-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Жена_Артура_Пирожкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3499


Сырный суп с шампиньонами и брокколи

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 11:49 + в цитатник
Цитата сообщения Sonya_kot Сырный суп с шампиньонами и брокколи

сырный суп (366x299, 54Kb)

На 100 г - 80 ккал

Для приготовления нам нужно:

Шампиньоны - 5-7 шт;
Плавленые сырки - 2 шт;
Брокколи 2-00 г;
Картофель - 1-2 шт;
Морковь - 1 шт;
Соль;
Растительное масло.

Приступаем к приготовлению:

Шампиньоны нарезаем. Обжариваем в течение 5-10 минут. Морковку трем на терке и тоже обжариваем. Брокколи (если замороженная, слегка размораживаем) разделяем на соцветия.
Нарезаем картошку. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.
Тем временем натираем сырки на крупной терке и добавляем в суп. Варим суп еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даем потомиться супчику еще пару минут. Подаем сырный суп с сухариками или гренками.

Приятного аппетита.
Sonya_kot

Рубрики:  ГОТОВИМ/Диетическое питание

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку