Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях.

Такое заболевание как остеохондроз довольно распространено в мире (им страдает примерно каждый пятый житель нашей планеты после 30 лет) – возможно в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. При остеохондрозе характерны такие симптомы как головокружение и мигрени, двоение в глазах, боли в шее, шум в ушах. Иногда больные жалуются на неприятные ощущения, которые возникают во внутренних органах – желудке, печени, почках, желчном пузыре, сердце. Больной остеохондрозом может чувствовать даже онемение в конечностях.

Если вы неудовлетворенны рекомендациями врача и возможностями традиционной медицины, то возможно попробовать лечение шейного остеохондроза народными средствами. Однако NameWoman предупреждает: делать ставку лишь на домашнее лечение каким-то одним способом не стоит, используйте комплексный подход, поищите хорошего остеопата, не ленитесь делать специальные упражнения.

Страдающим от остеохондроза, а также и для профилактики тем, у кого нет проблем с позвоночником, необходимо позаботиться о правильной организации спального места. С чего же начать в этом направлении? Ортопедические подушка и матрас пенополиуретановый – лучшие друзья вашего организма. Первая ночь на новоприобретенных спальных принадлежностях, да и вторая с непривычки могут показаться вам некомфортными, нужно привыкнуть – ваш позвоночник скажет вам позже спасибо.
Самомассаж и домашние растирания при остеохондрозе

Каждый из видов остеохондроза при условии не слишком запущенного состояния можно вылечить при помощи массажа и растираний. Это особенно полезно для пожилых женщин, т.к. лекарственные препараты негативно влияют на работу их внутренних органов (желудок, почки и печень) и состояние в целом (слабость, быстрая утомляемость, заторможенность, снижение аппетита, хроническая бессонница).

Массажи и растирания при шейном остеохондрозе весьма эффективны, но есть одно условие – они должны выполняться регулярно, ежедневно (1-2 раза в день) или хотя бы раз в два дня (такая частота хороша не в начале курса, а для поддержания полученного эффекта). Сначала прогрейте шейный отдел позвоночника при помощи холщевых мешочков, наполненных крупной солью, в свою очередь согретой на сковороде. Далее разотрите и помассируйте шею, плечи и спину в течение 10-20 минут. Используйте пихтовое эфирное масло, настой полыни, скипидар, специальные готовые мази или рецепты, приведенные ниже. После массажа с растиранием еще раз прогрейте шею, плечи и спину мешочками с солью.
Народные средства на основе меда для массажа при остеохондрозе

Сделайте себе на ночь массаж с использованием натуральной сладости – меда. Возьмите в руки немного меда и начинайте растирать шею, сперва прижав (но не сильно!), затем резко оторвав руку от кожи. Процедуру проводите до тех пор, пока ладони не перестанут прилипать к месту растирания. После чего оберните шею пищевой пленкой (не слишком плотно) и укутайте ее пуховым платком. Оставьте так на некоторое время (40-60 минут). В области шеи вы должны ощущать тепло и легкое покалывание.

Применять мед можно и для приготовления других массажных смесей. К примеру, можно взять натуральный мед (120 мл), подсолнечное масло (80 мл), измельченную в блендере черную редьку (150 г), все смешать, настоять с неделю в темном месте, после чего состав можно использовать для растираний и компрессов.

Еще один вариант лечебной смеси при остеохондрозе шейного отдела с использованием меда: возьмите немного спирта и соли (примерно по столовой ложке), воду (1-2 столовые ложки) и мед (180 мл) и все хорошенько разотрите. Намажьте шею подсолнечным маслом, наложите на нее готовую смесь, сверху оберните пленкой и замотайте (не туго!) шею платком теплым и мягким плотком. Проделывайте такую процедуру ежедневно перед тем, как ложиться спать.

Источник

Lkis