Чем же она такая вся необыкновенная? – спросите Вы. Что же она из себя строит? Она лучше Йоги? Лучше гимнастики Стрельниковой? Она может сравнивать себя с коллекцией из восьми сотен упражнений Пилатеса? 
   А отвечу я Вам по одесски. Вопросом на вопрос. 

Вы знакомы хотя бы c одним человеком, который бы занимался сразу 800-ми упражнениями? А может быть Вы были бы не против прикинуть, какой процент людей, занимающихся гимнастикой, в мире? Любой гимнастикой! Да что там гимнастикой! Любыми занятиями, которые можно было бы отнести к спорту? Начиная от частых потягиваний перед сном? Не очень-то ошибусь, если скажу, что число этих героев в общей массе населения не превышает 5 процентов! Так чего же стоят все эти супергимнастики, если ими занимаются единицы! Да и единицы то, в большинстве своем, ничего даже и не слышали про гимнастику Пилатеса! Ну что я все про Пилатеса, да про Пилатеса? Про Йогу то слышали все!!! Да! Слышали! Но слышать мало. Чтобы попасть в те геройские 5 процентов, нужно еще и выполнять гимнастические упражнения, не так ли? Я уже даже не говорю, что наряду с пользой, любые занятия спортом (в том числе и потягивания) могут принести вред. Испортить коленные суставы, повредить сухожилия, сдвинуть позвонки, заставить сердце работать с перегрузкой и т.д… 
   И вот, чтобы вовлечь максимальное количество народа к "спорту" (пишу в кавычках, потому как к спорту такие дыхательные комплексы можно причислить с большим трудом!) нами и была создана новая гимнастика, оригинальность которой заключается в том, что ею, гимнастикой"Gold In Air", можно не заниматься!  
  Не удивляйтесь! Сейчас объясню.
  Организация нормального многогранного питания и здорового подвижного образа жизни не является в наше время достаточной мерой для сохранения здоровья. Необходимо, также, изменить эффективность дыхания и тем самым обеспечить протекание полноценных метаболических процессов в организме человека. Деградация дыхательной техники современного человека, возникшая в связи с малоподвижным образом жизни и ухудшением качества воздуха, привела к возникновению проблемы, обозначенной в медицине как "метаболический синдром". Именно она является причиной прогрессирования таких заболеваний как ожирение, гипертония, диабет, увеличения инфарктной и инсультной вероятности и многого другого...  Эффективным средством предохранения от перечисленных неприятностей, является изменение техники дыхания человека, с привлечением максимального объема легких, для чего и была разработана дыхательная гимнастика "Gold In Air", ПРИУЧАЮЩАЯ человека "дышать иначе". Освоив эту технику и привыкнув к ней, человек задействует много большее количество мышц для вдоха и выдоха, расходует дополнительное количество энергии, вносит в кровь дополнительное количество кислорода, позволяющее сжигать жиры, создает условия…. 
   Ну это уже тема для другого разговора!

   Так вот. Повторяю:

"Gold In Air" - гимнастика, которой можно не заниматься!

Достаточно привыкнуть дышать иначе!

http://goldinair.ru/