Без заголовка |
Для морковника требуется:|
|
Без заголовка |
1. Развитие мелкой моторики и чувства ритма.
ХЛОП, ХЛОП,
Раз, два, три,
Быстро ключик поверни.
Хлоп, ХЛОП, Раз, два, три, И игрушку заведи!
(Хлопки.)
(Сжимать в кулаки обе руки.) (Наклонять поднятые ладони вправо-влево, имитировать качание маятника часов.) (Хлопки.)
(Сжимать в кулаки обе руки.) (Пальцы соединить в щепоть, имитировать завод игрушки.)
2. Развитие выразительности движений.
Игра «Превращение».
Детям предлагается изобразить нарисованное животное, его повадки и характер при помощи выразительных движений и мимики.
Раз, два, три, четыре, пять — Начинаем мы играть. Вот на месте закружились и в игрушки превратились. Все теперь мы заводные. Отгадай, кто мы такие?
На картинке изображены: трусливый, заяц, неуклюжий медведь, суетливая курица, важный гусь, грациозная кошка.
3. Релаксация.
Пластический этюд на тему «Игрушки устали».
►► Игрушки устали. Покажите, как опускаются ручки, никнет го¬ловка, опускаются плечи. Закройте глаза, Игрушки отдыхают.
4. Развитие дыхания.
Упражнение для воспитания навыков правильного полного вдоха.
ПОЛОЖИТЬ ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки — на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Затем показать ребенку, как надо выполнять упражнение в игровой ситуации.
►► Игрушки отдохнули и снова ожили, Посмотрите, как у них надувается животик, когда они дышат.
Сделать медленный, плавный вдох, добиваясь ощущения раздувающегося «шара» в животе. После этого сделать длительный плавный выдох, медленно втягивая живот. Выпол¬нить 3-5 раз.
5. Развитие речевого ритма, силы голоса.
Игровая ситуация.
Взрослый показывает детям картинки с изображением кош¬ки, гуся, курицы и барабана, учит произносить звукоподражания, изменяя силу голоса.
►► Игрушки не только двигаются, но и разговаривают.
Гусь важно гогочет: «Га-га-га (громко), га-га (тихо)».
Курица закудахтала: «Ко-ко (тихо), ко-ко-ко (громко)».
Кошечка замяукала: «Мяу-мяу (громко), мяу-мяу (тихо)».
А барабан ничего не смог сказать, но он застучал палочками: «Бум-бум, бум-бум-бум (дети громко стучат кулаками по столу), бум-бум-бум - дети стучат кулаками тихо)».
Г. А. Османова
![]()
Интернет-магазин "Детские игрушки" предлагает игрушки для лета. Большой выбор игрушек для мальчиков и девочек любого возраста, которые помогут развитию вашего ребенка, научат общению, различной технической сложности. Главное, что продукция сертифицирована и высокого качества. Растите вместе с детьми!
|
|
Без заголовка |
1. Настой ромашки очищает нормальную и жирную кожу. Для этого две-три ч. ложки сухой ромашки заливают стаканом кипятка, дают настояться. Когда жидкость остынет до 40 градусов, ромашку выложить на сложенную в 3-4 раза марлю, после чего этим тампоном протирают 2-3 раза лицо, чтобы кожа натянулась. Перед окончанием процедуры часть ромашки накладывают на лицо, держите до тех пор, пока не почувствуете, что кожа натянулась. затем смыть маску настоем, высушить лицо и нанести крем.|
|
Без заголовка |
Пырей многим известен как трудно- искоренимый сорняк. Огородники с ним борются как могут.
А вот кошки и собаки эту травку очень любят - именно ее они прикусывают, когда чувствуют недомогание. И не зря! Пырей - лекарственная шкатулочка!
|
|
Без заголовка |
Прочитала об одном методе прояснения сознания, который «тяжелую» голову превращает в «легкую». Метод настолько прост, что я не сразу поверила в его эффективность.|
|
Без заголовка |
Утром и вечером в постели поцелуйте свой крестик, перекреститесь и читайте молитву:

«Господи Иисусе Христе, Сын Божий, пролей каплю Святейшей Крови Твоей в мое сердце, иссохшее от грехов, страстей и нечистот душевных и телесных. Аминь. Имиже веси судьбами спаси меня и сродников моих, и знае-мых моих ... (имена)».
|
|
Без заголовка |
Один восточный мудрец при встрече посоветовал каждое утро рассасывать, как конфету, маленький кусочек имбиря. И заверил, что таким образом можно оздоровить весь организм и избавиться от массы заболеваний.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Консервируем горошек
В кипящую воду опустить горошек, варить 30 мин. Отцедить, разложить в стерилизованные банки, залить кипящим рассолом (на 1 л воды — по 1 ст.л. сахара и соли, 1 ч.л. лимонной кислоты), закатать. Перевернуть.
|
|
Без заголовка |
Это Орешка придумала и сделала! И нам пригодится!
Рецепт солёного теста: 1 стакан муки, 1 стакан соли, половина стакана воды и столовая ложка растительного масла.

Меньшую часть теста красим чёрной гуашью.

Соединяем тёмное и светлое.
|
|
Без заголовка |
Болеро. 


Болеро с капюшоном.


|
|
Без заголовка |

300 гр творога (не зернистого)
450 гр сметаны
2 пачки желатина
сахарная пудра по вкусу
красители
разъёмная форма 24
Хорошенько размешать творог, сметану и сахарную пудру.
Распустить желатин и добавить в массу. Массу поделить на три части, и подкрасить красителями.
Выкладывать в середину формы по 4 ст. л поочередно белую, оранжевую, коричневую и т. далее. Ставим на 3-4 часа в холодильник. Вынимаем и можно кушать.
Приятного аппетита!
Источник: Шахерезада. Оригинал ЗДЕСЬ
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Танцы от плиты до компа!!
Для творожной колбаски требуется:
Сливочного масла -300гр(комнатной температуры),
взбиваем - 150 г сахара до получения однородной массы, воздушной массы.
Добавить - 400 г творога, все тщательно перемешать.
Добавить- 400 г нарезанного печенья,
сухофрукты, цукаты или (мармелад разноцветный), курага, чернослив.- всего 300гр




Выложить на фольгу сформовать колбаску, у меня получился рулет. Масса на выходе почти 1.5 кг. Это много можно располовинить рецептуру, и колбаску сделать потоньше.
Полученную колбасу завернуть в фольгу, и положить в холодильник на 5-6 часов. Я оставила на ночь.
Вынуть колбаску из холодильника, развернуть и полить растопленным в микро шоколадом.

Мне правда больше нравится посыпка из кунжута или кокосовой стружки.Я просто посыпаю стружкой получившуюся колбаску.


|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |



У каждого есть свой ангел-хранитель
и своя икона-заступница,
которая дается с рождения. Молитесь своей иконе ,
просите через нее Господа об исцелении
и оно обязательно будет.

Итак, тех, кто родился с
22 декабря по 22 января,
защитит икона Божьей Матери « Державная»,
а ангелы-хранители у них святой Сильвестр
и преподобный Серафим Саровский.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Такое начало вязание совершенно уникально как по своему внешнему виду, так и по технологии исполнения. |
|
Без заголовка |
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день..
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе!

Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!
1. Морщины не делают тебя старой. Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.
2. Возраст - не причина твоего уныния. Причина уныния - твоя лень.
3. Ненависть к себе неестественна. Ты приобрела ее за долгие годы жизни. Разве это ценное приобретение, чтобы держаться за него?
4. Если ты была сексуальна в молодости, то сейчас ты не только сексуальна, но и умна.

5. Никогда не прекращай мечтать. Мечты держат тебя на плаву!
6. Если ты комплексуешь из-за лишнего веса, вспомни хотя бы пятерых худых подруг, которые далеко не красивы. Разве обаяние зависит от веса человека?
7. Преврати свою зависть во вдохновение, и у тебя никогда не закончится запас энергии!
8. Тебе стало скучно жить и кажется, что все давно знакомо и понятно? Глупости! Никогда не поздно освоить новую профессию и прожить еще одну жизнь - как с чистого листа!
9. Выгляди модно. Придумай для себя какую-то не свойственную тебе привычку. Например, не ешь мяса или пей только белое вино или делай шоколадную маску на ночь. Такие приятные мелочи приносят в жизнь радость.
10. Люби свое дело, люби свой дом. Сделай все вокруг таким, чтобы это можно было обожать. Любовь заразна, так начни эпидемию!
11. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день делать то, чего не делала раньше. Учись готовить новые блюда, изучай языки, начни писать картины или мастерить модные украшения для подруг - тогда жизнь никогда не наскучит тебе! Создавай свой мир самостоятельно, и тебе будет некого винить в его несовершенстве.
12. Выражай свои чувства, как ребенок. С возрастом мы становимся сдержаннее, а это делает нас толстокожими и циничными. Мы не говорим то, что думаем, чтобы кого-то не обидеть. Стараемся не расстраиваться прилюдно, не подшучивать над тем, кто этого заслуживает а между тем свободное выражение чувств - одна из величайших радостей жизни! Так почему же тебе не начать выражать свои эмоции открыто?

13. Что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь? Ждать смерти? Нянчить внуков? Выращивать помидоры на огороде? Звучит уныло. Работая всю жизнь, мы так долго ждали, когда наступит момент свободы. Когда можно будет ни о чем не беспокоиться... Этот момент настал, тебе лишь осталось выбрать, что предпринять. Живи настолько полной жизнью, насколько сможешь! Верь, что мир устроен очень логично, и если люди стареют, то это не просто так. Наслаждайся красотой вокруг! Посещай необычные города, начни писать книгу, организуй тренинги для молодёжи, вяжи модные шарфики на продажу. Незаметно жизнь станет более полной, а ты станешь источником вдохновения для других женщин.
14. Сделай перестановку мебели. Это поможет не только очистить воздух в доме, но и избавиться от хлама морально. Вынеси из дома все, что мешает тебе жить свободно и радостно. Не храни старые газеты, обувь и одежду, которую никогда больше не наденешь, старую бытовую технику и посуду. Вон! Все вон! Вычисти ящики с лекарствами и косметикой, которые копились годами и засоряли жизненное пространство. Очистив дом, ты освободишь место для новых людей и событий в своей жизни.
15. Нарисуй картину своей будущей молодости. Молодым свойственно фантазировать на тему счастливого завтра. А взрослые почему-то перестают это делать. Поэтому в будущем ничего не происходит, а жаль. Попробуй помечтать. Построй воздушный замок и попытайся переехать в него. Пусть фантазии будут волновать тебя, а потом начинай действовать. Самое главное - верить в то, что это удастся. Есть множество примеров того, как люди после 50 открывали фирмы, женились, переезжали в другие города и начинали новую жизнь. Если получилось у кого-то, получится и у тебя! Заповеди на каждый день: Душа не имеет возраста. Тебе это прекрасно известно. Веди себя так, будто тебе столько лет, на сколько ты себя чувствуешь. Чтобы преодолеть время, нужно заглянуть в свою душу.

Пробуди в себе новые желания, это откроет дорогу к будущему. Отбросив ненужное старое, ты откроешь для себя новые возможности. Чтобы быть счастливой, нужно радоваться тому, что имеешь! Продолжай идти вверх, и ты никогда не окажешься на склоне. Красота никогда не лежит на поверхности, она - внутри нас! Чувство собственного достоинства - антипод негативных мыслей и чувств. Поняв, что ты уникальна и по-своему замечательна, ты приобретешь настоящую любовь к себе. Старайся вырвать чертополох из своей головы и посадить в ней прекрасный сад.
Это ведь скучно жить автоматичной и серой жизнью, ощущать себя старой и никому не нужной...
Если ты ищущий человек, который стремится наполнить свою жизнь радостью, любовью и смыслом – присоединяйся к нашему тренингу - "Путь к успеху".Этот тренинг поможет каждому человеку изменить свою жизнь в сфере финансовой, в сфере здоровья, в сфере личной жизни. Ты вновь ощутишь молодость и вкус жизни!!!
Подробности о тренинге здесь: http://roza2012.ru/
Программа тренинга включает много интересных весёлых игр, практик. В процессе занятий вы будете привлекать к участию в программе тренинга своих знакомых, друзей и вместе с ними осваивать энергетические практики и таинственные ритуалы, которые помогают освободиться от энергетических блоков, ран Души. А главное – вместе мы будем двигаться к успеху и достижению поставленной цели – распространять Свет Духовности и Красоты по нашей планете.
Мы вместе – в пространстве Духовности и Успеха!!!
Кому интересно – приглашаю приступить к нашему увлекательному проекту – прямо сейчас.
1 этап: Исцеление раны Души – НЕУСПЕШНОСТИ
здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post216797566/
|
|
Без заголовка |
Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья японские женщины считают использование приемов шиацу в ежедневном массаже.
Шиацу — это уникальная массажная система, разработанная японским врачом Токиуро Намикоши, основана на воздействии на определенные точки (проэкции органов) и так называемые меридианы, по которым движется жизненная энергия. Помимо общего оздоравливающего эффекта шиацу знаменит своим косметическим действием. Он разглаживает морщины, уменьшает отеки, делает кожу эластичной и упругой. Наши косметологи разработали свою антивозрастную методику, основанную на шиацу. Некоторые приемы можно с успехом использовать для ежедневного самомассажа — и вы непременно будете выглядеть моложе своих лет.
Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи"... |
|

Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять… Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!
Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео... |
|

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.
Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!
|
|