Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Рисуйте! Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль
Можно воспользоваться следующими приемами:
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать.
В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте: «Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!» Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны.
2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Давно хотел поделиться с вами чем-нибудь вкусным, что я в минуты хорошего настроения и при наличие времени делаю на кухне. Но все как-то не доходили руки до фотоаппарата или времени не было. Но сегодня так вот получилось, что я запечатлел наконец процесс приготовления одного блюда, коим рецептом и поделюсь с теми, кому это интересно. Многие друзья, периодически бывающие у меня в гостях, знают, как это вкусно)
На самом деле рецептов плова достаточно много, но я все же попробую рассказать как я это делаю со всеми мельчайшими подробностями, о которых часто забывают упомянуть и при попытке приготовить блюдо хозяйки часто удивляются, почему ж не получилось)

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
мои работы |
|
Метки: вышивка крестом |
Цитата сообщения Lady_Katrin_Z
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Виноград крупный, например "Кардинал"
Творожный сыр - 140 г
Твeрдый сыр - 60 г
Фисташки
В такую шубку можно нарядить не только виноград, но оливки или маслины (без косточек), а также помидоры черри.
Твердый сыр натереть на мелкой терке и тщательно перемешать с творожным сыром. Очищенные фисташки измельчить в ступке до средней крошки. Начинку (виноград, оливки, маслины или помидоры) обсушить, обвалять в творожной массе, а затем в фисташках. Перед подачей на стол охладить в холодильнике в течение часа.
Фотографию позаимствовала в Интернете, на предварительные фотопробы уже нет времени. Приятного аппетита!
Можно поступить проще. Купить себе путевку и махнуть на встречу Новому году, например, в Италию. Там все перечисленные ингредиенты в естественном произрастании находятся и подаются в любом ресторане. Активный отдых где-нибудь в горах - просто сказочное путешествие может получиться, карта горнолыжных курортов Италии поможет определить с предпочтениями и навострить лыжи)...туда, где обеспечен комфортабельный отдых.
|
|
Без заголовка |
|
|