Ангара-Енисей, к сожалению, бросать курить (по методике ли этого китайского доктора или по любой другой), похоже что не время. Прочитайте внимательно здесь - http://www.liveinternet.ru/users/4084478/post212990084/ - то, что касается глютено-калликреиновой смеси с геноматериалом.
Это то, чем сейчас усиленно травят и еду, и воду, и воздух ("химтрейлы" те самые).
Так вот, природный антидот - ниацин табака и гречки. "Лошадь убивает" не никотин, а смолы от горения целлюлозы (бумага). Никотиновой кислотой (витамин РР) через капельницу людей после операций вытаскивают. Бросайте сигареты. Не знаю, как у вас на Ангаре, но у нас долгожители (кому за сто) курят только трубки.