить хорошее расположение духа и мир в семье.
----------------------------------------------
Правило шестнадцатое

Женщина! Мужчины – существа примитивные. В большинстве своем они различают не более 16 цветов. Почти наверняка мужчина понятия не имеет о том, что за цвет фуксия, более того, даже не знает, как это слово пишется. Избегай обсуждать с ним цвета чьих-то нарядов. То, что мужчина не может понять, как правило, раздражает его.

В ПРАВИЛЕ ОДИННАДЦАТОМ уже было упомянуто о том, что мужчину, в силу его примитивности, нервирует необходимость высказывать свое мнение по вопросам, недоступным его пониманию.

Мужчина и без того считает женщину слегка недоразвитым существом: как иначе он может объяснить тот факт, что при выборе машины женщина интересуется в первую очередь цветом автомобиля, а отнюдь не мощностью двигателя.

Не стоит усугублять это впечатление. Мужчине трудно признаться в том, что он понятия не имеет, что за цвет «фуксия». Мучимый комплексом неполноценности, мужчина, разумеется, обвинит женщину в глупости или заявит, что не желает, чтобы «к нему лезли с подобной ерундой».

Относитесь к мужчинам снисходительнее. Не заставляйте их выходить за грани их возможностей.
----------------------------------------------------
Правило семнадцатое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Пиво или футбол волнуют его так же, как женщин волнуют сумки. Прими это как данность, и не пытайся внушить ему, что его пристрастия вредны, бессмысленны или «бездуховны». Мужчина такой, какой он есть, и с этим остается только смириться.

Мужчина – такой, какой он есть. Если он любит футбол и ненавидит оперу, он будет любить футбол и ненавидеть оперу, не взирая на все попытки женщины развить его вкус и повысить уровень его культуры. Более того, чем настойчивее женщина будет тянуть мужчину в оперу, тем сильнее он будет ненавидеть театр, и тем более громким храпом он станет сопровождать оперные арии.

Мужчину нельзя изменить, можно лишь развивать в желаемом направлении его природные склонности – именно так поступают при дрессировке животных.

Не портите нервы себе и мужчине, пытаясь сделать его другим человеком. Или примите его таким, какой он есть, или найдите себе другого мужчину, обладающего полным набором устраивающих вас качеств.
--------------------------------------------------------
Правило восемнадцатое

Женщина! Мужчина – существо примитивное. Если он спрашивает тебя, все ли с тобой в порядке, и ты отвечаешь, что все в порядке, он поверит и будет реагировать так, словно с тобой действительно все в порядке. Не злись на него за это.
Одна из наиболее любимых женских «игр», вызывающих у мужчин чувство крайнего раздражения и внутреннего протеста – это напускание на себя страдальческого, холодного, или отчужденного вида без объяснения на то причин. Мужчина пытается выяснить, что происходит, и получает ответ, что все в порядке. В силу своей примитивности, мужчина воспринимает ответ буквально, а странности в поведении женщины списывает на извечный предменструальный синдром. Раздраженная «бесчувственностью» мужчины, женщина еще сильнее выказывает признаки недовольства.

Мужчина, прошедший пару раз через подобное испытание и уже наученный горьким опытом, скорее всего, вообще воздержится от вопроса, все ли в порядке, заранее предугадывая, что, выдав стандартный ответ «все в порядке», женщина помрачнеет еще больше.

Как бы ни повел себя мужчина, он оказывается в психологическом проигрыше. Если он вообще ни о чем не спрашивает, он – эгоистичное и бесчувственное животное, не интересующееся чувствами женщины. Если, задав вопрос и получив ответ, что все в порядке, мужчина успокаивается, он опять-таки эгоистичное и бесчувственное животное, не желающее видеть очевидное и признать свою вину за то, то довел женщину до такого состояния.

Поскольку причины, приводящие женщину в плохое настроение, в большинстве своем попросту недоступны примитивному мужскому сознанию, мужчина, не знающий, как себя вести, поступает самым простым и естественным образом, то есть устраняется и начинает заниматься своими делами. Раздражение женщины нарастает, достигая критической точки. Наконец она взрывается и выписывает мужчине «по первое число». Что думает о женщинах побывавший в подобных передрягах мужчина, лучше не цитировать.
-----------------------------------------------------
Правило девятнадцатое

Женщина! Не спрашивай у мужчины то и дело, любит ли он тебя. Мужчина – существо примитивное. Он полагает, что если когда-то сказал о своей любви, ты приняла это к сведению, и нет смысла бесчисленное количество раз повторять то, что уже давно известно. Если бы он не любил тебя, то не жил бы с тобой.

Большинство мужчин не знают или не учитывают тот факт, что «женщина любит ушами», а для того, чтобы вызывать у женщины длительную и устойчивую симпатию, следует неустанно повторять ей о том, сколь она божественна и прекрасна, и какой неземной страстью мужчина к ней пылает.


Мужчина, в силу примитивности своей психики, полагает, что любовь следует демонстрировать делами, например, зарабатывая для женщины деньги или стоически выдерживая ее скандалы, капризы и необъяснимые перепады настроения. Не склонные к свойственной женщинам многословности, мужчины раздражаются, то и дело отвечая на один и тот же вопрос, особенно, когда этот вопрос задается в наименее подходящий для этого, с точки зрения мужчины, момент.
------------------------------------------------------------------
Правило двадцатое – основное

Мужчины – существа примитивные. Поэтому при возникновении любых сомнений по поводу мыслей, мотивов или поступков мужчины следует искать самое простое и очевидное объяснение.

Примитивная природа мужчины заставляет его двигаться наиболее легкими и очевидными путями. В отличие от женщины, мужчина совершенно уверен в том, что кратчайший путь между двумя точками – это прямая. Бывает, конечно, что мужчина совершает странные вещи, например, взбирается на горные вершины, или строит из зубочисток модель собора Парижской Богоматери, но и в этом его действия укладываются в весьма примитивную логическую схему: если тебе скучно – придумай себе препятствие (задачу), а потом преодолевай его (решай ее).

Дабы не утруждать свой мозг излишними размышлениями, мужчина создает некую весьма упрощенную систему представлений, с помощью которой с большим или меньшим успехом объясняет себе происходящие в окружающем мире события. Если женщина предъявляет непонятные для мужской логики (то есть не укладывающиеся в систему представлений мужчины) претензии, мужчина, не затрудняя себя научным исследованием «загадочной женской души», автоматически решает, что у нее «предменструальный синдром» (занимающий в его системе представлений почетное место, поскольку с помощью предменструального синдрома можно объяснить все или почти все странности в поведении женщины). Если женщина ушла к другому, мужчина объясняет этот унизительный для его гордости факт тем, что «у того длиннее» и т. д.

Объяснить мужчине что-то, не укладывающееся в его систему представлений – дело практически (а то и полностью) безнадежное. Наилучший способ поладить с мужчиной – это разобраться в придуманной им системе. Сделав это, женщина сможет не только понимать и предвидеть поступки и реакции мужчины, но и, разговаривая с ним на его языке, доводить до примитивного мужского сознания то, что она хочет сказать. Более того, зная, каким образом мужчина автоматически реагирует на те или иные воздействия, женщина сможет, при желании, вызывать у него нужные ей реакции, то есть, фактически, управлять мужчиной по своему усмотрению.

Женщина, не учитывающая особенности мужского мышления и поведения, рано или поздно получит серьезную проблему там, где она меньше всего этого ожидала.

Женщинам следует помнить о том, что по своей природе мужчина имеет меньшую способность к адаптации, чем женщина. При ухудшении обстоятельств жизни мужчина, вместо того, чтобы приспосабливаться к ситуации, выбирает наиболее простое решение, то есть уходит от проблем или вообще в другое место. Если «квартирный вопрос», чувство долга или какие-то иные обстоятельства до поры до времени не позволяют мужчине уйти в буквальном смысле слова, он может «уйти в работу», в какое-то хобби, найти убежище в алкоголизме или в потреблении наркотиков. Следование приведенным в книге правилам позволит в значительной степени снизить вероятность подобной реакции мужчины.

В действительности, понять мужчин совсем не трудно. Для этого нужно лишь научиться мыслить свойственными для них простыми и незамысловатыми категориями. Будьте уверены, что затраченные на это усилия окупятся сторицей. Научившись понимать мужчин, вы сможете научить их понимать вас, а ведь именно взаимное понимание становится основой прочных и продолжительных отношений.

x_8a206ac9 (240x320, 29Kb)



Серия сообщений "о мужчинах. .о женщинах..":

Часть 1 - От каких мужчин никогда не уходят женщины ..
Часть 2 - Как понять друг друга
...
Часть 27 - спасаем отношения
Часть 28 - Зачем девушке быть нравственной?
Часть 29 - «Мужчины – существа примитивные. 20 основных правил успешного сосуществования с мужчинами»,


Рубрики:  Мужчина и женщина

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР-КЛАССЫ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА ОТ YOSHTA

 

 

 

 

Все мастер-классы находятся здесь: http://yoshta.ru/category/irishlace/ 

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Ирландское кружево

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Капелька44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изменились зеркала...

Цитата мастера Люд-МИЛА

Как изменились нынче зеркала!
Ты смотришь в них задумчиво, устало.
И вроде бы такая, как была,
Ну, может быть, наивности не стало.

А сердце помнит всё - до мелочей:
И первый поцелуй, и слёзы счастья
В хмельные откровения ночей,
Всегда, как гром, нежданные ненастья.

Смахни с лица печаль ушедших лет,
В родных глазах найди ответ правдивый -
В них юности увидишь прежний свет,
В том зеркале – ты самою красивой.

Тебе идут твои не тридцать лет,
И как на королеве - все наряды.
Смотри, какой искрящийся букет
Весна тебе охапкой бросить рада!
© Copyright: Володина Людмила, 2008
Свидетельство о публикации №1810172019
Рубрики:  Стихотворения

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как день недели вашего рождения влияет на чувства

Знаете ли вы, в какой из дней недели вы появились на свет?

Узнать это небесполезно, потому что день нашего рождения особым образом влияет на наши чувства.
http://multitrack.ws/torrents/images/16044.jpgЖенщина, родившаяся в понедельник...

... нежная, мечтательная и чувствительная. Способна приспосабливаться к другому человеку, идти на уступки. Ей очень трудно жить одной. Она испытывает потребность поделиться теплом своего чувств и по-настоящему становится женщиной, только став матерью. Чувствительная к окружению, она стремится жить в гармонии с ним и идёт по жизни, следуя зову сердца.
Читать далее...
Рубрики:  Астрология

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларимар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечная улитка

Приближается День Всех Влюбленных Очень быстро, она торопилась как могла, ко мне с Марса приползла Сердечная улитка, говорит, что связана из акрила, размер 12 Х 12 см.

 (640x480, 90Kb)
СМОТРИМ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Сердечки

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Странный поступок Мастера

Странный поступок Мастера
Однажды Банкей демонстративно сжег буддийское священное писание.
Ученики спросили его:
– Мастер, что Вы делаете? Вы всегда учили по этим писаниям, комментировали их и размышляли над ними. Зачем же Вы сжигаете их?
Мастер рассмеялся и сказал:
– Потому что я пришел домой. Карты мне больше не нужны.
 
 
Рубрики:  Эзотерика/Притчи

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пелерина из крупных мотивов с длинными кистями

http://shemyvyazaniya.com/page/pelerina-iz-krupnyh-motivov-s-dlinnymi-kistjami

 

nakidka_10 (443x700, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Шаль

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Распахну свое сердце настежь"




ramonka




Распахну свое сердце настежь
От тревог и сомнений очищу
Вдохну истину вместо фальши
Радость выдохну вместо корысти

Станет душа просторным домом
Без стен, полов, потолков
Не сжечь его, не вскрыть ломом
Он открыт - ни дверей, ни замков

Пусть горит там как в храме лампадка
Маяком для тех, кто во тьме
Им любви своей было жалко
Впрочем, как и тебе, и мне

А сейчас я хочу, чтобы сердце
Расширяя свой небосвод
Поместило в себя вселенную
Вечных душ неземной хоровод

И пускай закружатся в танце
Птицы, духи, планеты, люди
Вы пришли сюда наслаждаться
Улыбайтесь, свободны буде

Нет в безмерном доме гостей непрошенных
И никто не пришел напрасно
В мире нет ни плохих, ни хороших
Есть счастливые и несчастные

Важно, чтоб сердце видело
Сквозь уныние и презрение
За озлобленностью и неверием
В каждом искорку чистого света

Чтоб открылось в груди око
Не моргая, ведало смело
Чтобы взглядом своим глубоким
Исцеляло, спасало, грело!

(группа "Одно Но" - Алексей Мышкин)
ramonka
Рубрики:  Стихотворения

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему люди толстеют?

Самой частой отговоркой толстячков всегда была «плохая» наследственность. У меня мол все в роду такие . Отчасти это верно: у худощавых обмен веществ интенсивнее. У полных же затраты энергии невелики. Если нет тяжелой физической работы, то и лишние калории откладываются про запас. Но все – таки не гены, а образ жизни больше влияет на массу тела. Можно, конечно, плюнуть на все и объедаться тортами и плюшками, отговариваясь наследственностью, но решить проблему поможет увеличение физической активности и контроль за количеством и качеством пищи.


Большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни. На работу на машине, в магазин через 100 метров – тоже, поднимаемся в лифте, хотя бы и на второй этаж. Многие трудоемкие домашние заботы переложены на стиральную и посудомоечную машины. Мы все больше времени проводим на своих ягодицах и все меньше – на своих двоих. В результате мы покупаем одежду на размер больше.


В настоящее время порции в ресторанах, кафе и фаст – фуде стали просто огромными. У нас срабатывает правило: «Заплачено – надо съесть».
17407911 (200x300, 13Kb)
Скрытые причины излишнего веса
не все так просто... отчего еще люди набирают вес


96328983 (300x450, 20Kb)
1 ВОДА
Вода это лучший растворитель, именно поэтому все процессы в нашем организме происходят с её обязательным присутствием. Вода "запускает" процессы очищения и метаболического восстановления веса, но для полноценного функционирования нашего организма необходимо в сутки потреблять 2,5-3 литра воды.


2.ЖВАЧКА
Жевательная резинка - это в первую очередь углеводы, которые превращаются в жир. Кроме того, жвачка усиливает секрецию желудочного сока, поэтому наш желудок вынужден работать впустую, переваривая собственную слизистую оболочку, что приводит к острым гастритам и даже язвам.


3.СОЛЬ И СПЕЦИИ
Все эти продукты приводят к накоплению жировой массы. Кроме того, соль способствует задержке жидкости в организме, из-за этого возникают отёки, повышается давление, возрастает нагрузка на сердце и сосуды, а ткани перестают получать необходимые полезные вещества.


4.ДВЕ ЛАДОШКИ.
Учеными давно отмечено, что нужно потреблять столько пищи, сколько может поместиться на двух наших ладонях., Остальное, по их мнению, превращается в итоге в жир, так как организм воспринимает излишки еды, как "запас впрок".


5.СОН
Во сне твой организм восстанавливается, ты чувствуешь себя бодрой и веселой, полной энергии. Если же выспаться не удастся, то твой организм будет опустошен, не сможет активно работать, и, как следствие, тебе обязательно захочется есть, чтобы пополнить его энергией.


6.ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.
Для того чтобы тронуть вес с "мертвой точки", необходимо в комплексе с ним бороться и начать процесс нормализации обмена веществ.

Психологические причины лишнего веса

Реальные истории людей... стоит задуматься!

В 90-х на всех и на нашу семью свалился экономический кризис. Помимо сына-подростка ещё появилось двое мелких, жить приходилось на мизер, который удавалось заработать единственному кормильцу, из-за постоянного стресса от безденежья у меня, видимо, запустился заложенный природой механизм отложения в женском организме запасов на трудные времена. Очевидно эмоции в тот период были так сильны, что когда несколько лет спустя я поняла, что мир любит меня, и мне будет всегда дано то, что действительно нужно, тело, набравшее 25 кг запасов убедить в том, что тяжелые времена миновали уже практически не удается, и накопленное можно только отнять, но это опять же стресс для него. Вот так. Почему-то, получив негативный опыт, в хорошее верится с трудом, если вообще верится.


Многи набирают лишний вес после замужества. Причины, думаю, следующие. Когда идет "охота на зверя" нужно выглядеть на все 100. Когда цель достигнута наступает расслабление, а главное, что лишний вес, как спасательные круг от новых увечений и соблазнов, от мужского внимания. Подсознание начинает работать по формуле: полная=непривлекательная, несексуальная - значит только работа и дом- значит нет проблем в семье. НО на деле часто все иначе. Кто-то после года-двух такой жизни понимает причины набора веса, берет себя в руки, возвращая себе стройность и красоту, кто-то продолжает жить с иллюзией, что полнота ограждает от проблем и машет на себя рукой.

Приведу один из примеров того, как работает подсознание полного мужчины. Подчеркиваю - РАБОТА ПОДСОЗНАНИЯ.
Полный мужчина, семья, пристижная должность, хорошая зарплата. Подсознание говорит: начнешь худеть, станешь хорошо выглядеть, будешь привлекательным и сексуальным, на тебея будут обращать внимания женщины, может случиться роман))) начнутся проблемы - жена узнает, развод. На работе узнают, начнутся насмешки, возможно в должности понизят, в зарплате потеряешь, начнутся бытовые проблемы... Тебе это надо? Так не фиг тебе худеть!
Вот такая своеобразная защитная реакция подсознания.

Как похудеть?
С причинами разобрались, теперь надо составить дальнейший план действий в борьбе с излишним весом...
11483876 (310x439, 17Kb)
Способы успешной борьбы с лишним весом носят весьма индивидуальный характер. Какого-либо универсального метода, который может удовлетворить нужды всех желающих, не существует. Если вы твердо решили сбросить лишний вес, то ваше поведение должно определяться двумя главными целями - правильно похудеть и сохранить достигнутый эффект. Далее…

1. Разработайте адекватную диету, очень полезен будет в данном случае Рейтинг диет.
2. Ешьте регулярно, медленно, строго придерживаясь графика.
3. Занимайтесь спортом и не забывайте взвешиваться по утрам, после опорожнения кишечника.
4. Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать вас на нарушение диеты.
5. Главное, на чем настаивают диетологи, - нельзя отказываться от завтрака. Врачи советуют держать его калорийность в пределах 400 ккал - не меньше, а иначе вам придется доедать недостающее во время обеда.
6. Кроме того, врачи советуют избегать перекусов во время рабочего дня и объедания перед сном, так как именно это становится причиной жировых отложений.
7. Что касается меню, то диетологи рекомендуют готовить овощи и мясо на пару, сократив потребление соли, которая стимулирует аппетит. Зато нелишним будет увеличить потребление овощей, фруктов и ягод - источников растительной клетчатки, которая способствует выведению из организма избыточного холестерина.
8. Специалисты не советуют полностью отказываться от сладкого. Ведь в холодное время года организму необходим серотонин, который поддерживает хорошее самочувствие и поднимает настроение. Поэтому изредка можно порадовать себя долькой черного шоколада, низкокалорийными сладостями и фруктами.
9. Медики также рекомендуют не забывать о хорошем сне. Доказано, что тот, кто ложится спать в хорошем настроении, в таком же и просыпается.
10. И, наконец, не позволяйте себе мучиться от чувства вины или неудачи, ведь практически любая цель, которую вы себе поставили, достижима.

Еще несколько советов для худеющих
Вода. Наши тела на 65-70 процентов состоят из воды. Но это не значит, что вода - единственное, что нам нужно для жизни. Но для пополнения водного баланса вода - лучшее средство. Иногда наш организм может имитировать голод, но на самом деле это жажда - телу нужна жидкость. Когда почувствуете голод, выпейте стакан или два воды для того, чтобы проверить, чего же на самом деле хотел организм.


Тщательно жуйте пищу. Жевать нужно тщательно и сознательно. Это убережет вас от переедания, а также поможет расслабиться и насладиться пищей. Пережевывание пищи - первый и очень важный этап в пищеварительном процессе. Кроме того, если вы будете есть медленно, то почувствуете, когда вы действительно наелись и нужно заканчивать.


Ежедневные тренировки. Бытует мнение, что для того, чтобы привыкнуть к чему-нибудь (в нашем случае - к ежедневным тренировкам), нужно в течение месяца заставлять себя, если не хочешь, делать это. Через месяц ты уже сам начнешь это делать, не принуждая себя. Попробуйте в течение тридцати дней каждый день вставать и совершать получасовую (а быть может и часовую!) прогулку. У вас войдет в эту привычку, и вы уже не сможете вставать с утра и продолжать день без прогулки. Не забывайте, что она должна приносить вам удовольствие!


Публикуйте свои намерения. Заведите блог и начинайте писать о своих планах. Остальные помогут вам, возможно, кто-то подскажет, как сделать лучше, вдохновят вас, а может даже станут вашими постоянными помощниками в реализации ваших планов.
Составьте расписание приемов пищи. Планируйте свой день - составьте примерное время приемов пищи и придерживайтесь его. Это важно для ваших циркадного ритма ("внутренних часов") и хорошая помощь для пищеварения.

Не переедайте. Знайте свой предел и останавливайтесь, когда желудок полон. Я часто заканчивал есть только тогда, когда тарелка была пуста. Даже если я был сыт, а в тарелке оставалась пища, все равно приходилось ее есть - выбрасывать было жалко. В результате - боли в животе. Есть хороший совет - выходите из-за стола с небольшим чувством голода.
Выбирайте снэк с умом. Съешьте яблоко или молодую морковку. Выпейте стакан кефира или молока с овсяными печеньями. Сделайте правильное решение. Я знаю, вы можете это сделать!



Серия сообщений "рекомендации":

Часть 1 - Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Часть 2 - Лишний вес
...
Часть 11 - Легкий путь к стройности.
Часть 12 - ЧАЙ - Для похудения.Худеем быстро с Омелой
Часть 13 - Почему люди толстеют?


Рубрики:  Медицина/Диета

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..ПОТЕРЯТЬСЯ ПРОЩЕ, ЧЕМ НАЙТИСЬ..

Потеряться проще,чем найтись...
Один раз Учитель спросил у своих учеников:
- Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
- Потому, что теряют спокойствие,- сказал один.
- Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?- спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил:
- Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.
- А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит?- продолжал Учитель.- Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов.
Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.
Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивает расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.

...ДАВАЙТЕ БУДЕМ СЛЫШАТЬ И ПОНИМАТЬ ДРУГ ДРУГА ...
...НЕ БУДЕМ ОТДАЛЯТЬСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА...

...ПОТЕРЯТЬСЯ ПРОЩЕ, ЧЕМ НАЙТИСЬ...
m
TATYSIY
Рубрики:  Эзотерика/Притчи

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная асана для стимуляции внутренних органов.

Поднятие ног из положения лежа - Урдхва Прасарита Падасана - отличная асана, оказывающая мощное стимулирующее воздействие на органы брюшной полости. Поднятие ног из положения лежа замечательно укрепляет и мышцы живота, и мышцы низа спины.
Данная асана хороша тем, что вы можете подобрать из множества ее вариаций ту, которая вам по силам. Нет предела совершенству - экспериментируйте и найдите тот вариант, который вам по силам, чтобы он был и достаточно сложным и одновременно достижимым на уровне вашего развития.
Думаю, не стоит объяснять, почему стоит обратиться к Поднятию ног из положения лежа именно в эти послепраздничные дни. Вот когда нам нужно сжечь все, что осело за время обильных застолий и поздних ужинов! Так давайте же скорее приступим и разучим
последовательность выполнения асаны Поднятие ног из положения лежа -Урдхва Прасарита Падасаны:



Серия сообщений "йога":

Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
...
Часть 35 - Омоложение лица с помощью йоги
Часть 36 - Поза Стула - укрепляем сердце!
Часть 37 - Эффективная асана для стимуляции внутренних органов.


Рубрики:  Эзотерика/Медитация

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Шаль

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 января отмечается Международный день «спасибо»

get-1-2011-6in3wtyt (560x700, 101Kb)
Как сообщает «Календарь событий», одна из самых «вежливых» дат в году призвана напомнить о значении хороших манер и их необходимости в повседневном общении. Слова благодарности обладают свойствами, без которых повседневная жизнь стала бы скудной и мрачной: с их помощью люди дарят друг другу радость, выражают внимание и передают положительные эмоции.
Международный день «спасибо» призывает всех обратить свое внимание, насколько кажущимися клише, слова благодарности и проявление вежливости могут поднять настроение, вызвать улыбку, развеять угрюмое состояние.
Считается, что русское слово "спасибо" родилось в 16 веке из часто произносимого словосочетания "спаси Бог". Интересно, что и корни английского аналога — Тhank you — также уходят гораздо глубже простой благодарности.

Вежливость всегда прекрасна-
Пусть исходит от души
Постоянно, ежечасно
Ей, как воздухом дыши.
Во всемирный день «спасибо»
Я особенно хочу
Вежливо тебя поздравить
И похлопать по плечу.
Ну а если разрешишь мне,
То могу поцеловать
И конечно очень крепко
От души тебя обнять.
И надеюсь, что спасибо
Важное, для всех людей
Мне сказать не позабудешь-
Ты ко мне не охладей
Красивые картинки и анимации


Пусть в День «спасибо» станет мир добрей,
Пускай все люди благодарны станут,
Пусть соберется полный дом друзей
И все друг другу улыбаться будут!
Нам в День «спасибо» хочется сказать,
Что этим словом стоит дорожить нам.
Вы будьте вежливей и станут Вам желать,
Чтоб снизошли на Вас здоровье, сила.
Красивые картинки и анимации



Серия сообщений "спасибо":

Часть 1 - спасибо.
Часть 2 - ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!
...
Часть 24 - Неизвестному дарителю...
Часть 25 - СПАСИБО...
Часть 26 - 11 января отмечается Международный день «спасибо»



Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камень - притворщик Неземной турмалин

Турмалин не так дорог, как бриллиант или рубин, не так узнаваем, как аметист и горный хрусталь. Он вообще камень-притворщик, потому что в нём сочетаются разные цвета, а две разновидности турмалина могут быть так не похожи друг на друга, что об их родстве догадается только специалист.

Благородный прозрачный зеленоватый турмалин (геологи называют его верделитом) — камень, который в древности считался талисманом художников

Читать далее...
Рубрики:  Камни


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения z1408 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать живот за 4 минуты



Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чур, меня!

chur-150x150 (150x150, 7Kb)
В играх это магическое "заклинание" защищает в момент опасности. А ты знаешь, что означает само слово "чур"?

Чур (или Щур в церковнославянской форме) - это самый древний, уважаемый и мудрый предок рода у древних славян. Его почитали как божество защиты, покровителя границ и родового очага. Чур покровительствовал приобретению, наживе и богатству. Его символ - чурки и чурбаны, межевые знаки.
Таким образом, "Чур, меня!" - это обращение языческих славян к духу предка. Перевести его на современный язык можно так: "Праотец, дух рода моего! Сохрани меня! Помоги! Обереги мое богатство и границы моих владений!"

Таким образом, "Чур, меня!" - это обращение языческих славян к духу предка. Перевести его на современный язык можно так: "Праотец, дух рода моего! Сохрани меня! Помоги! Обереги мое богатство и границы моих владений!"

Считалось, что, услышав эту фразу, родовой предок забирал игрока под защиту - в свой потусторонний мир - и всё, game over! Пока игрок в мире предков, осалить его было просто невозможно! Кто ж рискнет?! Нарушать невидимые границы, оберегаемые Чуром, значило навлечь на себя серьезные неприятности! Вот какой он славянский оберег! Как все хитро!

Кстати, благодаря Чуру появились слова "пращур" и "чересчур"."



Серия сообщений "Великий, могучий...":

Часть 1 - AZ
Часть 2 - Благодарю и благодарствую
...
Часть 17 - Храм Души народа - Язык
Часть 18 - Истинный смысл бранных слов
Часть 19 - Чур, меня!


Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бирюза - любимый камень Востока..

 (340x278, 29Kb)
Люблю бирюзу..очень нравится её цвет ..небесный..

Это универсально благотворный драгоценный камень - он не имеет никаких противопоказаний к его ношению.

Этот камень усиливает интуицию, способности, придает честолюбие, храбрость, проницательность, приносит счастье, мир в семье.
Голубая бирюза является камнем сильной энергии.
Нежно-голубая бирюза — символ духовности, борьбы со злом.

По восточным верованиям, самоцвет олицетворяет процветание, благочестие и мужество.

Кто носит бирюзу. тот никогда не знает безденежья; тому неизменно внимают с почтением и вниманием.
Если утром посмотреть на бирюзу, то целый день пройдет без забот.

Он настолько популярен, что носит много других местных названий вроде - "любимый камень Востока", "небесный камень американских индейцев", "священный камень Тибета", "королевский камень", "камень египетских фараонов", "камень зеленого дерева"..

Все эти названия говорят о необычайной популярности и особой почитаемости самоцвета.

о бирюзе
Рубрики:  Камни

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipkins [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие фото животных 2011 года

2011 год потихоньку подходит к концу, время подводить итоги лучших фотографий в различных категориях. Предлагаю вашему вниманию 50 лучших фотографий животных 2011 года. Некоторые из них публиковались ранее в моих постах, за некоторые даже отдельно велась речь.

Смотреть остальные фотографии
Рубрики:  Уроки детям


Поиск сообщений в Анжеличка
Страницы: 638 ... 120 119 [118] 117 116 ..
.. 1 Календарь