Глядя на первую картинку, где лесенка одна, можно видеть прямую и обратную лесенки, все зависит от того, какую стенку Вы выберете ближней. Если ближняя синяя - лесенка стоит на полу, если желтая - прилеплена к потолку.

Если научитесь быстро переключаться между ними, займитесь двумя одновременно. Надо видеть каждую по-своему и произвольно переключать видимое.

Это упражнение развивает связь и синхронизацию между полушариями и создает нагрузку на мозг, через визуальный аппарат, что, в общем то, и требуется.

При появлении усталости от переключения взгляда, либо сразу переходите к видению первой или второй рубашки, либо после отдыха. Оба варианта имеют и плюсы и минусы.