Степень нашей свободы зависит от того, как часто мы улыбаемся..

Чем более отрицательно мышление, тем скованней лицо (сдвинутые брови, хмурый взгляд, сжатые губы).

Положительное мышление накладывает светлый отпечаток на лицо - оно расслабляется, излучает свет.

Чтобы сбросить напряжение в той или иной части лица и сбросить мышечный зажим, нужно сделать небольшое, едва заметное движение, чтобы мышцы слегка расслабились..

Такие упражнения можно делать каждое утро 10 минут: Читать полностью