-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГАЛИНА_9491

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2011
Записей: 41
Комментариев: 7
Написано: 53





Быть самим собой...

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


По-настоящему счастливые и успешные люди знают один секрет.
Надо преодолеть страх и быть самим собой. Делать и говорить то,
что вы считаете нужным. Вы, а не другие люди. Естественно,
не причиняя вреда другим. Просто быть собой, не нарушая
чужие границы.
Это не просто - просто быть собой, оставаясь гуманным и
культурным. Потому что большинство людей испытывают страх,
что от них уйдут. Лишат любви и общения. Скажут: «так вот ты
как думаешь! Да какое право ты имеешь так думать и говорить!
Вообще, какое право ты имеешь думать? Вот мы сейчас от тебя
отвернемся и сиди в одиночестве! А мы всем расскажем, какой
ты на самом деле!».

Пусть уйдут и расскажут. Потому что на место каждого ушедшего
придёт два человека, которые привлечены вашей позицией
и тем, как вы ее отстаиваете. Это проверено. В одиночестве
вы не останетесь. Наоборот, вы найдёте единомышленников.
И перестанете терзать себя, делая то, что вас принуждают делать.
К вам потянутся. Вы найдёте друзей и, возможно,
встретите того самого человека, который вам нужен.
Который вас полюбит, не пытаясь использовать.
И вы найдёте своё место под солнцем. Место под солнцем
есть для каждого человека, каждый нормальный человек его
достоин. Вас заставляли жить в тени; или вы сами себя
приучили в тени находиться. Поэтому ничего не получали.
И жили в сумерках не своей жизнью…

За место под солнцем надо бороться. Это закон.
И самый простой способ - занять свою позицию. Делать и говорить
то, что вы считаете нужным. И не лишать других солнечного света;
его хватит на всех…
Быть собой опасно и трудно. Высказывать свои мысли и защищать
свои убеждения непросто. Но прожить жизнь без своего места
тоже очень плохо; солнце сядет. А мы так и не успеем порадоваться
свету и свободе, - которые созданы для всех людей.
И для нас тоже…

#аннакирьянова

2249 (573x700, 34Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ


Понравилось: 1 пользователю

Личное письмо...

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Это письмо лично для Тебя, Моя девочка , и когда твою жизнь будет
атаковать чёрная полоса, прочитай его, почувствуй особый ритм,
что Я сердцем вложила в него.
Возьми себе за правило позволять такую роскошь, как уважение
и любовь к себе. Да, ты не ослышалась, именно к себе.
Не разменивайся , не по-крупному и уж , точно не по мелочам....
Пойми, людей ценят, когда они наполнены любовью, в то время
как пустых, плюющих на себя, свои принципы, свою
жизнь ради других, обходят стороной, добавляя лишь грязь
в их души.
Поэтому наполняй себя до самых краёв, наслаждаясь жизнью.
Сметай в дальний угол сознания комплексы, расправляй
свои крылья. Летииии...
Избавляйся от старого хлама: и в доме, и в жизни.
Не бойся говорить правду и старайся сама не жить во лжи.
Если человек — дерьмо, не стоит заигрывать с ним в кошки-мышки:
рано или поздно всё может плачевно закончиться.
Не бойся отказывать, особенно тем, кто с тобой явно ради выгоды,
и случись что с тобой — тебя не вспомнят. Обходи острые углы в
различных ссорах, умей промолчать там, где необходимо.
Дыши полной грудью. Улыбайся, милая. Смейся назло ветрам
,врагам,муд*кам. Не отказывай себе в маленьких слабостях.
Хочешь сладкого — съешь, хочешь петь — не стесняйся и пой,
хочешь танцевать — так делай это от души, и плевать, что со
стороны это кажется нелепым и смешным.
Тебе вообще должно быть наплевать на тех, кто завистливо
причёсывает языками красную дорожку, по которой грациозно
плывёт твоя фигура.
Люби себя, моя девочка. Шагай уверенно, знай, вся нечисть
сама боится, осознавая твою силу.
Живи своим умом. Не стоит стараться быть хорошей для всех,
помни: всем не угодишь, к кому-то ты всё равно встанешь попой....)))))
Перешагивая через свои интересы и желания ради комфорта других,
ты вступаешь на чужую дорогу жизни, разбивая ноги в кровь,
постепенно теряя себя.
Самое дорогое в этом мире у тебя есть. Это ТЫ!!!!!!
Цени своё время и в этом времени цени себя, впитывая
каждую секунду.
Никто, девочка , не проживёт эту жизнь так, как хочешь
именно ты.
Никто, кроме тебя....Ты справишься!!!!

Жанна Бабаханова - психоаналитик


D1opY.gif


Понравилось: 1 пользователю

МИХАИЛ ЖВАНЕЦКИЙ. ЖИЗНЬ КОРОТКА

Пятница, 12 Ноября 2021 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Михаил Жванецкий. Жизнь коротка...




Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много. Дела не идущие бросать. Даже от посредственности уходить. Их много. Время дороже. Лучше поспать. Лучше поесть. Лучше посмотреть на огонь, на ребенка, на женщину, на воду.

Музыка стала врагом человека. Музыка навязывается, лезет в уши. Через стены. Через потолок. Через пол. Вдыхаешь музыку и удары синтезаторов. Низкие бьют в грудь, высокие зудят под пломбами. Спектакль менее наглый, но с него тоже не уйдешь. Шикают. Одергивают. Ставят подножку. Нравится. Компьютер прилипчив, светится, как привидение, зазывает, как восточный базар. Копаешься, ищешь, ищешь. Ну, находишь что-то, пытаешься это приспособить, выбрасываешь, снова копаешься, нашел что-то, повертел в голове, выбросил. Мысли общие. Слова общие.

Нет! Жизнь коротка. И только книга деликатна. Снял с полки. Полистал. Поставил. В ней нет наглости. Она не проникает в тебя. Стоит на полке, молчит, ждет, когда возьмут в теплые руки. И она раскроется. Если бы с людьми так. Нас много. Всех не полистаешь. Даже одного. Даже своего. Даже себя.

Жизнь коротка. Что-то откроется само. Для чего-то установишь правило. На остальное нет времени. Закон один: уходить. Бросать. Бежать. Захлопывать или не открывать! Чтобы не отдать этому миг, назначенный для другого.


Михаил ЖВАНЕЦКИЙ, писатель
http://www.jvanetsky.ru/data/text/t5/5tom_Zhizn_korotka/
Художник Валентин Дружинин


Чемберленский соус из помидоров

Пятница, 01 Октября 2021 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Screen Shot 09-29-21 at 11.15 PM (700x383, 328Kb)

Это очень вкусный соус, который я готовлю на основе помидоров. Рецепт очень простой и быстрый, а главное невероятно вкусный! Соус отлично сочетается с макаронами и рисом, и уже никакого мяса с таким соусом не хочется.

далее
Рубрики:  КУХНЯ

ФАРАОНЫ ПРОТИВ ФИТНЕСМЕНОВ

Понедельник, 20 Января 2020 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



УТРЕЧКОМ, БУДИМ СВОЁ ВООБРАЖЕНИЕ, И...
С ФАРАОНОМ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ!!!


002-05 (700x437, 58Kb)
Этот комплекс постельной гимнастики разработали египетские жрецы специально для фараонов. На самом деле это всего лишь несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели, а также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня.

Постельная гимнастика, которой 3500 лет >>>

Рубрики:  народная медицина

Домашний МЕДОВИК со сметанным кремом/Homemade Honey Cake

Четверг, 02 Января 2020 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний МЕДОВИК со сметанным кремом/Homemade Honey Cake
Выпечка и кулинария.



Рецепт теста:
150 гр. мёда,
80 гр. сливочного масла,
150 гр. сахара (-30 гр на жжёнку),
2 яйца,
1 ч. ложка соды,
щепотка соли,
15 мл воды для жжёнки (если готовите без неё, воду исключите из рецепта),
400-500 гр. муки.
Дорогие друзья, я приготовила " Медовик" с добавлением жжёнки, для более яркого цвета коржей.
Вы можете приготовить и без неё, но тогда медово - сахарную смесь с маслом и содой прогревайте
на огне дольше, пока цвет массы станет более насыщенным.
Выбирайте какой вариант Вам больше подходит. Готовьте с удовольствием и приятного Вам чаепития.
Крем:
1,2 кг сметаны 20 % жирности (на выходе 900 гр),
300 гр сахарной пудры (по вкусу),
1 ч. ложка ванильного сахара,
90 гр сливочного масла.
Диаметр торта 21 см, высота 7 см., вес 2 кг.
Ларрочка
Рубрики:  КУХНЯ

Apple стала самым успешным производителем смартфонов.

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения непослушник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

!.01................____ (700x467, 150Kb)
Аналитики признали доминирование Apple на рынке смартфонов в 2019 году. На долю компании приходится 2/3 прибыли глобального рынка смартфонов, говорится в исследовании Counterpoint Research.

Эксперты зафиксировали, что на долю Apple приходится 66 процентов прибыли и 32 процента доходов всей отрасли смартфонов. На втором месте с большим отставанием находится Samsung, которая имеет 17 процентов прибыли. Counterpoint Research полагает, что успех корейской компании связан с расширением линейки Galaxy A и высокой маржинальностью смартфонов серии Galaxy Note 10.

Китайские бренды Huawei, Oppo, Vivo и Xiaomi находятся в арьергарде топа. По мнению аналитиков, этим компаниям привычнее работать в сегменте бюджетных смартфонов. При этом Huawei и Xiaomi пытаются монетизировать потребительскую базу, предлагая дополнительные услуги. Counterpoint Research считает, что внедрение 5G положительно скажется на доходах китайских брендов в 2020 году.
Читать далее...
Рубрики:  ПРО ЖИЗНЬ

Как празднуют Новый год знаки зодиака..

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения непослушник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОВЕН

Овен не готовится к 31-му декабря – не тот масштаб. Нормальный Овен за 60 секунд расписывает все вплоть до Рождества, а лучше – до Крещения.
Бани! Сани! И к цыганам!
Если у Овна небольшой бюджет, то он сам выступит в роли банщика, танцующего медведя, извозчика и его лошади.
Если же Овен не особенно ограничен в средствах и все-таки поймает кураж, то к концу января не очень трезвая Земля рискует натолкнуться на небесную ось. При этом времени на подготовку Овнам не нужно – у них всё это как-то само собой выходит...поэтому 1 января он каким-то образом может оказаться в Таиланде, на пальме с миской оливье...
Читать далее...
Рубрики:  ПРО ЖИЗНЬ

Джон Хэрричаран - Сила отдачи

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это произошло много лет назад в один горячий летний день. Мне нужно было сделать две покупки в продовольственном магазине. В те дни я был частым посетителем супермаркета, потому что, не имея достаточно денег, не мог позволить себе за один раз отовариться на целую неделю.
Дело в том, что всего за несколько месяцев до этого после продолжительной болезни умерла моя молодая супруга. Страховки не было. Только море расходов и гора счетов. Я был занят на работе неполный день, и моих заработков едва хватало на то, чтобы накормить двоих детишек. Дела обстояли плохо — по-настоящему плохо.

Так вот, это случилось в тот день, когда я с тяжелым сердцем и четырьмя долларами в кармане отправился в супермаркет за галлоном молока и буханкой хлеба. Дети были голодны, и мне необходимо было купить им что-нибудь поесть. Когда я остановился на красный свет светофора, то справа от себя заметил на обочине молодого мужчину, молодую женщину и ребенка. Полуденное солнце безжалостно опаляло их жгучими лучами.

Мужчина держал картонку, на которой было написано: «Согласны работать за еду». Женщина стояла рядом с ним. Она пристально вглядывалась в автомобили, которые останавливались на красный свет светофора. Ребенок в возрасте примерно двух лет сидел на траве и играл с однорукой куклой. Все это я заметил за тридцать секунд, пока красный свет не поменялся на зеленый.

Мне очень захотелось дать им несколько долларов, но если бы я это сделал, у меня не осталось бы денег на молоко и хлеб. Четырех долларов только на это и хватало. Когда загорелся зеленый свет, я в последний раз взглянул на троицу и торопливо тронулся с места с двояким чувством вины (потому, что не помог им) и отчаяния (от того, что у меня было слишком мало денег для того, чтобы поделиться с ними).

По дороге я никак не мог избавиться от образа трех людей, который застрял у меня в сознании. Печальные глаза молодого человека и его семьи не давали мне покоя почти целую милю. Больше я не мог этого вынести. Я чувствовал их боль и должен был что-то сделать. Я развернулся и поехал назад — туда, где я видел их.

Я вплотную подъехал к ним и протянул мужчине два из моих четырех долларов. Когда он благодарил меня, в его глазах появились слезы. Я улыбнулся и продолжил путь к супермаркету. Я подумал, что, вероятнее всего, в продаже будет и хлеб, и молоко. А что, если я куплю только хлеб или только молоко? Ладно, так и сделаю.

Я заехал на стоянку, продолжая думать о случившемся. Настроение улучшилось от осознания правильности моего поступка. Когда я выходил из машины, то на чем-то поскользнулся. Это была двадцатидолларовая банкнота, которая лежала на асфальте. Я никак не мог в это поверить. Осмотревшись, я с трепетом поднял купюру, вошел в магазин и купил не только хлеб и молоко, но еще и массу других вещей, которые были мне очень нужны.

Я навсегда запомнил этот случай. Он напоминал мне, что мир — это странное и загадочное творение. Он подтверждал мою веру в то, что Вселенная неистощима. Я отдал два доллара, а взамен получил двадцать. На обратном пути я проехал рядом с голодной семьей и поделился с ними еще пятью долларами.

Это только один из множества случаев, которые происходили в моей жизни. Складывается впечатление, что чем больше мы отдаем, тем больше получаем взамен. Вероятно, это один из тех универсальных законов, которые гласят: «Если вы хотите обрести, сначала должны отдать».

Есть небольшое двустишие, которое звучит так:
Жил-был человек, все звали его безумным,
Чем больше он отдавал, тем больше богател.

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

За пенсионный возраст

Вторник, 19 Июня 2018 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Уважаемые читатели этого сообщения! Специально запретил комментарии к этому сообщению. По той простой причине, что не хочу их читать. Огромная благодарочка, спасибо и прочая хня за понимание.

Основная аргументацию о повышении пенсионного возраста строиться на том, что "жить стали дольше, потому надо дольше работать". Только я тут вижу ущемления прав и свобод достаточно многочисленной группы "лентяи"?

И на закуску
Рубрики:  ПРО ЖИЗНЬ

Перестаньте быть хорошей! На хороших женщинах ездят верхом

Четверг, 07 Июня 2018 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Клайпедчянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быть хорошей женщиной – очень, очень плохо. Потому что нельзя пытаться угодить всем вокруг и при этом сохранить адекватную самооценку.
Синдром Золушки еще никого не привел в объятия прекрасного принца, но из многих сделал ломовых лошадей.

Потому что на хороших женщинах ездят верхом. А женщины при этом думают – а достаточно ли хорошо я везу? Ужас, правда? Если ты плохая женщина, то покажи эту статью хорошей. А если ты хорошая женщина, то делай вот что!
Перестань угадывать чужие желания
Далее


код рамочки/www.liveinternet.ru/users/4658920/post436028136/">Далее
" />
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Тибетская гормональная гимнастика

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет. Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

2749438_Tibetskaya_gormonalnaya_gimnastika (700x466, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

21 золотое правило хороших отношений

Четверг, 22 Февраля 2018 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Спасибо большое,за чудесную рамочку,ОксаночкеR-Oksana

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.

2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.

3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.

4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.

5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И человек обязательно захочет это подтвердить.

6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.

7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами.

8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину. Не закрывайте на них глаза.

9. Чтобы к вам прислушивались, лучше предлагать, чем издавать приказы.

10. Раздражение – это сигнал о том, что человек нуждается в помощи и поддержке. Поэтому с пониманием относитесь к данному состоянию людей.

11. Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше.

12. Иногда давайте понять, что хорошая идея исходила из другого человека. Ведь не важно, кто был первым, важнее то, к чему это может привести.

13. Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем.

14. Хотите уметь прекращать любой спор? Тогда признайте что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится.

15. Чаще преподносите подарки людям без какого-либо повода. Это покажет, что вы не дожидаетесь праздников, а хотите радовать человека каждый день.

16. Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться, а вы обратите внимание на те моменты, которые вам импонируют. По окончанию разговора оповестите оппоненту, что подумаете над сказанным.

17. Сделайте своим девизом: "интересоваться людьми, нежели вызывать интерес у них".

18. Улыбайтесь.

19. Обращайтесь к человеку полным именем. Это намного приятнее, чем слышать сокращенное имя или некое прозвище. Таким образом вы проявляете уважение к его личности.

20. Постарайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение.

21. Научитесь прощать.





Серия сообщений "ОТНОШЕНИЯ":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Влияние на людей или манипулирование?
...
Часть 18 - Очарование непредсказуемой женственности.
Часть 19 - ВЫБИРАЙТЕ РАДОСТЬ
Часть 20 - 21 золотое правило хороших отношений


Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Горчичные лепешки или лже-лаваши

Суббота, 20 Января 2018 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937385_a117 (540x360, 41Kb)

Рецепт просто палочка-выручалочка, если нужно приготовить быстрый перекус. Подойдёт любая несладкая начинка!

Ингредиенты:

Мука — 200 гр.
Вода — 200 мл.
Горчица — 1 ст. л.
Петрушка (сушеная зелень, не обязательно)
Масло растительное — 2 ст. л.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ


Поиск сообщений в ГАЛИНА_9491
Страницы: [3] 2 1 Календарь