Убираем живот за неделю

Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!

ГУЛЯШ, ИЛИ ФРИКАДЕЛЬКИ В ГОРШОЧКАХ...

Чахохбили из курицы по-грузински

Автор: Виталий Techsupport

Никто не скажет, какую домашнюю швейную машину нужно выбрать именно вам - это можете сделать только вы сами! И все-таки мы попробуем вас как-то сориентировать.

Хотелось бы сразу обозначить, что данная статья не предназначена для профессионалов и продвинутых пользователей. Профессионалы и продвинутые пользователи в такого рода советах не нуждаются - они обычно сами знают, что и зачем покупают. В этой статье, как уже было сказано, мы попытаемся рассказать не столько о самих швейных машинах, сколько о том, как правильно выбрать швейную машину, в которой есть все нужное, нет ничего лишнего, и по приемлемой цене. С чего начать? Совершенно очевидно, что начинать нужно с определения бюджета и собственных нужд. Другими словами, в первую очередь требуется определиться, что именно вы хотите от своей швейной машины, и какую сумму вы готовы потратить на данный вид домашней техники.

Таким образом, к выбору швейной машины может быть два изначальных подхода:

Один, это более или менее жестко определить сумму и, исходя из этой определенной суммы, выбирать максимально подходящую машину по критериям цена - качество - возможности.

Другой подход заключается в том, что выбирать машину следует, ориентируясь, в первую очередь на конкретные нужды, а уже потом на то, во сколько это обойдется. Критерии при этом остается те же, только выстраиваются в другом порядке: качество-возможности-цена.

Почему качество мы ставим в одном случае на первое место, а в другом на второе, но оба раза раньше возможностей? Потому что если нет качества, то нет и возможностей. Что же касается цены, то она в первом случае является определяющей – если мы располагаем строго определенным бюджетом, то и выбирать можем только из того, что вписывается в его рамки.

У сегодняшнего покупателя, зашедшего в любой магазин, торгующий швейными машинами, просто разбегаются глаза, он совершенно теряется и правильно выбрать машину он просто не в состоянии, так как без неких специальных знаний тут не обойтись. К сожалению, такими специальными знаниями обладают, в основном, профессионалы и/или продвинутые пользователи. А что же делать человеку неискушенному, желающему потратить собственные деньги с максимальной отдачей?

Продолжение статьи здесь: http://www.osinka.ru/Sewing/Equipment/techniq2.html

Данная выкройка – это короткий жакет прилегающего силуэта, с рельефами и застежкой на две пуговицы. Края бортов и воротника подчеркнуты широкой контрастной декоративной обтачкой. Накладные карманы жакета также могут быть выполнены из отделочной ткани, как изображено на нашем эскизе.
Ткани подойдут как классические, так и остромодные (бархат, яркий шерстяной велюр). Если вас смущает яркий цвет жакета, остановите свой выбор на приглушенной гамме или на более традиционных вариантах – черно-белой «гусиной лапке», ткани серых оттенков «в елочку» и др.
Решаете только ВЫ!
Такой жакет прекрасно сочетается и с юбками и с брюками.  И те и другие могут быть совершенно разных фасонов, например, юбка-годе, юбка-карандаш, брюки-сигареты и брюки-шаровары  и т.д.
Кроме того, такой жакет можно надеть поверх открытого легкого платья, очень по-современному он будет смотреться с джинсами.
Умеренная длина жакета зрительно удлиняет ноги и любую фигуру превращает в идеальную!

Готовая выкройка жакета размер:
обхват груди 108 см,
обхват талии 84см,
обхват бедер 112см

Скачать выкройку отсюда: http://www.newsewing.com/view_post.php?id=516

http://vse-v-tvoih-rukah.ru/poleznyie-sovetyi/shem-infiniti-dress.html

Автор Ирина Терехова

Текст автора: "Инфинити-дресс… Такое загадочное и непонятное словосочетание. И означает оно … платье- трансформер.

Вообще-то история инфинити-дресс уходит где-то в середину прошлого века, и на эту  тему  написано очень много. Но почему-то я не вижу на улицах женщин в этих замечательных платьях. Иногда мелькнет где-нибудь на вручении какой-нибудь премии…

А между тем, сшить такое платье совсем несложно! Главные его достоинства- легкость выполнения, удивительная женственность и невероятно большое количество вариантов преобразования ( классически считается около 30-ти вариантов, мои девчонки накрутили гораздо больше   ).

Предлагаю познакомиться с моим опытом в пошиве инфинити-дресс."

"А теперь по-порядку.

Ткань выбираем эластичную, а еще лучше - биэластичную. Я использовала тонкий и непрозрачный трикотаж и двусторонний бифлекс.

3- 3,3 метра — это рекомендуемый размер отреза ткани. Все зависит от предполагаемой длины юбки ( Дю).

По отзывам я знаю, что у некоторых платье «висит» в области талии. Чтобы этого не происходило, по линии талии откладываем половину мерки Объем талии ( 1/2 От).

Отступив от линии талии на 20- 25 см ( линия бедер), откладываем половину мерки Объем (обхват) бедер  - 1/2 Об. И проводим через полученные точки прямую, на которой откладываем Дю. В идеале расклешение книзу должно быть таким, чтобы юбка прошла по ширине ткани.

Но может быть и так, что разница между От и Об достаточно большая и расклешение получается больше, чем ширина ткани, сложенной пополам. В этом случае выкройку следует разрезать по линии середины переда и развернуть на ткани так, чтобы обе половинки поместились на ткани. В области талии также можно предусмотреть вытачку в заднем шве, что позволит уменьшить расклешение. По переднему или заднему шву можно оставить разрез на шаг.

Выполняем задний шов ( или передний, если предусмотрен). Остается обработать открытые срезы. Это можно сделать плотной строчкой зигзаг или на оверлоке ( подобрать плотность шва нужно на отдельном кусочке ткани). Главное условие- шов должен быть очень эластичным.

Хочу отдельно остановиться на некоторых моих моделях.

Здесь вы можете видеть, что платье сшито из ткани двух оттенков оранжевого. Это сделано потому, что у меня не было трех метров ткани одного цвета. По той же причине я сделала подрез под грудью, что позволило значительно сэкономить расход ткани и избежать появления длинных узких лоскутов, с которыми не знаешь, что делать и куда пристроить.

На модели справа »хвосты»-завязки из гипюра нашиты поверх основной ткани (эластичный атлас). Плотный атлас оставлен только в области груди. Гипюр вышит стразами и стеклярусом. Вышивка также на концах завязок. 

Ну вот, кажется, и все, что я хотела рассказать об особенностях раскроя и пошива этого замечательного изобретения -инфинити-дресс, основываясь на собственном опыте.

Радостного вам настроения и весеннего обновления!"

Автор МК:  Морошка-Юлия

Читать далее

Если на бегу закололо в боку, поменяйте ритм дыхания: выдыхайте, когда ступаете на левую ногу.  При выдохе на правую ногу создается давление на печень, которая находится справа. Печень давит на диафрагму и возникает боль в правом боку.   Если заложило нос, то нужно упереться языком в небо и надавить пальцем на точку между бровями. В результате трапециевидная кость , которая образует заднюю часть перегородки носа, пошевелится, а это облегчит напряженность. Буквально через полминуты станет легче. Если ночью вас мучает изжога, то нужно спать на левом боку. Это уменьшает выбросы кислоты в пищевод. Это связано с тем, что пищевод и желудок расположены под углом  и в зависимости от того, на каком боку вы спите, желудок находится выше или ниже пищевода.  Во время сна на левом боку, желудок располагается ниже пищевода и кислота в пищевод не затекает. Если вы боитесь укола, то покашляйте во время введения иголки.  В результате кашля в грудной клетке и спинномозговом канале возникает кратковременный подъем давления. А это подавит болевые рецепторы. Если щекочет в горле, то избавиться от этого неприятного ощущения можно, поцарапав или потеребив ухо. При стимуляции ушных раковин в горле рефлекторно возникает мышечный спазм. Щекотка в горле заметно уменьшиться. Если плохо слышно собеседника, то повернитесь к нему правым ухом, а если хотите лучше расслышать мелодию, то повернитесь к ее источнику левым. Дело в том, что правое ухо лучше улавливает быстрые речевые ритмы, а левое лучше различает музыкальные тона. Если болит зуб, нужно растереть кубик льда на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами в V-образной перепонке. Такая стимуляция нервов на этом участке ладони вызовет блокировку болевых сигналов мозга и уменьшит боль. Если вы обожгли палец, то прижмите  к месту ожога подушечку пальца другой руки. Обожженная кожа вернется к нормальной температуре и образования волдырей, возможно, удастся избежать. Если приложить лед к месту ожога, то боль пройдет быстрее, но вероятность образования волдырей в  этом случает выше. Если чрезмерное употребление алкогольных напитков вызвало головокружение, то нужно положить руку на устойчивую поверхность. За равновесие отвечает часть внутреннего уха  - купула. Купула плавает в жидкости, плотность этой жидкости равна плотности крови. Алкоголь уменьшает плотность жидкости и купула поднимается, посылая в мозг неверную информацию. Чувствительная рука посылает в мозг верный сигнал и головокружение исчезает. Сигнала  от ног, стоящих на земле, оказывается недостаточно. Для мужчин: если очень хочется писать, а возможности воспользоваться туалетом нет, то помогут мысли о сексе. Терпеть станет легче. Если началось кровотечение из носа, нужно положить  ватный тампон на верхнюю десну за маленькую «уздечку» под носом и хорошенько зажать ее. Чаще всего кровь течет из передней части носовой перегородки. Зажав этот участок, вы ее остановите. Если усилилось сердцебиение, подуйте на большой палец руки. Фазы дыхания влияют на частоту сокращений сердца. Вдох угнетает блуждающий нерв и ритм сердечных сокращений ускоряется, выдох вызывает раздражение блуждающего нерва и замедление ритма. Если затекла рука, то нужно помотать из стороны в сторону головой. Как правило, ощущение затекания в руке вызвано защемлением нервов  в мышцах шеи.  Через минуту неприятные ощущения исчезнут. Если нужно продержаться под водой более длительное время, перед тем, как нырнуть, сделайте несколько коротких вдохов. Это «одурачит» мозг, создав у него впечатление, что в запасе большее количество кислорода. Длительность нахождения под водой увеличится на 10 секунд. Если нужно учить наизусть текст, то его надо повторить перед сном. Ведь именно во сне упорядочиваются воспоминания и текст, прочитанный перед сном, запишется в долговременную память. Если вас мучает морская болезнь, спуститесь на нижнюю палубу и смотрите на горизонт. Это облегчит противоречие между тем, что ощущаешь, и тем, что видишь. От тошноты, вызванной морской болезнью  и укачивания в транспорте поможет избавить  имбирь: 1/2 ч. л. тертого имбиря с чаем или минеральной водой необходимо принять за 30 минут до еды или во время еды.     Rietta

источник