Повседневные ритуалы помогут снять стресс и сохранить энергию для важных решений. Баумейстер и его коллеги обнаружили, что самые успешные люди не используют силу воли как последнюю линию обороны, чтобы остановится на волосок от катастрофы. Они создают эффективные привычки и ритуалы дома и на работе — и тем самым уменьшают количество стресса в своей жизни. Они используют самообладание не для того, чтобы пройти через кризисы, а для того, чтобы избежать их. Они сразу выделяют достаточно времени, чтобы закончить проект. Они отвозят машину в ремонт до того, как она сломается.

Психология успеха

    Хммм, сложное начало недели… Погода странная..... С утра было тепло, а ближе к обеду повалил снег...

   Встала рано, настроения не было, посему сделал на голове, казалось бы модную фигульку - "кактус", как оказалось, получилось "воронье гнездо"... Весело... Зато, таки сходила сегодня в салон красоты и обновила цвет и снова подстриглась под каре до плеч:) А ведь отращивала волосы:) Но психанула, так психанула:) Но это все было после того, как днем я  встряла в конфликт из-за своей мягкосердечности… даже, если понимаю, что заслуживает человек хорошей трепки, предпочитаю  оттянуть момент конфликта… Не мой день был сегодня...  Хех, не будем о грустном... Тяжело быть дурочкой...Лучше перейду к очередному обзору...     Ммм, начну с книги Светланы Седун "Я планирую счастливый год!"...

   Описание. Наступает Новый год. К этому времени мы стремимся завершить старые дела, подвести итоги и загадать желания на следующий год. Увидеть смысл прошедшего года, распланировать новый год в соответствии со своими истинными потребностями и стремлениями поможет эта книжка. Отвечая на вопросы и рисуя прямо в ней, вы сможете в течение пары дней плодотворно завершить внутри себя одну веху и открыть следующую. Книга станет полезным новогодним подарком для ваших друзей и близких, и, как знать, быть может, вы вернетесь к ней на следующий Новый год?

    Не помню писала ли я о ней ранее... Но книга у меня уже давно... Купила как-то в подарок подруге, заодно и себе... В первый раз, использовала все описанные методики в книге, а потом про нее забыла... Недавно, убираясь нашла и ... прошла избирательно... Неплохая вещица, особенно если как я - не любитель планирования... Когда описываешь положительное/отрицательное, анализируешь, то понимаешь, что и где ты пропустила и как хромает самодисциплина;) Ну, и обзор просмотренной киношки.... На первое:  неплохой боевичок «Вне себя / Self/less» (2015)

год	2015
страна	США
слоган	«У бессмертия есть побочные эффекты»

жанр	фантастика, триллер, боевик, ...

   Сюжет: Один ученый нашел способ победить смерть с помощью имплантации своего сознания в молодое тело, созданное методом генной инженерии. Операция эта дорогостоящая и проводится подпольно, а поэтому доступна лишь ограниченному кругу лиц. Умирающий пожилой бизнесмен решается на это и получает возможность прожить еще одну жизнь. Однако когда ему приоткрывается тайна происхождения нового тела, за ним начинает охоту секретная организация, которая не остановится ни перед чем, чтобы защитить свои интересы.

   Что сказать? Особо нечего учитывая жанр:) Очень неплохой сюжет, да, прост, но динамика, игра актеров все вытягивает… Райан Рейнольд…мммм, ранее кажись такой же боевичок с ним я уже хвалила….Все же  "Дедпул" был лучше, жду продолжения;) Смотрела здесь: http://filmsegodnya.online/vnesebya-selfless-2015/

   На второе: неоднозначная комедия  "Битва преподов / Fist Fight"

год	2017
страна	США
слоган	«After school. Parking lot. It's on»
режиссер	Ричи Кин

   Описание. Когда один школьный учитель добивается увольнения другого, последний вызывает его выяснить отношения после занятий с помощью кулаков.

    Что  сказать? Не понравилось... Ну, почтит не понравилось... 5 из 10 баллов... Не знаю, что останавливало меня от желания выключить? Но хотелось выключить  не  раз... Я люблю черную комедию, НО эта... Нет, ну, идея хорошая, о том, насколько бюрократам и чиновникам чихать на образование и подрастающее поколение, на народ... Оказывается, проблема оптимизации бюджета образования актуальная и в США;) Те же методы и там популярны... Но сама подача... Нет, учитель английского сыгранный Чарли Деем очень интересен и фактурен, такой невротичный, услужливый и до тошноты толерантный... А вот герой сыгранный Айс Кьюбо картонный, шаблонный,диалоги ужасны... я понимаю, что так и должно быть в американской комедии, но не настолько пошло и отвратно... Итого,, 5 баллов из 10,...  Тот самый случай, когда тизер фильма интереснее самого фильма.

    Что же, время для забавного гадания:)

Результаты теста Кто вы – «нежнейшая роза» или «острая заноза»? Безусловно, вы – «нежнейшая роза», но роза довольно хитрая
Вы умеете чувствовать людей, и способны определить, кем вам быть с тем или иным человеком. С одними вы расцветаете и источаете дивный аромат, с другими вы выпускаете шипы, которые безжалостно колются. Вы никогда не позволите другим повышать на себя голос, хамить и нахальничать, как только вы определяете нахала – вонзаете шип прямо…Так держать! Пройти этот тест

  Хммм, мило...  Хотелось бы мне иметь шипы... Больше уважают, когда умеешь дать сдачи... Ладно не будем об этом:) Умею временами и местами быть той еще "тварью"... ну, да ладно, пропустим лирику;) На этом все на сегодня;) Приятных встреч, радостных впечатлений и море романтики и взаимной любви и теплой погоды за за окном и на душе мне и  вам, читающий сиё размышление;) )))

   В фильмах выше в начале много очень красивой музыки, так что закончу и сегодняшнюю беседу, очень красивыми песнями от Джастина Тимберлейка;)

 

Рекомендую также:)

Сериальное: "Менталист" и «Новенькая/New Girl»

Про фильмы: "Дивергент. Дилогия" и "Грань будущего /Edge of Tomorrow"

С наступающим Новым годом и Фавориты 2017: лучшее из прочитанного, просмотренного за прошедший год...

Про фильмы: "В долине Эла /In the Valley of Elah" и "Аран | Arang" ...

Про фильмы "Безумный Макс: Дорога ярости /Mad Max: Fury Road" и"Неудержимые 3 /The Expendables 3"