Какие точки массировать при ухудшении зрения?


Какие точки массировать при ухудшении зрения?
Современный мир почти всех нас заставляет взаимодействовать с электронными приборами, что неминуемо ведёт к ухудшению зрения. Самомассаж, безусловно, не сможет улучшить ваше зрение и даже не сможет остановить его падение, если вы часто сидите перед экраном. Но воздействию на точки вполне под силу затормозить скорость падения.
TR18 (ци май)
📍Расположена за ухом на одном уровне с наружным слуховым отверстием, кпереди от основания сосцевидного отростка височной кости.
🔹Массаж следует проводить слабыми круговыми движениями.
TR23 (сы чжу кун)
📍Расположена в углублении у наружного конца брови.
🔹Массаж лучше осуществлять в горизонтальной плоскости, оказывая давление в сторону брови. Прикосновение должно быть лёгким, а движения круговыми.
Е8 (тоу вэй)
📍Находится в углу лба в волосистой части головы. На 1,5 см от границы роста волос в сторону височной впадины.
Другое описание: кнаружи от точки VG24 на 4,5 цуня.
🔹Массаж производится малоамплитудным движением средней силы, перпендикулярным поверхности.

Нейрогимнастика

*МОРЕ МИЛОТЫ.ИДЕИ*

Читать далее...

Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни

Сегодня мы рассмотрим очень простое построение платья сразу на ткани. По этому же принципу можно шить достаточно большое разнообразие моделей. Это и платье и туники, и футболки, и толстовки.

 

Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги

Наверное именно этот вариант массажа, который я готова делать каждый день. Ведь это наиболее простой, но эффективный способ проработать свои стопы и вам даже руки использовать для массажа не нужно. Я делаю подобный массаж стоп буквально курсом: 10-12 раз, практически каждый день, иногда через день. Но практика отлично помогает расслабить стопы, нагрузку которую вы практически не чувствуете. Напряжение в ногах вы можете заметить при очень большой нагрузке стоп и ног. А ведь напряженные стопы и ноги имеют особенность всегда оказывать влияние на состояние поясницы, области под лопатками, заднюю поверхность шеи и даже лица, от стоп могут даже появляться нависшие веки. И давайте поговорим в этой статье о том зачем расслаблять напряженные стопы, и как это можно сделать с помощью солевого массажа.

Руки солью натираем - здоровье улучшаем, шею и плечи расслабляем, сон будет крепким и здоровым

А вы натираете руки солью? А ведь это может быть полезно.  Практика для рук, которая не только будет полезна для кожи рук, будет подтягивать её, но и ко всему прочему будет полезна для здоровья, а еще эта практика будет полезна с такой популярной проблемой, как напряжение в шее и области плеч. А ведь это очень популярная проблема с которой мы начинаем сталкиваться каждый день при ведении сидячего и малоподвижного образа жизни, который в последствии начинает доставлять нам большое количество проблем - это и проблемы с поворотами в шее, и проблемы с подвижностью головы и в целом проблемы с активным старением и проблемами на нашем лице. А еще попытка поработать с руками может помочь нашему сну и улучшить его. Но, как это можно сделать с помощью соли? И чем это полезно? Давайте смотреть.

 

Почему полезно работать с руками и что это даст?

Бывший врач Космического командования США, доктор Билл Дигл сказал ЭТИ СЛОВА еще в 2006 году

Бывший врач Космического командования США, доктор Билл Дигл сказал ЭТИ СЛОВА еще в 2006 году:

«...большой и очень мощной частью нового мирового порядка является ваш врач, потому что большинство действительно плохих вещей, которые глобалисты хотят сделать с вами, включая имплантацию чипов, вакцин, являющихся психотропными, перестраивающими работу вашего мозга, вакцин, которые изменяют ДНК, чтобы перепрограммировать вашу генетику, вакцин, которые вызывают рак, вакцин, фактически призванных дестабилизировать вас...»

Блуза с двойным запахом от бока и широким рукавом

Самое комфортное платье для лета. Оригинальное платье в полоску. . Раскрой платья

Комфортное платье для лета. Платье из штапеля с V-образной горловиной

ВЫКРОЙКА ОБЪЕМНОГО ПЛАТЬЯ С ОБОРКАМИ

ВЫКРОЙКА ОБЪЕМНОГО ПЛАТЬЯ С ОБОРКАМИ

Фасон такого платья скроет двойной подбородок, удлинит оптически шею, скроет широкие бедра и живот.

Выкройка летнего платья свободного кроя на любую фигуру

Девочки, как вам вот такое модненькое летнее платьице?!

 

 

Сарафан для ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. КРАСИВО И СТИЛЬНО

Сарафан для ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. КРАСИВО И СТИЛЬНО

Выкройка стильного платья халата с отрезной сборкой

Обратите внимание на эту стильную модель. Такое платье-халат порадует девушку и женщину с любой фигурой.

Эта модель скроет животик, полные бедра и придаст женщине и девушке моменты романтизма.

Идем в ногу с модой и скрывает погрешности своей фигуры.

Выкройка летнего платья с гипюрными вставками

Шьём платье и спасаемся от жары. Яркое летнее платье баллон со складкой.

Модельное летнее платье с завышенной талией для любого типа фигуры

Летнее стильное платье для всех типов фигуры: выкройка

 

ИСТОЧНИК& google.ru

Моделирование летней блузки свободного кроя с декоративными элементами

Платье без выкройки. Используя две мерки шьем платье на любой размер, любую фигуру

Выкройка комбинированного платья свободного силуэта

 

 

 

Платье свободное по полочке и ярусное по спинке шьем своими руками

МОДЕЛИРОВАНИЕ платье с супатной застежкой свободного силуэта

Выкройка стильной летней блузки с длинным рукавом

Выкройка льняного нежного летнего платья на полную фигуру

Моделируем стильную блузку без выточек

Блуза свободного кроя с острыми краями по бокам

ПЛАТЬЕ НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ ИЗ ПОЛОСОК: выкройка

Летнее Платье Бохо из штапеля большого размера. Моделирование и раскрой самого комфортного платья на лето