Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать. И «кушать»... это еще мягко сказано. Как в том анекдоте «Кушать я хотел утром, в обед я хотел есть, а сейчас я хочу... жрать!». И если первые пару часов после возвращения с работы еще как-то можно потерпеть, заняв себя домашними делами, то аккурат к десяти вечера желудок начинает такие концерты устраивать, воля слабеет, а колбаска в холодильнике так и манит, так и манит... Как же быть? Отныне издевательства над собой отменяются! Оказывается, есть на ночь без вреда для фигуры можно. Главное делать это грамотно. Конечно, если навернуть полкило эклеров со сгущеночкой или картошечки с сальцем - и спать будешь плохо, и жирок завяжется. А вот если поужинать «специально обученным» продуктами, можно сохранять вес в норме и даже... худеть. Итак, какие продукты можно есть на ночь: Сосиски Лучше всего для этих целей подойдут куриные. Идеально - вареные. И уж никак, естественно, не жареные свиные жирненькие сардельки или шпикачки. От копченых тоже лучше воздержаться. А вот нежирная пара куриных сосисок - отличный способ заморить ночного червячка. Вареные овощи Первое, что приходит в голову и всегда есть в доме - морковка и свекла. Возьмите их побольше и варите вместе в огромной кастрюле, как будто хотите сделать гигантский тазик салата оливье. Режьте кусочками, трите на терке, смешайте их в блендере с яблоком...но вкуснее, конечно, просто так - кубиками. Вареную картошку на ночь есть не нужно. Икра заморская Да-да, баклажанная. Или кабачковая, да любая овощная икра. Причем в неограниченных количествах! Но. Только ложкой, никаких тостов и хлеба. Грибы Небольшими порциями и без картофеля, а лучше с овощами. Осторожнее с консервированными грибочками - печени будет тяжело. Консервированная кукуруза Такую кукурузу можно есть прямо из банки. Но не шикуйте, максимум - несколько ложек. Еще можно поджарить ее на оливковом масле. Объеденье. Кефир, нежирный йогурт Попробуйте это прямо сегодня поздним вечером, когда захотите есть. Выпейте залпом стакан или два кефира. Вкусного, свежего, не вчерашнего и не холодного. Чувство, что утолили голод калорийным мясным ужином гарантировано. Суши Одно из величайших изобретений человечества. Обязательно должны быть свежими, поэтому готовьте сами! Заодно и близких порадуете и найдете, наконец, чем заняться вечером вместо того, чтобы есть. Помимо всего этого разнообразия существуют еще так называемые «продукты с отрицательной калорийностью». Проще говоря, продукты, на переваривание которых требуется больше энергии, чем они сами содержат. Первое, что приходит в голову: шпинат и капуста. 10% потребляемых ежедневно калорий тратится на переработку пищи в организме. На переваривание же продуктов с «отрицательными» калориями затрачивается больше калорий, чем находится в них самих. То есть получается их можно совмещать с чем то «потяжелее» - в результате ужин станет более «легким», сбалансированным. Необходимо помнить одно: продукты с отрицательными калориями съедаются в естественном состоянии, если их готовить, добавлять масло и другие ингредиенты, меняется калорийный состав. Из блога

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям. А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит. Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет... Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Читать далее...

Протиевая вода

Один интересный и важный феномен, связанный с талой водой, заключается в том, что атомы водорода и кислорода размещаются друг относительно друга под углом в 60°. Это определяет угол ответвления молодого побега от ствола, он равен 60°. Узоры, нарисованные морозом на стекле, похожи на побеги деревьев и имеют те же 60°!
Протиевая вода готовится так же, как и талая, но при этом имеются существенные отличия. Ввиду того, что вода содержит несколько изомеров, желательно избавиться от неблагоприятных и отобрать те, на которых наш организм лучше всего "работает".
Методика отбора основана на том, что изомеры тяжелой воды замерзают первыми при температуре +3,8 °С, а наиболее благоприятные для организма - при 0 °С. Поэтому первый ледок, образующийся при замораживании воды, содержит в основном тяжелые изомеры (дейтерий) и его необходимо выбрасывать.
При дальнейшем замораживании вода, превращаясь в лед, вытесняет всю растворенную в ней грязь в незамерзшую часть. Там же собираются и легкие изомеры, которые замерзают при более низких температурах. Естественно, ни легкие изомеры воды, ни отжатая в нее грязь не нужны организму. Их необходимо выбрасывать.
Таким образом, процесс получения протиевой воды в домашних условиях выглядит так: ставите родниковую воду (прокипяченную и отстоянную водопроводную) в холодильную камеру. Образовавшийся первый ледок -это тяжелая вода. Кастрюлю вынимают и воду переливают в другую, которую ставят обратно в холодильную камеру. Оставшийся лед выбрасывают. Теперь ждут, пока вода замерзнет до 1/2-2/3 объема. Как только это произошло, кастрюлю вынимают и незамерзшую воду сливают - это легкая вода с примесями. Оставшийся лед и есть протиевая вода, очищенная на 80%, с отобранными изомерами, наиболее благоприятными для протекания биологических процессов в организме. Растопите ее и используйте для питья и приготовления пищи.
Еще одно достоинство протиевой воды заключается в том, что в ней содержится 16 мг кальция на литр жидкости. Как показали исследования одесского химика Николая Друзяка, наиболее оптимальное для жизнедеятельности человека количество кальция должно составлять 8-20 мг/л. Именно такую воду пьют долгожители.

Лечение яйцом 1-й способ: К месту, где у вас болит, приложить сырое яйцо. Через некоторое время оно прилипнет, как банка. В этом месте начнет пробиваться пульс, как- будто там второе сердце. Через 15-30 минут яйцо отпадет, оставляя на коже характерное покраснение. Боли уже не будет, это объясняется естественной способностью яйца отдавать хорошую, здоровую энергетику и отбирать плохую. После этого следует яйцо выбросить в воду правой рукой от себя со словами: «Изыди, сатана, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». 2 - ым способом можно излечить грипп, лихорадку, самые разные заболевания, даже тяжелые. Между белком и скорлупой есть белая пленочка. Осторожно отделяем ее от скорлупы и наматываем на мизинец правой руки, забинтовываем. Через некоторое время начинается резкий приступ боли и сразу повышается температура, но это надо перетерпеть. Боль начинает постепенно переходить из левой половины тела в правую. Затем постепенно концентрируется сначала во всей правой конечности, только в кисти правой руки, и наконец, только в мизинце. Когда пленочка станет подобна гипсу - боли уже не будет. Пленку снять и выбросить в воду от себя правой рукой с теми же словами. Добавим, что этим способом снимают также и наговоры, и сглазы, и высокую температуру. Но для излечения детей этот способ применять не рекомендуется, т. к. сильной боли они могут не вытерпеть. Еще один способ лечения яйцом , например, бородавок, ячменей, фурункулов. Для этого надо взять свежее яйцо, прямо из-под курицы, и приложить буквально на 2 минуты, пока оно не остынет. Через полтора часа этой бородавки или ячменя уже не будет. Яйцо , кроме лечения кожи, еще ускоряет ее регенерацию. Был такой случай: обгорел мальчик очень сильно, до кости. Со всего села собрали яйца, их оказалось 300 или 400 штук, разбили в ванную и погрузили туда мальчика. До приезда «скорой помощи» он там пролежал и боли не чувствовал. Ожог можно устранить за 5-6 минут, если яйцо взболтать и подержать в нем обожженное место. Предлагаю очень хороший рецепт для заживления ран, который ускоряет этот процесс во много раз. На горячую сковородку без масла разбивается не менее 10 яиц и жарится яичница. Когда она готова, снимают её со сковороды, а жирок, что там остается, используют для смазывания ран ИЗ БЛОГА Оленька

Зубы дома запломбироватьИ по Лиру, и вообще по инету публикуют метод Болотова как пломбировать дома зубы. Настойку аира (2 части) смешать с настойкой прополиса (1 часть), и этой смесью хорошенько процвикать между зубов.Так вот, я это пробовала лет 10 назад, и повторила совсем недавно.Что могу сказать:Делать сразу пол литра настойки аира, как советуют все подряд, нет смысла. Достаточно 100 граммов.А настойку прополиса лучше купить в аптеке, а то пасечники сейчас химичат, чуть ли не из пластилина прополис стряпают.Смесь перед процедурой лучше отмерять не столовой ложкой, а чайной: пол чайной ложечки прополисной, и полную - аировой. Да еще и влить чайную ложку воды. И то слишком жесткое полоскание получится.Рот так бурно реагирует на процедуру, что сразу ощущение ожога, и слюна как из огнетушителя, полон рот, аж в растопырку. Три минуты могут выдержать разве что мазохисты.Я делала на ночь. Выдерживала от силы пол минутки.У меня после пломбировки переднего зуба он вдруг разнылся, я даже думала снова бежать к врачу чтобы удалить нерв.Но, слава богу, не пришлось.Полоскание действительно не только обезболивает, но и залечивает.Болотов уверяет, что под тоненькой прополисной пленочкой трещинки и дупла затягиваются полностью уже зубной тканью.А какой запах утром изо рта! Медово-горьковатый, изумительно приятный! Представляете, все утром просыпаются с прокислым ртом, а тут - дивное удовольствие.Вот только одна неприятность - зубы быстро окрашиваются в желто-коричневый цвет.Поэтому я полоскание прервала после пяти-шести процедур, и потом целый месяц отчищала коричневый налет.А зубная боль так и не вернулась, тьфу-тьфу.Источник *

"Летящей походкой я вышла из мая...." Но иногда не получается легкой походки, чтобы войти в июнь. С чем это связано и как с этим справиться читаем дальше. По мнению медиков, есть три причины, которые мешают идти по жизни летящей походкой: ВАРИКОЗ Его признаки - отеки, тяжесть и боль в ногах. Предотвратить или ослабить проявления этого недугаможно, соблюдая несложные правила. 1. Откажитесь от высоких(выше 4-5 см) каблуков - на них икры напрягаются и глубокие вены ног функционируют в слишком напряженном режиме. 2. Возьмите за привычку каждые 40 мин. ложиться или откидываться на стуле и на 3-5 мин. приподнимать ноги вверх, укладывая пятки на стул или подушку - это лучший венозный отток. 3. Если вены уже расширены, носите по возможности компрессионные бинты, чулки или колготки - они не позволят венам расширяться. ПЛОСКОСТОПИЕ Его признаки - боль в передней части стопы, вплоть до легких судорог. Если полскостопие не корректировать, с годами свод стопы уплощается, а боль при ходьбе учащается и усиливается. Противостоять неприятным ощущениям можно следующим образом: 1. Носить обувь на широком и устойчивом каблуке не выше 4-5 см, более высокий каблук заставляет стопу "соскальзывать" вниз, дополнительно увеличивая нагрузку на основание большого пальца. 2. Откажитесь от обуви с узким, сдавливающим пальцы носком. 3. Используйте специальные ортопедические стельки - выбрать их можно , проконсультировавшись с врачом. НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ( перемежающаяся хромота) Его признаки - внезапная боль, судорога, возникающая во время ходьбы. Чаще всего это заболевание встречается у мужчин старше 45 лет. Чтобы облегчить эти симптомы, медики рекомендуют сделать следующее: 1. Курильщикам - отказаться от вредной привычки, курение увеличивает общее содержание холестерина в крови до неприличных высот. 2. Посоветовавшись с врачом, определиться с препаратами-статинами, которые снижают уровень холестерина в крови. 3. Регулярно выполнять несиловые упражнения для ног. Подойдут легкая пробежка, танцы или длительные прогулки пешком. Всем спасибо за комментарии.

Перепост.

Ритуал со свечой для исцеления отдельных органов организма человека. Разные части тела представлены разными цветами свечей. * Красный – ногти, кости, зубы * Оранжевый – таз, иммунная система, почки, репродуктивная система и сексуальные расстройства, депрессия * Желтый – живот, кишечник и прочие органы брюшной полости, печень и поджелудочная железа, мочевой пузырь * Зеленый – сердце, легкие, кровообращение * Голубой – горло, глаза, щитовидная железа, уши * Индиго – глаза, заболевания мозга, головная боль * Фиолетовый – заболевания мозга и глаз, гланды. Вы можете использовать эту информацию для лечения тех или иных болезней. Все, что вам потребуется, - это подобрать свечу правильного цвета, поместить её в середине стола, зажечь и смотреть на пламя, посылая при этом мысли о излечении нужного органа. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы вобрать в себя цвет свечи и её энергию, а когда будете выдыхать, представьте, что болезнь покидает ваше тело. Позвольте свече гореть как можно дольше. Повторяйте ритуал каждый день до тех пор, пока не почувствуете, что боль ушла, а орган выздоровел. Источник

Сделать это достаточно просто, – а именно, с помощью самой обыкновенной морской соли. Необходимо наполнить морской солью доверху сосуд чёрного или тёмно-синего цвета и отвести ему на кухне сухое место. В результате этого несложного действия даже крупные неприятности уходят из Вашей жизни, и Удача снова улыбается Вам! Между прочим, данный ритуал позволяет наладить отношения между супругами в случае, если в семье существуют проблемы.

Читать далее