Большинство родителей хоть раз в жизни задумывались над тем, что нужно закалять своё чадо. Но как это правильно сделать и как начать процесс, мало кто знает. А когда детки начинают часто болеть вирусными инфекциями или даже гриппом, то о каком закаливании тогда может быть речь? И получается замкнутый круг — когда здоров, боимся начинать, чтобы не приболел. А когда болен — вопрос отпадает сам собой. Что же делать в таких ситуация, как помочь ребёнку укрепить здоровье?

Читать далее