Телевидение в дневнике более 100 каналов Онлайн + Архивы телепередач. ...
Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растениями, часики, погода и др. - (0)Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растен...
Чудодейственное средство от комаров - (0)Чудодейственное средство от комаров. С ним вы сможете спокойно поработать вечерком...
Запеченный лук - уникальное оздоровляющее средство - (0)Запеченный лук - уникальное оздоровляющее средство Вот почему я запекаю лук в ...
СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ ☝☝ - (0)СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ ☝☝☝ Народные приметы Беременная женщина не долж...
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО |
|
Баня и здоровье женщины |
Дневник |
|
Русская баня |
Русская баня.
Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы… Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. Организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их "съедает" желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде.
|
Смойте в бане "чёрную полосу", если настигла. |
Дневник |
|
БАНЯ |
Ричард Бренсон в своей книге "К черту все! Берись и делай!" пишет: «Занятость бывает чрезмерной. Каждому из нас необходим свой уголок для уединения. Время от времени полезно остановиться – и ничего не делать. Это дает возможность поразмышлять. Это заряжает наши тела и умы новой энергией».
Один из вариантов – БАНЯ.
Кто из нас не знает как хорошо попариться в баньке после трудной рабочей недели? В пятницу, в 20-00, часика 2-3. Как после этого жить-то хочется! Весь организм дышит чистотой и здоровьем, все окружающее воспринимается через пелену радушия и всепрощения… Недаром говорят: «БАНЯ парит – здоровье дарит».
Самое главное правило в бане – не торопиться, тогда получишь наибольшее удовольствие, будет достигнуто полное расслабление, нервная система придет в норму. Усталость как рукой снимет!
После повышенной физической нагрузки нужно сначала отдохнуть, а вот напряженная умственная работа не помешает банным процедурам. В бане не только отвлекаешься от всех проблем и забот, но и получаешь заряд здоровья и положительных эмоций. При этом, не стоит испытывать свой организм на выносливость, а лучше постепенно подготовить его, осторожно «прислушиваясь», избегая неприятных ощущений или ненужных действий. К подготовке можно отнести и вопрос того, что ходить в баню нельзя голодным, но в то же время и не раньше, чем через 1,5 – 2 часа после еды. И никакого алкоголя!
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
|
О вениках для бани: как заготавливать, запаривать и пользоваться |
Обычай ходить в баню с веником уходит корнями к самым истокам зарождения бани на
Метки: баня веники для бани Все записи Интересное и полезное |
Правила русской бани |
Дневник |
|
Бар для дачи из старого чемодана |
Дневник |
Принимая гостей, всегда хочется произвести впечатление. Оригинальный бар, сделанный из старого чемодана, в котором храняться несколько сортов вина, мало кого оставят равнодушным.
ЧТО НУЖНО?
Материалы
Инструменты
|
1 | Выбранный для работы чемодан должен иметь каркас из деревянных реек. Измерьте внутреннюю часть чемодана, чтобы выпилить полки подходящих размеров. Распилите мебельный щит на необходимые части, сделайте выпилы под рейки каркаса – чтобы полки хорошо входили внутрь. Выпиливая детали, делайте запас в несколько миллиметров, чтобы учесть толщину ткани. При необходимости скруглите угол полки, приходящийся на стык боковой стенки чемодана и его дна. Вложите детали внутрь, проверяя, насколько хорошо они стыкуются. Раскройте чемодан так, как будет выглядеть бар в открытом виде. Нарежьте стропу на необходимые куски и закрепите ее с помощью степлера на деревянных рейках таким образом, чтобы стропа удерживала открытую чемоданную крышку. |
|
2 | Обейте глубокую часть чемодана искусственным мехом, подворачивая края примерно на 1 см и закрепляя его степлером на рейках каркаса. Делайте это от середин сторон к углам, затем срежьте в углах излишки ткани и закрепите ее, подвернув края. |
|
3 | Оберните полки искусственным мехом и закрепите его степлером на торцах, которые будут обращены к дну и стенкам чемодана. Соедините полки саморезами, расположив их под прямым углом. |
|
4 | Еще раз вложите полки внутрь чемодана, наметьте снаружи места отверстий для саморезов, чтобы закрепить торец горизонтальной полки и нижний край вертикальной. Просверлите чемодан, затем закрепите полки саморезами. Маленькие боковые стенки крышки чемодана оформите плотной тканью, закрепив ее степлером, как мех. Для этого нарежьте ткань на широкие полосы необходимой длины и закрепите их, подворачивая верхний край |
|
5 | Вырежьте из плотного картона 2 прямоугольника такой величины, чтобы они полностью закрывали дно крышки. Вложите их внутрь. Открытую сторону деревян- ной рейки накройте атласной лентой в тон использовавшимся тканям и закрепите ее степлером или клеем. |
|
6 | Вырежьте из старых журналов рецепты приготовления коктейлей и наклейте их на картон, чтобы получился коллаж. При необходимости этот «столик» для смешивания коктейлей можно покрыть лаком или накрыть листом оргстекла. |
|
7 | Бар из старого чемодана готов. |
|
Про баньку |
Дневник |
Баня и все, что в ней можно и нельзя. |
|
Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 23:09 (ссылка) + в цитатник
Предлагаю рассмотреть такой объект, как баня (на худой конец сауна). Заранее имею ввидуналичие предбанника и заслонки печной именно в нем (не на улице - это важно). Т.к. не у многих она есть, то и обрядов с ней выкладывают маловато - это плохо.
Буду выкладывать обряды, какие сам практиковал:
Баней заправляет по поверьям банник, лазник (белорусск.) - дух, обитающий под банной лавкой (лавка в парной) или в предбаннике на крыльце перед входом в парную. Образ чаще старика тощего, нагого и с бородой от глаз до пят, вполне возможно увидеть его во время парки на верхней полке.
В подношение принимает преимущественно пиво, квас, живую рыбу, зарезанную в самой бане, а также сам факт хорошей парки дубовым веником, иногда веник сжигали в печке с заговором. На этом очевидные вещи закончились, единственное, что не стоит топить баню с плохим настроением и плохими дровами (гвозди, мусор всяческий) - для этого есть компостная куча, а то или лампочку головой кокните, махая волосами мокрыми и тд. и тп.
Обряды преимущественно на удачу, очищение и стяж силы перед обрядом. А также порчи на беременность особенно хорошо и на убыль красоты, старение.
Итак, обряд порчи на внешность и молодость, а также переклад с себя всяческих внешних и возрастных проблем. В итоге получится не то "вредный талисман", не то "подклад" долгоиграющий, в общем в этой теме лишним не будет:
Начинаем обряд во второй день убыли, берем глины, желательно солонцовой (глина темно-коричневого цвета, содержащая много песка). Берем глину, влепливаем туда привязки и тд (волосы нужны будут отдельно, или лента/нитка от одежды объекта), делаем вольт объекта. Перед этим наломать веток яблоневых и осиновых, тринадцать штук: ломать руками, желательно молодую яблоню с завязями или цветками, больше почек где, осину обычную. Также понадобится железный (!) поднос или лист железа.
В бане оставляем за день до этого закуп баннику (в печку рыбью голову и на каленые камни пива, естественно протопить). Топим баню обычными дровами, когда жар в парной уже добрый а углей достаточно, ждем, пока дрова прогорят, золу убираем и бросаем ветки осины по одной в печь (потом распалить естественно), начитывая (знаю сам процесс, так что лучше сначала забросить, а затем начитать и подпалить).
Яко та осина росла, да тринадцатю тынами землю попирала
Тако теми тринадцатю тынами болесть, да хворесть пригибала
Тако теми тринадцатю тынами гиблоту, да хрипоту побивала
Тако выйду я, да поклон древу сильному, молодому бить стану, да ветви его молодые, сильные рвать, ломать буду, да силушку ту с собой побирать не забуду. С собой тринадцать тынов осиновых забирала, силушку осинову побирала, тако будут те тыны осиновы от меня сурочь отгонять, хворесть, болесть прогонять, да на кого слово молвлено будет, будут нагонять, навевать, в гроб загонять. Всю гиблоту скину, да на другого накину, истинно!
Затем идем в баню, моемся там, берем воды в ковше или ведре (пару горстей), плюем и начинаем париться (закрыть крышкой), (веник должен быть осиновый, или на худой конец березовый с парой веток осины). Попарились, вышли в предбанник, вынесли тару с водой и слюной (дрова уже прогорели - их там мизер) отгребаете чуть-чуть пепла из печки и ссыпаете в сторону, а следом кидаете яблоневые ветки и начитываете
Яко яблоня, как (имя) силится, яко яблоня, как (имя) сил набирается
Яко яблонька, как (имя) корнем глубится, яко яблонька, как (имя) кроной высится
Так на той яблоне яблоки спели, да зрели, да все на них глядели: каждый срывал, каждый едал - всем по нраву.
Так пойду я к яблоне, к (имя) не с пирогом, а с кулаком, тако стану ветви рвать, да ломать, листья обрывать.
Тако пойду я в баню, да банника задобрю, захвалю, наказ ему учиню:
ты банник лиходей, заправитель, ты тут управитель - ты возьми эти ветви яблоневы, да жги их верти, крути, кору пали, выпаливай, всю силу, красу вытягивай. Ты возьми руки белы (имя), да их выкручивай, ты красу всю сажей засыпь, пламенем спали, да в печи своей схорони.
Тако ты тынами осиновыми лик её белый коли, накалывай, тако ты тынами теми осиновыми на неё хворь, да трясоту мою наваливай. Тако та гиблота, да хрипота навалиться, тако не отвалиться - быть ей там тринадцатю тынами, побывать, да хворь на (имя) творить. Тако та сурочь покладена, да мною закреплено - кто отговорить сунеться, тот на тринадцать тынов осиновых напореться, исколеться, да отступиться. Истинно!
Сунули лист железный, а на него вольт поставили (лист большой нужен). Ушли из бани (после бани не вытираться, а выпить воды побольше).
На следующий день пришли, достали глину сухую от вольта из печки (она будет растресканная - это главное) и немного пепла берем.
Затем заключительный момент: взять два мешочка или куска ткани натуральной, в один положить пепел, который брали после сожжения яблоневых веток и фигурки, немного той глины и воды, в которую плевали капнуть несколько капель, во второй мешок пепел, который брали после сожжения осиновых веток. Мешок с осиновым пеплом себе оставить и либо носить, либо спать с ним, а второй подарить или подкинуть объекту. Собственно можно и в еду подсыпать объекту, но это, как правило, труднее всегда.
Обряд мною составленный и действенный.
|
Целебные свойства бани |
Во все времена русскую баню называли целительницей. Банные процедуры позитивно сказываются на здоровье человека, имеют очищающие свойства, воздействуя на кожу и на организм человека в целом.
Все прекрасно знают, что кожа человека является своего рода щитом, который защищает организм человека от негативных влияний окружающей среды, различных микробов и бактерий, а также защищает все внутренние органы и от здоровья кожи зависит очень многое.
Это самый большой орган в организме, который составляет примерно 20% всего веса человека. Площадь кожи колеблется в размерах от 1.5 до 2.2 метра. Применяя банные процедуры уже за один сеанс можно избавиться от 500 до 1500 граммов воды. Кожа человека постоянно дышит, благодаря коже наш организм освобождается от различных вреных веществ, углекислоты и пота, которые являются отходами жизнедеятельности организма. Также кожа интенсивно помогает почкам и лёгким избавляться от лишней жидкости, различных вредных веществ и шлаков. Но не следует забывать, что для того чтобы кожа полноценно выполняла свои функции, она в первую очередь должна быть чистой и здоровой.
В процессе жизнедеятельности через сальные железы из кожи выделяется особая эмульсия, которая в своем составе имеет жирные кислоты. Благодаря этим кислотам наша кожа эластична, упруга и предохранена от высыхания. Каждые сутки из кожи выделяется около 600 мл. пота и если за кожей не ухаживать, то она засоряется своими же выделениями.
Парилка и банный жар являются самыми лучшими профилактическими средствами по уходу за кожей. Благодаря банному пару можно избавится от всех засорений кожи, а пар действует на кожу омолаживающее и способствует освобождению кожного покрова от старых клеток и зарождению новых. Также банный жар усиливает обменные процессы в организме человека.
|
Страницы: | [1] |