-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Машук_П

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2011
Записей: 13
Комментариев: 6
Написано: 29





Без заголовка

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ольга Буланова: Хатха-Йога для начинающих. Самые первые позы

Хатха-йога (санскр. हठयोग, haṭhayoga IAST, hʌʈʰʌjo:gʌ, «усиленное слияние») — направление йоги, система подготовки физического тела для сложных медитаций.
3720816_Ioga_Bylanova (640x445, 74Kb)
Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов.
Читать далее

 


Без заголовка

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога: курс для начинающих

Все хоть раз в своей жизни слышали слово «йога».
3720816_ioga_dlya_nachinaushih (640x423, 32Kb)
Но все ли смогут доступно объяснить, что это такое?
Читать далее


Без заголовка

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения женщина-загадка_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудение и магия Похудение на знак Придумайте сами для себя знак, нарисуйте его и желательно, чтоб он почаще попадался на глаза. Наговорите на него: Я - упругая стройность. Я - тугое движение. Я - стремительный бег. Я - стрелы натяжение. Я - точеный цветок. Я - хищный прыжок. Я - легкость змеи. Я - гибкость струи. Я - энергии ток. Я - пантеры прыжок. Накладываю знак и да будет так. Каждый раз, когда вы его видите - вы сбрасываете несколько граммов. Ритуал для того чтобы убрать живот. Можно попробовать так. Лечь на спину и представить, что на ребрах обеих ладоней находятся энергетические ножи. Когда ваше сознание смоделирует такую ситуацию, нужно контактно, начиная от солнечного сплетения и до низа живота, интенсивно проводить этими «ножами» сверху вниз, говоря: «Срезайся, уменьшайся, задуманного достигайся. Аминь». Одновременно с этим представлять, как живот становится все меньше и меньше… Продолжительность процедуры – не менее 10 минут, выполнять ежедневно, но только на убывающей луне. Как только луна начнет расти, сделать перерыв до полнолуния. Проводить процедуры постоянно. -------------- Ритуал со свечой для похудения Для его проведения вам понадобятся 3 большие желтые свечи, игла и зеркало.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая притча про ярость

Ярость…
В сказочном королевстве, где нереальное становится реальным...
Был... прекрасный пруд.
Или скорее лагуна с кристально чистой водой, в которой плавали рыбки всевозможных расцветок и переливались все оттенки зелёного цвета...
Грусть и ярость подошли к этому сказочному водоёму, чтобы вместе искупаться.
Обе сняли одежду и, нагие, пошли в воду.
Ярость, как обычно, спешила (что с ней всегда бывает), быстро искупалась и ещё быстрее вышла из воды.
Но ярость слепа или, по крайней мере, видит происходящее неотчётливо. Поэтому она в спешке надела платье, которое было ближе
А платье оказалось не её, а грусти...
И, облачённая в наряд грусти, ярость ушла.
Спокойно, безмятежно, как и всегда, грусть закончила купаться и безо всякой спешки - или, если сказать точнее, не давая себе отчёта в том, что время проходит,
медленно и лениво вышла из пруда.
На берегу она обнаружила, что её одежды нет.
А как всем известно, больше всего грусть не любит оставаться обнажённой. Поэтому она надела то платье, что нашла у пруда: платье ярости.
Говорят, что с тех пор часто можно увидеть ярость
слепую, жестокую, сердитую и ужасную. Но если внимательно приглядеться к ней, то можно заметить, что ярость, которую мы видим, всего лишь маска и под платьем ярости прячется грусть.
Хорхе Букай
 
 


Поиск сообщений в Машук_П
Страницы: [1] Календарь